Отправлено: 30.07.09 16:49. Заголовок: Голодать не нужно для снижения веса.

Нужно научиться есть.

Все, кто пришел на этот сайт для снижения веса - не спешите делать это при помощи голодания.
Сначала нужно научиться есть.
А потом, снизив вес только питанием, можно говорить о первых очищениях организма на голоде.
Поспешишь - людей насмешишь. Это очень в тему.
И делать это нужно, сохраняя внутри тайный мотив и цель, а также свои личные секреты успеха. Это может стать открытой информацией только после достижения поставленных целей. Это в случае, если захотите кого-то научить своей методе. Но она должна быть только ваша. Её нельзя будет скопировать для другого человека.
Желаю всем найти свои ключи и пароли от своего подсознания и хранить их в глубокой тайне.
Иначе они потеряют силу стимулировать вас на работу над собой.
Сначала нужно стать образцовыми во внешнем вмде, а затем советовать другим.
Считаю, что совет от победителя - это информация, к которой стоит прислушиваться. Да и то не ко всем. Надо выбрать одного советчика и работать. Поиск новых мыслей отвлекает от практики. Только практика приведет к успеху.
А совет от идущего - это гипотеза, которая требует проверки. А времени нет.
Я желаю всем победить себя. Внимание внутрь.
Польза этого форума в том, чтобы выбрать себе понимающего вас помощника. И чтобы этот помощник сам был образцом внешнего вида и внутреннего мира и имел бы опыт по приведению других к цели.

 Отправлено: 29.09.09 10:18. Заголовок: Нет, ну надо ж так о..

Нет, ну надо ж так описать процесс. Хоть падай и рыдай от жалости. С утра угомониться не могу.

Куда про мой 13 день все подевалось,а ???

Мои голодовки так уж трагично не выглядят для меня (ну оно и понятно-я о сроках) Какая легче, незнаю. Первая отметилась непроходящим желанием есть. До злости и раздражения непроходящим. Вторая заканчивается без злости и раздражения- тетеря , тетерей, ну точно ни ума , ни фантазии. Тазики оливье перед глазами не плавают и на том спасибо, раз ве что банка соленых огурцов иногда. Основное времяпровождение сейчас - на работе лежа при закрытой двери в кресле (я там какой то болтик подкрутила), дома то же самое , только на кровати. Цели менялись в процессе,при наличии энергии -естественно похудение, теперь-ожидание возвращения жизненных сил ( как описывают голодающие опосля бегают как кони) мне прям интересно.
Думаю до 15 дней все же дотяну.

Самое большое открытие для меня - как же много времени в нашей жизни занимает еда и все ,что с ней связано (покупка,доставка,готовка,разговоры о ней).
Первое время , так вообще смех, время обеда, все направляются в бар, тоже , хватаю кошелек и бегу,на полпути опомнюсь: ты то куда, убогая? Если пиццу на работу заказывают , себе два куска,заказ принят- спохвачусь: заче-ем тебе? Вечером ломлюсь в банкомат, в кулинарию бы зайти а денег в кошельке 10 руб, снимаю , бегу в магазин, разгляжу витрину -доходит: чего хотела,а?
Еле успокоилась.Не знаю куда теперь деть это свободное время.

Сплю вроде нормально, не хуже и не лучше чем раньше.
Вес-74.

 Отправлено: 29.09.09 10:29. Заголовок: кся пишет: Вес-74. ..

кся пишет:

цитата:

Вес-74.

А существет мечта об идеальном весе?
Хотя этот тоже неплохо, на мой взгляд.

 Отправлено: 29.09.09 14:24. Заголовок: Олег пишет: Сначала..

Олег пишет:

цитата:

Сначала нужно определить дурное ли это, а затем постараться не брать до головы. Так вот часто пока мы разбираемся с первой частью вопроса, оно уже вошло в нашу голову.

может, не нужно спешить? :)
если вам сказал это один человек - ошибка связи могла произойти либо с ним, либо с вами
если несколько (причем те, которых вы подозреваете в объективности) - то это другое дело.
как вы считаете?

Олег пишет:

цитата:

Знаем, что вредно, но едим, пьем, курим, переедаем. Из-за того, что не хватает скорости определить дурного до того как оно станет частью нас самих.

реклама - да, может соблазнить. берете и пробуете. но здесь есть такой момент. я вот помню, что в детстве мне не нравилось ощущения после того, как ела картофельное пюре. появлялось отупение в голове. недавно почитала, как сыроед (николаев, кажется) решил поэкспериментировать - попробовать, какие вареные продукты хуже всего переносятся. так вот картофельное пюре у него на первом месте. и ощущения такие же, как у меня были. так вот мне кажется, что главный цензор - это наш организм, к нему нужно чутко прислушиваться и доверять.
кстати, голодание помогает, как бы сказать, наладить вкусовые рецепторы :)

 Отправлено: 29.09.09 14:25. Заголовок: имелось в виду: не о..

имелось в виду: не обременять себе понапрасну. первая часть пословицы относилась к словам, вторая - к физическим действиям. "важке" - "тяжелое"

 Отправлено: 29.09.09 17:10. Заголовок: Спасибо , ta , понял..

Спасибо , ta , поняла наконец то.

 Отправлено: 29.09.09 17:14. Заголовок: Сегодня помяла малос..

Сегодня помяла малость задний бампер (обидно до слез). Наехала на какой то столбик. Причем , когда назад сдавала, хорошо посмотрела-ЕГО НЕ БЫЛО. Вышла-стоит, причем с меня ростом. Дурдом и только. Похоже с голодовкой пора завязывать. Но мне еще 2 дня! Завтра, если до утра не помру, поеду на работу на служебной развозке.

Олег пишет:

цитата:

А существет мечта об идеальном весе?

Закономерный вопрос - идеальный - это какой?

 Отправлено: 29.09.09 18:09. Заголовок: Который в идеях, меч..

Который в идеях, мечтах, может на фотке из раннего периода.

 Отправлено: 29.09.09 18:17. Заголовок: кся пишет: Сегодня ..

кся пишет:

цитата:

Сегодня помяла малость задний бампер (обидно до слез

Это можно рассматривать как случайность, можно как потерю внимания, можно как результат голодания.
Но мне кажется, что это проверка на стойкость. Мир не хочет выпускать из своих оков еще одного человека.
Который вот-вот совершит телесный подвиг. И произошла провокация по переключению внимания на более "реальные проблемы". Какой там, дескать голод? Тут видишь материальный урон из-за твоего голода.
Пора закнчивать, мол.
Может это моя фантазия, но я часто замечал мелкие пакости в момент совершения хорошего дела.
Это мелкая месть, если способна слегка расстроить. Но если до слез, то надо перевести её в разряд мелких путем несложных логических рассуждений. Это УЖЕ произошло. Ремонт будет стоить приблизительно столько, сколько было бы потрачено на еду в этот период времени. Но при этом есть успех!

 Отправлено: 29.09.09 19:05. Заголовок: Можно вопрос? Олег п..

Можно вопрос?
Олег пишет:

цитата:

Я надеюсь когда-нибудь сделать 40 по сильному желанию и подготовившись хорошо.

Предполагаемая цель какая?

 Отправлено: 29.09.09 21:02. Заголовок: Просветлиться. Долго..

Просветлиться. Долгов списать с Души. Ну и ... может с Подсознанием своим разобраться.

 Отправлено: 30.09.09 16:26. Заголовок: Новое наблюдение! Се..

Новое наблюдение!
Сегодня мой организм повел себя интереснейшим образом.
С утреца приехала на работу как и полагается помирающей лебедью. И тут шеф как обухом по голове , сообщает мне информацию, очень важную для меня и требующую незамедлительных действий , грозящих обернуться для меня благом , в случае успеха.
Ну все ,дальше как в песне:
" Душа моя, узнав зачем живет,
В мгновенье ока стала необъятной."
А так как если сам себе не поможешь-никто не поможет, еле успела сумку схватить. Где я сегодня только не была, полгорода объехала, даже вякнула пару раз "Куда прешь!!!" и все такое.., на что у меня уж пару недель желания не было.
Домой приехала, на диванчик легла и соображаю: "Сдурела что ли, я ж голодающая!" И тут же поплохело, ручки затряслись , на чело легла печать страдалицы - вообщем все в соответствии с легендой.
Так я вот думаю , может мы сами себя обманываем и жалеем?

 Отправлено: 30.09.09 20:45. Заголовок: Конечно. А тут ещё и..

Конечно.
А тут ещё и стимул появился, который катализировал силы :
кся пишет:

цитата:

грозящих обернуться для меня благом , в случае успеха.

 Отправлено: 30.09.09 23:05. Заголовок: кся пишет: " Ду..

кся пишет:

цитата:

" Душа моя, узнав зачем живет, В мгновенье ока стала необъятной."

Думаю, что это очередная попытка мира выбить из колеи.
По-плохому не получилось, давай по-хорошему попробуем.
И эта эйфория - это не обман, а реальная мобилизация сил и энергии, которых не очень много. В резерве конечно есть еще полно. На таких раз 5-7 хватит, но реверсом отдает вечернее страдание, которе тоже не иллюзия, а физиологическая реакция организма на дневную активность.
Существует ещё так называемое сверхусилие. Об этом Гурджиев в свое время поведал миру и применял этот метод для прорыва сознания в подсознание.
Но мне показалось, что цель не обретение измененного состояния сознания, а снижение веса. Поэтому думайте сами, как расходовать энергию на голоде.
Мне нравится песня про рывок на 1000 как на пятьсот.
Если бежишь 10 км, то нечего рвать как на 100 метров, на 200 начнут ручки дрожать и ножки.
Что касается эмоциональных состояний, то принятие хорошей информации сдержанно-спокойно, дает прирост сил.

 Отправлено: 01.10.09 15:28. Заголовок: Голодать не нужно дл..

Голодать не нужно для снижения веса. Можно, но не обязательно. Во втором случае снижение веса идет медленнее, но устойчивее.

 Отправлено: 01.10.09 16:00. Заголовок: Сегодня распечатала ..

Сегодня распечатала кучу инфы про выход, разных авторов, так сказать обновить знания.
Чего Вы посоветуете?

 Отправлено: 01.10.09 16:11. Заголовок: Олег пишет: приняти..

Олег пишет:

цитата:

принятие хорошей информации сдержанно-спокойно, дает прирост сил.

Надо полагать Вы это умеете?
Да как такое возможно? Вы такой , легонько скажем, неимоциональный человек? Или терпение и труд-все перетрут?

 Отправлено: 01.10.09 16:12. Заголовок: Столешникова и тольк..

Столешникова и только Столешникова. Если попадется А. Эрет, то еще лучше. Но он на английском языке.
Но Столещников доступен.
Не усредняя авторов, а отметая все быстрые выходы, посиди.. те на соках подольше. Потом на фруктах с соками, потом на овощных соках, потом на овощах. Подольше на сыром. В течение этого времени вес будет продолжать снижаться. До первой вареной молекулы.
Срок на соках можно добавить к голоданию и сидеть на них как можно дольше. Соки свежевыжатые. Разбавленные сначала.
Сколько сил хватит, надо продлить выход.

 Отправлено: 01.10.09 16:16. Заголовок: Есть и такая распеча..

Есть и такая распечаточка, хорошо , примем к сведению! А Эретом я как то не прониклась, честно и не читала даже.
Вы же урок 2 так и не продолжили.

 Отправлено: 01.10.09 16:17. Заголовок: Олег пишет: Не усре..

Олег пишет:

цитата:

Не усредняя авторов, а отметая все быстрые выходы, посиди.. те на соках подольше

Переходим на ты?
Это я к тому , что просто меня мама с детства учила -к людям старше и умнее тебя нужно обращаться на Вы.
Вам это не возбраняется.

 Отправлено: 01.10.09 20:23. Заголовок: Мудрость приходит с ..

Мудрость приходит с годами. Иногда годы приходят одни.
кся пишет:

цитата:

к людям старше и умнее тебя

Это я к вопросу о том, что старше - точно. В остальном вещи несравнимые.