On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение
ulechka





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 13.03.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.03.09 10:28. Заголовок: Дневник хотя бы 60!


Привет всем!
Начала голодать 11 марта, сегодня только 3 день. Хочу попробовать проголодать 15 дней. Опыт в голодании есть небольшой 2 года. Голодала по 10 дней раз 7 наверно, ну а мелкие не считаю.
Мой рост 163см
вес как не печально 77 кг.
Хочу сбросить хотя бы до 60!
Пока не взвешивалась, взвешусь сообщу сколько.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]


Ля





Сообщение: 107
Настроение: всё спокойно...
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Россия, Москва, Зеленоград
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.09 20:43. Заголовок: Удачного выхода! Соб..


Удачного выхода! Собираешься выходить до Пасхи, а потом 2/2?


Каждую секунду мы делаем свой выбор...
Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 168
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 06:18. Заголовок: 4 день! вес тот же! ..


4 день!
вес тот же!
утром два яблочка маленьких , пол стакана сока яблоко-виноград.

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 169
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 06:20. Заголовок: Ля ага до Пасхи, а п..


Ля
ага до Пасхи, а потом после 22 апреля начну! У меня годовщина свадьбы 4 года будет! Но я не буду надеюсь! срываться!

Спасибо: 0 
Профиль
Muza





Сообщение: 49
Зарегистрирован: 01.04.09
Откуда: Россия , Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 10:13. Заголовок: А я сегодня начинаю ..


А я сегодня начинаю 3-х дневное,но решила если будут плохо то выпью сок или чай горячий.а то получу от начальства))),у нас сейчас отчетность,нельзя мне быть в плохой форме

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 170
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 10:23. Заголовок: Muza ты давай попроб..


Muza ты давай попробуй 2/2

Спасибо: 0 
Профиль
z@noz@





Сообщение: 96
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 10:30. Заголовок: как у тебя настроени..


как у тебя настроение? какие желания?

[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/226145/weight/70,5/line.png[/img][/url] Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 171
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 10:51. Заголовок: Настроение хорошее!!..


Настроение хорошее!!! Даже очень!!!
Желания незнаю чето...
Потихоньку кушать начала, вот обед морвокь тертая с зеленью и лим.соком, яблоко и сок

Спасибо: 0 
Профиль
Muza





Сообщение: 50
Зарегистрирован: 01.04.09
Откуда: Россия , Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.09 16:20. Заголовок: я попробую,как получ..


я попробую,как получится не знаю...пока болит только голова,не тошнит и это хорошо)))

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 172
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 06:03. Заголовок: 5 день завтрак банан..


5 день
завтрак банан и яблоко, в обед будет отварной рис с зеленью и каплей растительного масла и яблоко с соком:)
Вес такой же

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 173
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 06:04. Заголовок: Muza пишет: я попро..


Muza пишет:

 цитата:
я попробую,как получится не знаю...пока болит только голова,не тошнит и это хорошо)))

ну и как вчерашний день прошел? рассказывай!!голова да это точно раскалывалась наверно!

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 174
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 06:05. Заголовок: да вот еще у меня ещ..


да вот еще у меня еще больше обметало прыщами уже большими и гнойными верх спины, грудь и шею.. ужас!! все это чешется и болит, вот гадость то какая! Вот и хожу в водолазках, такое нельзя показывать никому, а еще когда после этого все пятна сойдут??? когда загорю что ли... ааааа ужас!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Muza





Сообщение: 51
Зарегистрирован: 01.04.09
Откуда: Россия , Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 08:50. Заголовок: Ну что вчера мне был..


Ну что вчера мне былоя тяжко,голова просто раскалывалась по швам,к вечеру все что пила из меня вышло (изо рта) вместе с желчью,потом не выдержала выпила таблетку от головы,...не знаю наверно мне надо перед голоданием к диетологу сходить,а то так и отъехать можно...но сейчас полегче вроде,сегодня до обеда не буду ни есть ни пить,а потом посмотрю на самочувствие если будет плохо что нибудь поем(((

Спасибо: 0 
Профиль
Зайчонок





Сообщение: 4
Настроение: оптимист по жизни
Зарегистрирован: 14.04.09
Откуда: Франция, Канны
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.09 12:46. Заголовок: Muza , привет , я н..


Muza , привет , я новенькая здесь писательница , а вот читательница со стажем Я тоже решила голодать по три дня и потом три дня выхода , а потом по новой , три дня на три . Мне кажется , это всё - таки легче , чем длительные голодания , да и вес , говорят , снижается тоже очень быстро Так что я с тобой , ты держись , договорились ? Вот у меня сегодня второй день выхода , а через денечек снова в бой , ой , в голодание то есть

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 175
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.09 07:36. Заголовок: Привет всем! сегодня..


Привет всем!
сегодня 6 день
ура с сегодняшнего дня можно соль.
завтра 2 яблока, в обед будет каша ячневая с зеленью, рт.маслом, солью! и кусочек хлеба.
вес тот же!
вчера на ужин была капуста немного тушеная с приправой и кусочек хлеба.

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 176
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.09 07:36. Заголовок: Муза и зайчонок что ..


Муза и зайчонок что вы начали голодать??? я тоже скоро буду 2/2 голодать.

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 177
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.09 06:35. Заголовок: ну и было оно! жор! ..


ну и было оно! жор! вчера поела орехов, помидоров соленых вот чего, и еще вечером рассол пила вот ужас!!
Сегодня 7 день
утром еще поела картошки жареной, вот блин... так что сегодня я буду без хорошего обеда и ужина!

Спасибо: 0 
Профиль
Анжелика56





Сообщение: 53
Зарегистрирован: 19.03.09
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.09 07:54. Заголовок: ulechka Ничего не р..


ulechka
Ничего не расстраивайся , у тебя всё получится!!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 178
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.09 08:02. Заголовок: спасибо! да стараюсь..


спасибо! да стараюсь!
вот решили сегодня буду кушать немного сухофруктов и все. Чтобы себя наказать, хотя следует голодать один день, я думаю в субботу перед пасхой 1 день поголодать.

Анжелика56 ну как ты сама? Кушаешь, нет?

Спасибо: 0 
Профиль
Зайчонок





Сообщение: 16
Настроение: оптимист по жизни
Зарегистрирован: 14.04.09
Откуда: Франция, Канны
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.09 10:21. Заголовок: ulechka , привет ..


ulechka , привет Прочитала твой дневник , ты просто умничка , так здорово похудела

А я вот решила пойти по более скромному пути и голодаю так : 3 дня голода - 2 дня выхода , потом опять всё повторяется и так надеюсь долго протянуть

У меня сегодня второй день голодания и чувствую я себя отлично Если решишь перейти на более короткие голодания - то присоединяйся , будем вместе становиться стройняшками Мой дневник называется " Я готова к переменам " , так что заходи в гости Удачи тебе , я к тебе буду забегать и поддерживать

Спасибо: 0 
Профиль
ulechka





Сообщение: 179
Настроение: Отличное!
Зарегистрирован: 13.03.09
Откуда: Казахстан, Уральск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.04.09 06:16. Заголовок: приветик всем!! спас..


приветик всем!! спасибо зайчонок я тоже присоединюсь к коротким голоданиям!
Сегодня 8 день
вот сегодня у меня разгрузочный день, потому что вчера как хотела, так не вышло и я снова покушала салатик помидор и огуречик, хотя хотела не кушать, и вот на весах увидела ужас!!! 67!!!
Так что сегодня я голодаю, а завтра пью сок! Вот мне наказание!! Лиж бы его еще выполнить!

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет