Отправлено: 17.03.09 12:42. Заголовок: Дневник Фроси,присоединяюсь в стройные ряды голодающих

Завожу дневник,чтобы дисциплинировать себя хоть так,а потом.ведь "на миру и смерть красна".А голод-это маленькая смерть пороков и лени.
Так,что мы имеем.А имеем мы в ообщем то не болезненный организм(диагнозов особых нет),но зашлакованный и затоксиченный,что проявляется весенним и летним поллинозом,то бишь аллергией и невроз(зуд кожи).
Все эти "болячки"я уже успешно лечила голоданием,но это было давно лет 5 назад,все вернулось,т.к.попыток самоочищения больше не было.Вот,с ужасом ожидая очередной поллиноз.я и решилась на лечебное голодание.Вес тоже надо корректировать,на данный момент я"растекшаяся"кормящая мама,это минус моего решения,хотя ребеночку уже больше года,можно и заканчивать с ГВ.

Мой рост 158см
Вес 70кг

Сегодня второй день голодания.Вчерашний день был ужасен:организм буйствовал и возмущался.Страшно болела голова,до тошноты(это наверно и спасло,не сорвалась).Провела чистку желудка 3мя литрами воды с марганцевкой,сразу стало легче.Сегодня буду основательно чистить кишечник.
Свое прошлое голодание я совмещала с уринотерапией.Порог брезгливости я уже давно преодолела.считаю урину уникальным средством для лечения и очищения,методику применяла по Г.П.Малахову.Во время голодания выпивается вся суточная порция урины,ею натирается кожа,с нею делаются клизмы.Процессы очищения идут быстрее,голод переносится легче.Ни в коем случае никого не агитирую,просто сама хочу еще раз убедиться в действенности этого способа лечебного голодания.
Итак,в путь,мелкими шажками,но только двигаться вперед!

 Отправлено: 17.03.09 15:33. Заголовок: Фрося , приветствую!..

Фрося , приветствую! Очень здорово, что завела дневничок
Насчет уринотерапии я с тобой согласна. Я провела одно уриновое голодание, очень успешное. Но "порог брезгливости", как ты сказала, у меня сохранился и больше заставить себя не смогла. Но в голове отложилось "про запас": в случае какой-нибудь серьезной болезни - только уриновое голодание.
Поставила ли ты себе целью определенный срок? А 5 лет назад по сколько дней голодала? Как дома к твоему решению относятся?

 Отправлено: 17.03.09 20:32. Заголовок: loreliСпасибо,что за..

loreliСпасибо,что зашла ко мне,твой пример оказался для меня заразителен .Вот подходит к концу второй день,а мне вроде как и легко,даже не стала делать очистит.клизмы-организм сам каким-то образом решил чиститься,я думаю,что урина действует и как слабительное(в прошлое голодание тоже так было).
Спрашиваешь,какой срок себе поставила,думаю.минимум 10дней,а там посмотрим,может быть и замахнусь...
5лет назад голодала тоже 10суток,эффект был просто потрясающий:на 5день был криз(гайморит мой застарелый весь вышел из пазух гноем,до сих пор о нем не вспоминаю).Исчезла на 3года моя аллергия,залечилась язва 12перстной кишки,вообще.я летала-столько было энергии и эйфории (я еще занималась хатха-йогой).После этого слишком много было событий,в основном,плохих, больше не голодала.Правда и особых болячек не нажила,только аллергия замучила(видно,чистить организм надо регулярно).Да,в свои 42года я еще родила ребеночка,совершенно без проблем ходила,сама рожала.Я думаю,что и здесь урина тоже дала долговременный очистительный эффект(я пила ее по утрам еще года 2).
Мои домашние крайне не одобряют мои эксперименты над собой,но терпят (готовить стараюсь также разнообразно).Вообще,я заметила,как только начинаешь голодать,тут же все окружение,друзья и родные встают в штыки и пугают голодной смертью или провоцируют деликатесами.Но видя результат,сразу начинают интересоваться методом,собираясь тоже голодать.Для меня лучше,чтобы как можно меньше окружающих меня людей знали,что я в процессе непищеварения,так спокойнее.

 Отправлено: 18.03.09 00:16. Заголовок: Фрося , да с окружаю..

Фрося , да с окружающими поначалу всегда беда. Муж поначалу тоже пугал голодной смертью, но книжки, которые я ему подсунула, прочел и успокоился, что я еще, видимо, поживу . Знакомые, по-моему, пересмеивались за спиной. Но когда я через некоторое время помолодела лет на 10,- вот тогда все заинтересовались. Но никто так всерьез за себя и не взялся, это же надо весь стиль жизни менять, а на такое мало кто согласен.
Значит, пока у тебя впереди десятидневка, ну что же, успеха!

 Отправлено: 18.03.09 10:29. Заголовок: loreli Спасибо..

loreli
Спасибо,ты меня здорово поддерживаешь. Это так нужно,особенно в первые дни голодания,сила воли пока сдерживает натиск слабости и предательского сопротивления, но одобрение со стороны придает силы.
Сегодня уже третий день моей битвы с голодом.небольшая слабость(не так резво играю со своим годовалым сыночком,больше лежу в качестве батута для него) ,но терпимое состояние.Взвешиваться пока не хочется,сброс веса-не основная причина воздержания.А потом,какой сюрприз-то будет!Чувствую.что в организме очень много воды еще,выделяется больше.чем пью.Это последствия неуемного потребления жидкости для большего количества грудного молока.
Организм продолжает самоочищаться,за счет урины,которую я пью постоянно(ее вкус пока совершенно не концентрированный,потом будет очень соленой,а пока выходит лишняя жидкость).
Как только пройдет слабость,думаю.на 5 или 6 день,начну заниматься йогой. Пока просто нет сил что-либо делать.
Вообще,давно поняла,лучше ничего не форсировать,делать своим чередом понемногу,иначе слишком большие планы имеют свойство срываться.Начать с малого,постепенно добавляя к нему очередное малое,в результате на выходе получаешь что-то грандиозное,которое еще надо суметь сохранить.

 Отправлено: 18.03.09 11:01. Заголовок: Фрося , да, согласна..

Фрося , да, согласна, насчет маленькими шажками к большой цели, ты абсолютно права!
Воды всегда уходит в первые дни из-за вывода соли, а соль держит воду, вот эта связанная вода и выходит. Мы же засолены выше крыши все. Я когда предметно занялась проблемой соли, то была просто поражена, какие количества мы поглощаем. Это при том, что т.н. суточная "норма" соли по т.н. "сбаллансированному питанию" Минздрава СССР (просто не знаю, существуют ли более новые рекомендации), рассчитывается как 5г . Шаталова убедительно доказывает, что на самом деле эта норма 1-2г в сутки. Но даже если взять 5 г за основу, то мы перекрывает ее при обычном питании минимум в два раза. В хлебе соль, в молочных продуктах соль, особенно в сыре, в колбасе, сосисках, буженине итп. -соль, а мы еще и едим консервированные овощи, грибы, копчености и солим ту же картошку, и едим ее с солеными огурцами и селедкой. Отсюда больные суставы и негнущиеся позвоночники.
Так что пусть она из тебя выходит, она тебе не нужна
Молодец какая ты с йогой, я вот совсем не в теме. Завидую тебе по-хорошему, должно очень помогать достигать внутреннего спокойствия (это сейчас у меня главная тема), но мне как-то не хочется йогой заниматься. Там ведь дыхание важно. Я пару раз пробовала по самоучителю, не получилось, я и бросила. Но медитировать опять учусь заново. Это , оказывается, можно забыть, если не практиковать. Я успешно забыла, теперь вот восстанавливаю эту способность к концентрации-расконцентрации. И расслабиться мне очень трудно. Но если получается, то обычно получается хорошо поспать, так что пробую каждый день теперь.
А у тебя сколько времени в день на йогу уходит обычно?
Будем надеяться, что слабость у тебя не усилится.

 Отправлено: 18.03.09 12:03. Заголовок: loreli,ты права насч..

loreli,ты права насчет соли на все 100%,мы просто скрипим уже,вернее наши суставы.Кстати,после голодания очень долго можно есть без соли,ведь почти в каждом натуральном продукте есть природная.ее достаточно и совсем не хочется досаливать.
Если бы я жила одна,думаю,питалась бы правильно,но муж и дети с рождения привыкли есть вкусно,а значит с солью.приправами.Конечно.сама тоже виновата,привила детям нездоровые навыки.Пробовала приучать их,но в итоге все выбрасывала.ничего не ели.Одно время добавляла морскую капусту сушенную вместо соли.тоже забраковали,приходиться все самой это есть.
Насчет йоги.Собственно-это и не зарядка вовсе.скорее философия,йога подразделяется на множество видов,не буду писать замысловатые названия.все это я пробовала применять на себе,но многое из йоги противоречит принципам православия,поэтому я и остановилась на "хатхе-йоге"(только для здоровья,без философии).основы мне преподал настоящий йог-уйгур(он сам себя излечил и благодаря этим занятиям стал лечить других.у него открылся дар)Я нисколько в этом не сомневаюсь,потому что все было испробовано на себе.Занималась регулярно около года.Энергетика орагнизма стала просто "бешенной",хотелось горы свернуть(видимо,прочищение чакр,что связывают нас с космосом),я спала по 4 часа(больше и не хотелось),есть хотелось только "живую"пищу(натуральную),даже думалось только правильными мыслями.А сексуальные ощущения,как никогда острые.Все это было,подвела обычная лень,стала делать нерегурярно,а потом и на нет сошло все.Ведь во всем,главное,это система.Хочется начать ощущать это все заново.Да,еще,я стала ощущать чужую ауру,не знаю даже как это объяснить,но это было.
Я думаю loreli,такие занятия тебе бы здорово помогли.я не практиковала медитацию,мне и просто упражнений было достаточно,асаны совершенно несложные,доступные каждому.Если заинтересуешься,найди книгу Ричарда Хитлмана "Йога для здоровья",я по ней занималась.

 Отправлено: 19.03.09 10:54. Заголовок: Я тоже совершенно со..

Я тоже совершенно согласна, что не нужно ставить далеко идущих целей и конкретных сроков, сейчас тоже придерживаюсь этой политики.
Фрося, ты молодец, решилась родить такого позднего ребенка. Я в свои 31 уже говорю своему мужчине, что если в течении 3-4 лет не захочу родить ещё, то и всё на этом. Когда я своей старшей сестре (ей 41) сказала, что я уже старая рожать, она долго смеялась хотя сама уже давно для себя закрыла эту тему, а ты вот не побоялась, умница Я так поняла, ты до сего момента кормила своего малыша, а сейчас решила отлучить от его груди. Ещё одна трудность, которую тебе придется преодолеть вместе с неприятностями голода. У меня с этим проще, моя мелкая в 3 месяца сама стала филонить и отказываться от груди, всё сошло на нет совершенно безболезненно и для неё, и для меня.
Желаю тебе успеха и легкого голодания!

 Отправлено: 19.03.09 17:22. Заголовок: Фрося , как у тебя с..

Фрося , как у тебя сегодня дела?

 Отправлено: 19.03.09 17:54. Заголовок: Анжелика,спасибо за ..

Анжелика,спасибо за поддержку!Да,при голодании молоко еще не пропало,маленький постоянно требует продолжения праздника ,даю изредка,раз в день,боюсь,что молоко вбирает уже в себя из организма всю гадость .Я же не ем,что может быть в нем полезного?Это огромный минус моего голодания ,жалко дитенка,но и сил больше нет,устала от своего невроза и боюсь наступающей аллергии.

loreli,спасибо тебе,поддерживаешь,если бы никому не было дела до моего решения,было бы очень и очень трудно,муж и дети только жалеют,не одобряют.Здорово,что есть форум и единомышленники!!!

Сегодня четвертый день моего отрешения от пищи.С утра еле встала,слабость ужасная ,спать хочется все время.дите не дает,а так бы поспала...
Решила побороть слабость клизмой,иначе все мысли были о крепком кофе,хотя есть совсем не хотелось,только взбодриться.Сделала по совету Aleksa с яблочным уксусом,очень хорошая клизма.Хотя до этого кишечник сам чистился,но клизма вытащила какую-то слизь и странные ошметки.думаю,не нужные моему организму.
Сразу стало легче.Пью родниковую воду,хочу еще и протиевую сделать,ну и пью мою замечательную урину,куда ж я без нее

.Вообщем жить дальше еще можно!!!

 Отправлено: 19.03.09 19:20. Заголовок: Фрося, да в большинс..

Фрося, да в большинстве случаев первые дни довольно тяжелые, но дальше будет легче, да и в отношении сна, лично мне на голоде достаточно 4-6 часов, правда здесь один минус родные "докапываются" когда я по выходным с утра пораньше по квартире шарахаюсь
Насчет твоих родственников, хорошо, что не одобряют и жалеют, главное не дразнятся и не "наезжают", описывались и такие ситуации на этом форуме. Ну а когда ты помолодеешь и еще больше похорошеешь, думаю они поймут, как были не правы

 Отправлено: 19.03.09 21:38. Заголовок: Фрося , ух ты, родни..

Фрося , ух ты, родниковая водичка! Она тебя промоет-вычистит, очень хорошо, что у тебя такая есть!
Слабость еще на пару дней, не больше, продержись как-нибудь. Клизма- это хорошо, прогулки еще мне очень помогают.
Насчет родных и знакомых - что поделать, если нас пока так мало. Народ воспитан в традициях официальной медицины, вспоминают о нетрадиционной только когда прижмет. У меня муж был спокойный разумный человек, прочитал книгу Брэгга и успокоился - умереть я не умру, а остальное он предоставил мне. Не скажу, чтобы очень помогал, он очень много работал, но и не мешал. Это тоже большой плюс. Так что, Фрося , постарайся увидеть плюс в минусе, типа: "меня не видят - это минус, но и не гонят - это плюс!"
Вообще первая неделя самая трудная, если ты ее перенесешь, то все остальное тебе очень легким покажется. Даже не сомневаюсь.

 Отправлено: 19.03.09 22:04. Заголовок: Мда..мужа жалко, и т..

Мда..мужа жалко, и тех кто с вами рядом

 Отправлено: 20.03.09 09:37. Заголовок: Фрося, как сегодня с..

Фрося, как сегодня самочувствие?

 Отправлено: 20.03.09 12:40. Заголовок: Aleks,да.осуждение о..

Aleks,да.осуждение окружающих-это главный минус нашего излечения, теперь уже и сама шарахаюсь от них,вернее держусь на расстоянии,т.к.запах,конечно,сногшибательный. Придется на время и о сексе забыть,самой неприятно такое амбре.Да, кстати,скажи,что ты думаешь о сексе во время голодания,эстетическая сторона играет большую роль?
Мы с мужем в браке уже 20лет,думаю,стабильность в семье дороже будет желаний тела.Не права?

Falсor,не поняла,почему жалко ,ведь в данном случае жертвую я своими удовольствиями и привычками,а моя родные так же окружены моей заботой,они вкусно и сытно едят .всю работу по дому я делаю,в чем же они ущемлены?Ну,разве что муж...о чем я выше писала.А так,все в порядке!

loreli,да .дорогая,недалеко от нас есть несколько родничков,считаются даже святыми,вода из них вкусная,особенно протиевая,я вчера себе наморозила,вкуснятина!
Сегодня пятый день и такая жажда появилась,во рту все сохнет постоянно,пью много и часто.Есть мне уже давно не хочется,только кофе брезжет желаемым оазисом в моем воспаленном мозгу. Ну,с этим можно справиться.
Вес сегодня 67 кг,за четыре дня ушло.как и положено 4 кг,изначальный был 71кг.loreli.хорошо ты меня успокаиваешь,еще два денька потерпеть и будет легче.Очень надеюсь на это.Столько дел надо переделать,а сил никаких нет.еле ноги волочу .Иногда бывают вспышки взврывной деятельности,но они быстро угасают.Вообщем,ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!

 Отправлено: 20.03.09 13:21. Заголовок: Фрося, здесь в литер..

Фрося, здесь в литературе встречалось, что секс не желателен во время голодания, чтобы поберечь силы, это с физической точки зрения. Я же в свою очередь много делаю не превильно и секс не исключаю, тем более, что физические недомогания у меня бывали редко. С точки зрения запаха изо рта - не заниматься сексом на 5-6 день, в эти дни ко мне действительно близко не подойдешь, а в другие дни хорошо прополоскать рот с зубным порошком и какое то время запах не ощущается

 Отправлено: 20.03.09 13:26. Заголовок: Фрося, не помню точн..

Фрося, не помню точно кто, кажется Николаев, писал, что во время голодания от секса лучше отказаться, так как на него уходит слишком много энергии. Но для меня, например, это неприемлемо. Я не хочу чтоб из-за моего голодания начались проблемы в отношениях с любимым - ведь для мужчин это чуть ли самый важный фактор, да и для женщин не последний. Я очень бы была возмущена, если б мой мужчина вдруг заявил: "Всё, секса не будет!" Убила бы! Сил, конечно, порой не хватает, но он понимает. А запах изо рта не проблема: перед сексом почистить зубы и язык и всё в ажуре

 Отправлено: 20.03.09 13:26. Заголовок: Фрося , вот. это и е..

Фрося , вот. это и есть самое главное -"полет нормальный" - эта фраза показывает твое отношение к происходящему. И слабость есть, и дел на тебе висит ежедневных немало, но ты ОТНОСИШЬСЯ к этому нормально, тем самым делая ситуацию менее тяжелой. Я очень, очень за тебя рада! Потому что с таким отношением человек контролирует ситуацию, это вообще, по-моему, самое главное во всех оздоровительных процессах.
Насчет родников - просто завидую (исключительно БЕЛОЙ завистью ), я бы и на другой конец города съездила, если б был где-нибудь родничок. Но здесь давно вся бьющая из-под земли вода одета трубами и никто ее в глаза не видел
Насчет секса на голодании - тяжелый вопрос, брак есть брак, если нет возможности избежать - приходится "сохранять" брак. Я к этому делу отношусь на голодании отрицательно. Пост есть пост, для меня каждое голодание - это пост. Но приходилось "соблюдать условия игры", куда денешься, лучше что ли, если муж будет искать это на стороне? Но какие же ощущения от секса ПОСЛЕ голодания! Особенно, если удалось "пост" выдержать! Это просто несравнимые ощущения, это просто другая лига! Кстати, у многих я такие же высказывания встречала, это, по-видимому, у всех так.
Насчет кофе. Я после каждого голодания излечивалась от кофезависимости. И каждый раз рано или поздно начинала опять его пить. Сама не знаю, почему. Тяги не было. Вкус другой попробовать что ли? Не знаю. Вот и сегодня, перетирала по мелочи на кухне всякое и взгляд остановился на кофе. Поняла: не нужен он мне, по крайней мере сейчас, когда уже в 6 утра светло. Хотелось бы вообще убрать его из своего рациона. Я собираюсь поискать какао в зернах или в чем они там, в бобах? Не знаю, продаются ли они у нас. И попробовать их. Я где-то встречала эту рекомендацию.
Ну, хорошего тебя дня!

 Отправлено: 20.03.09 13:43. Заголовок: Aleks,Анжелика,lo..

Aleks,Анжелика,loreli

Спасибо всем огромное за поддержку и понимание. Конечно.больше
всего проблем у меня голове ,чем есть на самом деле.По вашему опыту вижу.что все преодолимо.если есть любовь и чуткость в отношениях .У меня пятый день и поэтому этот жуткий запах так меня угнетает.настраивает на такие мысли. Насчет воздержания в пост.о чем пишет loreli.конечно.я сама бы этого хотела,но в нашей семье верующая я одна,муж бывший военный летчик.а они.как известно,верят только в удачу,так как небом владели(ну это только их мнение).Так что приму к сведению все ваши советы и думаю ВСЕ ПРЕОДОЛИМО!

 Отправлено: 20.03.09 14:09. Заголовок: Это парик? :sm38: ..

Это парик?

 Отправлено: 20.03.09 15:48. Заголовок: Falсor , послушай, т..

Falсor , послушай, ты сайтом не ошибся случайно?