Отправлено: 22.08.09 22:19. Заголовок: Дневник Лилу - на пути к здоровью
Прочитала очень много полезной литературы, запаслась знанием и стремлением выздороветь. Очень хочется продержаться длительный срок. До этого голодала от 1 дня до недели, обычно вхожу насухо - а потом в помощь водичка. На данный момент очень хочется справиться со следующими недугами: 1. Аллергия. 2. Лёгкие отёки ног. (сейчас тьфу-тьфу-тьфу прошли, но в качестве профилактики не повредит). 3. Проблемы с пищеварением. В планах настроиться на правильное питание, от сладкого уже отказалась, в последнее время стараюсь питаться здоровой пищей, проблемы возникают тогда, когда начинаю "мешать" продукты, не всегда мой организм такое выдерживает:). В планах 5 дней сухого - а дальше мокрое голодание. В сумме 3 недели. Если пойдёт хорошо - то готова на более длительное! Выход по Столешникову на цитрусовых соках. От работы не убежишь, поэтому буду совмещать офисную трудовую деятельность и голодание. Сегодня вход. Выпила магнезии, буквально через полчаса-час сразу же очистилась :) Чуть позже лёгкая чистка слегка иным способом. Параметры - рост 170, вес 65 с чем-то ( завтра напишу точную цифру). Буду рада любой поддержке и успехов всем!
А какая же бяка оливковое масло, решила приготовить лимонный сок - по сравнению с маслом это просто райский напиток :) Впереди салат-метёлка и (о да!) магнезия :) Мы не победимы!
Отправлено: 23.08.09 19:35. Заголовок: меня настораживает &..
меня настораживает " В планах 5 дней сухого голодания " .... по моему нет данных что это нужно делать , ну наверное пару дней сухого это было бы для организма естественно и без риска обезвоживания ....
Отправлено: 23.08.09 20:16. Заголовок: Да, вы правы, касате..
Да, вы правы, касательно сухого голодания литературы гораздо меньше, нежели о мокром, но так или иначе она существует. Вот как раз открыта передо мною методика проведения СГ. Список литературы существенный : 1*). Лаврова Валентина Павловна. "Ключи к тайнам жизни", книга 1, часть 2, стр. 177, Москва, 1999 г. (2*). Лаврова Валентина Павловна. "Каскадное голодание", газета "Целитель плюс" № 19, С-Петербург, 2001 г. (3*) Лаврова Валентина Павловна. "Ключи к тайнам жизни", книга 4, часть 7, стр. 262, Москва, 1998 г. (4*). "Лечебное голодание при внутренних болезнях", методическое пособие, серия "Мир медицины", издательство "Лань", С-Петербург, 1999 г., ISBN5-8114- 0098-5. Авторы: Кокосов Алексей Николаевич, заслуженный деятель науки, доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения терапии ГНЦ пульмонологии МЗ РФ, С-Петербург. Луфт Валерий Матвеевич, доктор медицинских наук, профессор Военно-медицинской академии, С-Петербург. и много др. авторов.
А о пяти днях описано так: О практической возможности сухого пятисуточного голодания впервые стало широко известно из публикаций Лавровой Валентины Павловны. (1*), (2*). На основе известной информации и новых результатов можно утверждать, что сухое пятисуточное голодание раскрывает новые колоссальные резервные возможности очистки организма и повышения иммунитета человека, данные ему самой ПРИРОДОЙ. Это естественный, универсальный и самый эффективный способ из всех существующих способов очищения, оздоровления и омоложения организмов всех живых существ.
Честно говоря, не буду утверждать, что это наиболее верный способ голодания, мучить организм не буду, в случае. если потребует воды - отдамся :)
Спасибо!
P.S. Да, как то вдохновил пример Ольги Швед, но в условиях рабочей недели и загазованного воздуха не решаюсь повторить, хотя весьма занимательно.
Отправлено: 23.08.09 20:18. Заголовок: Салат метёлка такой ..
Салат метёлка такой же "приятный", как и выпитое масло :) Как же его так проглотить одним махом. Может кто знает - есть ли дозированная порция, которую нужно съесть? Или достаточно того, сколько влезет. Книга об этом умалчивает...
Отправлено: 24.08.09 14:07. Заголовок: Ох и штормило же мен..
Ох и штормило же меня вчера....Магнезия сработала как марганцовка....Вообщем уснула чуть живая,но на легке С утра выпила маленький глоток воды и всё на этом. (очень уж хотелось ещё раз освежить полость после вчерашнего) Сейчас чувствую себя прекрасно, о еде не думаю, работы много!!! Всем успехов.
Отправлено: 25.08.09 10:13. Заголовок: День 2 Состояние отм..
День 2 Состояние отменное, кушать вроде бы не хочется, но просыпается жажда. Скорее всего завтра перейду на воду и смогу сделать клизму, чтобы летать, как бабочка. Вес: 64. Дикое желание довести начатое до конца!
День подходит к концу. Я всё-таки перешла на воду, состояние сразу же улучшилось!!! Был соблазн скушать морковку, но я устояла Уже и не говорю о тортиках, на них я даже смотреть не могла!
Отправлено: 25.08.09 20:32. Заголовок: Голоданием и только ..
Голоданием и только голоданием. Пока вес обратно вернулся из-за лечения, не могу линеечку исправить на 60 кг. В пятницу заканчивается отдых после курса и я снова в голод. Организм просит уже.
Отправлено: 25.08.09 20:36. Заголовок: Да конечно всё получ..
Да конечно всё получится!!! У нас очень похожие истории, и рост и возраст И сама я года 2 назад весила в районе 50... Кроме избавления от аллергии, появился хороший стимул!!!
Отправлено: 25.08.09 22:03. Заголовок: Хе-хе, а морковку я ..
Хе-хе, а морковку я всё-таки скушала, сама не знаю как Но не отчаиваюсь, дабы дядя жорик не напал - завтра снова вхожу насухо. Так как сроки были не большие - то ,надеюсь, вреда организму не принесла большого. Обидно...досадно...но ладно-ладно-ладно
Отправлено: 25.08.09 23:34. Заголовок: морковка это полезно..
морковка это полезно между прочим, особенно из нового урожая. реснички будут хорошие, как то пол года на завтрак ела тертую морковь со сметанкой - такая вешь, супер!
Сообщение: 1051
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
7
Отправлено: 26.08.09 12:56. Заголовок: Девушки, не забывайт..
Девушки, не забывайте о том, что морковь и свёкла спосбны притягивать нитраты даже там, где их практически нет. Поэтому после голодания съесть морковку - чревато
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет