Всем привет!Чуть-чуть о себе:Мне 18 лет;рост-172;вес 107кг!Лишний вес был всегда моей проблемой.Голодала один раз 13 дней!Уже посидела 3 дня на соках,очистилась ,и с завтрешнего дня голодаю!Голодать по маленьким срокам не хочу,решила 30 дней или больше,как получиться!И вот я здесь прочитала высказываение,что голодание ради худения не правильно,типо научиться есть надо сначало!Вот тем кто так считает,то могу сказать,что не приём пищи влияет только на вес.А гормоны в особенности,органы пищеворения,болезни и тд.Сама я питаюсь нормально,вредного могу себе позволить очень редко,но у меня с децтва излишний вес.Так,что не надо так категорично относиться к тем ,кто хочет похудеть!У каждого свои цели. Желаю сама себе удачи в голодании,и думаю вы тоже меня подержите!
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 17.10.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
Отправлено: 17.10.09 16:12. Заголовок: Mikka , прочла весь ..
Mikka , прочла весь твой дневник на одном дыхании! Верю, что у тебя всё получится, осталось совсем немного! Но сама знаешь, главное не только закончить голодание, но и правильно из него выйти! А насчет того, что пока из голодания выйдешь,то соблазн к еде пропадет - не правда)) Мне кажется нужно будет держать это лихо))))!! Но только вот не вижу в твоём дневнике ничего о состоянии кожи, о, может быть зубах, глазах..напиши как-то поподробнее всё это дело, думаю всем читателям будет интересно, а не только "самочувствие отличное" )))
Сообщение: 285
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 17.10.09 16:40. Заголовок: Alenna пишет: Но т..
Alenna пишет:
цитата:
Но только вот не вижу в твоём дневнике ничего о состоянии кожи, о, может быть зубах, глазах..напиши как-то поподробнее всё это дело, думаю всем читателям будет интересно,
А лучше фотки до и после голодания. Я в первый день голодания всегда фоткаюсь.
Отправлено: 17.10.09 19:42. Заголовок: Alenna-ну я имела вв..
Alenna-ну я имела ввиду,что всё ровно при выходе есть нельзя не положеное...кокрас на что у нас соблазн например был! Ну а вот кожа-незнаю,с кожей ничего странного нет,хоть и говорили,что уж слишком пахнуть будет!А вот язык,да с налётом...никому не показываю! И папахивает...но стораюсь почаще полоскать рот .
Я прост читала другие дневники....ну одно и тоже про состояние!Вот сёня целый день гуляла-хорошая погодка,я вот ,что я хочу это КУРИТЬ! вот,что для меня была проблема главная в голодании....до 10 дней курила,а потом уж перестала!
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 17.10.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
Отправлено: 17.10.09 21:49. Заголовок: Mikka Ну раз всё бо..
Mikka Ну раз всё более-менее ок, то мы рады за тебя! А вот курила ты, конечно, ОЧЕНЬ ЗРЯ!! Этого же нельзя ни в коем случае делать при голодании!! Ну ты блин даёшь!!
отцторонить себя от еды....для этого я телек не смотрю
да телек ваще нельзя смотреть , а на голодании тем более
Alenna пишет:
цитата:
не вижу в твоём дневнике ничего о состоянии кожи, о, может быть зубах, глазах..напиши как-то поподробнее
я про себя могу написать ... что помню как выходил с голода на гранате ( сок проглатывал , а семечки выплёвывал)- в первый день во рту после было ощущение что сжёг слизистую рта , на второй всё было нормально .
Mikka пишет:
цитата:
проблема главная в голодании....до 10 дней курила,а потом уж перестала!
Отправлено: 20.10.09 15:09. Заголовок: Ну,что до 30 дней я ..
Ну,что до 30 дней я не протянула....сегодня утричком выпила сок морковный разбавленный и взяла хлеб начистила чесночком и очистила язык!дааа....вкусный сок был После выпитого,чуть живот болел а так ничё!Сеня пойду за "Линексом"...Ну в общем я довольна очень,хоть и 30 дней не выдержала.Ну результаты -15 кг с копейкми,жизненый опыт хоть может быть и неправельный!Теперь главное нормально выйти...не соблозняться!
Сообщение: 289
Зарегистрирован: 03.11.08
Откуда: Н. Новгород
Репутация:
0
Отправлено: 22.10.09 12:13. Заголовок: Красотуля Когда сига..
Красотуля Когда сигаретный дым попадает в дыхательные пути, продукты горения табака вызывают воспаления в бронхах, легочной ткани и сосудах. Такое воспаление сопровождается накоплением различных клеток, которые начинают выделять вредоносные вещества, приводящие к выработке большого количества слизи в бронхах и сужению дыхательных путей, вызывающих кашель и разрушающих легочную ткань. В результате нарушается газообмен, легкие перестают справляться с обеспечением организма кислородом, и появляется одышка.
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 17.10.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
0
Отправлено: 22.10.09 17:49. Заголовок: Красотуля , может кт..
Красотуля , может кто-то сомной не согласится, но зачем лечить одно и в то же время убивать другое? По-моему если ты за здоровье, то это полнейший бред оздоравливаться и курить.
Отправлено: 22.10.09 23:29. Заголовок: матроскин у меня нет..
матроскин у меня нет никакой отдышки не смотря на то, что я давно курю я могу легко подняться на высокий этаж без отдышки и легко пробежать какое-то большое расстояние
Mikka,мое мнение,Вам нужно не голодать,а меньше жрать.Заняться спортом и бросить вредные привычки!А вообще,не помешало бы к психологу обратиться!Уж больно Вы огресивная и нерная!
Сообщение: 744
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация:
4
Фото:
Отправлено: 24.10.09 06:07. Заголовок: Девушки. есть предло..
Девушки. есть предложение воздержаться от любых оценок друг друга. Это правила хорошего тона в человеческом обществе. Каждый имеет право на свои мысли. Интеллигентные люди всегда делают сообщения типа: Я думаю..., На мой взгляд..., По моему мнению..., Трудно удержаться в хорошем тоне при явных провокациях. Это верно. Но провокации - это тоже наши проверки на верность принципам. Здоровье оно не только физическое, но и психическое и ментальное. Так вот при ругани и возмущениях психика возмущающегося сильно страдает. Таким образом нарушаются принципы здорового образа жизни. При этом провокатор только получает энергию.
Отправлено: 24.10.09 16:27. Заголовок: vvinnie пишет: я пр..
vvinnie пишет:
цитата:
я про себя могу написать ... что помню как выходил с голода на гранате ( сок проглатывал , а семечки выплёвывал)- в первый день во рту после было ощущение что сжёг слизистую рта , на второй всё было нормально .
люблю гранат на выходе. но: выдавливаю из него сок, развожу водой до вкуса, который мне нравится, и пью через трубочку. замечательный фрукт. если цитрусовые быстро дают силу, которая быстро же и уходит, то гранат по моим ощущениям - "долгоиграющий"
Mikka пишет:
цитата:
что пока ничё не нарушала,выход нормальный
рада за тебя но ты же понимаешь, что выход - это не пара дней? в общем, если что вдруг, то не прячься, даже если будет стыдно и - успехов дальше
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 21
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет