Отправлено: 12.02.14 22:42. Заголовок: Слабоволие и дикий голод-как найти из этого выход?
здравствуйте,может быть кто нибудь столкнулся с упорно неподдающимся слабоволием.Я вполне успешно проводила и до 7 дней голода и вдруг эта зараза-срываюсь и наедаюсь,в лучшем случае на 3-4 день.Мне нельзя тянуть с излечением голодом,другие методы дали мало результатов.Как побороть это дикое чувство голода и ненавистное слабоволие?Спасибо заранее.
Попробуйте массировать косые мышцы шеи и яремную ямочку до появления ощущения комка в горле. Мне это помогло.А еще одна штука есть, ваш ненавистный продукт, к примеру кто то, не на видит вареный лук,я не про тот что в супе, а прямо целую вареную луковицу,а у меня это любое повидло,вот если вы готовы это есть и едите значит вы и в правду голодны, и тут уж простите нужно кушать.Еще помогает мед, 1 ч/л на сутки он помогает чистить организм,абсорбенты тоже вам помогут. Я принимаю Рекицен-рд не более 2 с/л в сутки,мне хватает одной. И найдите себе какое нибудь увлечение (вышивание крестиком,чтение и т.д и т.п) Мне это очень помогло.И на пятый день уже пропало желание что ни будь схрумкать Это субъективно мое мнение.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 78
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет