Отправлено: 14.01.10 19:11. Заголовок: Onon 1-ое зимнее голодание + продолжение.....

По совету Маришки решил завести дневник. Немного о себе мне 33 года вес до голодания 92 кг рост 176. Опыта голодания нет, но после Нового Года организм сказал, что проа, что-то делать. Не знаю, почему, но ввел в Google голодание и сразу попал на этот сайт. Читаю его с начала года, прочел, конечно не весь, но основные книги и заинтересовавшие меня темы в форуме успел. Тема голодания переменило мое сознание, я сутками напролет читал книги и с 11 января решил голодать. Естественно я видел рекомендации начинать постепенно, но я чувствую, что надо сразу больше, пока идет четвертый день. Голодание проходит без негативных симптомов, язык обычный, запаха тоже нет. Сегодня к вечеру уже ушло 5.5 кг. Очень помогает сайт, поэтому буду рад поддержке, заранее спасибо!

 Отправлено: 26.01.10 23:07. Заголовок: Lilian_13 Без пробл..

Ладно, с ягодоми подожду чуть-чуть. На ужин яблоко себе к цитрусовым добавил, так сок вкуснее получился. + Час тренеровки........... Класс!!!

 Отправлено: 27.01.10 08:53. Заголовок: ну какой же ты молод..

ну какой же ты молодец - читать приятно)

 Отправлено: 27.01.10 11:03. Заголовок: Lilian_13 пишет: ну..

Lilian_13 пишет:

цитата:

ну какой же ты молодец - читать приятно)

Ага, настоящий (волевой) мужик!

 Отправлено: 27.01.10 18:11. Заголовок: :sm178: :sm204: :s..

Я еще крестиком вышивать умею.
На самом деле пока рано говорить о результатах..... Но этот сайт и все местное сообщество очень помогают (в моем случае) переосмыслить отношение к жизни.... Первый месяц этого года я прожил не так как все месяца в своей жизни. И очень этому рад. О здоровье начинаешь задумываться, когда уже почти поздно, что либо делать. Мой организм сам попросил поинтересоваться "нельзя ли жить скромнее, тратя здоровье и прожигая его?" Ответ я нашел, здесь, на этом сайте..... Надеюсь, что это мое первое голодание не последнее, а правильное питание и здоровый образ жизни станет для меня приоритетнее прошлого образа жизни..... А для тех, кто сомневается я могу сказать: "Решайтесь!".
PSТато сообщение 666............... где-то про это уже обсуждали.

 Отправлено: 27.01.10 18:53. Заголовок: :sm38: 666.Но в это..

666.Но в этом случае оно полезное!!!!

 Отправлено: 28.01.10 01:21. Заголовок: я тоже крестиком выш..

я тоже крестиком вышиваю))))

 Отправлено: 28.01.10 12:06. Заголовок: Habiba пишет: 666...

Habiba пишет:

цитата:

666.Но в этом случае оно полезное!!!!

666 сообщений.

 Отправлено: 28.01.10 13:30. Заголовок: Я вообще вышивальщиц..

Я вообще вышивальщица первого разряда!С документом!Давайте откроем тему "узоры для вышивки"!

 Отправлено: 28.01.10 16:53. Заголовок: Подождите,............

Подождите,................. а на губной гармошке тоже можете????

 Отправлено: 28.01.10 20:11. Заголовок: Нет... Тут ты без ко..

Нет... Тут ты без конкурентов ...лучший будешь...

 Отправлено: 29.01.10 09:57. Заголовок: 7-ой день выхода! По..

7-ой день выхода! По утрам пью ужасные овощные соки 2-ой день, по вечерам еще ужаснее, с добавлением сельдерея. Днем же балую себя смесью цитрусовых яблок и моркови. Вес в среднем уходит 100гр в сутки. Уже 79.3 + купил силовую скамейку, с блоками для ног и подставкой под штангу.....Все, спорт в приоре!!!!!

 Отправлено: 29.01.10 15:47. Заголовок: Блин я только сегодн..

Блин я только сегодня заметил, что у меня язык весь обложен...... Ощущение на языке уже дня два, не придавал значения..... Интересно, пока голодал был чистый, стал выходить обложило.....

 Отправлено: 29.01.10 18:21. Заголовок: Значит ты все делаеш..

Значит ты все делаешь правильно на выходе и процесс расшлаковки продолжается.Молодец.

 Отправлено: 30.01.10 09:52. Заголовок: Ого сегодня 78.5 кг..

Ого сегодня 78.5 кг (вчера почистился).Habiba А Ты печень не чистила (масло - лимон)? А то я думаю сегодня провести над собой эту экзекуцию....... Вот не знаю как это после голода. Но желание стойкое.
Может кто подскажет нюансы, до чистки собираюсь выпить стакан сока и больше до вечера не есть (сок). Потом проклизмиться и дальше по книге.....

 Отправлено: 30.01.10 14:51. Заголовок: Делала.Два раза,с хо..

Делала.Два раза,с хорошим оливковым маслом и сама давила лимоны.Первый раз вышли какие-то зелененькие шарики,второй ничего особенного.Но для меня это все утомительно.Долго греть,потом по ложке пить(чтобы не стошнило) потом опять греть.А потом всю ночь бегать в туалет.Клизма даже и не нужна!!!
У меня нет проблем со здоровьем никаких,я делала в поисках причин нехудения.Но никак эта чистка ни на что не повлияла.Много и противников.Почитай нет.Я пью весной иногда таблетки на травах для чистки печени.Но и голод ИМХО ,лучшая профилактика и чистка.А зачем тебе? Ты достаточно долго проголодал,правильно выходишь.
Ну и если есть камни в желчных протоках или много желчи,то строго нельзя.
Я решила больше не делать с маслом и соком.Лучше поголодать подольше.

 Отправлено: 31.01.10 23:17. Заголовок: Ну касяк касяковый....

Ну касяк касяковый....... эта чистка печени!!!! Во-первых на утро было очень плохо, думал помру такая интаксикация организма.......... Ночью ни чего не выходило.... Утром сделал клизму................. Вот тут во-вторых, вышло такое количество зеленых парафиновых шариков от нескольких миллиметров, до 1,5-2 см, ну может почти стакан!!!!!!!!!!!!!! Это по мимо всякой дряни....... Короче я в шоке....... Где этот парафин зеленый во мне хранился??????? В печени? Так она меньше на стакан, что-ли стала? Пишут надо минимум четыри раза делать, но я не знаю как отважиться еще раз на это. Целыый день мутит.....Только под вечер немного отжил. Предполагаю, что отравил кровь гадастью из печени......

 Отправлено: 01.02.10 11:22. Заголовок: Видишь как... :sm51..

Видишь как... Я осилила два таких прикола и решила больше не делать.А в нете читала,что "холлестериновые" шарики-это реакция на масло и лимон,и совсем это не из печени.Думаю тебе тоже не стоит над собой издеваться! Лучше еще через месяц другой поголодать.На 10-12 день у меня обычно очищается печень-выходит черная вонючая превонючая масляная клякса.Это и есть старая желчь из печени.Кстати на голоде ни разу ( даже при 19 днях ) не вышло ни одного зеленого шарика.Ведь по логике "печень чистится" должны были быть...
http://www.faleev.com/z18.htm
Одно из мнений о вреде этого всего.

 Отправлено: 05.02.10 10:17. Заголовок: Ну, опять зашел на ..

Ну, опять зашел на сайт!!! Рассказываю...... Ем по системе -60 вес не набрался я очень за эти слежу...... Получается пока за все время , а это 25 дне я скинул 14 кг. В понедельник на 36 часов голода...

 Отправлено: 05.02.10 10:18. Заголовок: Молодец! Печень боль..

Молодец! Печень больше не чистишь?

 Отправлено: 05.02.10 11:18. Заголовок: :sm64: :sm64: :sm..

Нет уж............. СПАСИБА Habiba !!!