Отправлено: 14.02.10 01:24. Заголовок: 5 дней голодание, 10 дней- выход.

Вот, наконец нашла то, что искала. Вы, надеюсь, мне поможете.
Голодаю я давно - в 12 лет появился атопический дерматит, так как современных методов лечения одиннадцать лет назад небыло, врачи заставили соблюдать жесткую диету - отварная говядина, гречка и зеленые, исключительно домашние яблоки - 4 таких года и к еде стала относиться совершенно спокойно, а так как была ребенком в период длительных отъездов мамы готовить было лень, да и время было чем интересным занять, спокойно голодала неделями - помню это чувство эйфории...
... с рождением ребенка все изменилось - узнала где находятся почки, стало многое в организме беспокоить... иногда пытаюсь голодать - но сейчас очень трудно - ребенку нужно постоянно готовить - соответственно пробовать приготовленное...
вот позавчера голодала - у меня обычно первый день самый тяжелый, вчера выдержала до вечера и пришел ЖОРа, потом конечно пыталась почиститься, но доконца не получилось, теперь не могу уснуть - думаю сегодня голодать или день поготовиться а завтра начать всё снова (?)
очень надеюсь на совет
у меня атопический дерматит помогают качественно очистить кожу только голодания от 3-х дней, а тут еще и целлюлит появился никогда, блин, небыло - читала, что исчезает на пятый день голодания (?)

надеюсь, компания, где нужно будет отчитываться мне очень поможет, т.к. пробовала считать каллории - но ето не мое - если ем, то ЕМ, а если голодаю - то КАЙФУЮ, но нужен стимул, - ВЛЮБИТЬСЯ хорошо помогает

 Отправлено: 14.02.10 18:11. Заголовок: привет! начинай с су..

привет! начинай с суточных голоданий, а потом когда сможешь перейдешь на боле длительные сроки от дерматита очень хорошо помогает урина - смазывай ею пораженные участки тела по 5-10 раз на дню. за неделю должен появиться первый результат

 Отправлено: 15.02.10 20:15. Заголовок: Красотуля, спасибо з..

Красотуля, спасибо за совет. Т.к. болею давно, так сказать "опытный юзер" - пораженных участков кожи нет, просто кожа сама по себе очень сухая - везде - неприятно, кроме голодания ничего не помогает.
Я иногда делаю четырехдневные голодания - по необходимости - когда отравилась чем-то , или просто организм почему-то нехочет принимать пищу, просто раньше всё это было по собственным ощущениям, теперь я нашла вfc и мне спокойно - я знаю, что даже сама делала почти все правильно.
Вот, решила сделать семидневное.
Сегодня первый день.
Вчера, конечно, после обеда ничего не ела, вечером сделела себе салат из капусты и моркови...
а потом еще овсянка с медом и кефиром, а потом еще пол-коробки конфет праздник, блин...
потом, потом, конечно, промыла желудок и кишечник...
Сегодня все хорошо - голода совсем нет -приготовила первое, второе и десерт
голод немного стал проявлять себя ближе к вечеру после чистки кишечника
где-то в районе обеда 30мин Т-Таппа, потом часовая прогулка с ребенком (активно), когда почувствовала малейшую усталость - пошли домой.
воды не пью...
жду завтра...

планирую 3 дня - сухое
потом 4 дня - влажное
потом 7 дней разбавленный фруктовый сок - соковыжималки нет - буду покупать соки для детского питания и разводить
потом 7 дней овощной сок - тоже детское питание
потом 7 дней капуста (не знаю, лучше сырая или вареная)
правильно?

 Отправлено: 15.02.10 20:34. Заголовок: Привет,Taiga. Приним..

Привет,Taiga. Принимай в свою компанию, я тоже первый день голодаю, тожу хочу неделю. Правда пью воду, много. А без воды жуть?

 Отправлено: 16.02.10 17:45. Заголовок: второй день голода, ..

второй день
голода, кажется, нет, когда сыну готовила, пару раз машинально чуть не закинула что-то в рот
Т-Тапп 10 минут
прогулка - час, в медленном темпе
дневной сон -3 часа - стало больше сил
пить хочется
появился неприятный запах изо рта
очень мерзну, сделала клизму 37 градусов - согрелась

Урааа!! У меня счет-карта волшебным образом сейчас пополнился!
Значит, я всё делаю правильно!

 Отправлено: 17.02.10 10:35. Заголовок: Удачи тебе!!! Держис..

Удачи тебе!!! Держись!!

 Отправлено: 17.02.10 17:54. Заголовок: третий день есть не ..

третий день
есть не хочется, хочется готовить - чтонибудь сладкое
пить хочется УЖАСНО, все губы потрескались
часовая прогулка по морозцу - это супер - столько сил добавляет!
вес не уходит СОВЕМ конечно начнет, когда начну пить, а это будет завтра УРРА!
на завтра запланировала кучу дел - начну пить водичку - появится больше сил!
мерзну
сегодня в планах чистка
и хотя бы чуть-чуть спорта - так сказать для отчетности

А в воскресенье у меня важное свидание НИКАК нельзя, чтоб был запах изо рта!! Вот думаю, если с утра начну 50% сок пить запах пропадет? пойду по форуму поспрашиваю...

 Отправлено: 17.02.10 20:10. Заголовок: ДА твой голод намног..

ДА твой голод намного тяжелее!!! держись!!! Губы трескаються, неприятно очень.....

Крепись, завтра будет на водичче полегше!!!!
Ты молодец, так продолжай

 Отправлено: 17.02.10 20:52. Заголовок: А если не пропадет? ..

А если не пропадет? А если кавалер после этого пропадет?Подумай,что тебе важнее в данный момент?

 Отправлено: 19.02.10 20:17. Заголовок: Да, на воде действит..

Да, на воде действительно легче!

четвертый день
с утра боялась пить
и не зря! выпила буквально 50 грамм - сразу почувствовала, что колени отекли
потом стало нормально
погулять не удалось - ужасный гололед
Т-Тапп - с легкостью 30 мин
чистку не делаю - в третий день выходила только вода
попробовала почистить зубы содой - ничче так - сойдет
голод, кажется, с каждым днем всё меньше, но это до тех пор, пока не почувствуешь запахи...

 Отправлено: 19.02.10 20:30. Заголовок: пятый день пью больш..

пятый день
пью больше, чем вчера - по стакану залпом
кушать хочется ужасно, но я придумала себе мотивашки - накачала тёток в красивых платьях и поставила себе на заставку - любуюсь
слабости нет СОВСЕМ сделала кучу дел
гуляли с зайченком
кожа стала лучше гораздо
щеки пропали
и целюлит заметно разгладился
делала зефир ХОЦЦА ОЧЕНЬ, но сдержалась
уже купила сок на воскреаенье - смотрю на него с вожделением
пережить бы завтра

надеюсь сегодня еще будет спорт (у меня гости, не знаю уйдут - смогу или упаду спать)




Девченки спасибо за поддержку!

цитата:

А если не пропадет? А если кавалер после этого пропадет?Подумай,что тебе важнее в данный момент?

я решила, что ради такого дела скостю свой "срок" до шести дней, почищу зубки и куплю дезодорант для рта (окак!), просто хочу отвлечся ... ну пропадет, так пропадет, у меня еще вариант на этот день с девченками в баню - если произойдет расстройство - пойду расслаблюсь

 Отправлено: 19.02.10 21:20. Заголовок: Молодец! Разложила в..

Молодец! Разложила все по полочкам!
А что такое Т-Тапп?

 Отправлено: 20.02.10 16:02. Заголовок: А что такое Т-Тапп? ..

цитата:

А что такое Т-Тапп?

Т-Тапп это такой вид зарядки, очень хорошо работает на"ушках" ног

цитата:

Молодец! Разложила все по полочкам!

Молодец - то молодец, но напугала ты меня, - я решила сегодня выходить. С утра стала пить яблочный сок на 75% разбавленный водой. Так вкусно! - не могла остановиться - пила буквально стакан за стаканом (точно не знаю, сколько вышло, но литр - точно. плак-плак ). запах пропал, но не на долго, через час появлялся снова. В обед почувствовала отеки - решила, что дальше так нельзя (!) пошла по сети, нашла вот это Выход из голода

Теперь жую хлеб с яблоком, сейчас пойду в аптеку, куплю полынь и бактерии, еще какую - нибудь травку мочегонную. Вечером выпью 1 (и всё!!!) стакан яблочного сока.
Клизма, ванна, масло наружно и будет мне счастье!


(не знаю, может я одна такая, но мне проще всё соблюдать, когда расписано вот так, всё поэтапно - переписала основное в блокнотик - если сети не будет. Буду аккуратно в течение 10 дней выходить.)

Странно... хлеб куда-то пропадает, как ни стараюсь, одно яблоко остается...

 Отправлено: 20.02.10 21:12. Заголовок: Блин! какие же разны..

Блин! какие же разные у всех рекомендации по выходу!
Сейчас нашла "выход по СТОЛЕШНИКОВУ- ПИРОЖКОВУ". там рекомендуется после недельного голодания, неделя на фруктовых соках, потом неделя на овощных, потом сыроядение (как я и хотела). но здесь в неделю фруктовых соков сохраняется неприятный запах изи рта - мне это сейсас не подходит, попробую в следующий раз.

Но и вметоде который я выбрала мне кое-что не нравится.
Сегодня жевала хлеб с яблоком- запаха изо рта совсем нет. Завтра с утра бактерии, потом опять хлеб с яблоком, потом в течение дня четыре стакана сока.
но на третий день мне совсем не хочется кушать кашу, даже на воде, и овощи вареные - фу. Думаю, сколько смогу продержусь на сырых овощах и фруктах.

сегодня взвешивалась, ушло всего 2 кг. - так понимаю, это потому, что я достаточно регулярно, хоть и малыми сроками голодала.

 Отправлено: 21.02.10 09:52. Заголовок: Думаю, выход каждый ..

Думаю, выход каждый подбирает под себя, главное, чтоб медленно это происходило.
Я вот тоже на выходе, не сдержалась . Пью соки. Бактерии- это мысль, надо и себе купить.

Молодец, твои 5 дней можно приравнять к 7-8 на воде

 Отправлено: 21.02.10 10:19. Заголовок: Просто рассмешила!Не..

Просто рассмешила!Нельзя же так зацикливаться на запахе.ИМХО -это наоборот неплохо.Значит продолжаются процессы очистительные,а ты их хочешь МГНОВЕННОО ОСТАНОВИТЬ!ШЛАКИ СДВИНУЛА,НАПРАВЛЕНИЕ К ВЫХОДУ УКАЗАЛА,А ТЕПЕРЬ РВЕШЬ СТОПКРАН??

 Отправлено: 21.02.10 20:41. Заголовок: а бактерии для чего ..

а бактерии для чего потреблять? вы видали вообще такую пищу в природе где-то? на выходе из голода нужно кушать сыроедческую пищу, или соки свежевыжатые. и хлеб не нужен на выходе из голода, наверняка он дрожжевой. если уж на то пошло, все бактерии, поступающие в организм убиваются желудочной соляной кислотой