Отправлено: 03.06.12 08:48. Заголовок: SOS! Голод и беременность

Пожалуйста,посоветуйте! провела 10-дневное голодание,с целью снижение веса (описано в теме "голодание с целью снижение веса"), начала правильный выход из голодания,сегодня уже 3й день на салатах и соках..а так хочется солёненького и морепродуктов=( сделала тест,беременность подтвердилась... теперь сижу и не знаю что делать,поликлиники закрыты. то ли выходить дальше,то ли совсем прекращать и начать нормально питаться? подскажите,у кого есть опыт?

 Отправлено: 03.06.12 12:13. Заголовок: не паникуйте выходит..

не паникуйте
выходите по-правильному. лучше, в вашем случае, мне кажется, выходить на морковном соке, и главное контролируйте, чтобы не было жора.
когда откроются поликлиники, проверите, подтверждается ли беременность и какой срок, как ребенок
вроде ничего страшного нет

в общем, don't worry, be happy

и еще - соль может дать большие отеки на выходе. вместо подсаливания лучше еду подкислять, добавлять какие-то натуральные приправы

 Отправлено: 03.06.12 17:58. Заголовок: ta спасибо,хоть успо..

ta спасибо,хоть успокоили! завтра пойду к врачам... да вот наоборот жор как-то не наблюдается,есть почти не охота=) поела сегодня салат из капусты и моркови,добавила сок апельсина и лимона,почти не сьела,как-то прям не то=) а вот на детских пюрешках и соках сижу спокойно=) правда не удержалась сегодня,сьела под вечер кусочек сыра с редиской но надеюсь ничего страшного,да и самочувствие уже получше,нет такой нехватки соленого