Отправлено: 02.06.12 23:02. Заголовок: Голодание - эпитафия

Доброй ночи Всем.
Мой опыт голодания - два года назад почти 1 месяц (сначала на сухую, как помнится, меня на дней 10 хватило, остальное на воде, соках, редко, но были и фрукту - летом часто ездили к родственникам, а у них свой огород, сдержаться было не реально). После были краткосрочные голодания - ежемесячно может по три, четыре дня, иногда больше (обычно приходилось на командировки, работы по самые уши и есть было некогда и нечего особо, не терплю и не перевариваю ресторанную пищу или fast food - для моего желудка это приговор). Потеряла тогда очень порядочно - 19 кг. (с учетом моей сидячей работы и периодического кофе).
Как набрала? Э Л Е М Е Н Т А Р Н О - жрать после такой очистки организма хотелось дико.
Поэтому сейчас меня интересует не просто очистка организма, а наиболее ценная часть сей процедуры - сохранить результат.
Мой вес START: 75 кг. (толстенькой, толстенькой выгляжу). Спросите про комплекс неполноценности? Да мы с ним не расстаемся.

Почему решилась именно сейчас? Потому,что вот такая проблема у меня. Моё сознание считает меня тюфячкой и вообще ни на что не способной, если я не могу победить именно своё пузо. Т.е. начинаю что-то делать на работе, а сознание упорно доказывает: "Не напрягайся, не сможешь. Ведь тебя сможет мобедить даже самый малобюджетный батончик. Ты ничто и никто и не надо обманываться!!!!!!!".
Считаете, что это бред? Может и так. Но это так мешает жить.
Хватит жалоб и предисловий. Мне так нравится вот это выражение: меньше слов, больше дела.

Еще начинаю программу по выработке самодисциплины, я так помню, еще со спорта, без этого не куда.

Цель соответственно: голодание+спортивная нагрузка.
Расписание каждого дня и мои впечатлния прилагаются ниже.

 Отправлено: 15.06.12 20:09. Заголовок: perfect пишет: Сейч..

perfect пишет:

цитата:

Сейчас ничего, птьфу-птьфу. Сегодня еще пью таблетки. С завтра собираюсь в сухую.

Не могу собраться с мыслями, после прочтения постов! То ли я с ума сошла то ли у человечества появились новые возможности!!!! 10дней в сухую + тренировки, потом температура (как соответствие обезвоживание,(мед. обр. имеется), ( как выгоняли температуру??????) не могу понять как человек смог выжить??? И при этом работа и семья.... Господи, дай силы этому человеку!!!! По -моему это самый экстремальный пост, за последнее время (если это правда), хотя , я сомневаюсь!!!! (извините).Я, как живой и, периодически, голодающий человек, не могу в это поверить, при всех Ваши "красивых " постах.
Ваш вес 75 кг, какой рост? И какие результаты? Дай Вам, Бог сил и здоровья!!!!!!!
И ещё, при голоде нельзя пить таблетки и так далее......Я занималась спортом, профессионально, с 3, до 15 лет(худ, гимнастика) и моё питание и образ жизни контролировала тренер, а не я сама! И все мои вопросы, по продуктам ( на предмет их поедания) - контролировались, так, что, просто не могу принять Ваш пост "за реальность", сори.......

 Отправлено: 15.06.12 20:29. Заголовок: И это отдел - "у..

И это отдел - "успешных голоданий"----не рано ли???????

 Отправлено: 17.06.12 23:53. Заголовок: Ингуля пишет: от т..

Ингуля пишет:

цитата:

от того, что вы этого не можете - это вообще не должно и не значит, что не может кто-то другой.

На этом форуме есть люди, которые знают и могут намного больше чем Вы...реально могут....
Но, удачи Вам, ведь Вы делаете ЭТО не для форума, а для себя, а себя не обманешь.... Удачи и побед!

 Отправлено: 23.06.12 14:41. Заголовок: насчет вранье про 10 сг или нет

вот на другом форуме есть брусника
так она грит что за 7 дней на на урине по 100гр в день она лишилась 24кг за 7 д!
но там были еще нервы - ее родственников в москве обокрали и она их какое-то время вообще потеряла
так что чудеса встреча

 Отправлено: 03.08.13 22:27. Заголовок: perfect!!!!

perfect Вы Супервумен с большой букв. Если бы Вы родились на 30 лет раньше, из Вас бы наша страна сделала супершпионку, Джеймс Бонд отдыхает. Молодец. Так держать. Очень надеюсь Вы найдете достойное применение своей неутомимой энергии.

 Отправлено: 04.08.13 21:34. Заголовок: чтобы написать сообщ..

чтобы написать сообщение много энергии и не нужно