Отправлено: 19.02.11 17:50. Заголовок: Вход в голодание :)

Про выход написано много, а вот как правильно входить? :) Я пока только начинаю, каждую неделю голодаю сутки. Принципиально ли, сколько и чего съешь перед суточным голоданием? Если переел, можно сразу голодать? А если срок более долгий?

 Отправлено: 11.04.11 23:41. Заголовок: чё та ни кто не подс..

чё та ни кто не подсказывает.
Я просто, попил целый день чай, поел семечек и фруктов, а завтра всё, кирдык, не ем 10 дней, совсем. Где-то так.

 Отправлено: 12.04.11 08:10. Заголовок: Котя , фрукты перед ..

Котя , фрукты перед голоданием - нормально!
Самый лучший вариант на мой взгляд - клетчатка, на которую организм будет сбрасывать токсины. клетчатка это сырые капуста, морковь, яблоки....(не картофель!)
Самый худший вариант - мясо, которое будет гнить в ЖКТ.

 Отправлено: 23.06.11 13:58. Заголовок: Truljialjia пишет: ..

Truljialjia пишет:

цитата:

Про выход написано много, а вот как правильно входить? :) Я пока только начинаю, каждую неделю голодаю сутки. Принципиально ли, сколько и чего съешь перед суточным голоданием? Если переел, можно сразу голодать? А если срок более долгий?

Для чего Вы голодаете? Какая у Вас цель?
Лечение, омоложение, просветление? На какой срок идёте?
А вход - это просто! Магнезия и клизма! И хоть 3 хоть 30 дней Вам не страшно! А вот о выходе нужно подумать более серьёзно: если 3 дня и неправильный выход - это прыжок с 3 этажа, то неправильный выход из 30 дневки - прыжок с 30. Выбирайте!