Отправлено: 03.10.09 23:41. Заголовок: Для снижения веса нужно поменять сознание. (продолжение)

Для снижения веса нужно поменять сознание. В каком-то месте у человека происходит превращение психической энергии в физическую. Как бы нас не уговаривали товарищи материалисты и бихевиористы, что первичны процессы физиологии, а затем все остальное, мне все-таки уверенно, что вначале всех процессов лежит мысль. Точнее даже не мысль, а помысел. Это что-то тонкое неосознаваемое, а только слегка чувствуемое, которое потом укрепляется, осознается и разворачивается в настоящую мысль, которую можно закодировать в словесную форму и в таком виде даже проговорить её для себя или кого-то другого, кто поймет тебя. Здесь важны и знание языка, и семантическая (смысловая) составляющая для собеседника.
Исходя из этой концепции считаю, что все наши физические действия и нарушения оптимального (в смысле лучшего) веса являются следствием функционирования организма под управлением Центральной Нервной системы (ЦНС) и Вегетативной Нервной системы (ВНС). Которые, в свою очередь перерабатывают сигналы нашего Сознания, Подсознания и Надсознания. В общем Психики.
И, следовательно, необходимо менять эту самую Психику и процессы в ней. Необходимо расширять Сознание, доводя до понимания первооснов процессов на физическом плане. Что голод - это не просто голод, а жажда - это не просто жажда. И желание сладкого - это скорее всего желание удовольствия, а не дефицит сахара в крови. И желание это родилось в далеком детстве.
В общем начинаю тему, где все проблемы с телом будут рассматриваться с точки зрения психологии.
На эту тему много литературы. Начинаем обсуждение.
В добрый путь!

 Отправлено: 23.12.09 08:46. Заголовок: Мне кажется,что прос..

Мне кажется,что просто у каждого человека свой темперамент и отношение ко всему.В принципе еда,работа,семья-это разные грани одной пирамиды.И человек во всех этих гранях ведет себя одинаково.Например:если характер,темперамент,знак гороскопа такой,что вся жизнь борьба,это так везде.На работе,дома,при голоде.Есть же люди,которые женятся по три раза-в поисках лучшего,меняют работу по сто раз по той же причине.А есть люди,которым все хорошо,лишь бы не борьба и не конфликт.Первым нравится вкус победы,им все время нужно повышать самооценку ( в первую очередь для себя),а вторым и так все ОК.И никто не плохой и не хороший,просто все разные.
Я ,например,реально себя оцениваю с раннего детства.Не зависимо от веса.И еще ни разу никто не отказался от общения со мной из-за моих 100 кг.Наоборот! Я ОЧЕНЬ популярная везде! Надеюсь,благодаря своему веселому характеру!А на форумах по работе,где не принято обсуждать рост и вес ,особенно.А ЗОЖ-это ЗДОРОВЬЕ!!!Самое главное-это все-таки здоровье.И все нужно делать в принцине для того чтобы не болеть.Я не хожу на "скачки в ритме бешеной собаки"-аеробику только потому,что мне любимой ,это не интересно.Я с удовольствием хожу плавать,потому что мне любимой, это приятно.Я себя люблю,у меня нет комплексов по поводу моей внешности,особенно веса.Я голодаю,потому что мне это нравится.Мне нравится такая ейфория на 6,7 день голода.Я не испытываю ее ни от чего другого.Я не пью и не курю потому что мне это не нравится и это вредно для моего здоровья.Для меня недопустима война с самой собой.Лично для меня это не интересно.Я воспринимаю работу только как источник денег.Мне не интересно делать карьеру.Я такая,как есть.
А кто-то другой!!! Кому-то никак без новых побед!!!

 Отправлено: 23.12.09 10:26. Заголовок: Вообщем то правильно..

Вообщем то правильно все. Согласна с Вами Habiba . Все разные.
Девчушка на аватарке- прелесть. Нужно съездить в отчий дом, может тож какую малую отыщу, хоть это и проблематично, т.к. в детстве фотки свои разглядывала сурьезно, писать на них же училась, а потом рвала и выбрасывала за ненужностью...

 Отправлено: 23.12.09 10:36. Заголовок: Так характер с детст..

Так характер с детства до седин особо не меняется!

 Отправлено: 23.12.09 17:19. Заголовок: Habiba , можно предп..

Habiba , можно предположить , что Вы на Красном море свой ник придумали. Или на Средиземном... У них ни одной песни без этого слова не сышешь. Только и слышно: Хаби-и-би-и! Ля-ля-ля-я!!!
А Красное- это да, очень абалдемотельное море!!!

 Отправлено: 23.12.09 20:40. Заголовок: кся Вроде Хабиба озн..

кся Вроде Хабиба означает любимая на арабском.

 Отправлено: 23.12.09 20:45. Заголовок: Habiba Вы прямо пере..

Habiba Вы прямо переполнены оптимизма и любовью к себе, наверное не сотвори себе кумира включает и самого себя. Эти модные темы с запада что нужно возлюбить себя, некоторые понимают буквально и доходят до крайности.
Хотя научиться любить себя, именно любить правильно, не очень просто я думаю.
Где то я слышала и еще мнение, что важно научиться себя оценивать реально, без восторгов и без принижений, тогда легче с собой работать, именно с собой, а не над собой.

Я вижу вы научились голодать, и упомянули о состоянии после криза, можете подробнее об этом рассказать?

 Отправлено: 23.12.09 20:51. Заголовок: verakuz пишет: кся ..

verakuz пишет:

цитата:

кся Вроде Хабиба означает любимая на арабском.

Так и есть-ЛЮБИМАЯ!!!

 Отправлено: 23.12.09 20:51. Заголовок: verakuz пишет: Вы п..

verakuz пишет:

цитата:

Вы прямо переполнены оптимизма и любовью к себе,

Путь золотой середины - путь мудрости.
Перебор в любви к себе - называется эгоцентризм.
Этим страдают дети, когда у маленького мальчика спрашивают :" У тебя есть брат?"
"Есть"
"А у него есть брат?"
"Нету"

Это невозможность эмпатии.
Невозможность стать на позицию другого.
И выпячивание только своего опыта.
Перебор, видите ли - с.

 Отправлено: 23.12.09 23:15. Заголовок: Спасибо за такое вни..

Спасибо за такое внимание!!! Да!!Очень люблю Египет!!! Да!!!Хабиба-любимая,милая.Есть же еще и Хабиб.
Да!!! Неисправимая оптимистка!Нет.Перебора нет.Есть небольшие перегибы.Я называю это гордыней и стараюсь над этим работать.Я не сражаюсь сама с собой.Просто иногда я преувеличиваю свои заслуги в жизни.Сама себе себя нахваливаю в особо тяжелые периоды.Люблю смотреть на свой столичный академический диплом ,который дался мне нелегко!!!Люблю гордится своми взрослыми детьми.Люблю сделать двухэтажный торт и слушать охи и вздохи.И т.д. и т.п.Но я очень люблю и сама раздавать комплименты!!!Очень!!!Я такая гиперактивная во всем!!!Это дает мне силы идти дальше.Вот такая я есть.
Я голодала в прошлом году постепенно 4,7,10,14,16,19 раз.Криз у меня всегда проходит одинаково:где-то на 6-7 день выходит вонючая черная клякса (сорри за подробности).После этого наступает такое состояние эйфории! Как после бокала хорошего вина! И все кажется прекрасным и удивительным!И снятся какие-то необыкновенные сны!!!Я думаю-это чистится печень от старой желчи.Вообщем-то голодать мне легко.Жора у меня нет ни после ни до.Только вес мой не уменьшается при длительном голоде.Например при последнем 19 дневном-ни на грамм.Но само состояние голода мне в кайф!!! Может потому мне легко голодать,что я здорова и не курю.Я считаю курить на голоде самоубийство.

 Отправлено: 24.12.09 00:24. Заголовок: Habiba пишет: выход..

Habiba пишет:

цитата:

выходит вонючая черная клякса (сорри за подробности).После этого наступает такое состояние эйфории! Как после бокала хорошего вина!

Может это вино и выходит?
А что на входе - эйфория. И на выходе эйфория.
Может это открытие в области употребления вина?

Habiba пишет:

цитата:

Например при последнем 19 дневном-ни на грамм

Я верующий человек. Но физиологию предпочитаю как-то объяснять законами физики и химии.
Мы говорим о голодании как о процессе жизнедеятельности организма, при котором через рот и другие отверстия поступает только вода?
Или о каком то другом голоде?

 Отправлено: 24.12.09 01:03. Заголовок: Habiba И как долго ..

Habiba И как долго длится эйфория?
А про то что не потеряли вес ни грамма за 19 дней голодания это прямо неестественно мне кажется

 Отправлено: 24.12.09 09:06. Заголовок: Олег! :sm36: Поверю ..

Олег! Поверю Вам как более опытному и грамотному.Видимо вино.На входе эйфория? Со стороны видней.Это открытие в области ИЗГОТОВЛЕНИЯ вина.Раз оно выходит.

Через рот ничего не поступало.О каких других отверстиях еще был вопрос? Секс был регулярный.Это уже не голод физиологический??????

Веракуз!Я голодала постепенно наращивая сроки где-то с марта по декабрь.Постепенно похудела на 18 кг.Поэтому видимо при последнем 19 дневном тот 1кг ( ИМХО -вода) который ушел,после окончания голода и пришел.

 Отправлено: 24.12.09 09:28. Заголовок: Кроме рта , отверсти..

Кроме рта , отверстий , через которые может поступать вода - миллионы. Например поры на коже.....

 Отправлено: 24.12.09 09:33. Заголовок: Я плаваю в бассейне ..

Я плаваю в бассейне с хлоркой. Значит у меня было мокрое хлорированное голодание! Совсем вы меня запутали.

 Отправлено: 24.12.09 18:34. Заголовок: есть предположения ,..

есть предположения , что человеческий организм ( с помощью микрофлоры ) может усваивать азот и углекислый газ из воздуха и строить из этого многое из того что нужно

Habiba пишет:

цитата:

Для меня недопустима война с самой собой.

Эт пральна ! воевать надо не с собой а cо своими дурными наклонностями .

 Отправлено: 24.12.09 19:53. Заголовок: Именно так !!! Это к..

Именно так !!! Это как нельзя набедокурившему ребенку говорить:Ты плохой! Мама тебя не любит!
А нужно говорить : Ты очень расстроил маму. Не нужно больше выливать манную кашу в окно! Она горячая!

 Отправлено: 24.12.09 23:43. Заголовок: Олег Читала как то п..

Олег Читала как то письма Достоевского к своей жене, там интересно можно проследить, как он пытался побороть свою страсть-игроманию, даже не пытался на самом деле, он с ней сдружился, а все считал что он что то не так делает, бросать играть в карты он даже по началу не собирался, он просто строил систему, как играть. То нужно раньше уходить из казино. то позже, то на выигрыше. то на проигрыше. Это очень развито у картежников.
Но теперь я вижу это у всех людей одержимыми страстями. Например, подверженные чревоугодию, придумывают разные схемы питания, диеты, упражнения. Большинство не признает что страсть (бес) знает много больше ходов и наперед. Правда иногда она (бес) играет с нами и показывает что побеждена, на время, мы начинаем возноситься, иногда даже страсть уходит совсем, приходит другая, мы занимаемся ею, так без конца, до гроба. Возможно Господь ждет когда мы признаемся в немощи и попросим помощи у него, но редко такое происходит.
Если даже страсть уходит, мы приписываем это себе, хвалимся, рассказываем всем, можем даже школу организовать.
Много можно на эту тему сказать, вы это все знаете, и даже больше, расскажите.

 Отправлено: 25.12.09 08:02. Заголовок: Очень хороший пост,v..

Очень хороший пост,verakuz.
Со всем согласен.
А выход - в ежеминутном отслеживании своих страстей, и в случае выхода эмоций за границы нормы, призыв на помощь Ангела-хранителя или какого-нибудь другого святого.
Сам проиграешь точно.
Спасибо.

 Отправлено: 26.12.09 16:14. Заголовок: Похоже тема про Бога..

Похоже тема про Бога и атеизм таки сильно волнует умы и сердца присутствующих на форуме даже в голодании.
Вон и голосование уже завели...
Хочу высказать свое мнение по этому вопросу.
Моя вера началась неосознанно. С детства никто насильно не вдалбливал. Крестили , так просто интересно было- в воде купают, слова говорят , маслом каким то мажут...
Первые осознанные звоночки смешные и глупые- уже в институте. Экзамен сдавать, знаний маловато , а дома мама недовольна будет, если не сдам, молоде-е-жь!! Кто поможет, может Боженька?, говорят он все может. И в церковь. Глупо конечно, но тем не менее уже осознанно, я верила , что ОН мне поможет ...
Но в жизни то есть вещи посерьезнее экзаменов. В данном аспекте это как правило ГОРЕ, большое и давящее, когда есть еще выбор или возможность , которая от простых людей не очень то и зависит.
На этот момент даже пословицу придумали: Пока гром не грянет... и далее по тексту.
Вот тогда то , когда ты не можешь терпеть это в одиночестве и никто из смерных помочь не может, и начинаешь искать помошников свыше...Кто то мамочку кричит-зовет, которой уж нет давно и просит помочь, а кто то Иисуса, Ра, Будду, Аллаха, но тем не менее БОГА. Это приходит тогда , когда не хочется стряпать трехэтажные торты- кто им радоваться будет?
Вообщем атеизм для меня - понятие временное, проходящее так сказать. Жаль только , что веруем мы в основном в горе, а в радости- забываем...
Мой отец - всю жизнь атеистом 100 % себя считал. В то то время 2 высших образования заимел: экономическое и институт марксизма -ленинизма (или что то в этом роде).Это сейчас смешным кажется, а тогда это ого-го было! А после такой школы-какой Бог? Так и жил всю жизнь в неверии, пока подыхать от всяких болячек не начал. Последнюю операцию и делать не хотели- возраст не подходящий, диабет в придачу и прочее , а без нее- смерть.Так замолился горемыка, жить захотел. А когда в процессе операции клиническую смерть пережил да выкорабкался, полетел первым делом в церковь, да не просто свечку поставить, а креститься возжелал, под старую... , потому что Бог ему безбожнику еще жизни отмерял. Кто то скажет случайность- повезло мужику.А он так уже не думал, потому что на своей шкуре испытал...
Или вот например: почти у каждого в автомобиле иконки с ликами имеются.
А зачем? Подсела тут к одному балбесу- атеисту, кричащем о своем неверии.
И тот же вопрос задала: А зачем ты икону сюда засунул, ты ж не веришь?
Ржет сидит: Для красоты!
А я сижу и думаю - да нет , придурок. Для красоты- это бабы голые. А ты, сопли свои кровавые размазать по асфальту боишься, когда в тебя камаз въедет!!!
Вообщем в гневе я , а гневаться наверно тоже грех. Грешу помаленьку... Но и верю- ровно , без надрыва пока, и все таки ВЕРЮ ....

 Отправлено: 26.12.09 20:21. Заголовок: Поэма прямо-таки. В ..

Поэма прямо-таки.
В прозе, но стихи.
Спасибо, кся .