Автор | Сообщение |
Василиса
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 14.11.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 14.11.08 12:04. Заголовок: Начинаю ХУДЕТЬ!!!
Дорогие мои форумчане! Несмотря на то, что я не была зарегистрирована на сайте, перечитала все ваши дневнички вдоль и поперёк!!! Искренне восхищена вашим мужеством, силой воли, крепостью духа. Просто не могу не присоединиться, потому что есть определённые проблемы. Хочу написать о голодании: сейчас огромная масса литературы по этой теме - кто-то категорически против, кто-то обеими руками ЗА. Я, естесственно, принадлежу ко вторым. У меня мама врач (гинеколог), так вот, она говорит, что на общем курсе им внятно и доходчиво раскрывалии механизм голодания и его эффект и у него нет , ВНИМАНИЕ, НИ ОДНОГО минуса !!! Я не стану пускаться в пространные размышления о том, какую пользу оно нам несёт, по-моему, на форуме все об этом хорошо осведомлены . Теперь о себе: мне 22 года, рос - 170см., вес - 70 ( ) кг., в чём виновата, конечно, сама. В принципе, основная причина понятна, не так ли? ХУДЕТЬ!!! Проблем с кожей, волосами нет. Да и вообще, тьфу-тьфу проблем со здоровьем (иногда мучает низкое давление, но это вследствие травмы в детстве, допрыгались, блин!!!). Кроме сброса веса, хочется банально почиститься. Кстати, есть небольшой опыт: голодала 2 раза по 3 дня (2 года назад), 2 раза по 7 дней ( 8 месяцев назад ). Ощущения после недельного голодания были фантастическими!!! Выход у меня был более-менее правильным (только уж очень ускоренным - 5 дней холодильник тянул, хуже магнита!). Но, вследствии беспорядочных связей с едой, килограммчики не заставили себя долго ждать и вернулись на отвоёванные было позиции, ликуя и издеваясь, в общем, через 2 месяца я снова весила те же 70 кг. Форумчане, не оставляйте без внимания, в компании легче, да и ответственность премного выше! Из бонусов: живу одна, так что некому будет контролировать поступление пищи да и готовить не надо, лишний раз рисковать!!! Клизмы делать буду только в том случае, если буду себя плохо чувствовать. Родным никому не обьявляла своего решения, знаете лишь вы, прям, тайное собрание ! Завтра начинаю вести бой за спасение и облогораживание организма!!!
|
|
|
Ответов - 316
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 123
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 21.12.08 11:32. Заголовок: женечка ? дорогая мо..
женечка ? дорогая моя, ну её - эту гадость!!! Ты думай о том, что организм стал чище, зачем ему вся эта "бяка"? Знаешь, как он тебя "благодарить" будет за то, что кормашь его здоровой, вкусной, полезной пищей, да и вес будет продолжать уходить Чем дольше пробудешь на соках - тем лучше . Я верю, что у тебя всё получится!!!
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 127
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 24.12.08 21:31. Заголовок: Дорогие мои! Совсем..
Дорогие мои! Совсем замоталась я тут с подготовкой к празднику. Голова кругом от хлопот, но они приятные. Сегодня утром меня поджидал приятный сюрприз - 56,9 кг. (почти неделю не взвешивалась, последний раз вес был - 57,3) Порадовалась . Питанием довольна и я, и я мой организм - "всё гармонично и феерично" Чего и всем желаю!!!!!
|
|
|
taishechka
|
| |
Сообщение: 37
Зарегистрирован: 16.12.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 24.12.08 22:54. Заголовок: Василиса Молодец!!!Т..
Василиса Молодец!!!Так держать!!!
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 128
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.12.08 19:53. Заголовок: taishechka , спасибо..
taishechka , спасибо!
|
|
|
Admin
|
| администратор
|
Сообщение: 489
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Ярославль
Репутация:
2
|
|
Отправлено: 26.12.08 00:45. Заголовок: Василиса, с удовоств..
Василиса, с удовоствие прочитал ваш дневник. К сожалению не мог этого сделать раньше по технически причинам, тем интереснее было просмотреть все сразу. Вы молодец. Вам успехов и продолжения хорошего самочувствия и настроения. Хотелось бы и ваш дневник перенести в дневники успешных голоданий, но не заню как вы на это посмотрите /в смысле ухода с привычного места/ Успехов.
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 131
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 29.12.08 18:44. Заголовок: Admin , спасибо за п..
Admin , спасибо за похвалу. Насчёт переноса - я не против, но мой путь голодания ещё не закончен, через пару недель - хочу продолжить.
|
|
|
Admin
|
| администратор
|
Сообщение: 508
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Ярославль
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 29.12.08 23:52. Заголовок: Тогда перенос осущес..
Тогда перенос осуществим позже, что бы дневник не потерелся. С наступающим Новым годом и успехов во всех начинаниях.
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 132
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 30.12.08 18:59. Заголовок: Admin , хорошо, так ..
Admin , хорошо, так и сделаем! Спасибо за поздравление и пожелание. Пусть ваш путь тоже будет интересен и увлекателен.
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 133
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 30.12.08 19:04. Заголовок: Итак, хочу зафиксиро..
Итак, хочу зафиксировать свою весовую характеристику на данный момент - 56.6 кг. Питалась все дни по плану моей новой жизни. Один раз в неделю - 24-часовое голодание. Интересно, как отреагирует организм на новогоднее застолье . Знаю наверняка, что самым главным принципом в новогоднюю ночь будет раздельное питание, а также отказ от продуктов, задерживающих жидкость. После - отпишусь. А теперь хочу поздравить всех форумчан с наступающим Новым годом!!! Прошел еще один прекрасный год, В котором пелось и грустилось, А то, что в нем не уместилось, Пусть в новом все произойдет. Идут часы, проходят дни, - Такой закон природы, И я сегодня Вас хочу Поздравить с Hовым Годом! Желаю вам от всей души В грядущем новом годе Здоровья, счастья, новых сил, Успехов на работе.
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 134
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 02.01.09 10:58. Заголовок: Вот и наступил Новый..
Вот и наступил Новый год! . Не знаю, у кого как, но у меня застолье было довольно бурным... и разнообразным . Сегодня ощущения с утра отвратные - тяжело..... 20 еду в гости, так что с 5 ухожу на несколько дней в голод, классически. До 5 буду придерживаться овощно-фруктово-молочной диеты. Вес утром - 56,8 (+0,2 кг...). Если честно, сейчас понимаю, что практически пришла к своей цели. На новогодний вечер купила коротенькое, открытое платье и выглядела очень достойно, по-моему. Ещё чуть-чуть и доберусь до своего идеала...
|
|
|
женечка
|
| |
Сообщение: 115
Настроение: прекрастное
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 04.01.09 14:19. Заголовок: Привет Василиса. Поз..
Привет Василиса. Поздравляю тебя с новым 2009 гдом. Желаю тебе добраться в нынешнем году до своего идеала и такой остоваться на очень очень долго. Здоровья тебе и удачи во всех твоих начинаниях. Ты просто молодчина, смогла своего достичь. А у меня вес почему-то возврашаеться, хотя обьемы и размеры нет. Странно как-то. Я сразу после выхода, даже когда на соках набираю сразу 2-3 кг.
|
|
|
|
Olesyaby
|
| |
Сообщение: 84
Настроение: приподнятое
Зарегистрирован: 22.11.08
Откуда: Беларусь, Гомель
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 06.01.09 18:30. Заголовок: Василиса с Новым год..
Василиса с Новым годом тебя! Ты просто молодец!!! Стройнулечка-красотулечка! Желаю в 2009 году счастья, здоровья и удвачи во всем!!!
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 136
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 06.01.09 23:05. Заголовок: Olesyaby , спасибо! ..
Olesyaby , спасибо!
|
|
|
женечка
|
| |
Сообщение: 131
Настроение: прекрастное
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 06.01.09 23:12. Заголовок: С рождеством!!!!!!!!..
С рождеством!!!!!!!!!
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 138
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 08.01.09 15:41. Заголовок: женечка , спасибо!!!..
женечка , спасибо!!! Хотела с 5, но теперь решила с 12 - в голод, на несколько дней. Планы поменялись . Всех-всех поздравляю с такими добрыми, сказочными, светлыми праздниками, как Новый год и Рождество! Любви, здоровья, счастья, взаимопонимания и исполнения желаний!
|
|
|
женечка
|
| |
Сообщение: 143
Настроение: прекрастное
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 08.01.09 16:36. Заголовок: бУДЕМ ЖДАТЬ сообщени..
бУДЕМ ЖДАТЬ сообщенияв дневничке
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 140
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 08.01.09 17:11. Заголовок: женечка , обязательн..
женечка , обязательно!
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 141
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 12.01.09 16:08. Заголовок: Ну вот, собственно, ..
Ну вот, собственно, и наступил первый день моего голодания . Вес у тром - 56,7, пять дней до питалась в основном овощами и фруктами, по вечерам - кефир. Уже не раз писала, но тем не менее - удивительно, насколько меньше на самом деле нужно нам для нормального функционирования... Самочувствие отличное - легко и спокойно, но у меня всегда самыми тяжёлыми были второй и третий дни. Вечерком приму ванну . Кстати, в этот раз решила (если всё будет не очень плохо ) - не делать клизм. Я никогда их особо не приветствовала, но всё же несколько раз делала, но сейчас, думается мне, мой организм в них не нуждается! А ещё очень интересно, как будет "уходить" вес.... Вот ещё что хотела написать - раньше, когда пыталась "сидеть" на всевозможных экспресс-диетах, жутко боялась, что имеющийся в некоторых местах целлюлит проявится сильнее. Потому после первого голодания (в этот раз) просто обалдела - он почти исчез, теперь только если очень сжать кожу в складку, то можно ещё его отыскать. Потому всё же бью в колокол помощи: подскажите какие-нибедт проверенные и реально помогающие рецепты для придания коже упругости, эластичности, улучшению кровобращения. Очень-очень буду ждать Ваших советов!
|
|
|
Olesyaby
|
| |
Сообщение: 96
Настроение: приподнятое
Зарегистрирован: 22.11.08
Откуда: Беларусь, Гомель
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 12.01.09 16:44. Заголовок: Василиса молодец! Уд..
Василиса молодец! Удачи тебе! По поводу кожи - массаж, конечно! Я прошлой весной на антицеллюлитный баночный ходила - ощущения не из приятных, синяки после курса неделю проходили, но тонус кожи улучшился и она стала эластичнее.
|
|
|
Василиса
|
| |
Сообщение: 143
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 12.01.09 19:26. Заголовок: Olesyaby , спасибо з..
Olesyaby , спасибо за совет! Я нет-нет сама иногда себе сеанс массажа устраиваю .
|
|
|
Ответов - 316
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|