Отправлено: 18.10.09 12:36. Заголовок: Когда прекратить лечебное голодание.

Здравствуйте. Голодаю 23-й день. Это мое второе голодание, первое было летом 2недели. Беспокоит остеохондроз поясничного и грудного отдела позвоночника и предстательная железа, в которой наблюдается неоднородность и она периодически воспаляется и болит. При первом голодании заметил улучшение в позвоночнике, а сейчас есть сдвиги и в простате. Хочется довести дело до полного излечения, чтобы не пропали труды зря, а с другой стороны терпеть сил больше нет. Подскажите как определить срок для прекращения голодания, по каким признакам. Раньше были боли в низу живота и вставал по ночам. Сейчас боли ушли, а этой ночью я даже не вставал! Заранее выражаю благодарность за поддержку.

 Отправлено: 18.10.09 13:44. Заголовок: привет. я конечно не..

привет. я конечно не крутой специалист по голоданию. но на этом сайте можно найти море литературы по выходу из голодания. однозначно надо выходить на свежих не консервированых соках домашнего приготовления

 Отправлено: 18.10.09 15:04. Заголовок: Вы меня не правильно..

Вы меня не правильно поняли! Я спрашиваю не как, а когда лучше заканчивать?

 Отправлено: 18.10.09 16:59. Заголовок: Dmitrialex пишет: к..

Dmitrialex пишет:

цитата:

когда лучше заканчивать?

ну если худой человек потерял 20 % веса голодая на воде , то наверное надо выходить .
Какой у вас индекс массы тела ? рост вес ( сейчас и перед голоданием ) ?

вот здесь ещё посмотрите
Скрытый текст

У меня тоже долго были проблемы, напоминающие цистит. Как их точно классифицировать не знаю, потому что у врача был по этому поводу в последний раз очень давно. Я подолгу голодал (по 3 недели) и общее самочувствие и настроение после этого значительно улучшались на некоторое время. Но цистит, хоть и уменьшался, но продолжал заметно мешать. И вот как-то почитав о борьбе с паразитами по методу Хильды Кларк, решил попробовать полынь. Принимал по чайной ложке в день, и к большому моему удивлению цистит постепенно стал отступать. Это было удивительно потому, что употребление полыни не требует никаких волевых усилий, в отличие от голодания. То что было раньше и сейчас с этой проблемой, это как ночь и день. В общей сложности с перерывами ел я эту траву довольно долго, может быть 200 дней и в общей сложности употребил грамм 200-300, не помню точно. При цистите нужно часто бегать в известное заведение, но существует рекомендация все-таки делать это несколько реже, то есть найти для себя оптимальную частоту, если слишком часто это усугубляет проблему, кажется мой опыт это подтверждает. Может быть для большего эффекта надо употреблять 3 чайных ложки полыни в день.

 Отправлено: 18.10.09 17:52. Заголовок: когда появится дикое..

когда появится дикое чувство голода - тогда и выходи

 Отправлено: 18.10.09 20:18. Заголовок: vvinnie Перед голода..

vvinnie Перед голоданием был вес 83кг, рост 183, сейчас вес 70 рост думаю остался прежним.
У меня точно не цистит, а проблемы с простатой. Как понять востановилась она или нет? Боль ушла и чувствую себя лучше, чем в начале. А до появления чувства голода надо будет еще недели три голодать. столько мне не надо.

 Отправлено: 19.10.09 12:52. Заголовок: Dmitrialex я думаю, ..

Dmitrialex я думаю, что если самочувствие тяжелое, то можно выходить. 23 дня приличный срок и его вполне может хватить для лечения простаты. Проголодать до физиологического появления чувства голода трудно и чаще всего нет такой необходимости. Выходите из голодания, восстановитесь месяца три а там посмотрите. Зачастую гораздо эффективней провести несколько менее длительных голоданий, чем одно большое.
Успехов.

 Отправлено: 19.10.09 13:12. Заголовок: dmitrialex, а без по..

dmitrialex, а без понятия, как понять...
я вот тоже затеяла длительное голодание. у меня странное системное заболевание, вовлекающеее артерии и железы внешней секреции. вообщем, обычными методами не лечится, только подлечивается. так как сейчас у меня на редкость спокойный период жизни, решила воспользоваться.
и что - в планах для верности было 40 дней. сегодня - 36-й день. попробовала встать с кровати :)) и поняла, что если голодать дальше, то разве что в лежачем положении :) а на работу то все равно выходить надо. так что взяли 3 дня отгула, сижу, втискиваю в себя сок. и надеюсь, что нормальный выход выгонит все оставшееся :) все-таки какой-то движняк в пораженных местах был, но определенная тянущая болезненность в этих же местах осталась.

кстати, соглашусь с админом. три раза по 20 дней с вегетарианским питанием между ними - имхо, лучший и наименее болезненный путь. просто у меня на него времени нет.

 Отправлено: 19.10.09 16:30. Заголовок: ta Я тоже сомневаюсь..

ta Я тоже сомневаюсь что у меня будет возможность и дальше проводить длительные голодания. Дальше планирую, как у Берга 7-10 дневные голодания раз в квартал и однодневные раз в неделю. Сегодня опять появились тянущие боли в низу живота. Я думаю еще пару дней потерпеть и буду выходить. Хотел месяц, но не выдержу.

 Отправлено: 19.10.09 16:36. Заголовок: ta а что за заболева..

ta а что за заболевание? Чем проявляется и почему решили голодать?

 Отправлено: 19.10.09 16:57. Заголовок: admin, похоже на син..

admin,
похоже на синдром шегрена: проблемы с секрецией слюнных и слезных желез
+ артерии: околоушные, височные местами напухшие, местами какие-то узелки нащупываются. зимой ноют. что с ними - точно не узнавала. решила голодать без диагностики.
ну и все признаки типа "ревматических" заболеваний: долгое время была субфебрильная температура, иногда на мерзкую погоду ноют и болят суставы, очень плохая реакция на иммуностимулирующие препараты.

почему решила голодать: впереди ожидается достаточно активный и продолжительный период жизни. хотелось бы избавиться от того, что может ему мешать.

сегодня вышла, потому что очень нарушилось кровообращение. шумит в голове, темнеет в глазах, как только меняю положение тела. утром даже не могла по телефону говорить: рука немела. несколько раз чуть не потеряла сознание. а я такие дела очень плохо переношу. можно, конечно, продолжать голодать лежа :), но отгул у меня только на три дня
сейчас уже легче. хорошо подышала, попила сок.

 Отправлено: 19.10.09 17:00. Заголовок: есть такая ссылочка ..

есть такая ссылочка из этого же сайта, там же можно и скачать книжку Войтовича
http://golodanie-da.ru/Voytovvid.htm
рекомендуется 17-21 дней, но если человек очень ослаблен и ему тяжело голодать, то можно и 10-12 дней. главное провести несколько циклов и между ними правильно питаться
мне этот метод очень понравился. посмотрите, может, подойдет
удачи

 Отправлено: 19.10.09 17:21. Заголовок: кстати, вот ситуация..

кстати, вот ситуация с железами улучшилась. уменьшились железы, слюноотделение увеличилось и т.д.
тьфу-тьфу-тьфу :)
вот с сосудами не совсем решилось
может, кто-то что-то посоветует...

 Отправлено: 20.10.09 09:25. Заголовок: ta пишет: в планах ..

ta пишет:

цитата:

в планах для верности было 40 дней. сегодня - 36-й день.

ta , я прямо взмокла вся, всегда завидую всему тому , что не могу сделать сама. Ну ты силища!!!
Здоровья тебе и успехов! Осторожнее там, с выходом то.

 Отправлено: 20.10.09 12:20. Заголовок: спасибо за пожелания..

спасибо за пожелания, кся :) но на самом деле товарищ маришка права: в этом деле очень важна именно сильная мотивация, а не сила воли (то есть как она говорила: срывается не тот, кто плохо держится, а тот, кто неизвестно, за что держится. как-то так). и внутреннее спокойствие.
а с выходами я в прошлом году немного потренировалась. очень надеюсь, что все будет нормально.

 Отправлено: 20.10.09 12:58. Заголовок: Слушай ,ta, расскажи..

Слушай ,ta, расскажи про свое голодание поподробней, мне жуть как интересно . Если что, можешь попозже , если что - в личку. Я тоже так хочу , мотивацию найду , ее всегда найти можно, только не сейчас , потом как нибудь.
Вопрос не праздный , мне правда нужно знать.

 Отправлено: 20.10.09 12:59. Заголовок: ta удачи тебе на вых..

ta удачи тебе на выходе. А заболевание действительно редкое и как у большинства заболеваний нет точной причины. Нужно прововать.
Успехов.

 Отправлено: 20.10.09 13:09. Заголовок: ta , я так поняла эт..

ta , я так поняла это голодание не первое продолжительное?
Ты с ума сошла, такой опыт в голове носить? И я хочу ... и мне надо...!!! Вот где кладези то скрываются, ух, не могу.
В общем все ждем с нетерпением.

 Отправлено: 20.10.09 13:39. Заголовок: спасибо. так и будем..

спасибо. так и будем делать :)

 Отправлено: 20.10.09 14:19. Заголовок: э... кся мотивация -..

э...
кся
мотивация - это когда сильно нужно. нужно - зачем? вот когда точно знаешь, что это "зачем" сильно, тогда получается. почитай историю той же маришки. человек хотел жить, а других путей не было. я просто знаю, что сейчас у меня есть время вылечиться, потом нужно будет быть активной, а заболевание может прогрессировать (хотя, надеюсь, что нет, и может оно еще на выходе, когда очищение продолжается, уйдет). но все-таки в этот раз рабочеспособное состояние стало приоритетом... не скажу, что так уж сильно жалею о том, что план удался не до конца. "все в жизни должно происходить медленно и неправильно, чтобы не загордился человек" :)

кстати, длительное голодание для похудения не привлекало со времен того первого юношеского голодания с неправильным выходом, о котором я писала в дневнике микки (натали).

прошлогодние голодания. с 10 до 15 дней. не очень регулярные получились, иначе бы как раз по войтовичу вышло. но научилась выходить. и входить, кстати, тоже.
могу поделиться некоторыми секретами, хотя не знаю, помогут ли, так как все индивидуально. первую неделю (в этот раз хватило и 4 дней) избегаю контактов с пищей (не беру с собой денег и не заглядываю на кухню, дабы не искушаться :). после этого периода желудочные соки действительно перестают вырабатываться, и если кушать хочется, то хочется глазами и умом. тут уж помогают понимание четкой цели, какие-то воодушевляющие книжки (мне нравится о духовных аспектах голодания и вообще что-то, отвлекающее от плоти :), христианское смирение (которое у меня ассоциируется с внутренним спокойствием) кстати тоже очень помогает :)
вот и голодаешь, пока запланировано или пока не вылечишься, или пока не решишь выходить раньше.

выход. хитростями, наверное, похожий на вход :) покупаю фруктов на неделю вперед и опять таки не ношу с собой денег :)

как голодание проходило? ну опять таки у каждого по-разному. мне было тяжеловато 18-21 день. потом состояние нормализовалось. ну и вот сейчас нужно было выйти.

 Отправлено: 20.10.09 16:56. Заголовок: Наклонность твоего п..

Наклонностью твоего письма прониклась. Мол снижение веса в данном вопросе тебя теперь меньше всего интересует. Но видишь ли в чем дело- я это тоже поняла, буду считать вопрос веса пока второстепенным. Пусть у меня пока нет болезней , которые сшибают с ног, но то что их нет вообще - это миф ,я ж не даун ,все понимаю. Вопервых не девочка уже , а если взять свой прошлый образ жизни- сколько ж я тех болезней подпитала?
Моя больничная карта с раннего детства сохранилась. Там ПОКА 98% проблем- зубы . Не повезло мне с ними- лечу с 12 лет. Что интерессно , родителям было начихать на мои зубы , сама ,как путняя , записывалась на прием к врачу и после школы шла лечить. C тех пор это моя фишка, лечу - не перелечу, но 30 штук своих сохранилось- ржу как лошадь-не стесняясь. И еще 2% - прицепилась пару лет назад какая то хрень- стала скапливаться жидкость в правом локте- откачивали 6 раз с периодичностью в 1.5 месяца. Сейчас вроде прошло, но заметила , что после этого изменился мой суперкрасивый почерк-кривоват стал (казалось бы в чем связь?). Но это внешняя , видимая сторона медали. Внутренние болезни есть, я их чувствую, только в больницу не обращаюсь , что бы их не изобличили. Видимо "терпят" еще. В мире столько всего неизведанного, например в последнюю мою голодовку вся изошлась на слюни, особенно ближе к концу срока, хоть со стаканом ходи. Думаю это тоже говорит о чем то ненормальном. А сколько еще "не зацепило"?
Так что , ta, мой интерес к твоему голоду не напрасен. Жажду общения!
Только вот думаю тему чужую заняли, вдруг автор обидится?

 Отправлено: 20.10.09 17:26. Заголовок: кся пишет: в послед..

кся пишет:

цитата:

в последнюю мою голодовку вся изошлась на слюни, особенно ближе к концу срока, хоть со стаканом ходи. Думаю это тоже говорит о чем то ненормальном.

нее ! кся , это обычное явление!
люди держат по-близости баночку и всё это дело выплёвывают...

 Отправлено: 20.10.09 17:31. Заголовок: vvinnie , дружище, к..

vvinnie , дружище, как хорошо , что ты здесь . Мне радостно!!! Ну что - ты у нас здоров как бык???

 Отправлено: 20.10.09 17:46. Заголовок: нее ! раз в день выс..

нее !
раз в день высмаркиваюсь .... так что не в полне как бык

 Отправлено: 20.10.09 19:33. Заголовок: vvinnie , прочла ЛС..

vvinnie , прочла ЛС ,спасибо!

 Отправлено: 20.10.09 20:00. Заголовок: кся пишет: Мол сниж..

кся пишет:

цитата:

Мол снижение веса в данном вопросе тебя теперь меньше всего интересует.

скорее просто голодание, тем более длительное, в этом вопросе не сильный помощник

а) худеть можно и в очень активный период жизни безо всех сопутствующих голоданию факторов. главное соблюдать баланс
б) только сначала теряется много веса. и после голодания быстро набирается. поэтому больше подходят 3, 7 дневные (если 7 - то есть с кризом, то выходу нужно учиться)
в) ну и похудение просто не удерживает меня как мотивация :)

а 30 зубов - это весьма и весьма :) и если это 98% болезней...
"чувствуешь внутренние болезни" и хочешь голодать более длительно. хм...
ну начинай с меньших постепенно переходя к большим срокам. так безопаснее и увереннее

мне кажется, мотивация, если голодание нужно, сама приходит. хотя... это может быть не совсем здоровье. олег, например, рассказывал, что хочет когда-то, в будущем, проголодать 40 дней для духовных целей.

честно говоря, я не совсем понимаю, какие вопросы тебя интересуют.
в личку - это на электронный ящик?

 Отправлено: 20.10.09 20:34. Заголовок: Меня интересуют подр..

Меня интересуют подробности твоего голодания-как опыт. Я не собираюсь кидаться в омут с головой на пару месяцев.Олег ищет своих ощущений , я преследую свои цели. Я поперечная , я хочу жить не чужим мнением , а своим мировиденьем. И именно для этого мне нужен твой совет , прими как данность и если можешь поделись. Судить меня не надо , если что , организм , думаю , сам не даст совершить ошибки. Все придет само сабой - как надо, возможно не сразу. Тем более это пока в мыслях. Так сказать, не убивай мечту. В личку- значит личные сообщения, но если тебе удобней-можно и на ящик.

 Отправлено: 18.11.09 13:45. Заголовок: Народ, помогите плиз советом

У меня сейчас 11ый день голодания, пить воду не могу уже дней 6 - просто противно до ужаса, во рту сухость постоянная..выходить? Или хотя бы утра дождаться?

 Отправлено: 18.11.09 16:29. Заголовок: ] Alenna пишет: во ..

] Alenna пишет:

цитата:

во рту сухость постоянная.

У меня тоже самое, а ночью ещё сильнее, воду тоже не могу пить, только тёплую и маленькими глотками. У меня 12 день голодания. может быть так и должно быть на этом сроке?

 Отправлено: 18.11.09 22:16. Заголовок: думаю, все-таки надо..

думаю, все-таки надо пить воду. и пить ее хотя бы 1,5-2 л. в день. иначе почкам трудно. так по моим ощущениям.

но :)
пить ее можно в холодном, теплом и горячем виде - а это три большие разницы :)) совсем по-разному воспринимается

 Отправлено: 18.11.09 23:49. Заголовок: если вода не лезет н..

если вода не лезет на голоде, то зачем ее насильно пить?!

 Отправлено: 19.11.09 08:44. Заголовок: Довольно часто отмеч..

Довольно часто отмечается отварщение к воде, особенно и начинающих. можно во время голодания 1-2 дня провести без воды, но пить все же нужно и особенно больше начинающим. Для себя я решил эту проблему так - стакан пью как водку - залпом /но не закусывая/ - хотя и неприятно, но быстро и организм хорошо насыщается водой. Так же помогают клизмы. Считается, что связано с нарушением в работе печени.
Успехов.

 Отправлено: 19.11.09 09:31. Заголовок: вода может попадать ..

вода может попадать в организм не только через желудок, но еще и через кожу во время купания. может быть из-за страха обезвоживания вместо питья внутрь попариться длительно в ванне?

 Отправлено: 19.11.09 21:22. Заголовок: После ванны я всегда..

После ванны я всегда пить хотел)
Я пил, но немного воды не 3-4 литра как некоторые рекомендуют. Сухость во рту заколебывала немного.
Пил около 1 литра. Иногда около 2ух литров в день.

Я бы пил на вашем месте холодную воду. Только какую-нибудь родниковую или шишкин лес или питьевую, не из под крана не в коем случае.
По глоточку.

 Отправлено: 20.11.09 01:01. Заголовок: откуда авторы книг п..

откуда авторы книг по голоданию вообще берут эти цифры мне интересно "по 3-4 литра в день"? да я без голодания то столько за день не выпиваю, а на голоде максимум литр в жару летом.

 Отправлено: 20.11.09 07:57. Заголовок: Да 3-4 литра это оче..

Да 3-4 литра это очень много, так все силы на эту воду уйдут ведь для того, что бы ее выделить нужно довольно много энергии. Я ориентируюсь на /извините/ мочу, если ее достаточно и она бесцветная, то воды достаточно, если мало и концентрированная то пить нужно обязательно. А на счет холодной, родниковой, пробовал разную но постепенно появляется отвращение к любой, и только питье целого стакана залпом помогает избежать отварщения.
Успехов.