Отправлено: 10.11.08 22:39. Заголовок: Прошу совета.

Здравствуйте!
Голодать хотя бы по 36 часов пробовала несколько раз. Каждая попытка заканчивалась одинаково:адская головная боль, тошнота и рвота,предобморочное состояние. Это при том, что книги Г.П.Малахова - настольный учебник(т.е. все делаю по методике). Что делать?

 Отправлено: 23.11.08 17:36. Заголовок: И еще такой вопрос М..

И еще такой вопрос Мариша или Admin, по поводу сухарей? К примеру человек вышел благополучно из голода, во становил питание, далее, сильно ли вредят сухари нашему здоровью, еще и с молоком? Сухари те, что изготавливают для супчиков?

 Отправлено: 27.11.08 14:53. Заголовок: Здравствуйте Мариша ..

Здравствуйте Мариша и Admin! Хочу узнать, можно ли голодать когда нет желчного пузыря? У моей знакомой шесть лет тому назад удолили желчный пузырь, как будет протекать ее голодание? Можно ли голодать? Или хотябы голодать фракционно?

 Отправлено: 27.11.08 23:10. Заголовок: Голодать можно. У ме..

Голодать можно. У меня есть знакомая, которая успешно голодает длительные сроки без желчного пузыря. Единственное предостережние - делать все постепено, начинать с коротких сроков голодания, постепенно увеличивая срок и соблюдая диету на выходе. Кстати, отсутвие желного пузыря не говрит об отсутвии желчных камней в печени. Поэтому необходимы чистки печени - щадящие /есть описане у различных авторов/.
Успехов.

 Отправлено: 09.12.08 09:16. Заголовок: Обожаю нашего Админа..

Обожаю нашего Админа. голодать действительно нужно постепенно, я с ним полностью согласна

 Отправлено: 11.12.08 01:22. Заголовок: А я думал, Мариша ме..

А я думал, Мариша меня не любит
Мариша, рад, что ты снова с нами.

 Отправлено: 13.12.08 22:56. Заголовок: да я всегда с вами д..

да я всегда с вами даже если просто мысленно))))

 Отправлено: 17.12.08 19:30. Заголовок: Здравствуйте Маришка..

Здравствуйте Маришка. Мне 40 лет посоветуйте с каких сроков начинать голодать. Спасибо.

 Отправлено: 18.12.08 00:05. Заголовок: начинайте с суток, п..

начинайте с суток, потом три дня потом пять, семь и выше. постепенно все надо делать

 Отправлено: 18.12.08 00:32. Заголовок: Здравствуйте еще раз..

Здравствуйте еще раз. Неделю назад вышел из трёх дневного голодания,прошло нормально. Неделю ем все потное. О себе:кил 20 лишних . На 21 день уходить будет не много? Прочитал Брега и Николаева.Хочется получше почиститься. Читал Ваш дневник , просто высший пилотаж. Спасибо.

 Отправлено: 18.12.08 03:28. Заголовок: для сброса лишнего в..

для сброса лишнего веса больше подходит длительное голодание хотя бы 30 дней без ограничения воды но на такой шаг идти сразу это достаточно рискованно. за 21 день можно скинуть достаточно много где то около 15 кг. но это в том случае если вам есть что терять, если лишний вес в достаточном количестве то терять вес будете быстро.

 Отправлено: 13.01.09 03:44. Заголовок: Мариша привет!!! У м..

Мариша привет!!! У меня вопрос... Нормально ли то что у меня язык очень сильно обкладывает уже на второй день, и ощущение такое как будто во рту творог а иногда и песок? Просто мне казалось что это должно начинаться немного позже.... Это сильно мешает....

 Отправлено: 20.01.09 03:07. Заголовок: Кнопочка это нормаль..

Кнопочка это нормально просто ты уже приучила организм к голоданиям и переход на внутреннее питание уже происходит быстрее. Поскреби язык зубной щеткой, спасет ненадолго но все равно будет лучше.

 Отправлено: 20.01.09 03:24. Заголовок: я если не забываю - ..

я если не забываю - то каждое утро соскребаю с языка белый налёт чайной ложкой

 Отправлено: 20.01.09 03:28. Заголовок: Можно и так делать...

Можно и так делать.

 Отправлено: 20.01.09 14:14. Заголовок: Спасибо Мариша!!! :s..

Спасибо Мариша!!!

 Отправлено: 20.01.09 15:52. Заголовок: Кнопочка лишь бы на ..

Кнопочка лишь бы на здоровье)))))

 Отправлено: 20.01.09 22:41. Заголовок: вопрос такой : сейч..

вопрос такой :
сейчас вечером поел очень разнообразно в гостях ...большой кусище торта , оливье , блюда с непонятным содержанием..., бутеры с сливочным маслом икрой горбуши .... и т д А ведь я хотел завтра утром ЛГ начать
Мне что лучше ? с утра смело входить в голод или утром принять добрую порцию моркови чтобы как-то по ЖКТ сегодняшние излишества протолкнуть , чтобы на голоде уже какая-то часть этого всего вышла и с обеда начинать ?

 Отправлено: 20.01.09 23:49. Заголовок: Завтра разгрузочный ..

Завтра разгрузочный день на овошах а послезавтра в голод

 Отправлено: 26.01.09 15:58. Заголовок: Здравствуй, Маришка...

Здравствуй, Маришка. Хочу спросить, рост у меня 166см, а вес 51кг. какой минимальный вес возможен без ущерба для организма? когда я голодала 14 дней мой вес опустился до 43 кг., как-то страшно стало (уж очень худая была).

 Отправлено: 27.01.09 00:39. Заголовок: без угрозы для здоро..

без угрозы для здоровья максимальная отметка 48, но у тебя уже недостаточная масса тела при таком росте ты минимум должна весит 55 кг так что давай набирай.