Отправлено: 11.05.12 18:40. Заголовок: Мой дневник борьбы с собой!

Здравствуйте! Очень хочу доказать сама себе, что могу быть такой какой хочу и поэтому мне нужна Ваша помощь и поддержка)))
Буду вести отчет каждый день!
Небольшая предистория:
Никогда в моей жизни не было идеальной фигуры, кстати мой рост 165(( Каюсь, мало следила за собой, все как-то не до этого было... В 22 года вес был 65 кг, потом родила первого ребенка и весила 96 кг, начала заниматься собой только через год, но за последующий год привела себя в порядок, аж до 62 кг (спорт + диета) и повстречала новую любовь, и забеременела вторым ребенком. После родов было 80 кг с хвостиком, но я как-то сразу похудела до 72. Не так давно я взялась за себя с тройной силой и сейчас у меня 65.
!!!Но вот проблема моя несколько в другом, после таких глобальных изменений - мое тело наградило меня растяжками и целлюлитом(((((((да такими,что ужасно посмотреть....(((
Я проконсультировалась с врачом и она мне посоветовала 21 дневное голодание, она сказала, что по крайней мере целлюлит и лишний вес уйдет 100%,только надо усердно спортом заниматься,чтобы кожа пришла в норму. А еще оно принесет массу полезных результатов для организма.

Начинаю с 12.05.2012 года

 Отправлено: 15.05.12 12:09. Заголовок: karimka привет!!! :s..

karimka привет!!! Полное голодание пока не начала, второй день кушаю только в обед и все, после ни, ни.... до следующего дня. Чувствую легкость, скоро наверно уже и начну голодать. Дневник пока не завела, 27-28 мая встреча одноклассников, нужно хорошо выглядеть, хочется где-то 3-5 кг сбросить

 Отправлено: 15.05.12 16:06. Заголовок: Sunny Очень позитив..

Sunny Очень позитивненько))) Настроилась, дерзай!!!! А ты сегодня начала голодать? И спортом занимаешься?

 Отправлено: 15.05.12 16:56. Заголовок: karimka пишет: А ты..

karimka пишет:

цитата:

А ты сегодня начала голодать? И спортом занимаешься?

Да, сегодня!!!!!!!!!!! Делаю упражнения на пресс, руки, бока, бедра качаю...Занимаюсь минут 40-50 в день и с ребёнком выхожу на прогулку каждый день

 Отправлено: 15.05.12 18:12. Заголовок: Девчата, какие же вы..

Девчата, какие же вы умницы
Желаю вам успехов в голоде

 Отправлено: 15.05.12 20:42. Заголовок: aika пишет: Девчата..

aika пишет:

цитата:

Девчата, какие же вы умницы Желаю вам успехов в голоде

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
Будем стараться!!!!!!!!

 Отправлено: 16.05.12 08:08. Заголовок: Доброе утро! На веса..

Доброе утро! Пятый день. На весах 64 кг 700 гр.(( Или весы борохлят или организм борется, чтобы не отдавать жир(( всего 100 грамм...

Но есть и приятные стороны, не смотря на тяжелый уход веса, по физическим параметрам изменения меня просто радуют)))

В ногах -1,5 см
В талии -4 см
В бедрах -2 см
И целлюлит стал намного меньше))))

Я голодание совмещаю с физическими нагрузками и эфирными маслами)))))особенно мне нравится розмарин и миндальное масло, очень помогает преобразить кожу и фигуру в елом, хотя работы еще

 Отправлено: 16.05.12 08:10. Заголовок: aika Я вот поняла, ..

aika Я вот поняла, что либо сразу надо голодать, либо на диете сидеть, пока частично питаешься - психологически будет трудно отказаться хотя бы от одного приема пищи. Ну это лично по мне так. А вообще давай присоединяйся, вместе легче)))

 Отправлено: 16.05.12 14:49. Заголовок: ПРИВЕТ!!! Сегодня вт..

ПРИВЕТ!!!
Сегодня второй день)))Держусь Короче, не выдержала, встала на весы, а они у меня дебильные какие то, электронные, в одном месте 83, в другом 81. Вот и думай сколько, хочеться конечно поменьше Наверное надо не по весу смотреть, а по виду

 Отправлено: 17.05.12 07:15. Заголовок: Всем доброе утро! По..

Всем доброе утро! Шестой день. Погода шикарная, настроение волшебное))))
На весах 63 кг 700 гр - не ужели вес тронулся))))))))я безумно счастлива, не смотря ни на что))))))))))))

Состояние отличное, не тошнит, голова не кружится, есть не хочется)))по максимуму себя занимаю делом!

Вот например пошла на права учиться, сегодня мой первый день)))))


ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНААААААААААААААААААААА)))))))))))))

 Отправлено: 17.05.12 07:23. Заголовок: Sunny Привет!!! Умни..

Sunny Привет!!! Умница, держись, это не так сложно, как кажется! Конечно у тебя 81!
А как состояние в целом?

Удачного второго дня, еще совсем чуть-чуть и мы будем рассекать в купальниках и сражать мужчин на повал)))

 Отправлено: 17.05.12 07:24. Заголовок: aika Как твои дела?..

aika Как твои дела? Как себя ведет твой вес?

 Отправлено: 17.05.12 14:11. Заголовок: karimka привет, да д..

karimka привет, да действительно, надо либо на диете, или сразу голод. Пока питаюсь один раз в день и на голод никак не могу решиться. Чего-то боюсь, может просто силы воли не хватает.
Вот прочитала твой шестой день и думаю, может раз и с завтрашнего дня на голод, а чего же еще ждать.......
А ты умничка, очень рада за тебя. А какие физические нагрузки делаешь? В спортзале занимаешься?

 Отправлено: 17.05.12 14:11. Заголовок: karimka привет, да д..

karimka привет, да действительно, надо либо на диете, или сразу голод. Пока питаюсь один раз в день и на голод никак не могу решиться. Чего-то боюсь, может просто силы воли не хватает.
Вот прочитала твой шестой день и думаю, может раз и с завтрашнего дня на голод, а чего же еще ждать.......
А ты умничка, очень рада за тебя. А какие физические нагрузки делаешь? В спортзале занимаешься?

 Отправлено: 17.05.12 16:59. Заголовок: aika Ты можешь прост..

aika Ты можешь просто попробовать, главное настроиться мозгом и четко понимать что тебе это надо! Тебе надо быть красивой, стройной (не только на весах, но и телом!) и счастливой. Я сама новичок в голодании, но мне это даже понравилось. Так легко и так чисто внутри, что наверное были бы крылья, я бы точно полетела))))))))))Очень хорошим "толчком", стать красивой и худой через голодание, стали проблемы в личной жизни. Меня бросили с двумя детьми, причем использовали очень хитро и нагло! Но меня это не сломило, хотя конечно были и истерики, и тд. и тп. А теперь хочется доказать себе и другим, что я могу, могу сделать все, что я захочу))))

Сейчас кстати пытаюсь фотки выставить)))

 Отправлено: 17.05.12 17:06. Заголовок: aika У меня есть або..

aika У меня есть абонемент в Империя фитнес. но ходить туда получается не часто. Мне очень нравиться заниматься по Джилиан Майклс, в контакте включаю и занимаюсь. Курс: идеальное тело за 30 дней)))

 Отправлено: 17.05.12 17:31. Заголовок: http://s017.radikal...

 Отправлено: 17.05.12 17:39. Заголовок: Все в хронологии от ..

Все в хронологии от и до))) там где подпись 2012 зима, это я просто неправильно надпись сделала, а потом было лень исправлять)))

 Отправлено: 17.05.12 17:57. Заголовок: karimka очень трону..

karimka очень тронута твоей жизненной ситуацией, тем не менее ТЫ БОЛЬШАЯ УМНИЦА!!!!!
У меня тоже двое деток, не работаю, дома с детьми. И это уже надоедает. Очень хочется найти работу по душе и быть занятым, рабочим человеком.
А фотки классные, мне кажется что полнота тебе очень даже к лицу.

 Отправлено: 17.05.12 19:33. Заголовок: aika У каждого своя..

aika У каждого своя история))) А ты не в декрете? У тебя была работа до деток? А какого возраста детки?

На нижней правой фотке - это я 65 кг, за несколько дней до голодания)))
А на верхней слева, около 80(((

Девоньки, милые не запускайте себя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 18.05.12 07:53. Заголовок: karimka привет, рада..

karimka привет, рада тебя услышать!!!!
До деток я конечно работала, была очень даже неплохая работа, но к сожалению с выходом в декрет мое место сразу заняли, и после декретного отпуска мне предложили уже другую должность (ниже), я отказалась. Старшему сыну 1 июня исполнится 6 лет, младшему 4 года.