Отправлено: 10.01.09 20:05. Заголовок: сорвался...

у меня вот твкой вопрос:я голодал 4 дня и в итоге сорвался на яблочном пироге и муравейнике ..в общем я объелся очень и решил сделать чистку(вода+рвота:в конце было чуть крови)уж извиняюсь за подробности...Что может после этого произойти и как быть дальше??

 Отправлено: 10.01.09 21:02. Заголовок: Срыв во время голодания

Ну, особо страшного ничего не должно быть. Лучше спокойно выйти из голодания по методикам на сайте - http://www.golodanie-da.ru/vichod.htm и потренироваться в однодневных голоданиях, потом 2-3 дневных и если вы будете спокойно выходить из голода и контролировать себя то идти на голодание более длительного срока. Такой срыв при боле длительном голодании может быть опасен. А так не растраивайтесь и делайте все постепенно и все удет хорошо. А срывы бывают у всех.

 Отправлено: 10.01.09 21:53. Заголовок: фу....хоть не буду т..

фу....хоть не буду теперь параноить)))Спасибо,что разморочили быстро Теперь-то я уж понял что значит постепенно и сложность выхода Буду тренироваться с начала)))

 Отправлено: 14.05.09 23:15. Заголовок: Единичный срыв

Здравствуйте! Голодание длилось 5 дней, первый день выхода прошел нормально - на небольшом количестве сырых овощей и воде. Под конец второго дня выхода - срыв, чувство, хоть и несильное, но все же тяжести. Понимаю, что плохо, но все же, как считаете, это сильно отразится на общем результате (с условием дальнейшего правильного выхода)? Боюсь, как бы из-за этого срыва не набрать вес.

 Отправлено: 15.05.09 07:32. Заголовок: Lara20 пишет: Под к..

Lara20 пишет:

цитата:

Под конец второго дня выхода - срыв,

Что значит срыв? 5 суток маленький срок что бы сильно отразилось.

 Отправлено: 15.05.09 08:32. Заголовок: смотря на каких прод..

смотря на каких продуктах срыв, и в каком количестве они были.