Отправлено: 25.04.10 19:11. Заголовок: Голод и сыроедение

Приветствую всех членов форума! Я здесь новичек, поэтому расскажу немного о себе. Мне 21 год. Год поступления в Университет (2006) был по разным причинам для меня очень тяжелым. Как следствие начались проблемы со здоровьем. Главным образом с пищеарением. Вздутие живота после каждой еды, запоры, боли. Последние 3 года я постоянно бегала по врачам и сидела на разных таблетках, но все это "лечение" давало лишь временный эффект. И вот итог: мои болячки обострились, и к ним прибавились 10 килограмм лишнего веса, апатичность и хроническая усталость.
Достигнув этой крайней точки, я поняла, дальше так жить нельзя (как бы патетично это ни звучало)! Я решила изменить все, бороться с причинами, а не со следствием. Я решила спасать себя сама, а не перекладывать ответстенность на других. Проштудировав кучу всякой разной литературы, пришла к выводу, что должна кардинально изменить свой стиль питания, а перед этим провести 21-дневное лечебное голодаие.
Этот дневник я создала, прежде всего, для того, чтобы доказать себе, что люди способны меняться, если по-настоящему захотят!
Здесь я буду писать о том, как проходит голодание и выход из него (по Столешникову). После голода планирую перейти на сыроедение.
В связи с этим хотела бы спросить у знающих людей с форума, у кого-нибудь был похожий опыт? Есть ли среди вас сыроеды?

 Отправлено: 25.04.10 19:51. Заголовок: * * *

Однозначно есть. Но это не я...
Я так понимаю, что опыта голодания нет вообще?

 Отправлено: 25.04.10 19:54. Заголовок: Опыт есть (8, 10 и 1..

Опыт есть (8, 10 и 12 дней), и именно этот опыт помог мне понять, что мало толку очищаться, если потом засоряешь себя снова.

 Отправлено: 25.04.10 20:28. Заголовок: * * *

Тогда желаю успехов!!!

 Отправлено: 25.04.10 21:44. Заголовок: Спасибо, очень хотел..

Спасибо, очень хотелось бы

 Отправлено: 25.04.10 21:48. Заголовок: * * *

Когда планируешь начать?

 Отправлено: 25.04.10 22:23. Заголовок: Завтра, вот пью сейч..

Завтра, вот пью сейчас сену

 Отправлено: 25.04.10 22:31. Заголовок: * * *

Пиши нам!!!

 Отправлено: 25.04.10 23:56. Заголовок: Всенепременно :sm67:..

Всенепременно

 Отправлено: 26.04.10 09:52. Заголовок: Я наоборот перешел н..

Я наоборот перешел на сыроедение,чтобы легче было голодать длительный срок,,заканчивается 4-ый мес. 100% СыроМоноЕдения, с 1 мая думаю начать голодание.

 Отправлено: 26.04.10 10:34. Заголовок: матроскин Удивили, ..

матроскин Удивили, хотя все логично
Мне просто всегда было легче совсем голодать, чем в чем-то определенном себя ограничивать - максималист я

 Отправлено: 26.04.10 14:32. Заголовок: Сегодня мой первый д..

Сегодня мой первый день. Вес 62 кг. Утро началось с 2,5 литров воды, пить ужасно хотелось, сделала клизму. Ощущение, что очистилась я не очень хорошо, живот немного вздут, думаю вечером выпить магнезии для верности.

 Отправлено: 27.04.10 14:29. Заголовок: Так получилось, что ..

Так получилось, что вчера я вынуждена была выйти, поэтому сегодня у меня опять первый день.
Очень много пью, но аппетита нет

 Отправлено: 27.04.10 15:23. Заголовок: Привет, у меня тоже ..

Привет, у меня тоже седня первый день!
Удачи тебе!!!

 Отправлено: 27.04.10 15:32. Заголовок: И тебе удачи!!! Скол..

И тебе удачи!!! Сколько планируешь голодать?

 Отправлено: 28.04.10 19:42. Заголовок: Спасибо, еще точно н..

Спасибо, еще точно не знаю сколько получится

 Отправлено: 28.04.10 21:54. Заголовок: я в ужасе, у меня ни..

я в ужасе, у меня ничего не получается уже 3ий день, первый раз такое не знаю, что и делать никогда такого не было

 Отправлено: 29.04.10 20:34. Заголовок: Не переживай, на то ..

Не переживай, на то нам и дана жизнь, чтобы пробовать и учиться на своих ошибках. Завтра я с тобой, кстати я тоже перехожу на сыроедение

 Отправлено: 29.04.10 22:07. Заголовок: Не расстраивайся, я ..

Не расстраивайся, я тоже максималист! Понимаю что это! Еще понимаю, что раз и по мановению волшебной палочки ничего не бывает, ...самое главное не теряй веру, ну не вышло сегодня завтра не страшно послезавтра получится! и не вини себя! ты наоборот умничка, что думаешь о ЗОЖ..вот представь некоторые даже не задумываются, самое главное идти потихонечку к этому даже голодания по 1 дню в неделю очень положительно влияют на организм..люби свое тело оно уже благодарно тебе, что ты думаешь о нем!!!
Есть очень эффективныйя метод- делать хотя бы что-то одно 1 раз в день для своего здоровья, например, поголодать, или посидеть на соках, или на фруктах овощах, позаниматься физ.упражнениями, сделать самомассаж, и нести эту мысль о том чего ты хочешь достичь, к чему стремишься в себе, еще что-то придумать, думаю так можно себя приучить к правильному образу жизни..самое главное делать хоть и по чуть-чуть..

"осилит идущий!"

Не грусти жизнь прекрасна и неповторима! Все больше понимаю нужно ценить каждую секундочку! С Любовью

 Отправлено: 30.04.10 14:42. Заголовок: Сыроешька ,приветик!..

Сыроешька ,приветик! ты написала, что +10 кг....но весишь ты мало...А какой у тебя рост?...
Знаю,начать трудно...Но я поняла, что тебе это НАДО! У меня после голода все наладилось и у тебя наладиться! Для себя ж родной!

 Отправлено: 01.05.10 16:45. Заголовок: Спасибо всем за подд..

Спасибо всем за поддержку, сама понимаю, что апатия в моем положении губительна, поэтому завтра начинаю все снова