Отправлено: 10.11.08 22:39. Заголовок: Прошу совета.

Здравствуйте!
Голодать хотя бы по 36 часов пробовала несколько раз. Каждая попытка заканчивалась одинаково:адская головная боль, тошнота и рвота,предобморочное состояние. Это при том, что книги Г.П.Малахова - настольный учебник(т.е. все делаю по методике). Что делать?

 Отправлено: 10.11.08 22:43. Заголовок: начнете с самого нач..

начнете с самого начала для начала))). сколько вам лет, вес, рост, какие есть заболевания и для чего голодаем. все как у врача пожалуйста))))

 Отправлено: 12.11.08 22:15. Заголовок: Мариша как думаешь,..

Мариша как думаешь, можно во время перерыва между голодом попить вот такой чаёк?
http://www.herbal-center.ru/catalog/20.php
Очень мне он понравился.... И состав не плохой, всё натуральное, и действительно лучше себя чувствуешь.....

 Отправлено: 12.11.08 22:28. Заголовок: Кнопка все бы ничего..

Кнопка все бы ничего в этом чае но в его состав входит крушина а она как правила действительно отчищает и слабит но с побочным эффектом. После того как перестаешь употреблять ее начинаются запоры. Так что смотри сама. Можешь попробовать.

 Отправлено: 13.11.08 10:04. Заголовок: В ноябре веду подгот..

В ноябре веду подготовку к длительному голоданию,планирую на декабрь.Сечас живу по такому режиму: день голодаю- два выход.Сегодня встал на весы показали 70 кг.Мне кажеться это уже мало.Я считаю вес должен быть :рост минус сто,т.е 183-100. значит мой вес нормальный должен быть около 80-ти кг. ,а 70 кг это уже худоба.Если нет,то какой должен быт нормальный вес?И с какой минимальный вес считаеться уже отклоненим от нормы,т.е аномалией?

 Отправлено: 13.11.08 17:07. Заголовок: твой оптимальный вес..

твой оптимальный вес от 67 до 84 кг. худобой будет считаться если ты будешь весить 63 кг вот это уже отклонение от нормы. А так все ОК

 Отправлено: 14.11.08 15:40. Заголовок: народ теперь я к вам..

народ теперь я к вам за помощью, мне нужна вся возможная информация о дополнительных процедурах которые проводят при ожирении третьей степени, всевозможные обертывания, ванны, упражнения, процедуры которые могут помочь избавиться от целлюлита быстрее. Короче все все все. У меня есть девушка которая при росте 170 весит 120 кг сами понимаете что только голода и физ упражнений здесь может быть недостаточно, мне нужно привести ее в норму за два месяца, потому прошу вашей помощи информационной. Помогите люди добрые

 Отправлено: 14.11.08 17:41. Заголовок: Маришка, здравствуйт..

Маришка, здравствуйте. Я никогда не гододала, но очень хочу попробовать. Мне 23 года. Голодание меня заинтересовало, как способ очистить свой организм и поддерживать его в прекрасном состоянии. Скажите пожалуйста, это правда, что те кто постоянно голодают выглядят намного моложе своих лет? Можно ли не оставлять занятия спортом во время голодания (ну хотя бы йогу, пилатес, фитбол)?

 Отправлено: 14.11.08 17:55. Заголовок: Да это правда те кто..

Да это правда те кто голодает не имеют возраста. А насчет физ нагрузок не только можно и даже нужно не оставлять занятий. Но очень много людей не могут во время голода сохранять физ. активность

 Отправлено: 14.11.08 21:48. Заголовок: По поводу быстрого у..

По поводу быстрого уменьшения объемов и избавления от целлюлита: На себе испробовала мезотерапию и мезодиссолюцию. Объемы прямо улетают, кожа подтягивается. Очень довольна. Волшебство.

Продолжительность первого курса в среднем 8-12 раз (раз в неделю). Эфеект виден уже после первой процедуры.

Но нужно проходить курс у грамотного специалиста, сейчас на этом деле многие неумехи деньги делают. В противном случае - много осложнений и побочки. Мало того,что не поможет, так еще жевлаки в месте уколов нерассасывающиеся и глубокие гематомы, которые даже через 3-4 месяца почему-то видны.
В Москве могу дать адресс клиники надежной и проверенной.

 Отправлено: 14.11.08 21:53. Заголовок: спасибо конечно но я..

спасибо конечно но я имела ввиду все что можно делать дома. Уколы и таблетки не наш профиль. мне нужно что то что будет как подспорье в голодании и физ нагрузках. А все эти уколы и таблетки явно какая то химия но за информацию спасибо.

 Отправлено: 14.11.08 23:48. Заголовок: Мариша хотела спроси..

Мариша хотела спросить (думаю что многим это нужно)....
Какие припараты лучше принемать на выходе от отёчности? И какие можно принемать не вредя себе в нормальном состоянии (не в голоде) опять же чтобы уменьшить отёчность?
Зарание спасибо.

 Отправлено: 15.11.08 00:02. Заголовок: Если ты имеешь ввиду..

Если ты имеешь ввиду лекарственные то никаких. А вообще отечность это у нас задержка жидкости соответственно все возможные травяные мочегонные сборы и как я тебе уже говорила калий оротат

 Отправлено: 15.11.08 00:04. Заголовок: Ну вот мне допустим ..

Ну вот мне допустим травяные мочегонные не дают нужного эфекта.... Как быть?

 Отправлено: 15.11.08 04:25. Заголовок: тогда у тебя только ..

тогда у тебя только один выход пить как можно больше воды. наш организм устроен так что чем больше жидкости ты пьешь тем интенсивнее организм выводит ее. Вот ведь парадокс если ты в день будешь выпивать 2.5 литра воды то у тебя не будет никаких отеков. организм ее просто не будет удерживать, получая ее в избытке.

 Отправлено: 16.11.08 00:20. Заголовок: Маришка привет! Объя..

Маришка привет! Объясни пожалуйста. Первые 7 дней голода, язык был чистый, запаха от тела никакого, изо рта тоже, каждодневные 2 раз. клизьмы, иногда магнезия, рвота, для очищ.желудка. И постоянные боли в желудке( напоминаю, у меня гастрит, яз.12 пер.киш. в ремиссии, и поджелудочная), даже не боли, а тяжесть. Короче я желудок, все время чувствую. На 8 день, вдруг обложило язык, запах изо рта и сухость. Желудок попрежнему чувствую. Аппетит не пропадал, ни на один день. Планирую 14 дн.голода. Сегодня 10 день.Вес уже не падает. Или может не стоит? Волнуюсь за желудок Видимо одног голодания для существенного порядка с ЖКТ, мало будет? Маришка подскажи , как быть?

 Отправлено: 16.11.08 00:27. Заголовок: Мари голодай, я тебя..

Мари голодай, я тебя поздравляю ты благополучно пережила криз)))) Голод начал вытаскивать твой гастрит и занялся ремонтными работами, ты не представляешь какой у меня восторг))) если ты протянешь еще неделю или две то избавишься от своего гастрита. а есть ты хочешь наверняка не желудком а головой, значит есть психологический зажим.

 Отправлено: 16.11.08 03:04. Заголовок: Маришка, я правильн..

Маришка, я правильно поняла, к 10 дням еще неделю? То есть 17 дней в общей сложности? Прости тупую, ослабела умом

 Отправлено: 16.11.08 03:33. Заголовок: ты правильно поняла,..

ты правильно поняла, и делай чистки марганцовкой, процесс пойдет быстрее)))

 Отправлено: 16.11.08 03:49. Заголовок: Бессоница :sm17: Тр..

Бессоница Три литра марганцовки, и до рвоты? Я стоко не выпью

 Отправлено: 16.11.08 13:50. Заголовок: выпьешь)))) ты же не..

выпьешь)))) ты же не сразу три литра пьешь а постепенно, по три четыре кружки, потом организм все это выплескивает назад. Это только кажется что это трудно на самом деле проще не бывает)))

 Отправлено: 16.11.08 16:13. Заголовок: Добрая девочка!!! С..

Добрая девочка!!! Спасибо. Сегодня пить не буду, завтра когда все свалят. Чтобы никого не пугать

 Отправлено: 17.11.08 00:49. Заголовок: Мариша вопрос так ск..

Мариша вопрос так сказать от девочек......
Как ты думаешь можно ли во время голода и на выходе носить коректирующее (подтягивающе, корсеты и всё в этом духе) бельё? Не повредит ли это внутринним органам и коже.... Мне так кажется что это очень даже хорошо, удобно, особенно для таких лентяек как я, которые на делают упражнений на живот (прес)....

 Отправлено: 17.11.08 01:03. Заголовок: можно если это не си..

можно если это не синтетика

 Отправлено: 18.11.08 11:51. Заголовок: Мариша, здравствуйте..

Мариша, здравствуйте! Скажите, состояние ногтей и волос во время голодания? Если можно из своего опыта, что вы делали с волосами? Выпадают ли сильно волосы во время голодания?

 Отправлено: 18.11.08 12:23. Заголовок: Вопрос на счет болей после выходя

Марищка, хочу спросить не было ли у Вас болей после первого голодания в течение выхода или после него? Имеется ввиду в связи с процессом самоизлечения Ваших заболеваний.

 Отправлено: 18.11.08 17:46. Заголовок: Мариш, и еще такой в..

Мариш, и еще такой вопрос, как часто нужно принимать магнезию во время голодания? Можно ли просто принимать магнезию, и не делать клизмы?

 Отправлено: 18.11.08 23:30. Заголовок: можно просто магнези..

можно просто магнезию принимать если нет проблем с почками если есть то магнезию только в сочетании с клизмой. Но вообще клизму не делают только в том случае если у человека геморрой

 Отправлено: 19.11.08 08:14. Заголовок: Мариш, а с волосами ..

Мариш, а с волосами как? Вы что то предпринимали, они у вас падали? Я просто заметила, если даже перестаю питаться начинают волосы падать.
Я вот Мариша, тоже решила здоровье поправить. Третий день сижу на голоде. Правда сегодня ночью сильно болела область спины, и придатков.
Мариш, и еще такой вопрос, а если есть немного проблемы по гинекологии, процесс голодания как проходит?

 Отправлено: 19.11.08 10:59. Заголовок: Маришка привет. У ме..

Маришка привет. У меня сегодня 14 день голодания, последний. Хочу выходить на молочной сывортке, к сожалению нигде не могу найти рецепт, подскажи пожалуйста где его найти. Или сама посоветуй. Спасибо.

 Отправлено: 19.11.08 20:53. Заголовок: Query

Маришка, хочу спросить не было ли у Вас болей после первого голодания в течение выхода или после него? Имеется ввиду в связи с процессом самоизлечения Ваших заболеваний.

 Отправлено: 20.11.08 00:09. Заголовок: я вообще организм ни..

я вообще организм никак не трогала кроме чисток. А волосы у меня выпадали в связи с лейкимией а не с голодом

 Отправлено: 20.11.08 00:11. Заголовок: Мари не поняла рецеп..

Мари не поняла рецепт выхода или молочной сыворотки?))))

 Отправлено: 20.11.08 00:13. Заголовок: Во время выхода толь..

Во время выхода только раз дал о себе знать гастрит и то какой то тупой болью а больше ничего не беспокоило

 Отправлено: 20.11.08 09:36. Заголовок: Здравствуйте Мриша! ..

Здравствуйте Мриша! Спасибо за ответы! Вопросы появляются, каждый раз! У меня вот какой вопрос: я вчера вечером приняв магнезию легла спать, всю ночь у меня были боли в районе почек, в районе пояса, и придатков, и спины, продолжаются до сих пор? Сейчас вот пишу вам Мариша а сама даже сидеть не могу! У меня никогда такого не было, во время нормального питания. Что это может быть, сегодня четвертый день голода?

 Отправлено: 20.11.08 22:57. Заголовок: маришка Ya zdes nov..

маришка Ya zdes novenkaya, prochitala vashu statiy o 60 dnevnem golodanii i nahojus v shoke ot prochitannago. Kakaya vi molodec, prosto slov net.

Y menya sled problema, problema vesa. Moi rost 168, ves vsegda bil 58-60 kg, pri tom chto ya stabilno zanimalas sportom 3 raza v nedelu, telo bilo v prekrasnoy forme.
Potom ya pereehala jit v shtati, so vtorogo je dnya nachalas ucheba i dikaya aktivnost' v Universitete, tak kak ya esho i rabotat' v nem nachala, voobshem 6 dney v nedelu provodila v Universitete s 9:00-21:00, na sport vremeni ne ostavalos,i konechno vse bilo novim, pritom absolutno vse, yazik, ludi, sistema obucheniya, ves den pitalas chem pridetsya, a vot vecherom doma, menya kormili vsem za raz, t.e. zavtrak, obed, yjin, desert eto vse elos v techenii chasa i spatenki v 11 vechera, voonshem bukvalno cherez mesyac ya stala +25kg (85kg)!
Jut'! Gde to cherez polgoda vzyalas za sebya ubrala vse vrednoe, stala brat' s soboy obedi, yjin iskluchila polnos'tu i 11 kg kak ne bivalo. I vse, ves zastryal ili ya ego zastryala, potomu chto nashla chudnie tabletochki v apteke (po nashemu besakodil) i postoyannie srivi yje god derjus derjus a potom najrus i 10 tabletok za raz!
Seichas pitanie voostanovilos', em menshe, vecherom em no ochen malo, zanimaus fiz nagruzkoy postoyanno, no ves stoit. I koja isportilas nemnogo poyavilis melkie prishiki na spine i na shechkah inogda bivaut, yjasnaya allergiya bila v avguste na noge, ele kak proshla, tol'ko s pomoshiu silnih mazei i tabletok.
Kniga Pol Bregg golodaniya est y menya yje okolo dvyh let, i znau ya ee naizust, vot tol'ko nikak ne naberus hrabrosti i mudrosti primenit' ee na sebe. Hotya ponimau chto mne eto nujno, tak kak ytrom prosipaus s trudom, bivaet otchenost'.
Obrashaus k vam za pomosh'u i podderjkoy i rekomendaciyami.
Vopros na schet magnezzii, kogda i kak ee pit'? Klizmi dlya menya isklucheni, y menya s detsva na nih jutkaya neperenosimost'.
Ya dumala nachat s dvuhdenvnogo golodaniya v nedelu(ponedelnik, chetverg), sootvestvenno upotriblyat v drugie dni ovoshi, frukti i inogda kuson kurinoy varenoy grudki ili ribi, i posle dnya golodanya delat salat metelka iz kapusti i morkovki.
Cel' pohudet' do 58kg, ochistit organizm i pochuvstvivat' legkost'.
Izvinite za dannii shrift, no drugoy vozmojnosti net.
Spasibo ogromnoe!

 Отправлено: 21.11.08 10:19. Заголовок: Сегодня пятый день г..

Сегодня пятый день голода, а где поясница, и вообще вся спина ломит, болит, спать не возможна! Я не знаю что это, то ли почки, то ли спина, никогда таких болей не было!
Мариша, если сможете объясните пожалуйста что это? Боль не прекращается?

 Отправлено: 22.11.08 01:35. Заголовок: возможно ацидоз. Реб..

возможно ацидоз. Ребята я же не доктор и вас всех не вижу поэтому когда пишите или спрашивете сразу говорите с чем есть проблемы. как я могу сказать из за чего болит из-за голода или просто так если я не наю с чем поблемы есть? При ацидозе как правило обостряются все болезни

 Отправлено: 22.11.08 08:27. Заголовок: А, что такое ацидоз,..

А, что такое ацидоз, Мариш?
Так в том то и дело что проблем не было никаких. Здоровье было отменное. Третью ночь не сплю, жуткие боли, в районе копчика!

 Отправлено: 23.11.08 00:44. Заголовок: Пока Мариши нет отве..

Пока Мариши нет отвечу - Жамиля на странице сайта описано что такое криз http://golodanie-da.ru/kriz.htm. Боли на голоде могут быть. Как я понимаю, вы ещенедостаточно опытный голдающий, поэтому не стоит проводить очищение магнезией во время голодания, лучше клизму. Если боли очень беспокоят лучше выйти из голодания., провести очистительные процедуры и потом попробовать еще раз. Не стоит сразу же пытаться голодать длительный срок. Не все могут так как Мариша голодать 60 дней, для этого нужна веская причина и вам торопиться не стоит
Успехов.

 Отправлено: 23.11.08 10:32. Заголовок: Спасибо Admin за отв..

Спасибо Admin за ответ!!! Я прислушаюсь к вашему совету!!!

 Отправлено: 23.11.08 17:36. Заголовок: И еще такой вопрос М..

И еще такой вопрос Мариша или Admin, по поводу сухарей? К примеру человек вышел благополучно из голода, во становил питание, далее, сильно ли вредят сухари нашему здоровью, еще и с молоком? Сухари те, что изготавливают для супчиков?

 Отправлено: 27.11.08 14:53. Заголовок: Здравствуйте Мариша ..

Здравствуйте Мариша и Admin! Хочу узнать, можно ли голодать когда нет желчного пузыря? У моей знакомой шесть лет тому назад удолили желчный пузырь, как будет протекать ее голодание? Можно ли голодать? Или хотябы голодать фракционно?

 Отправлено: 27.11.08 23:10. Заголовок: Голодать можно. У ме..

Голодать можно. У меня есть знакомая, которая успешно голодает длительные сроки без желчного пузыря. Единственное предостережние - делать все постепено, начинать с коротких сроков голодания, постепенно увеличивая срок и соблюдая диету на выходе. Кстати, отсутвие желного пузыря не говрит об отсутвии желчных камней в печени. Поэтому необходимы чистки печени - щадящие /есть описане у различных авторов/.
Успехов.

 Отправлено: 09.12.08 09:16. Заголовок: Обожаю нашего Админа..

Обожаю нашего Админа. голодать действительно нужно постепенно, я с ним полностью согласна

 Отправлено: 11.12.08 01:22. Заголовок: А я думал, Мариша ме..

А я думал, Мариша меня не любит
Мариша, рад, что ты снова с нами.

 Отправлено: 13.12.08 22:56. Заголовок: да я всегда с вами д..

да я всегда с вами даже если просто мысленно))))

 Отправлено: 17.12.08 19:30. Заголовок: Здравствуйте Маришка..

Здравствуйте Маришка. Мне 40 лет посоветуйте с каких сроков начинать голодать. Спасибо.

 Отправлено: 18.12.08 00:05. Заголовок: начинайте с суток, п..

начинайте с суток, потом три дня потом пять, семь и выше. постепенно все надо делать

 Отправлено: 18.12.08 00:32. Заголовок: Здравствуйте еще раз..

Здравствуйте еще раз. Неделю назад вышел из трёх дневного голодания,прошло нормально. Неделю ем все потное. О себе:кил 20 лишних . На 21 день уходить будет не много? Прочитал Брега и Николаева.Хочется получше почиститься. Читал Ваш дневник , просто высший пилотаж. Спасибо.

 Отправлено: 18.12.08 03:28. Заголовок: для сброса лишнего в..

для сброса лишнего веса больше подходит длительное голодание хотя бы 30 дней без ограничения воды но на такой шаг идти сразу это достаточно рискованно. за 21 день можно скинуть достаточно много где то около 15 кг. но это в том случае если вам есть что терять, если лишний вес в достаточном количестве то терять вес будете быстро.

 Отправлено: 13.01.09 03:44. Заголовок: Мариша привет!!! У м..

Мариша привет!!! У меня вопрос... Нормально ли то что у меня язык очень сильно обкладывает уже на второй день, и ощущение такое как будто во рту творог а иногда и песок? Просто мне казалось что это должно начинаться немного позже.... Это сильно мешает....

 Отправлено: 20.01.09 03:07. Заголовок: Кнопочка это нормаль..

Кнопочка это нормально просто ты уже приучила организм к голоданиям и переход на внутреннее питание уже происходит быстрее. Поскреби язык зубной щеткой, спасет ненадолго но все равно будет лучше.

 Отправлено: 20.01.09 03:24. Заголовок: я если не забываю - ..

я если не забываю - то каждое утро соскребаю с языка белый налёт чайной ложкой

 Отправлено: 20.01.09 03:28. Заголовок: Можно и так делать...

Можно и так делать.

 Отправлено: 20.01.09 14:14. Заголовок: Спасибо Мариша!!! :s..

Спасибо Мариша!!!

 Отправлено: 20.01.09 15:52. Заголовок: Кнопочка лишь бы на ..

Кнопочка лишь бы на здоровье)))))

 Отправлено: 20.01.09 22:41. Заголовок: вопрос такой : сейч..

вопрос такой :
сейчас вечером поел очень разнообразно в гостях ...большой кусище торта , оливье , блюда с непонятным содержанием..., бутеры с сливочным маслом икрой горбуши .... и т д А ведь я хотел завтра утром ЛГ начать
Мне что лучше ? с утра смело входить в голод или утром принять добрую порцию моркови чтобы как-то по ЖКТ сегодняшние излишества протолкнуть , чтобы на голоде уже какая-то часть этого всего вышла и с обеда начинать ?

 Отправлено: 20.01.09 23:49. Заголовок: Завтра разгрузочный ..

Завтра разгрузочный день на овошах а послезавтра в голод

 Отправлено: 26.01.09 15:58. Заголовок: Здравствуй, Маришка...

Здравствуй, Маришка. Хочу спросить, рост у меня 166см, а вес 51кг. какой минимальный вес возможен без ущерба для организма? когда я голодала 14 дней мой вес опустился до 43 кг., как-то страшно стало (уж очень худая была).

 Отправлено: 27.01.09 00:39. Заголовок: без угрозы для здоро..

без угрозы для здоровья максимальная отметка 48, но у тебя уже недостаточная масса тела при таком росте ты минимум должна весит 55 кг так что давай набирай.

 Отправлено: 27.01.09 13:15. Заголовок: Спасибо. Значит мне ..

Спасибо. Значит мне лучше не целиться на 21 день (с моим весом)?

 Отправлено: 28.01.09 00:48. Заголовок: нет 21 очень много ..

нет 21 очень много максимум 14 если поправишься тогда сможешь 21 день голодать.

 Отправлено: 02.02.09 12:21. Заголовок: Дорогая Маришка, мил..

Дорогая Маришка, милая девочка, сколько же ты натерпелась и сколько же в тебе силы воли, что ты убежала от смерти!!!!! Я только что прочитала твою историю и под сильным впечатлением. Огромное тебе спасибо за твою помощь другим.
Я не участник форума, но уже несколько дней захожу сюда. Я тоже делаю периодические голодовки и очень этим довольна. Но сейчас вопрос не обо мне.

Хочу спросить, можно ли лечить голодом наркомана с героиновой зависимостью (не колется, а ингалирует)? Человек ещё молодой, уже много раз пытается сам пережить ломку, но срывается. Конечно же уже куча болезней: печень, почти астма и т.д. Человек очень мучается, осознавая, что ломает свою жизнь. Один раз делали в больнице детоксикацию (там накололи чем-то таким, что после два месяца было плохое зрение). Потом был сильный стресс в жизни и снова -срыв на наркотики. Снова то же самое и нежелание жить....

И ещё вопрос: лечится ли вирус (типа герпес или папиллом) голодовкой?

Помоги с советом, дорогая Маришка!!!

С глубоким уважением Нина

 Отправлено: 02.02.09 15:01. Заголовок: Наркомана можно буде..

Наркомана можно будет вылечить только если он действительно сам этого хочет. У меня был случай когда наркоман просил моей помощи, ломку мы переживали вместе, в течении четырех дней сидели в запертой квартире, ничего выкарабкались. Так что можно попробовать, но обязательно с кем то чтобы человек отвлекал его. Герпес и папиломы можно спокойно лечить голодом, ведь все кожные заболевания это прежде всего отголоски болезней внутренних органов, как только отчистится организм сразу исчезнут и папулы и пустулы и папиломы и герпес.

 Отправлено: 02.02.09 17:24. Заголовок: Огромное спасибо за ..

Огромное спасибо за быстрый ответ!
Я у Малахова кажется читала или у Николаева (там буквально одно предложение), что на голоде ломки проходят намного быстрее и не так сильно. Правда ли это?
Ещё раз спасибо.
И спасибо, что Вы есть и так заботитесь о нас!!!!!

 Отправлено: 02.02.09 21:05. Заголовок: Да быстрее проходят ..

Да быстрее проходят но на мой взгляд не легче. Но мне честно говоря трудно судить о ломках только на одном примере

 Отправлено: 03.02.09 14:33. Заголовок: Спасибо за ответ!!!!..

Спасибо за ответ!!!!
Очень извиняюсь, что надоедаю. У моей подруги обнаружили геп С (когда-то много лежала в больницах, и не было однор. шприцов). Начали лечение. Ей так плохо, мне её так жалко, а ей целый год предстоит, да и то это не лечится до коцца . И у меня такая мысля появилась: а вдруг ей бы тоже поголодать? - Лечится ли эта дрянь голодом?
Жду ответа

 Отправлено: 03.02.09 16:52. Заголовок: Столешников говорит ..

Столешников говорит что нет такой болезни которую нельзя было бы вылечить голодом, но я лично с гепатитом еще не сталкивалась в плане лечения, знаю только что чтобы вылечить подобную болезнь надо проделать несколько курсов длительного голода и лучшая схема в этом случае будет голодание по Войтовичу

 Отправлено: 03.02.09 21:33. Заголовок: Здравствуй Маришка, ..

Здравствуй Маришка, мне 43г рост 186 вес(до голода) 107кг, голодаю первый раз, скорее потому что надоело переедать потоянно, и что то внутри меня подсказало мне что надо голодать.До этого об этом знал только по опыту своего товарища ,он 4 года подряд голодал по 9-10 дней до криза. Сам я начал почти правильно, только слабительное принял вечером первого дня, а не перед ним,потому что решил продолжить голодать до 3-х дней.Находясь на голоде чувствовал себя хорошо (тока слабость по утрам )которая проходила после прогулки на свеж. воздухе.В общем решил не прекращать на 3-х днях и пошел дальше.Сегодня 7-е сутки на исходе, а меня беспокоит что так ничего ужасного(головных болей, тошноты, рвоты, и т. д.) я не испытываю. В конце вторых суток язык побелел, слюнеотделение пошло, липкое...запах изо рта был на 2-й и 3-й день ,потом прошел и слюни стали почти обычные.Так же в первые 3- дня чувствовал небольшие боли в почках, изредка в поджелудоной и печени, потом все прошло, и сейчас обычное состояние....(есть хочется всегда, особенно когда думаешь о пище)Запаха от тела не никакого и не было(жену заставляю нюхать),во второй половине 6-ого дня появуился дискомфорт, стало подташнивать, думал наконец то начинается...но после прогулки и клизмы вечером все прошло, сегодня утром кроме слабости(прошла после прогулки) ничего особого.
Голодаю активно,работа, гимнастика, ходьба на св. воздухе 5-6 км в день, клизма 2 раза в день,масаж,душ.Первые 3-и дня пил отвар шиповника,потом тока воду , утром и вечером горячую.В общем 7 суток голода а у меня тока язык белый и клизма нечистая. Худею по 1кг в день счас 100,5кг. Посоветуйте пжл. ждать мне криза или может что не так и надо выходить?(желание есть продолжить)И когда этого криза ждать?
С уважением Роман.

 Отправлено: 03.02.09 22:11. Заголовок: Здравствуйте Роман. ..

Здравствуйте Роман. Очень приятно прочитать такое повествование сразу все становиться понятно. Начну по порядку. Криз у всех проходит по разному и в разные сроки, бывает что он проявляет себя сильно когда у человека тяжелая болезнь или хроническая, тогда возможны боли. Давайте для начала разберемся что вообще такое криз. На 4-й - 7-й день или чуть позже могут появиться нарастающие неприятные ощущения, резкая слабость, головокружение, тошнота, рвота, которые на 6-й - 11-й день резко, иногда в течение нескольких часов, пропадают, улучшается самочувствие, настроение. Этот момент называется ацидотический криз, он свидетельствует о завершении перестройки на новый режим всего организма и, в частности, системы регулирования кислотно-щелочного равновесия. Иногда криз протекает волнообразно, в несколько приёмов.
Во время голодания обычно возникает небольшое обострение симптомов основного заболевания, но, как ни парадоксально, это хороший признак. Это значит, что организм взялся за ремонтные работы и результат обязательно будет. Обычно это обострение бывает лёгким и недолгим. Нужно запастись терпением, но не пытаться "исправлять" деятельность организма лекарствами. Иногда бывает такое что чувство голода не исчезает и после криза а просто слегка притупляется. Кстати говоря криз не всегда проходит в промежутке между 6-12 днем голодания, у меня был случай когда у человека криз произошел только на 18 день. Основной признак прошелшего криза улучшается общее самочувствие, уменьшается или полностью исчезает чувство физической слабости, появляется бодрость, повышается настроение, прекращаются различные неприятные ощущения в теле, исчезают обострившиеся проявления сопутствующих соматических заболеваний. У некоторых это улучшение протекает волнообразно, причем светлые промежутки вначале бывают короткими, а потом становятся все длиннее и длиннее. А насчет того что вы теряете вес по 1 кг в день то и это тоже нормально, вам ведь есть что терять, так что все у вас идет хорошо и мой совет прислушаться к своему организму. Если он говорит голодать то голодайте. Лично я бы в такой ситуации поголодала.

 Отправлено: 04.02.09 08:09. Заголовок: Маришка, а не опасно..

Маришка, а не опасно ли голодать во время климакса?
Спасибо заранее за ответ

 Отправлено: 04.02.09 13:40. Заголовок: Спасибо за ответ Мар..

Спасибо за ответ Маришка! сегодня 8-й день получается ,проснулся настроение нормальное, слабости практически нет.Зарядка, процедуры..На работу пешком, вооще хорошо ,как будто и не на голоде сейчас обед все тоже самое тока язык белый, кстате сегодня весы показали -0,7кг.
Да забыл вчера написать что во рту после нагрузок,когда дыхание учащается чувствуется запах ацетона (слабый)
Решил для себя что до 10 дней буду на голоде а там если ничего менятся не будет, выхожу.
Как думаете праильно или может больше ждать этого криза?
С уважением, Роман.

 Отправлено: 05.02.09 11:57. Заголовок: Вопрос:Что делать ,е..

Вопрос:Что делать ,если наступили месячные ,прервать голодание или продолжать?Сегодня мой 5-й день,3 дня-сухого голодания.В общем -то состояние моё нормальное.Вопрос:Кто на голоде никто не работает?

 Отправлено: 05.02.09 15:54. Заголовок: Галина, при месячных..

Галина, при месячных можно спокойно голодать дальше. (из собственного опыта знаю)

 Отправлено: 05.02.09 17:54. Заголовок: Месячные

Что делать,выходить из голодания или продолжать.Галина,45 лет,Хронических заболеваний-нет,Вес 65 кг до голода,сейчас на 5-й день -60 кг.,рост 164.Хочу оздоровиться,омолодится и узнать получше свой организм!Также я работаю на 2-х работах.Состояние сейчас заторможенное,есть небольшая слабость,иногда быстропроходящие головные боли,а в основном нормально!

 Отправлено: 06.02.09 13:41. Заголовок: Галина, пока Маришка..

Галина, пока Маришка отсутствует, отвечу: я бы ещё поголодала пару дней. Если конечно, удаётся нормально работать. Или плавный выход (строго без соли!) и через недельку - ещё пару дней на голод! Это очень омолаживает.

 Отправлено: 07.02.09 20:59. Заголовок: маришка da i vo vre..

маришка da i vo vremya vixoda skol'ko kg vozmojno patalstet ??? spasibo

 Отправлено: 08.02.09 00:32. Заголовок: смотря какая цель го..

смотря какая цель голодания.

 Отправлено: 08.02.09 00:37. Заголовок: Галина те кто на гол..

Галина те кто на голоде работают все. голодание менструации не помеха, единственное что надо прекращать сухое голодание, очень большая потяря жидкости иначе.

 Отправлено: 08.02.09 10:14. Заголовок: маришка spasibo za ..

маришка spasibo za otveti a vazmojno poteryavo vremya 40 golodaniye 25 kg ???

 Отправлено: 08.02.09 12:50. Заголовок: Мое почтение, господ..

Мое почтение, господа голодающие! Сегодня 12-й день на голоде....
Если честно то надоело, есть охота постоянно, а криза так и нет.Самочусвие нормальное, ничего не обостряется, веду привычную жизнь.
Если я правильно понимаю, то уже 4-й день нахажусь на внутреннем питании, т.к поледние 3-е суток терял веса по 500, 300 и 500гр.
Клизма поледние 2-а дня не такая черная, привкус ацетона почти не чувсвуется.Язык зато сильно белый.Усалость как обычно, после прогулок проходит.
Скажите пжл. господа знающие ,когда по вашему мнению придет этот криз?епрст....Причина голодания - последнее время уставать стал слишком да и просто обьедаться надоело.Ну внутренний голос потребовал конечно.
Может не ждать его...и завтра выходить начать? Или может пользы тогда от голода небудет совсем?(счас вес 97,2 начал 107)
Короче прошу совета у знающих людей, или поддержки.
С уважением, Роман.

 Отправлено: 08.02.09 22:26. Заголовок: lara я пыталась в та..

lara я пыталась в таких случаях терпеть..лежала много,конечно,это не для людей работающих..это вдвойне сложно

 Отправлено: 08.02.09 22:51. Заголовок: иногда криз проходи..

иногда криз проходит ступенчато и нет такой четкой разницы в самочувствии. А какой раз голодаете?

 Отправлено: 09.02.09 00:02. Заголовок: На ваше усмотрение, ..

На ваше усмотрение, если считаете что пора выходить выходите, слушайте внутренний голос. Я думаю для первого раза может быть и достаточно.

 Отправлено: 09.02.09 08:08. Заголовок: Благодарю, за ответы..

Благодарю, за ответы!Вчера под вечер вроде язык по краям и кончик стали розовыми.Так что выходить счас начинаю на соках.Четкой границы между кризом не наблюдал все равно.Может потому что мне так и не было плохо?Весы показали сегодня -0,6кг.
Голодаю 1-й раз.
С уважением, Роман.

 Отправлено: 09.02.09 14:57. Заголовок: Ну вот выхожу....Уже..

Ну вот выхожу....Уже 4 раза пил соки с водой(ябл, морк, апелсиновый) все приживается, через час после очередного приема опять есть хочется.
Завтра собираюсь пить по 200гр неразбавл. соков каждые 2 часа , одобряете?
Можно ли между соками чай зеленый, или нет?
С уважением ,Роман.

 Отправлено: 09.02.09 17:00. Заголовок: Роман, чай слишком р..

Роман, чай слишком рано! Это настоящий удар по организму, старайтесь вообще до конца восстановительного периода чай не употреблять.

 Отправлено: 09.02.09 20:04. Заголовок: Понял, а если компот..

Понял, а если компот, из урюка, без сахара?(не могу без горячего с утра)
С уважением, Роман.

 Отправлено: 09.02.09 22:55. Заголовок: Маришка, привет! Я т..

Маришка, привет! Я тоже с началом поста решила поголодать, 21 день .

Вопрос в следующем: т.к. у меня будет много свободного времени можно ли его "забить" всякими приятными процедурами по телу (массаж, обертывание, баня)? чтобы отвлечься и полегче голод перенести. И второй вопрос - хотела в это же время сделать срединный ретиноевый пилинг, не повредит ли на голоде?

 Отправлено: 10.02.09 00:48. Заголовок: "Забить" мож..

"Забить" можно, только не переусердсвовать и следить за собственным самочувствием. А вот на счет срединного ретиноевого пилинга ничего сказать не могу, т.к. не предстваляю что это такое.
успехов

 Отправлено: 10.02.09 10:42. Заголовок: У меня проблема. Я с..

У меня проблема. Я сорвалась, правда нечаянно чистила малышу яблоко и погрызла шкурку . Что делать? У меня сегодня шестой день. Обидно!!!

 Отправлено: 10.02.09 11:46. Заголовок: Роман, думаю что ком..

Роман, думаю что компот без сахара не повредит:) (дня с третего)

 Отправлено: 12.02.09 18:57. Заголовок: Мое почтение! Заканч..

Мое почтение! Заканчивается 4-й день моего выхода ,после 12-и суток на голоде.Пока вроде все ок, как по написаному...2-а дня соки ,на 3-й добавил фруктов,на 4-й овощи тушеные ,орехи вечерком.Завтра каши добавить хочу, с раст. маслом.Голова тока че то в теч.дня болит(не по долгу), раньше не наблюдалось.Аппетит волчий.
Маришка скажи плиз. рыбу отварную с какого дня ввести можно?(а то че то тоскливо очень)
И еще соль когда можно добавлять?
С уважением ,Роман.

 Отправлено: 13.02.09 13:29. Заголовок: Роман какой результа..

Роман какой результат за 12 дней голода?