Отправлено: 09.10.09 20:28. Заголовок: Очень нужен совет!

Голодала 2 раза, первый раз 7 дней, 2 раз 14 дней, перерыв месяцев 5. Восстанавливалась правильно, соки, овсянка и т.д. Очень мне помогло, стало лучше в плане хронических заболеваний. Ну, конечно, не вылечились! Но через недели 2 после последнего голодания начали вылезать волосы, грудь болит не понятно почему с середины цикла! Скорее всего нарушила обмен веществ! Подскажите, пожалуйста, что я делала не правильно! И как теперь быть???? может голоданием более больших сроков его восстановить? Спасибо большое за советы!!!!

 Отправлено: 09.10.09 21:54. Заголовок: насчёт голодания мне..

насчёт голодания мне кажется всё правильно было ( соки на выходе должны быть собственноручно приготовлены - не из пакетов! )
мне кажется что-то с питанием ... не так ,
попробуйте больше сырой моркови , больше белка ( орехи , рыба )
Волосы бывает лезут у многих и у сыроедничающих и у голодальщиков и у питающихся как попало ; что-же делать ...надо надеяться что всё нормалезуется ( " а я наоборот устал каждый раз стричься и бриться )

 Отправлено: 10.10.09 19:33. Заголовок: Да, питаюсь нормальн..

Да, питаюсь нормально, правда мясо почти не ем, иногда курицу, ну и не хочется мне его, зато рыбку 2-3 раза в неделю обязательно!

 Отправлено: 11.10.09 10:19. Заголовок: Sofi а кто вы по кон..

Sofi а кто вы по конституции /ветер, желчь, слизь/? От этого тоже зависит выход. И какие перерывы были между голоданиями?

 Отправлено: 13.10.09 08:51. Заголовок: я думаю что все было..

я думаю что все было у тебя правильно. просто оздоровительный процесс и кризис оздоровления продолжается после выхода из голода.

 Отправлено: 13.10.09 12:42. Заголовок: по конституции навер..

по конституции наверное ветер, всегда была худая, спортивное телосложение. Родители тоже худенькие. Голод не был целью похудеть, а оздоровиться!!!! Никогда не думала, что могу так набрать в весе после голодания - почти 10 кг. После голода, уже прошло больше 6 месяцев. Хожу на тренировки, но организм как буд-то сделал запас жирка на животе, боках, ногах, для того, чтобы если еще буду голодать было ему что отдавать!!! а также грудь болит раньше обычного и сильнее, т.к. она первая в организме реагирует на какие-либо нарушения! Почитала - 100% похож диагноз на неправильный обмен веществ, когда организм "запасается" жиром! Между голоданием был перерыв месяцев 5. Кушаю мало, жора нет, сладкое не ем, могу целыми днями просто есть фрукты, кашку и салатик,где-то раз в неделю (фасоль, горох, рыбку, сыр, творог). Но вот жиры никак не хотят уходить!!! да и грудь уж очень рано начинает болеть - в середине цикла!!!

 Отправлено: 13.10.09 12:56. Заголовок: Все же вам нужно выр..

Все же вам нужно выработать свою систему оздоровления, правильно подобрать продукты питания, голодать лучше в весенне-летнее время и с достаточными промежутками между ними. У меня одна знакомая отголодав хорошо 12 дней осенью, через месяц опять вошла в голодовку, которая попала уже на зимнее время. Результат - начали выпадать волосы, похожие проблемы с циклом и самочувствие как-то не так. Постепенно все восстановилось, недавно с удовольствием проголодала 10 дней.
Иногда во время голодания организм цепляет какую!то болячку, а так как срок недостаточен, то потом и самочувствие после голодания не очень.
На голодание влияет очень много разнообразных факторов, но регулярная практика голодания в сочетании со здоровым образом жизни способна творить чудеса.
Успехов.

 Отправлено: 13.10.09 13:42. Заголовок: Admin, скажите пожел..

Admin, скажите пожелуйста, какой срок между голоданиями минимальный? И как, может по точнее, восстаноилась знакомая!? и можно ли пробовать мне более долгое голодание(24дня) сейчас и за счет его может восстановлюсь или ждать пока придет организм в норму, если придет!!!???

 Отправлено: 31.10.09 08:54. Заголовок: недостаток белковой ..

недостаток белковой пищи

 Отправлено: 21.11.09 22:05. Заголовок: Скажите, а можно ли ..

Скажите, а можно ли мясо заменить на белковую пищу растительного происхождения? Например кушать фасоль, орехи? Или только здесь поможет мясные продукты? Просто после голода я их практически не ем - не хочу!

 Отправлено: 21.11.09 22:22. Заголовок: можно..

можно

 Отправлено: 21.11.09 22:49. Заголовок: Скажите, Красотуля, ..

Скажите, Красотуля, чтобы пополнить запас белка, как часто( в неделю) кушать бобовые и орехи? Может есть какая-то ссылка на диету или советы - как пополнить запас белка и чем кроме орехов и бобов! Ведь их тоже каждый день не сможешь кушать, по-крайней мере я не смогу, кишечник сразу будет реагировать!
Буду очень благодарна!

 Отправлено: 21.11.09 23:06. Заголовок: как приспичит так и..

как приспичит так и кушай. сырую растительную пищу нельзя дозировать, т к организм сам знает сколько ему надо.
в общем насчет мяса хочу добавить - согласно Библии разрешены в пищу те морские существа у которых есть чешуя ( т е никаких кальмаров, креветок, мидий, раков и т п). разрешены в пищу те птицы у которых есть перья (кроме цапли, голубей, вороны и орла), никаих пресмыкающих насекомых, кроме саранчи, не кушают (ни лягушек французких, ни черепах, но крокодилов и тп), разрешены в пищу те животные, у которых есть рога, копыта и раздвоенная губа что ли. кроме свиней и верблюдов. могу ссылку на строчки из Библии написать - кому надо.

 Отправлено: 21.11.09 23:10. Заголовок: можно еще кушать из ..

можно еще кушать из крупяных продуктов - пророщенную пшеницу или размоченную не вареную сырую гречку. картофель лучше ограничивать в пище вообще. мучное только без дрожжей надо типа печеньки, лаваш и т п. я ТАК питаюсь. и не белки главное в пище а крахмалы это подробно расписано в книгах П. Брегга

 Отправлено: 22.11.09 00:51. Заголовок: Sofi пишет: а можно..

Sofi пишет:

цитата:

а можно ли мясо заменить на белковую пищу растительного происхождения?

не можно, а нужно, тем более что тело вам подсказывает сейчас правильно. зачастую тело врет от своей испорченности, но если его привести в порядок, оно начинает говорить правду.

И для развития духовности мясо лучше исключить, почти все духовные школы мира говорят об этом.

Даже если человек не заинтересован этой стороной жизни, а только о теле печется и тогда бывает не всегда мясо можно.

Помогай вам Бог

 Отправлено: 22.11.09 15:27. Заголовок: Sofi все можно замен..

Sofi все можно заменить употреблением яиц. Они содержат практически все незменимые аминокислоты. Тем более что сейчас отношение к яйцам изменилось в положительную сторону и их не считают основным источником вредного холестеринка. так же можно использовать молочные продукты, сыр. Ведь не обязательно становиться чистым вегетарианцем.

 Отправлено: 25.11.09 15:43. Заголовок: ВСЕМ большое спасибо..

ВСЕМ большое спасибо за советы!!!

 Отправлено: 25.11.09 16:41. Заголовок: Не переживай , я чит..

Не переживай , я читала что некоторые тоже жалуются на выпадение волос после голода, если все правильно делала все нормолизуется. Может организм так обновляеться. Но перед следующим голоданием стоит подождать, пусть организм востоновиться.

 Отправлено: 25.11.09 19:19. Заголовок: когда у меня начали ..

когда у меня начали выпадать волосы, мне сказали недостаточность белкового питания

 Отправлено: 10.12.09 21:55. Заголовок: Admin Можно ли лечеб..

Admin Можно ли лечебным голоднием вывести таких паразитов как трихомонады?

 Отправлено: 10.12.09 21:58. Заголовок: Можно, но все же луч..

Можно, но все же лучше пролечиться традиционными способами, которые хорошо помогают. А голоданием заниматься позже для корекции состояния организма после применения препаратов.