1 ноября начинаю голодание на 21 день.можно создать группу голодающих и вместе голодать,а оставшиеся пол месяца до ноября подготовится ,посидеть на сыроедение, сам я уже пол года сижу на сыроедение.
Сообщение: 274
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 13.10.09 13:25. Заголовок: Admin На заболевании..
Admin На заболевании пока не заметно.длительных голоданий не проводил,не болше 5 суток,а самочувствие организма на 5 баллов. Пью только дистиллят ,не только когда голодаю,но и когда ем.
Сообщение: 276
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 14.10.09 08:38. Заголовок: Красотуля пишет: а ..
Красотуля пишет:
цитата:
а почему 1 ноября?
Я уже это число давно наметил,кончиться сезон свежих овощей ,а на счет поста да и религии я отношусь скептически. Пока каждый день ем арбузы,тоже последние .Рядом есть рынок овощной оптовый,там цены в два раза дешевле.
Отправлено: 15.10.09 12:41. Заголовок: матроскин а почему т..
матроскин а почему тогда сразу 21 день, лучше до криза дней 7-10 максимум. так будет разумнее. Я когда болел, в очередное обсотрение тоже решил сразу на дней 20 пойти, ну и весь этот поход закончился на 5 день. А вот потом, когда я окреп, накопил опыт 7-10 дневных голоданий спокойно пошел на 21 день и все получилось. Что бы сразу на 21 день - это нужно что бы очень было необходимо /например женщина с косой за левым плечом/, да и то вряд ли получиться. Успехов.
Сообщение: 280
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 15.10.09 16:35. Заголовок: Admin Мне легче голо..
Admin Мне легче голодать когда настрой на длительный срок ,а прервать можно в любое время,уже план голодания на зиму наметил,Даже если получится 10 дней ,будет замечательно.
Отправлено: 18.10.09 21:33. Заголовок: я делаю ставку на ма..
я делаю ставку на матроскина - он сыроед и лучше следовательно готов и должен продержаться дольше. кто ставит на красотулю ? (Интересно сколько длится "Рождественски пост " ? )
кстати , матроскин , ты тыквенный сок делать пробовал ? Я сегодня для себя открыл ! сладкий вкусный ... купил тыкву 14 кг за 80 рублей всего ; это примерно 6 литров сока
Отправлено: 18.10.09 22:12. Заголовок: матроскин я максимум..
матроскин я максимум три дня голодала дианин возьми открой в интернете православны календарь и погляди где и когда какие посты я кстати тоже питаюсь практически сырой пищей
Сообщение: 287
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 19.10.09 07:23. Заголовок: Дианин Постоянно пью..
Дианин Постоянно пью тыквенный сок и так же ее тру на терке в салат,я бы не сказал что он сладкий ,скорее на огурец похож. я 2-3 раза каждый день себе делаю коктель по пол литра.Кидаю в соковыжималку все овощи подряд ,в основном это капуста,морковь,свекла,редька,лук,чеснок,кабачок,перец.помидоры,огурцы,тыкву.Так же все это в блендер пихаю,а то на терке и ножом резать больно хлопотно.
Отправлено: 22.10.09 12:49. Заголовок: Ну, тут придется упо..
Ну, тут придется уповать только на честность. Однако, тут дело не только в силе воле. Может возникнуть ситуация, когда НЕОБХОДИМО будет выйти по независящим от тебя причинам. Тогда обидно будет.
Сообщение: 292
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 22.10.09 14:45. Заголовок: Я все соки люблю,на ..
Я все соки люблю,на завтрак выжил 3 картошки ,добавил кабачок и капусты итого 0,5 л. выпил с удоволствием,единственный сок пью без удовольствия это свекольный ,вообще хочу недельку перед голоданием посидеть только на соках,пока дешевые.
Отправлено: 23.10.09 22:26. Заголовок: привет. почему проиг..
привет. почему проиграла? мне не жалко заплатить если ты реально долго проголодаешь могу сказать о себе: готовлюсь по причине своей учебной сессии к голоду абы как. кушаю не по расписанию а когда попало - в свободное от уроков и от домашних заданий время. и кушаю тоже че попало - че продают с столовке то и ем. дома и на работе на сырых овощах-фруктах сижу
мне не жалко заплатить если ты реально долго проголодаешь
Купи на эти деньги себе морковки,а голодать я буду реально и если перестану голодать,то сообщу об этом,я не писатель,что бы фантазировать как я провожу голодание ,сколько уж получится отголодать,хотя бы свой пятидневный рекорд преодалеть на сутки это уже хорошо.
Отправлено: 24.10.09 10:25. Заголовок: в общем это был наме..
в общем это был намек ствоей стороны на то, что я собираюсь фантазировать? согласно выслать фото ДО голодания. соответственно вышлю фото ПОСЛЕ . только объясните КАК загрузить сюда фото
Сообщение: 295
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 24.10.09 11:46. Заголовок: Красотуля Ты заблужд..
Красотуля Ты заблуждаешся,я ни на что не намекал,попробуй загрузить через эту ссылку ,я сюда так загружал. http://www.radikal.ru/ Ну в общем разберешся,неплохо бы поглядеть на твои фотки в бикини.
Отправлено: 24.10.09 22:27. Заголовок: с фотками в бикини с..
с фотками в бикини сложнее гг блютуз не настроен в ноутбуке фоток море на флешке в телефоне. усб не предлагать т к я тупая. предлагаю как-то через асю или ммс на номер фотки выслать
Заходи http://www.radikal.ru/ ,где обзор ставишь свою фотку с компьютера жми загрузить и вуаля дадут 10 ссылок на фото,копируй ссылку и помещай на форум.
Сообщение: 299
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 25.10.09 21:36. Заголовок: Красотуля пишет: я ..
Красотуля пишет:
цитата:
я сижу на овощах
Я тоже на овощах,больше на овощных соках.на оптовом овощном рынке затарились и соки пью. С нетерпением жду 1 число,че-то к нам больше ни кто не присоединяется.
Сообщение: 248
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация:
0
Отправлено: 26.10.09 11:41. Заголовок: Видишь ли , Красотул..
Видишь ли , Красотуля , у меня телефон с губную помаду. ММС там вроде есть, но я не особо в этом волоку, т.к. телефоном пользуюсь только по прямому назначению. Я вообще не пойму , а что нельзя просто сфотографироваться в бикини заново , да и все , а не искать прошлые. Сфотографируйся сейчас и потом после голодовки. Вот и докажешь Матроскину что ты сила.
Да,дейсвительно как два разных человека,что 3 года назад,что сейчас.такое впечатление,что все наобарот,где в бикини это 3 года назад ,а та как последнее фото,но я тебе верю.И куда тебе больше худеть?животик плоский как у девочки.
Сообщение: 303
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 27.10.09 19:12. Заголовок: ~Gabi~ У нас с красо..
~Gabi~ У нас с красотулей маленькие рекорды голодания,а у тебя,читал твой дневник,ого-го,нам до тебя далеко,в это раз надеюсь отголодать 21 день,вобщет-то у меня в планах на зиму отголодать по Войтовичу -3 фракции (21 голод+месяц,полтора выход на овощах)как раз на пол года. Каждый день пью литра по два сока.
Неслабый у тебя минимум,не зарекайся. Эх,тоже выставлю фотку(лето 2009г.) Больше 80кг.я ни когда не весил при росте 183 см. В армии помню только весил 83 кг.,а так 70-75 Gabi фотка с тебя. http://i080.radikal.ru/0910/c5/6d9bb3df9ead.jpg
Сообщение: 310
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 28.10.09 11:56. Заголовок: кся пишет: , а тебе..
кся пишет:
цитата:
, а тебе то куда?
Я не ставлю цель похудеть,у лечебного голодания в основном другие цели.Хочу доголодать до физиологически законченного голодания. http://www.golodanie-da.ru/fizakday.htm У Брегга же есть такое ,как набрать вес с помощью ЛГ. (например)
Красотуля , меня мама знаешь какой стеснительной родила- до сих пор при людях краснею и путаюсь в словах. А уж фотку выложить , что ты , ни в жизнь не решусь.
Отправлено: 28.10.09 23:12. Заголовок: кся вывод такой прос..
кся вывод такой просто - ничего умного ты сказать не можешь а поязвить всегда готова. был бы мой форум - я б тебя отсюда проводила давно . народ вот как я выгляжу сейчас http://s07.radikal.ru/i180/0910/db/79dfa45b5096.jpg уж какие есть фотографии. там хоть и фигуру плохо видать - но понятно что видон лучше намного чем 3 года назад
кся вывод такой просто - ничего умного ты сказать не можешь а поязвить всегда готова. был бы мой форум - я б тебя отсюда проводила давно
Ух ты , только что прочла. Мое внимание , для таких как ты, стоит дорого, тебе было бесплатно, а ты не оценила. Меня выгнали, пойду реветь. Ну и ладно , буду за Матроскина болеть втихомолку.
Отправлено: 31.10.09 17:39. Заголовок: Я бы тоже к вам прис..
Я бы тоже к вам присоединился, но недавно проголодал 6 дней. Сегодня чего-то опять не ел. не знаю, можно ли длительно голодать? всего неделя-то прошла.
Да,девочки куда-то пропали,даже на форум не заходят,придется в одиночестве голодать.В 21 ч. выпью 0.5л. кифира и на этом прием пищи заканчиваю,завтра утром надо взвесится.
Сообщение: 320
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 01.11.09 09:28. Заголовок: Не знаю как все, я л..
Не знаю как все, я лично начал голодание : День 1-вес 73.5 кг. Пью только дистиллят ,хотел сфоткаться ,жинку в больничку положили ,некому сфоткать ,но к вечеру че нить придумаю.
матроскин , оки :) Я тоже начала, но у меня сегодня первый день сухое, а дальше на водичку! Кстати, сфотографироваться можно и самому в зеркало, если большое есть!
Хочу тоже первый день на сухую, потом посмотрю. Старожилы, помогайте советами. Начала неправильно. Вчера плотно поужинала. примерно в 6-30 вечера, ела даже рыбу и жирную еду, хотя полгода сидела на вегетерианской диете. Пойду взвешусь Удачи всем. Бог в помощь
Сообщение: 22
Зарегистрирован: 17.10.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
Отправлено: 02.11.09 17:46. Заголовок: У меня тоже день 2! ..
У меня тоже день 2! Самочувствие ок, -0.9кг! Воду пью немного подогретую, как-то больше чувство голода утоляет! Кушать хочется дико, раз 5 уже были мысли бросить и начать через недельку, заодно и подготовиться получше)) Но нет, пока держусь, есть стимул и он меня держит)))))
доброй ночки феркауз я уже на голоде докладываю - вес 58.3 а был 59.5 ничего не беспокоит, если не считать зябкости и сонливости пока держуся кстати почему меня никто не предупредил что 4 ноября прадник? боюсь как бы меня родня не уоворила на праздник покушать
Сообщение: 329
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 03.11.09 09:33. Заголовок: День 3-ий Вчера вече..
День 3-ий Вчера вечером так себя плохо чувствовал,единсвенное ,что убивало это тошната,тошнило жутко,так и пришлось выдавить пол лимона на пол литра воды,знаю что это ни есть хорошо,иначе бы я не уснул. С утра еще добавилась небльшая головная боль.ладно хоть тошната прошла.
Отправлено: 03.11.09 11:43. Заголовок: вот от лимона-то и ..
вот от лимона-то и появилась головная боль. я по 2-3 раза на дню прнимаю горячие ванны с горчичным порошком ибо мерзну и зябну. купила шерстяную жилетку и вязаные носки из козлиной шерсти. все люди как люди а я мерзну вчера не было жажды - а сегодня появилась. пью воду
Сообщение: 330
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 04.11.09 09:23. Заголовок: День 4-ый Очень стра..
День 4-ый Очень странно прошел 3-ий день.вообще ни какого плохого самочувствия не было,как не голодаю.или пол лимона вечером второго дня подействовал,может вчера жену выписали из больницы,было с кем общаться,а то сидел один всякие мысли о еде лезут,а так отвлекаешься . В 9 часов взвесился :69.5кг ,за 3 дня 3кг , по 1кг в день выходит. Сон отличный был,но короткий ,как в 22 ч. лег ,сразу отрубился ,только в 3 ч. проснулся, чувствую себя выспившимся. Надо сегодня сфоткаться на 4-ом дне.
Доброго здоровеца.День 5-ыйОпять спал всего 5 ч. каждый вечер после 18ч. состояние очень ухудшается,но с утра так терпимо,пошел 5-ый день.ни разу больше 5-ти суток не голодал,всегда выходил вечером 5-ых суток после 20 часов,т.к не мог терпеть эту тошноту.,Если сегодня ночь проголодаю,то это будет мое новое достижение. На утро 5-го дня: вес-68.5 кг,похудел еще на 1 кг.,всего на 4 кг.
доброе утро я завтра опять иду в голод вес мой на выходе из 2-суточного голодания стал опять 59 кг это нормально. т к.... долго обьяснять в общем заметила что перестала ночью вставать пописать для меня это прогресс т к я с 19 лет по ночам вставала пописать, потомучто у меня застужен мочевой пузырь
Сообщение: 340
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 06.11.09 10:08. Заголовок: Так и не смог устано..
Так и не смог установить собственный рекорд ,как обычно к вечеру стало плохо и не стал терпеть.Мне говорили ,что это перед кризом .что надо перетерпеть ночь и после криза состояние улучшиться. verakuz пишет:
цитата:
А я думала после 3-го дня уже легко голодать, неправда?
Не знаю как у других ,у меня первые дни самые легкие и с каждым днем становится похуже и я так думаю перед кризом .когда концетрация кетоновых тел в крови достигнет большой концентрации ,совсем плохо .Ни как не могу перейти на 6-ой день.
матроскин ну ты, блин, даёшь. Это был переломный момент, надо было продержаться до утра, потом резко легче становится. Как будто организм из последних сил просит еды, а когда понимает что не перепадёт ни кусочка он расслабляется и уходит в спячку как медведь,организм перестаёт просить, и тут начинается кайф от голода. У меня такое происходит с середины пятого дня и ,примерно, до 6-ти вечера, а у тебя,наверно, с вечера и... Надо было тебе заняться чем- нибудь, чтобы отвлечся. Я начинаю успешные дневники читать, они заного вдохновляют. УДАЧИ! Всё-равно МОЛОДЕЦ !
Сообщение: 341
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 06.11.09 15:40. Заголовок: z@noz@ пишет: Это б..
z@noz@ пишет:
цитата:
Это был переломный момент, надо было продержаться до утра, потом резко легче становится.
Да знаю про это,Буду пытаться в другой раз и если заведу еще дневник ,то только на шестой день голодания, Ну где-то думаю на 1 декабря буду повторять попытку.
Сообщение: 147
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 07.11.09 12:31. Заголовок: verakuz пишет: А по..
verakuz пишет:
цитата:
А после 6-ти вечера опять голод, или это состояние уже держится до конца? Или как долго?
потом начинается то, к чему идешь пять долгих дней. полное спокойствие, как душевное, так и физическое и плюс желудочное тоже Нет такого состояния что еле ноги "волочёшь", наоборот, хочется жить в полную силу, а главное не думается о еде. Ну конечно всё это до того момента, пока не начнётся усиленный выброс шлаков в кровь. Далее я не могу ни чего рассказать, так-как сама не выдерживала этот период и начинала выход ( это был вечер 12-ого дня). УДАЧИ!
матроскин а про выход из голода не ответил. какие продукты употребляешь на выходе?
5 дней я думаю не такой большой срок что бы так серьезно относится к выходу ,а т.к. я уже пол года на сыроедении,просто стал питаться обычной для себя едой т.е салатами и соками.за весом я не слежу,просто взвешиваюсь для статистики,я знаю,что ушедшие от меня килограммы за 5 суток опять придут через 10 дней,так уже было не один раз.Меня мой вес устраивает и менять его не собираюсь.
Отправлено: 08.11.09 17:23. Заголовок: А я думаю что не лим..
А я думаю что не лимонный сок. Я с 8 лет занималась спортивной гимнастикой в школе олимп. резерва, так вот нам на ночь ( если был лишний вес) давали выпить сок 1 лимона на стакан воды максимально - 500-1000 гр. веса за ночь.
Отправлено: 08.11.09 21:47. Заголовок: во-первых это делало..
во-первых это делалось когда нужно было сбросить 0,5-1 кг лишнего веса(на ночь выпивали воду с соком лимона), т.к. каждое утро нас взвешивали, и если лишних сто грамм то их нужно сгонять, а мы как и все хотели съесть шоколадку, а спорт он очень жёсткая вещь. И если бы я что-то путала , то не нужно было бы мне сейчас голодать и не ковыляла бы я с палкой в 30 то лет.
лимона на стакан воды максимально - 500-1000 гр. веса за ночь
Правильно говорите, это мочегонное сильное натуральное, без химии. Вес не снижается, только вода уходит из тела. Току нет, можно разово делать, потом организм привыкнет и не будет так легко воду отдавать. А зубы и желудок испортите
матроскин ! Отлично ещё 5 дней голода - это здорово . Ну и конечно надо подумать : каковы причины твоей тошноты на голоде из-за которой останавливается процесс . Может ты мало гуляешь на свежем воздухе ? мало двигаешься и только лежишь пластом ? мало пьёшь воды ? Ты давай пиши всё подробнее Уж очень п о р а з н о м у ... можно голодать , по разному можно сыроедить... вообще ... у одного сыроеда могут глаза квадратными сделаться , когда он посмотрит как другой сыроедит .
Может ты мало гуляешь на свежем воздухе ? мало двигаешься и только лежишь пластом ? мало пьёшь воды ?
Да веду мало-подвижный образ жизни,не работаю, в 98г. в аварии получил травму,щас нахожусь на инвалидности. Воды пью литра по 3 дистиллята.,а так целый день в дни голодания сижу за компом,на улицу не выхожу.маленько позанимаюсь на тренажерах,но первые 3 дня голодания обычный образ жизни.,с 4-го дня слабость начинает наростать. Да может у меня и не такая большая тошнота относительно у других,но мне кажется что сильно тошнит.
Отправлено: 18.11.09 16:08. Заголовок: матроскин А что у т..
матроскин А что у тебя за травма, ты самостоятельно передвигаешься? Мне тоже предлагали инвалидность, но я не хочу, т.к моя работа позволяет мне работать, но если будут оперировать временно всё равно дадут инвалидность.
Сообщение: 363
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
1
Отправлено: 18.11.09 22:05. Заголовок: Тато Просто опять не..
Тато Просто опять не смогу преодалеть 5 суток,че лишний раз рисоваться,а почему 21-го,просто я обычно после голодания питаюсь 3 срока как само голодание,т.е если голодал сутки 3 дня питаюсь,если голодал 5 суток питаюсь 15 дней,значит 21 можно сново.
Просто опять не смогу преодалеть 5 суток,че лишний раз рисоваться
Что за пессимистичный настрой, гоните его прочь! Всё у Вас получиться, гланое верить и стараться конечно! Мы ждем описания с первого дня, а если не получиться, не страшно, в следующий обязательно !
Отправлено: 19.11.09 10:11. Заголовок: я тоже планирую боле..
я тоже планирую более 3 дней отголодать с 28 ноября. буду вести дневник только тогда, если преодолею 2-суточный рубеж. еженедельные голодания не вижу смысла описывать т к для меня это образ жизни. вчера я ничего не ела например. сегодня выход был на яблоках и дольке чеснока и натертой на терке сырой свеклы. завтра опять голодаю. ниче особенного. вес 57.5. я думаю ччто это абсолютно никому не интересно
Матроскин, мои 5копеек: Прогулки на свежем воздухе О-Ч-Е-Н-Ь важны для организма, оссобенно в период голодания. Я в этом убедился на собственном опыте...На 4-5 день был похож на тень. Хотел выходить из голодовки, но на последок решил сделать прогулку.После 4.5 часовой прогулки был прилив сил, как-будто никокого голодания и нет. По возможности начал больше находится на улице. В итоге проголодал вдвое больше чем думал - 11,5 дней. Уверен, прогулки добавят тебе сил.
Уж очень п о р а з н о м у ... можно голодать , по разному можно сыроедить... вообще ... у одного сыроеда могут глаза квадратными сделаться , когда он посмотрит как другой сыроедит .
Да, меня убило то, что Матроскин говорит, что сыроедит, но вместе с тем пил кефир перед голодом. Все-таки, полагаю, что кефир - это не сыроедческий продукт. Кроме того, в кефире содержится алкоголь, хоть и в оч малой дозе, но достаточной, чтобы влиять на организм не в лучшую сторону.
"Процентное содержание этилового спирта в кефире и других кисломолочных продуктах никогда не превышает 0,04-0,05 процентов. А поскольку этиловый спирт - естественный метаболит (то есть продукт, образующийся в организме в процессе обмена веществ, даже если человек никогда не пил спиртного), то обычная концентрация этанола в крови и в печени - 0,003-015 процентов". Это означало, что такие мизерные количества не позволяли даже называть проблемой наличие спирта в кефире. Сам организм вырабатывает алкоголь. Не знаю,может и делают кефир из сухого молока,но это такая мелочь,тем более я не говорил ,что 100% сыроед ,таких вообще нет. К тому же родной Институт питания озадачил нас наличием этилового спирта и в других продуктах: фруктах, хлебе, сыре. В чёрном хлебе, по их данным, его оказалось гораздо больше, чем в кефире (до 0,1 процента), как и в яблоках. Примерно в 10 раз больше, чем в кефире, обнаружено алкоголя и в виноградном соке для детского питания (0,35 процента), однако употребление детьми и этого, и других плодово-ягодных напитков не ставилось никогда под сомнение. http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-1958/
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 12
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет