Отправлено: 02.11.09 23:43. Заголовок: Дневник Екатерины

Здравствуйте, дорогие мои!
Меня зовут Катя. Мне 24 года, рост - 173 см. вес - 86,9 кг. Хочу похудеть!!! Очень хочу!!!
Я сколько себя помню - это вечная борьба с лишним весом! Диеты, срывы, диеты, спывы!
Мой максимальный вес сейчас 86,9 кг. Мои минимальный вес, который продержался меньше месяца (64 кг.).
Я прочитала дневник Василисы. Спасибо тебе большое!!! Масса позитива!!!

Итак, сегодня 1 ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ 86,9 кг.

Планирую голодать мин. 7 дней. Посмотрю на свое самочувствие!
Скажу честно, никакой подготовки не было. Опыт голодания есть, 2-3 раза (24 часа и 36 часов) и 1 голодание - 5 дней (лет 5 назад)! Помню было тяжело, особенно 3 день НО! Сорвалась тогда только потому что было лето и так хотелось на море, а голодной я себ плохо чувствовала.
Мой первый день прошел отлично! Сегодня сходила сделала ноготочки на ручках Погуляла по улице мин. 20 не больше, сегодня морозный день. Пришла домой и уснула на 3 часа
Пожелайте мне терпения и силы воли!

 Отправлено: 06.11.09 17:24. Заголовок: Тато, спасибо! :sm36..

Тато, спасибо!

 Отправлено: 06.11.09 17:25. Заголовок: Катарина, какое само..

Катарина, какое самочувствие сегодня? Бодрость поубавилась, или держится?

 Отправлено: 06.11.09 17:26. Заголовок: Катарина , привет :..

Катарина , привет
Сегодня, получается, пятый день?

Воды достаточно пьёшь?

 Отправлено: 06.11.09 17:29. Заголовок: Тато пишет: человек..

Тато пишет:

цитата:

человек пересматривает свою жизнь, происходит осознание, переосмысление и начинает жить подругому, питаться правильно, любить сое тело, заботиться о нем

Ребята, вот честное слово до сих пор не могу понять, почему у меня получилось в последний раз. Я ведь хорошо помню, что раньше (похудев до желаемого вроде бы веса) думала, что НИКОГДА не позволю себе, простите, разожраться... И всё равно... Вот сйчас прям злоба берёт на себя Почему, мы чаще себе враги, нежели друзья?

Ну, это я что-то ностальгирую...
Всем-всем желаю быть стройными и счастливыми

 Отправлено: 06.11.09 17:31. Заголовок: Всем приветики :sm36..

Всем приветики

Итак, сегодня 5 ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ 86,9 кг. (-0,6 кг) итого вес - 83,4 кг.

Сегодня очень плохо ночь спала, вся чесалась Встала утром, умылась, почистила зубы и язык, попила водички и решила опять лечь полежать. У меня сегодня весь день нижнюю часть ног просто выворачивает, так кости крутит, у меня такое не часто бывает, обычно реакция на погогу Я замотала их одеялом и заснула на 4 часа Еще бы спала, только звонок с университете разбудил
Не знаю, но мне не очень хочется пить, пью по чуть-чуть глотками и мало. Это опасно? Или вливать в себя воду насильно? Вот посчитала я за 4 дня выпила 4 литра воды, по литру в день получается.

Сегодня чувствую слабость, не то что вчера Но ничего сегодня у меня экватор пути так сказать

 Отправлено: 06.11.09 17:33. Заголовок: verakuz, Василиса, н..

verakuz, Василиса, не заметила ваши сообщения сразу. Так как писала сообщение, но вроде на все вопросы ответила.

 Отправлено: 06.11.09 17:38. Заголовок: Василиса, я с тобой ..

Василиса, я с тобой полностью согласна!!! У кого-то наступает этот последний раз, а у кого-то так и не наступит никогда... Так посмотреть со стороны, я похудею и буду чувствовать себя увереннее, буду спокойно выходить на пляж летом, надевать коротенькие платься и юбочки. Буду сама себе нравиться! Я считаю себя симпатичной девушкой, но лишний вес меня убивает Попробую поставить аватарку, посмотрите на меня, думаю, так будет удобнее общаться.

 Отправлено: 06.11.09 17:40. Заголовок: Tasha, привет!!! Ка..

Tasha, привет!!!

Как себя чувствуешь? Как проходит твое голодание?

 Отправлено: 06.11.09 17:45. Заголовок: Катарина Какая Вы си..

Катарина Какая Вы сипатиШная?

 Отправлено: 06.11.09 17:49. Заголовок: матроскин, привет! Д..

матроскин, привет! Добро пожаловать ко мне в дневник

А это вопрос или утверждение?

 Отправлено: 06.11.09 17:55. Заголовок: Катарина , это утвер..

Катарина , это утверждение матроскин , ничего, что я за Вас ответила?

 Отправлено: 06.11.09 17:56. Заголовок: Катарина , воды нужн..

Катарина , воды нужно пить больше, это точно. Хотя бы по поллитра в день. Помогай организму!

 Отправлено: 06.11.09 17:57. Заголовок: И вообще, всё в твои..

И вообще, всё в твоих руках - хочешь на НГ офигенное красивейшее коротенькое платьице - хочешь чувствовать себя в нём абсолютно комфортно и уверенно - всё в твоих руках, дорогая!

 Отправлено: 06.11.09 18:04. Заголовок: матроскин Знак вопро..

матроскин Знак вопроса поставлен по ошибке,

 Отправлено: 06.11.09 18:07. Заголовок: Василиса, спасибо до..

Василиса, спасибо дорогая!!!

Платье у меня есть, офигенное, еще купила когда 64 кг. весила Так что осталось только похудеть!!!

Я где-то 1 литр в день воды пью!

 Отправлено: 06.11.09 18:08. Заголовок: матроскин, спасибо :..

матроскин, спасибо

 Отправлено: 06.11.09 18:49. Заголовок: Катарина пишет: я п..

Катарина пишет:

цитата:

я похудею и буду чувствовать себя увереннее, буду спокойно выходить на пляж летом

Когда я была худая, я чувствовала себя всегда неуверенно, все что то не так выгляжу. Теперь я не худая, а чувствую себя намного уверенно. Я заметила у красивых девушек больше комплексов, все что нибудь не так им кажется. Девушки попроще и ведут себя попроще, может я ошибаюсь.

Не по теме: Катарина, вы очень красивая, любой подтвердит, будьте увереннее при любом весе.

 Отправлено: 06.11.09 18:59. Заголовок: verakuz, спасибо бол..

verakuz, спасибо большое!!!!!! Очень приятно слышать!!!

verakuz пишет:

цитата:

Когда я была худая, я чувствовала себя всегда неуверенно

А у меня как раз наоборот, стоит мне сбросить вес, так я просто летаю, постоянно куда-то выхожу, встречаюсь с друзьями, флиртую с молодыми людьми! Я помню те ощущения, когда очень хорошо сбросила вес, это было состояние полета, счастья!! Хочу вернуть те ощущения!!!!

 Отправлено: 06.11.09 19:16. Заголовок: Всё познаётся в срав..

Всё познаётся в сравнении, это точно.
Благо, что сам процесс похудения позволяет наблюдать за изменениями, фиксировать то состояние, которое наиболее нравится.

Катарина , желаю тебе достичь и УДЕРЖИВАТЬ вес

 Отправлено: 06.11.09 19:37. Заголовок: Василиса пишет: и У..

Василиса пишет:

цитата:

и УДЕРЖИВАТЬ вес

Спасибо, Василиса , удержать вес - это действительно сложнее, нежели похудеть!