Отправлено: 28.03.12 19:28. Заголовок: Дневник Krjn

Отголодала я 4 дня,сегодня выход.Нелегко они мне дались ,чего скрывать.Маялась днями,"поглощала" всевозможные вкусности ночами.
Съела тертое яблоко,позже вареную тертую также свеколку.Ужинать буду яблочным соком или кефиром.Попробую несколько дней на фруктах и кефире посидеть ,а потом если почувствую в себе силы попробую опять в голод войти.
Весна в полном разгаре,пора с кг прощаться.
Скинуть хотелось бы около 15. Сейчас вес 106

 Отправлено: 29.03.12 12:34. Заголовок: Жарю котлеты,но пока..

Жарю котлеты,но пока держусь.Тяжко вот так, когда приходиться готовить.
Утром взвесилась-105 выпила кефир,покрутила тренажер.В туалет почему-то не хочется.Я тут читала,что после голодания поев фруктов вроде должно сразу стартануть,но пока никак. Клизму последнюю делала вчера,думала головная боль хоть немного на спад пойдет,но более-менее стала себя чувствовать уже вечером ,когда поела.
Пью много воды,надеюсь обмануть желудок.Кушать хочется жутко.

 Отправлено: 29.03.12 13:04. Заголовок: Держись, подумай о т..

Держись, подумай о том как ты увидишь на своих весах циферки 98,5
четыре дня не так много, ацидотического кризиса не было, организм не переключался на внутреннее питание.
А перед входом в голод слабительное пила?
Мне помогает когда первые дни голода, я не пью воду, сухое голодание.
Кризис наступает быстрее....
Правда последний мой голод всего 8 дней, а дальше срыв..
Теперь я снова на пути к цели

 Отправлено: 29.03.12 17:04. Заголовок: Путятишна пишет: Д..

Путятишна пишет:

цитата:

Держись, подумай о том как ты увидишь на своих весах циферки 98,5

"Развесила по стульям более мелкокалибирную одежку.Думает.Думает.Думает."
Пила,магнезию.Гадость.Сухое не пробовала,почему-то страшно.
А сколько самое большее голодала?Я наверно тоже смогла бы подольше,но очень головных болей опасаюсь.

 Отправлено: 29.03.12 19:21. Заголовок: http://golodanieda.f..

http://golodanieda.forum24.ru/?1-11-0-00000469-000-0-0-1333012025
мой дневник.
Про одежду отлично тебя понимаю, когда я влезла в свои белые джинсы носимые мною 5 лет назад в период влюбленности с будущим супругом, когда мы вообще не спали год, днем работали, все ночи напролет гуляли.
Платья мои обожаемые, которые в последние 2 года только вешалки видели, а теперь весну жду,,,
Правда есть и неприятное, шуба велика, 3 пальто велики...
А свои огромные платья 54 размера я уже раздарила...
52 очень велик
50 чуть велик
48 чуть маловат
А избавиться от головных болей можно долгой прогулкой на свежем воздухе, клизмой .

 Отправлено: 30.03.12 13:17. Заголовок: Путятишна пишет: А..

Путятишна пишет:

цитата:

А избавиться от головных болей можно долгой прогулкой на свежем воздухе, клизмой

не помогает мне ни воздух ни клизма ни в совокупности
Котлет вчера наелась,на весы и смотреть не хочется ,лицо обсыпанное ,погода мерзкая,в висках барабаны-давление что-ли?Короче настроение как и погода.

 Отправлено: 04.04.12 10:16. Заголовок: Утро второго дня Каж..

Утро второго дня
Кажется легче чем в прошлый раз проходит.Мысли о еде не так уж и донимают,но это скорее что от того что осознала необходимость.У нас же так всегда ,пока петух жареный в ж*пу не клюнет -не пошевелишься.Эндокринная система ни к черту,печень барахлит,легкие закопчены окончательно .Неудивительно что кожа на лице сигналы о неполадках в организме подает.
Вес 103.8

 Отправлено: 04.04.12 12:11. Заголовок: Что бы легче войти и..

Что бы легче войти и переносить голод, попробуйте 4-5 дней до голода не кушать мясо, картофель, мучное а питайтесь овощами, фруктами, кашами. Это намного облегчит состояние при входе в голод. Тяжелая еда накануне голода приводит и к головным болям и к желанию поесть. Удачи!

 Отправлено: 06.04.12 09:04. Заголовок: Игнуля,это объясняет..

Игнуля,это объясняет мое состояние в прошлом и сейчас,больше такой ошибки не будет.Спасибо.

Утро 4 дня.Сплю отлично,еда ни разу не снилась :) Головных болей на этот раз нет,самочувствие вообще нормальное.Сердце разве что скакало очень уж резво.Две клизмы вчера так до конца и не почистили кишечник,мне так кажется,но делать на ночь глядя было неохота-спать хотелось жутко.А сегодня еще больше лень.
Лицо уже со второго дня пылает,в животе тоже вроде кочегарка образовалась.Так странно,и горячо внутри и знобит одновременно.
Начались к.д,так что из-за спазмов больше валяюсь в постели.Пока не взвешивалась.
А еще купила себе два платья на два размера меньше.Чтоб еще больше стимулировало:)

 Отправлено: 08.04.12 15:45. Заголовок: День шестой.Вес 100...

День шестой.Вес 100.7 Лицо пятнистое йомайо как у леопарда .Выходить буду завтра на овощных отварах и соках.
Следующий забег будет уже после пасхи

 Отправлено: 09.04.12 09:58. Заголовок: Выпила воды с медом,..

Выпила воды с медом,потом будет картофельный отвар и яблочный сок.Может из-за того,что воды надудлилась вес тот же.
Наконец-то научилась делать клизму комфортно ,на левом боку.Раньше я в раскоряку ,пардон,тужилась и ничего путного из этого не выходило. В буквальном смысле.Сейчас уух и понеслась
Лицо говорят осунулось,не знаю ,я пока никаких изменений глобальных не замечаю.Живот спал чуть разве что.

 Отправлено: 17.04.12 15:19. Заголовок: Ем всего понемножку...

Ем всего понемножку.Вес 99.9
Самочувствие отличное.Хотела сегодня опять на недельку в голод войти,но как -то соскучилась по вредностям всяким.Дала слабинку.Совсем ограничивать себя не интересно.Впереди еще проводы,вот о чем я подзабыла.
Обязательно ли чиститься?Кто знает подскажите.В прошлый раз я себя и без магнезии замечательно чувствовала.Думаю на небольшие сроки в 6-7 дней необязательно?,тем более если на овсянку больше налягала?А на срок дней на 14?

 Отправлено: 17.04.12 22:18. Заголовок: :sm36: если и без м..

если и без магнезии получается голодать, то зачем лишние телодвижения и суета?
Мне кажется самая лучшая подготовка к голоданию - это короткое голодание

 Отправлено: 22.04.12 14:50. Заголовок: Все,праздники позади..

Все,праздники позади ,теперь с чистой совестью можно продолжить приводить себя в порядок.Сегодня не ужинаю,так что можно сказать,что процесс начался)
Пару дней попъю травяные чаи,а потом полностью перейду на воду.
Как всегда ничего не планирую,голодать буду столько сколько захочется.
Вес неизвестен потому как батарейки в весах гавкнулись,а может и сами весы.Завтра разберемся.
зы Ух ты чего-то аватарки сами разгулялись)

 Отправлено: 22.04.12 18:06. Заголовок: Блин,чего-то так вре..

Блин,чего-то так время тянется не знаю чем себя занять,так и подмывает пойти добить баночку с мойвенской икрой,а уже завтра с понедельничка начать .Вот сейчас ,думаю,напишу это и пусть мне стыдно будет за такие мысли
Весы заработали Мое праздничное чревоугодие не прошло даром и вес составляет на данный момент 100.2
А ведь еще в середине этой недели мелькали 99.2 ужас ужас

 Отправлено: 23.04.12 10:16. Заголовок: Я молодец,что сдержа..

Я молодец,что сдержалась.В связи с чем стрелочка меня порадовала- 99.4.Сейчас хлебну кипяточка и на велике за малым в школу порулю.

 Отправлено: 23.04.12 13:45. Заголовок: Хлебнула.Покаталась...

Хлебнула.Покаталась.Жизни порадовалась.Исчобы ,так легко и хорошо,все цветет ,пахнет и чирикает.Сорвалась.Еще полчаса назад была на вершине сатисфекшена, а сейчас мне тяжко,плохо и я себя ненавижу.
Напилась слабительного чая и пошла спать.

 Отправлено: 27.04.12 16:39. Заголовок: Конкретный срыв.Даже..

Конкретный срыв.Даже и не пыталась себя взять в руки.Демон обжорства постоянно искушает нашептывая-оно тебе надо?Волосы лезть начнут,кожа на затылке чухаться будет.И хоть вес почти стоит на месте,это меня не устраивает.Даже при высоком росте чувствую себя неуютно.
Вчера ходили в парк.Пофоткались немного ,я увидела себя со стороны,и мне увиденное очень не понравилось.Себя в зеркале по другому воспринимаю.
Поэтому еду на дачу на несколько дней .Там работа,лиман и одуванчики.Еду на себя спецом не беру.

 Отправлено: 29.04.12 01:21. Заголовок: Сори, конечно, но оп..

Сори, конечно, но опять и снова - те же грабли((( попробуйте диету и нормальную здоровую пищу, так будет надежней. При таком подходе к выходу ничего путного не выйдет,наберёте ещё больше. Не искушайте свое тело. Я Вас очень понимаю, в борьбе с лишними кг хочется побыстрее и всё, другие аргументы не работают, но это не правильно! Кажется, что вроде сбросила 5-7 кг и всё можно на расслабон идти, а они при нашем, то выходе на место приходят да еще с друзьями. Не делайте этого, дабы не жалеть....Удачи Вам и терпения в борьбе с лишними кгшками, все будет хорошо

 Отправлено: 03.05.12 16:53. Заголовок: Все чики-пики,сегодн..

Все чики-пики,сегодня шестой день Что ни говори на природе голодается легче раз в мильон Вес 93
На выходные опять к водичке поеду,тем более что приглашают)
Игнуля,у меня с выходом проблем как раз нету,у меня с входом часто стопорится Спасибище за поддержку!

 Отправлено: 03.05.12 19:39. Заголовок: krjn молодец!!!! :sm..

krjn молодец!!!!
Уже 13 кг скинула, цель была 15. Голодать продолжаешь?