Выкладываю ссылку на очень интересную и полезную книгу Джилиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" , как для полных так и для худых, для всех у кого есть проблема с перееданием!
Очень интересный подход, читается легко. Не буду рассказывать содержимое, считаю каждый, кто имеет проблему с перееданием или периодическими срывами, как я должен прочитать ее.
читала..... скажу, что очень долго автор ходит вокруг да около, одно и то же, только разными словами. терпеть не могу, когда так пишут. эту книгу можно сократить в 2 раза!
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 55
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет