Отправлено: 27.11.09 15:12. Заголовок: Практически нет уходит вес, нет облегчения
Привет, помогите советом, голодаю уже 21 день, нет ни облегчения, до сих пор кружится голова, тяжело много ходить, выполняю упражнения из йоги, вес практически не уходит, ушло всего 6 кг, в начале голодания был 103 кг, сильно тошнит.... может что-то не так делаю???? вначале голодало 4 дня на сухую, потом с водой, что не так???
Отправлено: 27.11.09 23:12. Заголовок: 4 дня на сухую я бы ..
4 дня на сухую я бы голодать не стал Профессор Столешников даёт такие признаки когда надо выходить с голодания : Скрытый текст
Сон. Сон является важнейшим индикатором голодания. Чем больше ядов в крови, тем хуже сон. На протяжении всего периода голодания самочувствие отвратительное, но немного колеблется. Бывает полегче, бывает похуже. Как правило, вследствие циркулирующих в крови ядов, сон тяжёлый. Одним из важнейших показателей к срочному прекращению голодания является полная потеря сна. Если вы не можете сомкнуть глаз всю ночь напролёт - значит из голодания надо начинать выходить. Проглодав 31 день, я не спал всю ночь, снились какие-то гробы, а утром встал и не могу нормально мочиться. Моча не идёт. Капает, а струи нет. По-медицински – это называется "анурия" – опаснейшее состояние, грозящее потерей почек. Отсутствие мочевой струи - это прямой показатель того, что количество ядов в крови настолько выросло за дни голодания, что почки не справляются с их выведением, забились токсинами, и начинают страдать. Срочно надо выходить из голодания. Иначе почки откажут полностью, и вас придется везти на «искусственную почку», а если такой возможности нет? Если при голодании начинается уменьшение выделения мочи, не исправляющееся увеличением потребления дистиллированной воды, то надо начинать выходить из голодания, переходя на свежевыжатые фруктовые соки.
Голодание очень серьёзный процесс и в нем ни в коем случае нельзя допускать перегибов. Лучше не доголодать, лучше потом повторить голодание, но не перегружать организм освобождающимися в чрезмерном количестве токсинами. Современный человек после 40 лет, перегружен отложенными в тканях солями различных токсических веществ. При этом если он болеет и хронически лечится лекарствами, то это просто мешок с токсинами. У человека после 40 лет нет никаких шансов очистить свой организм за одно голодание, сколько бы оно не продолжалось. Поэтому голодать надо не более месяца. Естественно, что вы не очиститесь за одно голодание, - не беда, потом заголодаете ещё раз. Автор чуть не посадил свои почки на тридцать первый день голодания, стараясь очиститься за один раз. Потом он ещё голодал подряд, но дробно в общей сумме 128 дней, входя и выходя из длительных голоданий. И что? Всё равно, даже при стольких днях полное очищение не было достигнуто. Поэтому ни в коем случае нельзя затягивать голодание, стремясь очистится во что бы то ни стало за один раз. Может быть, после того как вы спохватились в 45 летнем возрасте, вам ещё в общей сложности надо проголодать для полного очищения дней 200-300? Кто знает? Этого ведь никак нельзя сделать за один раз - это программа на годы. Экстремизм в этот деле неуместен.
Мочеотделение - это ещё один главнейший показатель голодания. Живость струи во время голодания уменьшается, но если во время голодания струя становится дряблой и вялой, то это нормально и надо просто увеличить потребление воды. Но если струя начинает совсем теряет напор и начинает просто капать, то надо из голодания выходить немедленно; но это может случиться только при длительных голоданиях.
Привет, помогите советом, голодаю уже 21 день, нет ни облегчения, до сих пор кружится голова, тяжело много ходить, выполняю упражнения из йоги, вес практически не уходит, ушло всего 6 кг, в начале голодания был 103 кг, сильно тошнит.... может что-то не так делаю???? вначале голодало 4 дня на сухую, потом с водой, что не так???
А каков предыдущий опыт голоданий? Делаете ли клизмы? Для чего голодаете?
хочу проголодать 40 дней для самосовершенствования, омолодить организм, оздоровиться, клизмы делаю обязательно, короче "по всем правилам", бросать не хочу....... раньше был опыт голодания дней 15, 36 часовое, может быть бывает такое, что вес начинает уходить в конце, должен же он уйти!!!!
Отправлено: 28.11.09 13:12. Заголовок: Спасибо Винни, но с..
Спасибо Винни, но сон у меня просто отличный, сплю и ночью и частенько днем, мне 29 лет , я старалась вести здоровый образ жизни, часто очищала организм, никаких позывов выйти из голода у меня нет, сны нормальные снятся.....
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 79
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет