Отправлено: 03.01.10 21:24. Заголовок: Каскадное голодание

Всем привет!!! начала читать книгу А.Кучеренко "Медитативное голодание", в которой автор помимо психоэмоциональных аспектов голодания много внимания уделил Каскадному голоданию, честно говоря я загорелась, но очень интересно было бы почитать у кого был подобный опыт? До этого момента я не очень была расположена к сухому голоданию, не знаю почему... чисто интуитивно... поэтому и подобной литературой не интересовалась, но тема "Каскадного..." меня очень "захватила" и сразу вопрос от дилетанта? можно ли голодать каскадом с водой? и еще не очень согласна с выходом, т.е. с тем, что первое должно попадать в желудок - это ряженка (кефир)... Вообщем хочу пробовать))) Буду благодарна мнению каждого.
Кстати в разделе по обсуждению литературы по голоданию уважаемый Admin говорил о возможности задать вопросы непосредственно автору. Очень бы хотелось это сделать

 Отправлено: 04.01.10 11:50. Заголовок: я недавно прочитала ..

я недавно прочитала эту книгу. на мой взгляд много воды в ней и ничего конкретного по существу

 Отправлено: 05.01.10 17:21. Заголовок: Manik , привет, давн..

Manik , привет, давно тебя не было. А ты оказывается в это время литературу штудируешь...? Умничка!

 Отправлено: 10.01.10 21:17. Заголовок: Тато привет!!! у мен..

Тато привет!!! у меня какая-то не проходящая депрессия. В декабре даже голод забросила, вообщем все не пойми как было, искала выход из этого замкнутого круга в литературе
А сегодня еще и на "комплимент" нарвалась от одной с..вы в с/зале, которая не применула заметить, что я поправилась я и сама знаю, но от других - как ножом по сердцу
Вообщем че слезы лить - начинаю действовать)))
Смотрю на форуме не много любителей каскадного голода, а я хочу попробовать, правда у меня не совсем каскад получается, т.к. СБ и ВС мне сейчас голодать вааще никак, поэтому: ПН; ВТ; СР
Короче завтра стартую, а там как пойдет, надеюсь все получится)
Как у тебя дела? Как праздники?

 Отправлено: 12.01.10 00:03. Заголовок: нда :sm38: вообще ..

нда вообще конечно я бы тоже в спортзале позлорадствовала если бы какая-то коллега по несчастью поправилась она же не в курсе того, что люди забрасывающие голодание стремительно набирают вес не по дням а по часам так что девушки, раз уж начали голодать то держитесь всю жизнь

 Отправлено: 12.01.10 12:19. Заголовок: Manik почитай Л. Хе..

Manik почитай Л. Хей хорошо от депресии помогает. А вообще все проходимо. Улыбнись. У тебя все получится! Не обращай внимание на злых людей, игнорируй. Ты же знаешь , что ты умница, ну расслабилась немного и все, теперь снова в бой!
Праздники прошли хорошо, ела от души, желудок не успевал проголодаться а я ему новую порцию еды , себя ругать не буду я себя люблю. Просто начинаю настраивать себя на голод! Пусть даже не большой! А ты не пропадай на долго, скучаю по тебе!