Отправлено: 19.12.09 10:22. Заголовок: Нужен срочный совет

Народ, Добрый день, прокомментируйте пжл у кого есть опыт

что я не так сделала .делаю, что так плохо себя чувствую

Сегодня прошло 36 моих первых часов голодания (точнее я голода по дню 7 лет назад)

На кануне голодания ела:
хлеб без дрожжей с медом,-2куска
орехи кешью 80 грам (немного соленые)
каша овсяная на воде
груша, яблоко 3 шт
рис, салат из капусты +моркови (вечером)

С утра (вчера встала) сделала клизму
Весь день до вечера чувствова себя нормально (пила воду)
Вечером стала болеть (поясница) раньше она у менячасто болела перед сном, но в последнее время нет.
в 2 часа ночи я проснулась от тошноты -меня рвало желчью, несколько раз. Очень испугалась выпила стакан воды с полчайной ложки меда растворенного, после чего меня опять вырвало.

Сегодня с утра (сейчас) чувствую себя ужасно - выпила воды,не тошнит, есть не хочу
заварила кипятком геркулес (доб 1 чернослив+5клюквинок) при пожевании 1 клюквы поняла что невыносимо кисло(хотя я ем это каждый день) еле заставила себя сьесть только геркулеса выборочно одну две ложки.
А теперь что за симптомы плохого самочуствия:
сил нет вообще, просто ужас какой-то,
не спину не голову долго держать не могу,
Кожные покровы стали довольно горячими (температуры вроде нет) но разница до голодания и сейчас заметно ощущается
- и еще частые чихи (аллергические) т.е аллергия у меня присутствует, но так часто как сейчас не проявляется.
- Думала поем станет легче-не стало.

Что мне делать? сделать клизму?...боюсь совсем силы уйдут

Естественно, что в течении дня голодания я ничего не ела и вела активный образ жизни- много ездила по работе.

Заранее спасибо.

 Отправлено: 14.01.10 23:18. Заголовок: Есть еще такой показ..

Есть еще такой показатель как процент жира в организме.При сильном похудении можно уменьшить этот процент до критической цифры ,при которой нарушится гармональный фон,могут прекратиться месячные и даже можно доиграться до бесплодия.
А с возрастом фигура меняется.И как раз к увеличению в бедрах и сзади.

 Отправлено: 14.01.10 23:25. Заголовок: Красотуля никто на ..

Красотуля никто на тебя не обижается за это ну по крайней мере те кто на форуме постоянно но люди которые с тобой не общались порой воспринимают это негативно ну это нормальная реакция на резкость.Habiba Насколько я понимаю девушке года 22-23 поэтому мне кажется рано фигуре изменяться

 Отправлено: 18.01.10 22:43. Заголовок: как у меня например...

как у меня например. меячные в этом месяце не заливают как обычно, а мажутся. не беременна точно

 Отправлено: 14.02.10 13:39. Заголовок: здравствуйте, у мен..

здравствуйте, у меня проблема с месячными. раньше до голодания они у меня шли как часы. первое моё длительное голодание было 9 нояюря, после него уже 3 месяца голодаю один раз в неделю. Вот с завтрашнего дня хочу опять проголодать 7 дней. но вот проблема задержка месячных уже 12 дней, в том месяце задержка была на 7 дней. Беременность исключена. Я очень переживаю, ведь мне 22 года я ещё не рожала! Боюсь себе не навредить. Читала что вроде это нормально, но всётаки ещё хочу спросить у вас, или может мне лучше сходить к врачу, но боюсь что он мне скажет что во всём виновато голодание, и что надо гормональные препараты.

 Отправлено: 14.02.10 17:02. Заголовок: Голодание никак не м..

Голодание никак не может быть в чем-то виновато.Сходите к врачу.Скорее всего это совпадение.

 Отправлено: 14.02.10 20:58. Заголовок: согласна с хабибой, ..

согласна с хабибой, голодание никак не может повредить месячным. а отсутсвие месячные вовсе не признак болезней. можно поделать уриновые тампоничики на ночь. если после 1-2 сеансов месячные не появятся, значит и не надо

 Отправлено: 14.02.10 22:40. Заголовок: Андромеда пишет: Чи..

Андромеда пишет:

цитата:

Читала что вроде это нормально, но всётаки ещё хочу спросить у вас, или может мне лучше сходить к врачу, но боюсь что он мне скажет что во всём виновато голодание, и что надо гормональные препараты.

Сходить к врачу. Что бы не было негатива со стороны врача не говори про голодание.

 Отправлено: 15.02.10 17:43. Заголовок: Андромеда а какой у..

Андромеда а какой у вас вес и рост? Для чего вообще голодаем? расскажите поподробнее чтобы хотя бы иметь общее представление. И длительное голодание это сколько?

 Отправлено: 15.02.10 19:18. Заголовок: Голодание влияет на ..

Голодание влияет на менстуральный цикл женщины, но нельзя назвать это влияние негативным. Здесь очень большое значение имеют индивидуальные особенности, такие как вес, индивидуальный гормональный фон, прием оральных контрацептивов, возраст, беременности, заболевания и еще масса других факторов. Чаще всего к задержкам приводит снижение массы тела ниже определенных цифр. Это чисто физиологическое явления, которое не несет в себе никакой опасности.
Давно собираюсь написать о влиянии голодания на меструальный цикл, а так же сочетание голодания с определенными фазами цикла / когда лучше начинать/, но без помощи Мариши мне этого не сделать

 Отправлено: 15.02.10 22:54. Заголовок: Малахов пишет ,что у..

Малахов пишет ,что у всех здоровых женщин месячные происходят в последнюю неделю лунного месяца.Если цикл искусственно не регулируется.Я посмеялась! Но начала замечать по сауне,по подружкам и даже по форуму-что это так и есть!!! На своем примере я могу утверждать,что после ряда голоданий разной продолжительности у меня тоже стали кд именно в последние дни лунного месяца.До этого я могла гармональными таблетками сдвигать (от большого ума ) до месяца .Если ехала в отпуск или еще какой-нибудь бред...А теперь все работает как часы.

 Отправлено: 20.05.10 10:25. Заголовок: я больше не считаю М..

я больше не считаю Малахова за авторитета по ЗОЖу,потомучто каждый писатель книг по оздоровлению, каждый доктор должен сам быть здоровым и ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ. вы посмотрите на Малахова? он до сих пор свою лысину вылечить не может, а пузо у него явно нездорового происхождения. если бы он сам всему тому следовал, что пишет, то мы бы в передаче про Малахова видели бы бодрого стройного здорового спортивного мужчину в цвете сил, а не шарлатана пенсионной внешности

 Отправлено: 21.05.10 11:04. Заголовок: Красотуля пишет: я ..

Красотуля пишет:

цитата:

я больше не считаю Малахова за авторитета по ЗОЖу,

Ну наконец-то дошло.

 Отправлено: 25.08.10 09:54. Заголовок: Привет..

Привет

 Отправлено: 25.08.10 10:30. Заголовок: владимир108 пишет: ..

владимир108 пишет:

цитата:

Привет

Привет, коль не шутишь.

 Отправлено: 14.09.10 20:20. Заголовок: Добрый вечер. Нужен ..

Добрый вечер.
Нужен срочный совет. Сейчас у меня 23 день голодовки, всё как положено, клизмы, тёплые ванны. Хожу на работу, чувствую себя нормально, вот только одно но... Желудок болит постоянно, такое впечатление, что он не выключается и постоянно вырабатывает желудочный сок. Получается что он сам себя ест. Изо рта воняет мерзко. Пару-тройку раз в день выпиваю воды и вызываю рвоту, помогает на пол-часа. Вот думаю, что делать, дальше терпеть, или выходить начинать на соках? Хочется продолжить, да немного боязно... Посоветуйте, у кого опыт есть...

 Отправлено: 16.04.11 05:51. Заголовок: на 5 дне голодания болит печень

Здравствуйте,подскажите,пожалуйста,на 5 дне голодания заболела печень.Это моё 1 голодание.Я очистила кишечник,накануне голодания,и регулярно делаю клизму.Можно ли во время голода чистить печень? С чем могут связаны боли ?

 Отправлено: 16.04.11 13:59. Заголовок: У меня небольшой оп..

У меня небольшой опыт голодания, но сколько я прочитала, если болит значит идет очищение именно это органа

 Отправлено: 16.04.11 14:01. Заголовок: У меня небольшой оп..

У меня небольшой опыт голодания, но сколько я прочитала, если болит значит идет очищение именно это органа

 Отправлено: 16.04.11 15:12. Заголовок: у меня тоже, на пяты..

у меня тоже, на пятый день начала поднывать печень. Пока терпимо.

 Отправлено: 28.04.11 13:57. Заголовок: пишут что в печени н..

пишут что в печени нет нервных окончаний- не может болеть ... так что получается - желчный пузырь???