Отправлено: 08.05.12 21:05. Заголовок: Пятый день голодания.Куча вопросов.Помогите пож

Маленькая предыстория. 15 лет назад, дошедшая до ручки своим полиартрозом, легла в клинику лечебного голодания..кажется Николаева. Со страху проголодала 21 день - первые 2 недели моталась через полгорода домой-с удовольствием готовила еду мужу и детке, т.е. здорова как лось..была. Последнюю неделю, правда, могла только лежать. Артроз забыл про меня напрочь года на три, потом опять приперся, собака. Попыталась голодать дома, по старой памяти, но огранизму категорически не понра , на второй уже день началась страшная тошнота, с перепугу вышла. Прошло 15 лет, артроз достал до ручки и после месячного обострения решилась на крайние меры -голодание. 21 день не потяну, задумала 7..потом 9 -вдруг получится :) Теперь моя куча вопросов, буду оч признательна, если забежит кто из бывалых
Итак. 1 день голодовки.Полет нормальный.Поиздевалась над собой клизмой бррр Второй день с утра страшная слабость и тошнота -голову от подушки не оторвать -поняла, что до работы не допрусь -надо выходить. А как же клизма? Говорят она очень облегчает состояние.. День ела как обычно. 3 день - на морковке и капусте и пара яблок. Вечером солевое слабительное. на 4 день опять вошла, он и есть 1-ый день моей сейчашней голодовки.
Читаю дневники голодающих и хочется убиться -все чувствуют себя лучше не бывает, часами гуляют , тягают гири в спортзалах, медитируют среди березок, ночами спят по 4 часа в сутки от распирающей их энергии. Я - все пять дней, из которых 2,5 были сухих - чувствую себя шкуркой от банана -учащенное сердцебиение, страшная слабость, в голове 5-кгмовая гиря и спасает только подушка и горизонтальное положение. Пыталась вытащить себя на прогулку, чтобы быть "как все", через 5 минут начинала задыхаться и вынуждена была плестись обратно, не дождавшись прилива сил. В первые сутки спала как сурок от слабости, потом перестала спать вообще.. нафик. Но это не приятное ночное бодрствование с книжечкой в руках , а маята во всем теле, причем все дни болит позвоночник -от головы до копчика.. Вопрос: что со мной и что я делаю не так? Почему все балдеют, а я помираю -где ошибки? Еще: если вдруг бах и мне станет хорошо..внезапно..значит ли это тот самый криз? Стул: должен ли он быть на голодании -у меня хроническая многолетняя проблема и боюсь, меня заколодит навсегда -есть ли тут люди с подобной проблемой -может дадите ценный совет И наконец: не нашла нигде информации о том, можно ли пользоваться кремами для лица и тела? Кожа сухая, мучаюсь.
Заранее благодарна за любые серьезные советы

 Отправлено: 09.05.12 09:55. Заголовок: здравствуйте. я коне..

здравствуйте.
я конечно мало опытный человек. поэтому сильно вам советами и не помогу.Пусть опытные люди вам подскажут.
Будем вместе с вами голодать и друг друга поддерживать.
слабость и у меня сейчас есть.Но она уже настолько привычная в последние несколько месяцев.чтоя и внимания не обращаю.
и не ориентируйтесь вы сильно по дневникам и ощущениям их авторов. Все индивидуальны.
тем более говорят,что первое голодание при серьезных заболеваниях и зашлакованности организма - самое трудное и болезненное.
Вы читали дневник Маришки? я реально в первый раз вдохновилась именно им.
А там серьезный рассказа о том,она терпела жуткие боли. и легче стало наверное уже после месяца голодания.

 Отправлено: 10.05.12 21:41. Заголовок: Действительно, самые..

Действительно, самые первые голодания или голодания после большого перерыва (для меня лично больше полугода) чувствуешь себя так, будто камаз переехал. Держитесь! Чем чаще будете голодать, тем легче это будет даваться.
По поводу стула: у меня он тоже далеко не идеальный, зато после голодания (даже трехдневного) становится только лучше.
Кстати, когда на работе накатывала слабость (сидишь и не пошевелиться не можешь, а глаза сами закрываются в середине дня), то я просто выходила в туалет / столовую минут на 10, и эти 10 минут закрывала глаза и максимально "уходила в себя". И после этого было гораздо лучше ) В книжках вроде бы говорят, что когда спишь, то организм чистит себя особенно активно, поэтому если уж приспичило ему в какой-то момент побороть очередную хворь, то лучше ему не мешать. Удачи вам и держитесь: вы большая молодец, что так целеустремленны!

 Отправлено: 10.05.12 22:09. Заголовок: Кстати, а вы как-ниб..

Кстати, а вы как-нибудь готовились к голоданию?
Я например, на соках стараюсь побыть хотя бы пару дней "до" (хотя, буду честна, не всегда это получается ), особенно если подозреваю, что организм резкий переход не оценит. Дело в том, что если нормально питаться (супчик, котлетки, сахар), а потом резко на голод, то у организма шок и ему совсем плохо, бедняге.

 Отправлено: 11.05.12 18:30. Заголовок: Viksen Не смогла о..

Viksen

Не смогла ответить сразу -полное разжижение мозгов на этом голоде, не знаю уж у кого там обостряются умственные способности, но не у меня точно, так что я не смогла повторить пароль, и пришлось добавить тупую буковку
Спасибо за наводку на дневник Маришки, полезная инфа, правда она меня попутала магнезией во время голодания, я решила прочиститься тоже, но испугалась пить сразу 50 г, выпила 1 пакетик, ничего никуда не вышло и теперь я горюю -получается, что налопась соли, что ли..да еще горькой да еще и удовольствия не получила

shik_bleck
Спасибо большое за ответ!

цитата:

В книжках вроде бы говорят, что когда спишь, то организм чистит себя особенно активно, поэтому если уж приспичило ему в какой-то момент побороть очередную хворь, то лучше ему не мешать.

Я не сплю, вот в чем ужас Уже не знаю, как организм выдерживает, который день засыпаю часа в 4 утра, не пойму, как все остальные наоборот спят как сурки на голоде Так что и переспать нельзя.

цитата:

Действительно, самые первые голодания или голодания после большого перерыва (для меня лично больше полугода) чувствуешь себя так, будто камаз переехал. Держитесь!

Надо же Приятно слышать, как ни дико звучит, значит я не одна такая. Но странно вот, что я ни одного такого дневника не нашла -все бегают прыгают и занимаются спортом, а я на простом ходу задыхаюсь и так 7 дней уже Я перед голоданием 1 день лопала морковку с капустой и магнезию -вот и все, но я бы наверное не выдержала столько голодания, если бы еще до этого на диете сидела -я с диетами не дружу

Девочки, а может кто сможет ответит мне хоть на один мой вопрос? Буду страшно рада, а то нигде не найду инфы.
Так вот. 6 дней голодания я чувствую себя отвратно - сердцебиение, головная боль в затылке, страшная слабость, от которой помогает только прилечь хоть на полчаса, причем дурнота может накатить раз много за день, потом отступает и я на 10 минут чувствую себя человеком, но опять рраз -и по новой, т.е. состояние крайне нестабильное, но в целом тяжело даже очень. 7-ой день -сегодня - самый тяжелыйц день из всех -те же задыхи, дурнота, сильнючая головная боль, но с троекратным накалом -сижу вот сейчас на работе и думаю, как доползти до машины и не рухнуть . В связи со всем этим мысли о еще 7 днях вызывают у меня ужас ужасный -как бы не рухнуть где и не окачуриться, и только моя мощная мотивация -суставы -удерживает меня от выходя нафик..Ужасно обидно промучится зря столько времени Как вы думаете - состояние мое все эти дни все же в пределах нормы или в таких случаях выходят? И чем это обусловлено - зашлакованностью организма или может инд.восприятием -может я из тех, кому противопоказано?
Еще: если мой организм зашлакован и от этого меня так не по-детски колбасит, но по идее должны быть еще какие признаки - у всех, кого я читала, очень мутная моча страшных цветов -у меня прозрачная все время, как слеза младенца. Язык с очень средненьким налетом -вобщем никого не испугаешь. И конечно, речь не идет ни о каких сгустках и массах, о которых другие голодающие рассказывают с таким удовлетворением. Значит ли это, что мой организм совсем не чистится, а только протестует вот этим тотальным расколбасом?
И еще: всем помогает клизма, а я как до нее помирала, так и благополучно после. Почему этот может быть?

Заранее благодарна :)

 Отправлено: 11.05.12 20:36. Заголовок: возможно скоро криз..

возможно скоро криз

 Отправлено: 11.05.12 23:05. Заголовок: Нечто н пишет: Как ..

Нечто н пишет:

цитата:

Как вы думаете - состояние мое все эти дни все же в пределах нормы или в таких случаях выходят?

Я на самом деле восхищаюсь вами! Опять же, кажется у Берга (хотя не уверена), видела рекомендации, что нужно плавно приучать организм к голоду, чтобы он "чистясь" самопроизвольно не ппокалечился. Автор советовал начинать с 1-2 дней голода, затем постепенно прибавлять дни, чередуя их с правильно, но все же, питание ;) Т.е. исходя из этой методики, вам бы сейчас посоветовали выйти (причем, на соках!!!! но ни в коем случае ни на твердой пище - это крайне опасно). Потом какое-то время (например дней 10 питаться нормально. Затем плавно зайти, например, снова дней на 7. Но в этот раз самочувствие будет гораздо лучше - это практически гарантированно. И с помощь таких "качелей" плавно дойти до 20 дней голода. Но на это потребуется хотя бы несколько месяцев.
Сужу по себе: я к голоду привыкала именно с помощью "качелей". Хотя, что забавно, свое самое первое голодание провела без подготовки, без клизм, без головокружения и сразу на 7 дней. А потом уже после 1-2 дней чувствовала себя трупом. Это я к тому говорю, что самый первый раз, который был очень давно, на него не стоит сейчас ориентироваться.
НО опять же, решать вам. Главное, прислушивайтесь к себе и все будет хорошо =)

Нечто н пишет:

цитата:

я ни одного такого дневника не нашла -все бегают прыгают и занимаются спортом, а я на простом ходу задыхаюсь и так 7 дней уже

Когда я года полтора назад вернулась к голоданию, то в самые первые разы было именно так (я начинала с трех дней). Мне лично было так плохо, что я не могла даже фен в руках держать, поэтому найти в себе силы еще и думать (т.е. писать дневник) - я просто не могла. Плюс, я не знала, когда сорвусь, а позориться среди маститых "голодырей" на форуме не хотелось

По поводу языка и пр., у меня они тоже никогда не были особо показательных оттенков. Хотя после криза язык становится просто идеальным. Наверное, это пункт очень индивидуален. Плюс, вы сами верно пометили, что ваш организм просто в шоке от происходящего и протестует как может.

 Отправлено: 11.05.12 23:06. Заголовок: ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ ЗА ОП..

ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ ЗА ОПЕЧАТКИ.

 Отправлено: 12.05.12 09:35. Заголовок: shik_bleck пишет: ..

shik_bleck пишет:

цитата:

ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ ЗА ОПЕЧАТКИ.

Главное содержание :)

цитата:

нужно плавно приучать организм к голоду, чтобы он "чистясь" самопроизвольно не ппокалечился.

Ой, мама! Он еще может и покалечиться?? Мне бы обострение снять, а еще прибавлять себе болячек -оо неет!! Уф, конечно я понимаю, что самое разумное и оптимальное - это входить плавно, но после бесполезного лечения на кругленькую сумму я вспомнила свой прошлый опыт и решила прибегнуть к бесплатному - голоданию А сразу так надолго -только потому, что вычитала инфу, что для суставов необходимо голодание как можно более длительное - от 20 дней, более короткие сроки неэффективны, а уж срок 7 дней вообще самый бесполезный что ли -ты выходишь практически накануне криза, можно сказать. Поэтому я сейчас держусь из последних сил, но с каждым днем все тяжелее - ко всему прочему я попала на свои женские дни, которые добавили мне сильную боль внизу живота, тошноту и еще головную боль Уже боюсь чокнуться и вообще стала забывать то время когда была здоровой,полной жизни и с горящим глазом, а всего-то прошло 8 дней..Посещают страшные мысли на тему - есть вот реально больные люди и как же им жить, если каждый их день похож на мой сейчашний?? От выхода меня останавливает то соображение, что с какими болящими суставами я вошла в голод, такие и имею на данный момент -на 8-ой день И ради чего этот кошмар, спрашивается? Так что вся в борьбе сама с собой и еще в нежной зависти к тем, у кого прямо чудеса на голодании происходят-там что-то отвалилось, там очистилось и боль прошла на третий день - я пока НИЧЕМ похвастаться не могу и жизнь моя парализована УУф, пожаловалась накипело вот, прошу прощения

цитата:

Автор советовал начинать с 1-2 дней голода, затем постепенно прибавлять дни, чередуя их с правильно, но все же, питание ;) Т.е. исходя из этой методики, вам бы сейчас посоветовали выйти (причем, на соках!!!! но ни в коем случае ни на твердой пище - это крайне опасно). Потом какое-то время (например дней 10 питаться нормально. Затем плавно зайти, например, снова дней на 7. Но в этот раз самочувствие будет гораздо лучше - это практически гарантированно. И с помощь таких "качелей" плавно дойти до 20 дней голода. Но на это потребуется хотя бы несколько месяцев.

Спасибо, я так и буду делать в будущем, не ждя обострений, сама виновата -дотянула Хотя..мысль о 20 днях голодания вызывает у меня мысли близкие к самоубийству

 Отправлено: 13.05.12 22:49. Заголовок: Девятый день подходи..

Девятый день подходит к концу, состояние стабильное -полное нестояние. Чмтаешь про других -сплошные мелкие радости -то боли исчезли, то энергия из краев , то что-то вышло из организма лишнее, а мне бы хоть маааленькое поощрение за мое терпение и мучения, что тут говорить -полное бессилие, головная боль, темнота в глазах,залипание на пищу, иногда подташнивает, иногда болит желудок, колет под правым ребром, отваливается позвоночник в тех местах, о которых я и не подозревала и.. ну даже описывать скучно..За последние пару дней меня одолевали супер упаднические мысли: я ползала, задыхаясь, по саду, и думала - как просто оказывается за какую-то неделю превратиться из цветущей жизнерадостной женщины в полную развалину и кто б сказал мне еще, будет ли от этого польза. К концу дня додумалась до того, что программа максимум -вернуть себе после голодания хотя бы прежний вид Пытаюсь нисловать себя клизмой, но по-моему полная профанация - не влив себя и литра, чувствую, что терпеть далее невозможно, несусь в туалет как подстреленный лось и выливаю из себя почти чистую воду - когда еще удается побултыхать ее в себе минут три..и только грамм 50 может задержаться минут на 5-7, хотя все известные способы перепробованы -и березка, и тонкая струйка..черт его знает, что там мешает Мамочки мои, ну дай мне продержаться хоть дня три еще и умом не тронуться -для чистоты эксперимента хотя сейчас мне искренне кажется, что это никогда не кончится Иногда думаю - ну хоть попользуюсь тем, что худая -одеть что-нибудь сексуально-обтягивающее и вперед танцующей походкой Но мысль о примерках вызывает ужас, глаз не горит и походка не танцует, да и полпопы растворилось еще в первые 4 дня и мордашка как у грустного бульдога ..застрелицца мне шо ли

 Отправлено: 14.05.12 09:23. Заголовок: 10-ый день. Осталось..

10-ый день. Осталось три. Твердо решила для себя, что 12-ти с меня хватит, хотя метила на 14, но уже реально стала опасаться, что в голове произойдут какие-то необратимые психические изменения и нафига тогда мне нужно будет здоровье? И так я уже сейчас живое воплощение самого страшного сна всех мужчин мира - иметь такую жену врагу не пожелаешь наверное -сварливая и истеричная как сто айболитовских Варвар. Рву с мужа перья и думаю: боже, куда меня несет??
Сегодня, как и три дня назад -страшный сушняк во рту -что это такое? При том, что от воды уже воротит. Сердце бьется в груди как подстреленная птица, тот же задых, подташнивание, головная боль -вобщем все теж -мои лучшие друзья во все эти 10 дней -вот этот приключение я себе устроила мама родная
Криза я уже наверное не дождусь, как ни странно, этот вопрос меня уже не заботит абсолютно, задача на каждый следующий час -как бы не было хуже. Вобщем, жизнью не назовешь. Как бы муж не з0адумался вдруг -на фига я ему вообще сдалась