Отправлено: 14.04.10 18:07. Заголовок: "Вы приглашенны на чрезвычайно важное событие" (с)

Добрый день, господа голодающие!

Итак, после долгих мыканий, ошибок и неудач, я таки решила ступить на праведный путь голодания, который, я надеюсь, приведёт меня к оздоровлению, очищению и поможет сделать жизнь чуточку совершенней.
Для начала опишу мои парметры:

Возраст: 17 лет
Рост: 157 см
Вес: 52 кг (как это не прискорбно, увы)

Голодать собираюсь ради трех вещей: укрепления воли, самодисциплины и конечно ради потери какого-никакого веса. В идеале хочу избавиться от 8 кг, хотя понимаю что одним голоданием здесь не обойдёшься. На длительную практику я не решусь, а кратковременная (от 3 до 5 дней) является моей нынешней целью. Спокойно выдерживаю суточные голодания, самый большой срок - 2 дня. Ощущения испытывала прекрасные, похудела до 48 кг (за два дня до этого весила около 50-51 кг), непередаваемое чувство лёгкости и радости при взгляде в зеркало. Рассчитывала на заветные 5 дней, но, увы, не дотянула в силу не то слабохарактерности, не то неуверенности в правильности решения. Данный опыт датируется прошлым годом, в новом году превзойти срок в одни сутки ещё не пыталась. За это время набрала вес до 54 кг, сейчас же циферки на весах колеблются от 52 до 51 кг, хотя раньше чаще зависали на отметке 50-49. Не могу сказать что страдаю полнотой, но оформить фигуру к лету не помешало бы. Пляжный сезон как ни крути.

Почему именно 3-5 дней?

Т.к. это первый опыт после суточного голодания, то считаю подобный срок оптимальным.

Мотивы?

А вот здесь стоит ещё раз взглянуть на название темы. Нет, нет, оно не случайно. Через 4 дня меня ожидает чрезвычайное важное событие или вернее - мероприятие. Выглядеть естественно хочется на УРА, дабы с успехом влезть в парадные одежды и порадовать себя парой ушедших кг. Банкет на мероприятии не намечается, так что соблазнов прервать голодание нет и не будет.

Почему не удалась предыдущая практика?

В первый раз пробовала голодать больше из любопытства, чем из реальной необходимости. Недостаточная мотивация + страх. Главная причина по-которой я здесь, это ваша поддержка и посильная помощь. Советы, пожелания, рекомендации - всё приму к сведению. Желаю себе и всем голодающим удачи и с завтрашнего дня вступаю в ваши ряды

Итак.
Срок: от 3-5 дней.
Выход: соки, овощи.

 Отправлено: 14.04.10 18:15. Заголовок: Matt Goo привед, те..

Matt Goo
привед,
тебе тоже удачи!)

 Отправлено: 14.04.10 18:21. Заголовок: * * *

Клёво! У нас пополнение!!!
Удачи!!!))

 Отправлено: 14.04.10 18:23. Заголовок: OnePiece Первый отк..

OnePiece
Первый откликнувшийся.))
спасибо))) я конечно выгляжу не серьёзно по сравнению с тем-кто голодает неделями/месяцами но надо же с чего-то начинать_))

 Отправлено: 14.04.10 18:24. Заголовок: Matt Goo сам начина..

Matt Goo
незачто
сам начинал с одного - нескольких дней

 Отправлено: 14.04.10 18:24. Заголовок: Колючка :sm15: :..

Колючка

она мне понадобится.))) в прошлый раз не досидела, ибо страшно стало.хД ну там, мыслишки всякие тёмные ползут на ночь глядя, о скрючившемся желудке к примеру оО
спасибо

 Отправлено: 14.04.10 18:25. Заголовок: OnePiece пишет: нез..

OnePiece пишет:

цитата:

незачто сам начинал с одного - нескольких дней

Ну тогда беру тебя в Сенсеи ))) ну и всех желающих.)) хД

 Отправлено: 14.04.10 18:29. Заголовок: Matt Goo о ты знаеш..

Matt Goo
о ты знаешь японский? я тоже!)

 Отправлено: 14.04.10 19:02. Заголовок: OnePiece Ну знания..

OnePiece

Ну знания японского у меня минимальные.) хотя где-то валялся разговорник.оО
а вообще аниме просвещает.хД ну по крайней мере на стандартные фразы типа: спасибо, пожалуйста и т.д.

 Отправлено: 14.04.10 19:04. Заголовок: Matt Goo о я тоже а..

Matt Goo
о я тоже анимешник, за 3 года 300 dvd анимэ дисков уже накопилось)

 Отправлено: 14.04.10 19:09. Заголовок: OnePiece пишет: 300..

OnePiece пишет:

цитата:

300 dvd

О_____О респект._))
не, ну я не хардконый фанат, но за любителя сойду.) тут экзамены на носу. не до аниме >__> оно время поедает, страшно причём.))

 Отправлено: 15.04.10 04:37. Заголовок: ИТАК. Стартовал перв..

ИТАК. Стартовал первый день.

Запаслась водой, укрепляю боевой дух.хД Настроение и самочувствие отличные, как и всегда.))

Вопрос: можно ли при голодании принимать какие-либо лекарства/витамины?

 Отправлено: 15.04.10 07:35. Заголовок: Matt Goo нельзя, та..

Matt Goo
нельзя, так как в них находятся:
сахар,крахмал,желатин,воск и много чего другого ненужного и вредного,
во время голодания организм не нуждается в витаминах, ведь нет поступления пищи,
для которой в основном они и нужны; про лекарства я вообще молчу, с ними и так всё ясно...

 Отправлено: 15.04.10 09:46. Заголовок: OnePiece Вот как. ..

OnePiece

Вот как. Спасибо
Тогда пишу отчёт:
Угораздило меня заболеть, приходится отлёживаться дома, причём именно отлёживаться. Температуры вроде нет, но слабость ужасная. Аппетита нет вообще, так как жутко болит горло. Кашель. От лекарств придётся отказаться. Ну нельзя, так нельзя. По сути всё удачно совпало. Обеспечить пешие прогулки я конечно не смогу, но вот абсолютный покой и всё из этого вытекающее - легко. Срок всего-то три дня, не помру без таблеток-то.хД Заодно и проверим чудодейственную силу голодания. Любопытство...
Проснулась рано, около 8 часов. Просидела в ступоре кашляя до 10 и решила таки воспользоваться положением больного и поспать. В итоге проснулась я около 14:00, чувствую себя получше, что радует. Но больше всего обрадовал отвес в 400 г за утро. Голодаем дальше....

 Отправлено: 15.04.10 10:05. Заголовок: Matt Goo про причин..

Matt Goo
про причины болезней можещ тут почитать
http://www.klex.ru/books/food/siroedenie_put_k_bessmertiyu.zip
В книге рассказано о фантастических результатах сыроедения, приведены механизмы объясняющие феномены поразительного оздоровления, излечения от всевозможных неизлечимых болезней, приведены случаи омоложения глубоких стариков с превращением их в молодых людей и даже юношей.

 Отправлено: 15.04.10 10:44. Заголовок: OnePiece :sm125: ..

OnePiece

сейчас глянем.)

 Отправлено: 15.04.10 11:31. Заголовок: Matt Goo если не зн..

Matt Goo
если не знаещ то открывать вот этим
http://www.izone.ru/text/utilities/windjview.htm
если не сложно то пожалуйста напищи про впечатления от книги мне в дневник) тем более она короткая и я прочитал её за 2 часа

 Отправлено: 15.04.10 12:12. Заголовок: У меня всё открылось..

У меня всё открылось, с ПК на ты, так что проблем никаких.) комментарий в твоём дневнике оставила, прошу чтить _))

 Отправлено: 15.04.10 12:34. Заголовок: Matt Goo класный ав..

Matt Goo
ответил у себя)
класный аватар)
а из какого аниме,
или это просто рисунок?

 Отправлено: 15.04.10 13:24. Заголовок: OnePiece Ога, спас..

OnePiece

Ога, спасибо_)) Ну по идее это арт на Бейонда (Another Note - манга)

 Отправлено: 15.04.10 13:51. Заголовок: Matt Goo у меня к с..

Matt Goo
незачто)
у меня к сожилению нет времени читать мангу
и играть в анимэ игры, поэтому ток анимэ смотрю,
хотя некоторую мангу всё таки надо как нибудь наконец то прочитать,
так как по ним тупо сняли анимэ и похоже продолжения больше не будет...