Отправлено: 06.07.08 15:25. Заголовок: Телепередача Малахова

Не совсем книга...

Я сейчас кочаю 2 передачи малахова:

1). Малахов+ Голодание продлевает жизнь? Год выпуска: 2007, Продолжительность: 45 мин.

Описание: Как утверждается в этой передаче, ученые обнаружили в организме человека ген, который отвечает за долголетие. В обычной, нормальной жизни этот ген спит, спит спокойно и крепко, считая, что всё обойдется без него. Чтобы его разбудить, нужна экстремальная ситуация, связанная с борьбой за выживание, причем достаточно длительной продолжительности. Тогда срабатывают защитные механизмы, этот ген просыпается и включается в работу. Такой экстремальной ситуацией для организма является голод. Получается, что голоданием мы продлеваем себе жизнь. Именно об этом эта передача.

2). Малахов+ Как правильно голодать


Описание: Голодать или не голодать? Если голодать, то как правильно это делать? Геннадий Малахов заявляет, что голодание -- это уникальный метод, который придумали не мы, а сама природа. Он объясняет, что такое голод и как добиться выдающихся результатов на этот поприще. Что ждет вас в процессе голодания и чем грозит постголодовочный период? Вы увидите изможденные лица людей, которые пережили голодовки длительностью 12, 14, 18 и даже больше дней. Увидите как они передвигаются и услышите что, но главное как, они говорят. Сам немало наголодавшись на своем веку, Малахов прокоментирует их ошибки и успехи.

На днях поделюсь впечатлением. Оба файла весят по 1,5 гб каждый...

 Отправлено: 18.07.08 01:59. Заголовок: Ну как обещал посмот..

Ну как обещал посмотрел. Ничего нового особо не увидел. Но считаю что посмотреть всем стоит!

 Отправлено: 24.08.08 14:32. Заголовок: Sergey Где скачивал?..

Sergey Где скачивал?

 Отправлено: 02.04.09 22:49. Заголовок: дайте ссылочку на те..

дайте ссылочку на телепередачу

 Отправлено: 04.11.09 21:30. Заголовок: кто-нибудь знает где..

кто-нибудь знает где можно бесплатно скачать новую книгу малахова "мой дневник голодания"? 2008 г

 Отправлено: 05.11.09 01:17. Заголовок: Вот что я нашла в Ви..

Вот что я нашла в Википедии:
Длительные голодания не эффективны для оздоровления. «Я испробовал на себе все виды голодания. Голодал и по 40, и по 20, и по 14, и по 7 суток. И пришел к выводу: если человек правильно питается, нет никакой необходимости устраивать продолжительные голодания, потому что переносить их все-таки нелегко, да и выход из них требует большой силы воли, чтоб не сорваться и не наброситься на еду»

(Малахов Г. П.[5]).

«Я вообще применяю его (лечебное голодание) в исключительных случаях, поскольку оно вызывает не-желательные стрессы, чувство постоянного дискомфорта, а то и болезненные явления[6]».

Где правда?

 Отправлено: 05.11.09 10:37. Заголовок: феркауз, здесь он г..

феркауз, здесь он говорит про ДЛИТЕЛЬНЫЕ голодания но не про короткие меня ничто и никто не переубедит бросить увлечение голодовками, т к я уже ощутила на себе целительный эффект голодания

 Отправлено: 05.11.09 15:01. Заголовок: Красотуля пишет: Гд..

Красотуля пишет:

цитата:

Где правда?

Это кого на чем заклинет,кого на голодании,кого на уринотерапии ,говорят ,что моча лучше скальпеля врача,кого на вегатарианстве,сыроедении.Это сами решайте какой метод Вас устроит.

 Отправлено: 06.11.09 00:45. Заголовок: матроскин это не моя..

матроскин это не моя цитата "ГДЕ ПРАВДА" гг

 Отправлено: 06.11.09 06:14. Заголовок: Красотуля пишет: ме..

Красотуля пишет:

цитата:

меня ничто и никто не переубедит бросить увлечение голодовками, т к я уже ощутила на себе целительный эффект голодания

согласна, меня тоже, это я так, чтобы другое мнение Сергею показать

 Отправлено: 07.11.09 14:26. Заголовок: verakuz пишет: Длит..

verakuz пишет:

цитата:

Длительные голодания не эффективны для оздоровления. «Я испробовал на себе все виды голодания. Голодал и по 40, и по 20, и по 14, и по 7 суток. И пришел к выводу: если человек правильно питается, нет никакой необходимости устраивать продолжительные голодания, потому что переносить их все-таки нелегко, да и выход из них требует большой силы воли, чтоб не сорваться и не наброситься на еду» (Малахов Г. П.[5]).

Я тоже обратил внимание на это высказывание в книге Малахова по голоданию, поэтому и не включаю его книгу в бибилиотеку по голоданию. он в этом деле не специалист, а энтузиаст, который с удовольствием рассказывает о всех методах оздоровления.

 Отправлено: 08.11.09 00:17. Заголовок: может быть лет через..

может быть лет через 10 я социально дорасту до того, что напишу собственную книгу по голоданию

 Отправлено: 08.11.09 04:55. Заголовок: Админ. Подскажите ка..

Админ. Подскажите какие книги прочитать из вашей библиотеки, чтоб научиться голодать? Читала немного Поля Брэга и Герберта Шелтона. Что еще? Спасибо

 Отправлено: 08.11.09 17:14. Заголовок: все прочитай :sm12:..

все прочитай

 Отправлено: 08.11.09 23:22. Заголовок: Красотуля пишет: вс..

Красотуля пишет:

цитата:

все прочитай

займет много времени читая все и подряд, что то может оказаться лишнее. Например, начала читать Николаева, он пишет в одно время, один продукт, если ем один раз в день, получится сегодня яблоки, завтра броколи, послезавтра еще что нибудь, пока до орехов доберусь, баланс нарушится

 Отправлено: 09.11.09 01:36. Заголовок: от себя лично рекоме..

от себя лично рекомендую п. брегга "голодание" и г.п. малахова "голодание"
СПРАВОЧНИК ВИКИПЕДИЯ:
Пост — ритуальное воздержание от принятия пищи и питья. Пост упоминается в древнейших библейских текстах (Лев.16:31 и др). Телесный пост — ограничение в пище. «Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост, — учит святитель Иоанн Златоуст, — есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления». Пост — не цель, а средство отвлечься от услаждения своего тела, сосредоточиться и подумать о своей душе; без всего этого он становится всего лишь диетой.
Иисус Христос постился в пустыне 40 дней. Ещё одним основанием для 40-дневного Великого поста явилось подражание в этом Иисусу. Церковь справедливо рассудила, что если безгрешный Христос счёл нужным поститься, тем более это нужно грешным членам Церкви.
Католический пост имеет два вида — воздержание от употребления мясных продуктов («воздержание», «абстиненция») и ограничение приёмов пищи в течение дня, когда дозволяется только одна сытная трапеза и две более лёгких («пост»). Возрастные ограничения для поста первого рода — от 14 лет до конца жизни, для поста второго рода — от 21 года до 59 лет, при этом при различных причинах могут быть также диспенсации, то есть послабления или вообще освобождения от соблюдений. строжайший пост: полное воздержание от пищи, допустима только вода. К посту нужно подходить разумно.
Миряне должны стремиться к выполнению правил, но в некоторых случаях возможно послабление, на которое необходимо испросить благословение священника; а больным, беременным и кормящим женщинам, людям, занятым тяжёлым физическим трудом и путникам Церковным уставом делаются некоторые послабления. Дети до семи лет освобождаются от поста, но несмотря на это родителям нужно постепенно приучать их к посту (например, от сладостей или весёлых игр), чтобы по достижении ими семилетнего возраста им было легче начинать поститься. В источниках зафиксированы также случаи неоднократных соблюдений общественных («нарочитых») постов, к которым Русская Православная Церковь призывала мирян в годы лихолетья, когда страну поражали стихийные бедствия, повальные болезни, неурожаи, смуты и войны.
Иисус Христос постился (ничего не ел) 40 дней во время его искушения в пустыне
Святой Иоанн Постник, патриарх Константинопольский «шесть дней не вкушал никакой пищи, в седьмой же — вкушал немного огородных плодов: или дыни, или винограда, или смоквы. Так питался он во всё время своего святительства».
Святой Северин «Сорокадневные посты соблюдал, подкрепляясь пищей только раз в неделю, и тем не менее лицо его всегда сияло тихой радостью».
В период поста мусульмане ежедневно от восхода солнца и до его заката отказываются от приёма пищи, питья, курения и пр. Но специфика поста в исламе заключается в том, что ограничивает не состав пищи, а время её принятия (как и в раннем христианстве). При нарушении поста во время «Рамадана» верующий должен покаяться и соблюсти пост позже. Если же он увидел вкушающего человека, не соблюдающего пост, то тот должен ему напомнить. В то же время не одобряется плавание, так как можно проглотить воду. Шариат запрещает также половые отношения постящимся (в дневное время).

 Отправлено: 09.11.09 06:12. Заголовок: А вот у нас никаких ..

А вот у нас никаких постов нет и проповеди мы ни читаем , а просто верим и веру свою передаём своим детям. А если человеку нужно то он сам решит как подскажет ему природа и организм.

 Отправлено: 09.11.09 20:38. Заголовок: Красотуля, спасибо! ..

Красотуля, спасибо! Очень хорошо и очень полезно. Храни Бог

 Отправлено: 09.11.09 20:41. Заголовок: ксюша пишет: А если..

ксюша пишет:

цитата:

А если человеку нужно то он сам решит как подскажет ему природа и организм.

Хороший человек у вас, сам решает. А я вот немощная, не могу ни сама решить, ни организм не подсказывает, наверное разленился от плохого присмотра и постоянного потакания, пойду пучусь. Даст Бог, попощусь.

 Отправлено: 11.11.09 00:02. Заголовок: феркауз не совсем уд..

феркауз не совсем удачная аватарка для форума по голоданию потомучто ты кушаешь на фото

 Отправлено: 11.11.09 21:42. Заголовок: Красотуля пишет: не..

Красотуля пишет:

цитата:

не совсем удачная аватарка для форума по голоданию

Спасибо, исправлюсь

 Отправлено: 11.11.09 21:50. Заголовок: Красотуля поменяла,..

Красотуля поменяла, но почему то все та же

 Отправлено: 11.11.09 21:55. Заголовок: спустя некоторое вре..

спустя некоторое время - поменяется

 Отправлено: 30.04.11 13:48. Заголовок: поклонникам Г.П.Мала..

поклонникам Г.П.Малахова
Он опять ведет передачу про ЗОЖ но на Украине
она назыв Здоровеньки були з Малаховым
на его сайте Генеша ее можно смотреть
там же и ссылка на нее