Отправлено: 23.05.09 14:56. Заголовок: Голодать 21 день, чтобы поумнеть

Именно так!

Хотя с другой стороны голодание мечталось уже год, не планировалось заранее, про это дело было забыто за кризисом среднего возраста, разводом, учебой и дипломом.

Все подробности тут http://stubborn-person.livejournal.com/

Писать здесь, буду тоже: но реже.

 Отправлено: 25.05.09 09:36. Заголовок: День 6. Появились вопросы:)

Состояние хорошее, настроение - тоже.
Пью воду и траву зверобой, полынь, ромашка, имбирь.

Единственное что немного беспокоит боль в пояснице слева сзади. Уже третий день.

Я понимаю, что при голоданиях бывают такого рода боли, сама голодала по 5 и 10 дней. Было такое уже.

И к боли привыкла.

Удивляет состояние легкости, полное отсутствие желания что-то съесть, хотя продукты в доме есть:)

Было бы здорово, если бы оно сохранилось на следующие 15 дней и на выход из голодания.

Впервые могу не прерывать работать на голодании, даже хочется работать!

Разумеется я держу режим: прогулки, душ, самомассаж, медитации, отдых.

 Отправлено: 25.05.09 15:28. Заголовок: Ilona привет, хотя ..

Ilona
привет,
хотя от 21 дневного голодания сильно не поумнеешь,
(надо как минимум 30) желаю тебе больших успехов!!!

 Отправлено: 26.05.09 14:20. Заголовок: Почитала другие днев..

Почитала другие дневники голодающих , порадовалась, что в такой хорошей компании нахожусь:)

Обо мне: рост 157, вес до голодания был 49 кг.
Опыт голодания есть 24 и 36 часов, 3, 5, 7, 10 дней.

Образ жизни веду здоровый. Не ем то, что вредно для тела: овощи, фрукты, каши на воде, рыба, курица, кефир, сметана, молоко, сливики ( когда кофе пью) творого, яйца, сухофукты, орехи, мед, масса специй и увлекаюсь фитотерапией. Сахара не употребляю. Из неполезных, есть 2 пристраствия: йогурты и кофе. Отказываться не собираюсь:)

Голодаю, чтобы почистить душу и тело от шлаков и негатива, стать спокойнее, добрее, радостнее. Для духа: укрепить силу воли:)

Сегодня у меня 7 день. Самочувствие нормальное. Настроение ровное. В теле - то тут болит, то там, сегодня - верхняя часть спины и позвоночник:)

Заметила по моче, что пью мало воды, надо добавить.

 Отправлено: 03.06.09 08:12. Заголовок: Я в обойме! 15 день!

Всем привет!

Голодаю с разными препятствиями, в виде гостей, джина с тоником и пассивного курения на фоне ухудшения погоды, уже 15 день.

Настроение точно такое такое как писал Брег:: внутренний покой, уверенность в себе и полный болт на мнения окружающих о себе.

Пожалуй последнее - один из самых важных для мне психологических моментов.
Ведь я чищу тело, душу и дух. А не просто бегу от болезней и старости с помощью голоданий.

Порой ловлю себя на мысли, что не хочу снова начинать есть, чтобы не спугнуть этот абслолютный мир в душе, что царит в нем уже 2 неделю!

 Отправлено: 03.06.09 08:24. Заголовок: :sm36: ..

 Отправлено: 07.06.09 21:45. Заголовок: Ilona пишет: Не ем ..

Ilona пишет:

цитата:

Не ем то, что вредно для тела: овощи, фрукты, каши на воде....

Впервые слышу ,что овощи и фрукты это вредно для туловища Думаю тебе прийдётся очень долго голодать

 Отправлено: 07.06.09 22:44. Заголовок: Она не это имела вви..

Она не это имела ввиду это же понятно. Она не ест вредное а фрукты и овощи ест