On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение





Сообщение: 4
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.02.09 18:42. Заголовок: Мой дневник голодания


Всем привет. Я долго читала чужие дневники и вот решила, наконец, завести свой. Решила поголодать не только для здоровья, но и чтобы похудеть. Рост 176 см, вес 66 кг (был в начале голодания)…Сегодня заканчивается уже 4 ДЕНЬ голодания, я решила не заводить дневник в первые дни, а то тут многие ставят себе цели поголодать 20 и больше дней и на 2-ой день срываются , не хотелось бы закончить так же.
Сегодня у меня очень лёгкий день, я не чувствую голода, но меня беспокоит лёгкая слабость, надеюсь она пройдёт.
У меня механические весы и сегодня их стрелка показывает 63 кг. Эх, надеюсь у меня всё получиться и я смогу


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 46 , стр: 1 2 3 All [только новые]







Сообщение: 16
Зарегистрирован: 19.02.09
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.02.09 20:08. Заголовок: :sm12: Вот и забежа..


Вот и забежала к тебе на страничку. capu4ino Сколько голодать думаешь и сколько хочешь весить??? И как самочувствие на уже приближающемся 5 дне??
Желаю удачки!!!

Ложкой и вилкой человек копает себе могилу. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 6
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.02.09 20:39. Заголовок: Мартина я думаю пок..


Мартина я думаю пока поголодать 10 дней,а там как получиться,если будет очень тяжело ,то прекращу голодание.Весить я хочу около 55 Самочувствие,как это не удивительно, отличное.Только с утра появляется какая-то усталость и вялость

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 7
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.09 12:40. Заголовок: ДЕНЬ ПЯТЫЙ как-то пр..


ДЕНЬ ПЯТЫЙ как-то прошёл незаметно, было лёгкое чувство голода и усталость. Чтобы усталость прошла я всё свободное время стараюсь гулять на свежем воздухе, это очень бодрит. Вес 62 кг

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 8
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.09 12:41. Заголовок: Сегодня 7 ДЕНЬ моего..


Сегодня 7 ДЕНЬ моего голодания. 6 и 7 день какие-то странные. Раньше когда я голодала, то на 7 или даже на 5 день просто загибалась и выходила из голодания на следующий день. А этот раз какой-то особенный – я не чувствую слабости, не чувствую голода, нет головокружения, меня не тошнит, я не реагирую на запахи еды, не реагирую на саму еду, мне не плохо, а наоборот хорошо и легко, позитив и волшебный настрой бьёт ключом . Я конечно рада, что я чувствую себя отлично, но как-то это немножко странно. Такое ощущение, что я вообще не голодаю.Единственные изменения так это лёгкий налёт на языке и в животе урчит, мой живот поёт голодные серенады

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 24
Зарегистрирован: 08.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.09 12:51. Заголовок: capu4ino ты молодец,..


capu4ino ты молодец,что глядя на других сразу не завела дневник,я вот превый раз голодала без дневника и нормально,только выход мне мягко говоря не удался.Щас завела дневник и итог не выдержала и дня.А ты умница!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 9
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.09 13:08. Заголовок: lipa Спасибо большое..


lipa Спасибо большое за поддержку . В этом деле она нужна как никогда, в реале её у меня вообще нет - родители против голодания и думают, что я самоубийца (они даже не знают, что я голодаю), мч тоже немного против и говорит, что ему и так всё нравиться (хотя когда я весила 70-75 кг ему тоже всё нравилось, только когда я похудела, он стал ещё больше ухаживать), а одна знакомая из института как меня увидит так обязательно ляпнет свою коронную фразу, которая меня “убивает на повал” - *тебе обязательно нужно поправиться минимум на 15 кг* .
А ты главное правильно настройся на голодание и входи в него постепенно и у тебя всё получится!!!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 28
Зарегистрирован: 08.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.09 16:07. Заголовок: capu4ino да уж...я к..


capu4ino да уж...я когда превый раз голодала уехала специально от мч к маме-она ко мне сильно не пристает с питанием,пару раз поинтересовалась почему я не ем.а вот когда на 6 день ко мне приехал мой мч и узнал что я голодаю раз 10 переспрашивал "ты что совсем ничего не ешь?" в принципе из-за него я и стала выходить на 7 день. А те кто говорит ,что тебе надо поправится пускай поправляются сами,если хотят.
Ладно пошла я настраиваться:)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 10
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.09 23:09. Заголовок: Сейчас открутила час..


Сейчас открутила час обруч с массажными насадками, ещё сделала упражнения на пресс. Всё, задача на сегодня выполнена, я молодец . Только теперь вся талия от этого обруча болит и синяки не проходят …Блин, а ещё из-за голодания у меня абсолютно сухие губы, я уже их и всякими гигиеническими помадами мажу, а они всё равно сохнут

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 32
Настроение: Голодная
Зарегистрирован: 19.02.09
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.09 23:14. Заголовок: capu4ino Привет. Мож..


capu4ino Привет. Может стоит водички побольше пить??
Рассказывай ты выходишь сейчас? Вес какой? Я проголодала только три дня

Ложкой и вилкой человек копает себе могилу. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 713
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Ярославль
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.09 23:57. Заголовок: capu4ino, ты молодец..


capu4ino, ты молодец. Ну, а нак счет губ - мне помогает обычный вазелин лучше других кремов. Поробуй.
Успехов и не переутомляйся.

Надоело болеть? Учись голодать! Или садись на диету! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 11
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 00:02. Заголовок: Мартина Привет. :sm7..


Мартина Привет. Так я вроде не мало пью, мне иногда даже пить не хочется.
А выходить что-то пока что не хочу, я себя так хорошо чувствую и физически и морально , так что вполне смогу поголодать до десятого дня. Вес сейчас стал падать меньше - если в первые дни уходило по килограмму, то сейчас где-то 500-700 грамм. У меня механические чесы, поэтому точно в граммах я не знаю сколько теряю . Сегодня утром я посмотрела вес был 61 кг и где-то 200 грамм (это на глаз).
А ты чего так мало поголодала? Или просто так захотела?


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 34
Настроение: Голодная
Зарегистрирован: 19.02.09
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 00:08. Заголовок: capu4ino Ох какая ты..


capu4ino Ох какая ты молодчинка!!! Блин,а я болда У меня вес встал и самочувствие ужасное. Сейчас вот сижу а в животе колики. Наверное я плохо почитстилась Сейчас выйду из голода(недельку,может меньше) и снова попробую на голод. Надеюсь получится дольше.

Ложкой и вилкой человек копает себе могилу. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 12
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 00:08. Заголовок: Admin Спасибки. Я кс..


Admin Спасибки. Я кстати не переутомляюсь, я сейчас чувствую такой подъём энергии, что даже кажется я могу *горы свернуть*

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 13
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 00:13. Заголовок: Мартина Если очень п..


Мартина Если очень плохо, то лучше выйти, ты только на еду сильно не налегай!
А я, кстати, вообще не чистилась- никаких слабительных не пила, клизмы не делала (мне от одного этого слово плохо становиться, а как представлю сам процесс так вообще караул)


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 17:33. Заголовок: 8 ДЕНЬ. Ну, вот это ..


8 ДЕНЬ. Ну, вот это случилось - я сорвалась, причём так глупо поддалась соблазнам. Ппц я слабачка. Съела овощной салат, пару фруктов, а что ещё хуже час с конфетами . Блин и что теперь делать? Эх, надеюсь завтра привес будет не очень большой

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 36
Настроение: Голодная
Зарегистрирован: 19.02.09
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 17:46. Заголовок: capu4ino :sm40: РУГ..


capu4ino РУГАТЬ ТЕБЯ НАДО!!!! Ты так и до заворота кишок можешь себя довести! Попробуй завтра прочитстится и ещё денёк поголодать,а потом уже выходи как положено. У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!

Ложкой и вилкой человек копает себе могилу. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 16
Зарегистрирован: 11.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 17:53. Заголовок: Мартина В этом ты пр..


Мартина В этом ты права- когда меня хвалят, то я раслабляюсь;а когда ругают,то сразу собираюсь.Так что давай уж ругай, не скупись на ругани .а чем почиститься?

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 38
Настроение: Голодная
Зарегистрирован: 19.02.09
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 18:07. Заголовок: capu4ino А чтобы то,..


capu4ino А чтобы то,что накушала всё вышло через зад а не ушло в жир. Не знаю,лично я всегда так делаю. Раньше два пальца в рот (большая моя глупость),а теперь понимаю что можно и просто прочиститься. Решать конечно тебе

Ложкой и вилкой человек копает себе могилу. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 39
Настроение: Голодная
Зарегистрирован: 19.02.09
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.09 18:09. Заголовок: capu4ino Ой ты спрос..


capu4ino Ой ты спросила чем,а не зачем Вот я болда...с голодухи слепота напала. Так вот,можно так же магнезией(но я её что-то не пробовала ни разу),а можно клизмочкой.

Ложкой и вилкой человек копает себе могилу. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 120
Зарегистрирован: 30.11.08
Откуда: Россия, Вольск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.09 05:22. Заголовок: capu4ino , овощи - ф..


capu4ino ,
овощи - фрукты ещё никому не повредили ; а вот конфеты - это означает паталогическую микрофлору , микозы ...
Давайте посерьёзнее , пожалуйста ! А то над нами смеяться будут ... , что мы слетаем с ЛГ на конфеты

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 46 , стр: 1 2 3 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 21
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет