On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение





Сообщение: 163
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.11 13:51. Заголовок: ГОЛОД НА 20 ДНЕЙ .


Всем приветики))
было оч много дел, по работе, голодать не получилось,
так и соблюдаю пост)
23 мая моему Сынулику будет 1 годик)) будем это событие бурно отмечать ,
должно быть около 25 человек))

собственно, с делами я расправилась, теперь есть время за себя взяться,
с 1 апреля на голод ухожу))
срок не буду ставить, хочется конечно недельки 2 просидеть.
планирую делать разные процедурки, массажики, ванны., контрасный душ, чтобы кожа в тонусе была.
а 10 кг надо сбросить, чтоб в красивое платье влезть) и самооценку повысить, а то после родов она немного снизилась.
после голода хочу перейти на правильное питание.
вот по такой схеме планирую голодать. дальше.


Начальные данные:
вес- 78,3
грудь-106
талия-86
бедра116
3см ниже пупка-99
нога с верху-68


Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 109 , стр: 1 2 3 4 5 6 All [только новые]







Сообщение: 224
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 19:13. Заголовок: 10 ДЕНЬ вес 72,9 :sm..


10 ДЕНЬ
вес 72,9

сегодня ночью плохо спала.
утром захотелось ЕСТЬ, физически((
еле сдержалась(((((((
с малышом сегодня чуть не рухнула, когда играла((
наверно криз......
ух, пережить бы денек этот(

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 225
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 19:13. Заголовок: 11 ДЕНЬ вес 73,0 :sm..


11 ДЕНЬ
вес 73,0
(+100 гр)
всем привет, вчера на ночь попила воды и сегодня привес.....
хм.....постараюсь после 9 вечера не пить.....
сегодня состояние намного лучше....
был стул.....понос(пардон )......после него полегчало....
кожа на лице стала сухая,
перхоть пропала
язык нормальный)
иду к цели)

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 66
Зарегистрирован: 19.03.11
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 07:23. Заголовок: Привет Катерина! :sm..


Привет Катерина! Держись дорогая,это пройдет.Посмотри на сайте,ведь можно же воду с медом,с лимоном,попробуй может хоть чуть чуть облегчит состояние.

Пингвин гордая птица,пока не пнешь не полетит Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 15:35. Заголовок: ка1202 держись ! Ты ..


ка1202 держись ! Ты умничка! Ещё чуть-чуть осталось

Спасибо: 0 
Цитата Ответить





Сообщение: 227
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 16:54. Заголовок: кошка13 привет, спа..


кошка13 привет, спасибо за поддержку)
еще каких-то 5 кг))))) и я красотка)

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 228
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 16:55. Заголовок: Ленушка попробую с ..


Ленушка попробую с лимоном, он вроде как облегчает состояние))))спасибо)

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 231
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 09:44. Заголовок: 12 ДЕНЬ ВЕС 72,9 (-1..


12 ДЕНЬ
ВЕС 72,9 (-100 ГР)

всем привет
12 день, а веса ушло всего 5,4 кг((((
придется голодать не 14 а больше дней, так как за последние 3 дня изменений в весе нет
хм.....странно, объемы уходят, талия еще на 3 см похудела, а вес...
ну и ладно, буду дальше чиститься)
кожа ттт просто отличная, пудрой перестала пользоваться,
в течение дня, жирного блеска как раньше нет)
сегодня влезла в юбку, которую купила давно, около 4 лет назад,
и не разу не одевала)
муж наконец-то заметил мои изменения)))))))
единственная проблема-это восприятие меня НОВОЙ,
для себя самой...
вчера пошла в магазин, хотела пару блузок купить, беру размеры 48-50...
подходит ко мне продавец и дает размер 46,48,
я ей говорю, что они мне будут малы, а она так удивленно на меня смотрит....
взяла я ее размеры, померила.... .и 46 мне как раз, а 48 в талии велик)
отсюда и проблема, ПОКА НЕ ВОСПРИНИМАЮ СЕБЯ ДРУГОГ РАЗМЕРА!!!
наверно и правда трудно перестроить свое мышление, буду стараться)
иду к цели дальше)))



Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 68
Зарегистрирован: 19.03.11
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 10:20. Заголовок: ка1202 привет!!! :sm..


ка1202 привет!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!ка1202 пишет:

 цитата:
ПОКА НЕ ВОСПРИНИМАЮ СЕБЯ ДРУГОГ РАЗМЕРА!!!

я опять начала ныть "почему я не худею".Муж говорит хватит уже,а у меня в голове я все такая же.

Пингвин гордая птица,пока не пнешь не полетит Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 234
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 11:11. Заголовок: Ленушка приветик,дор..


Ленушка приветик,дорогая)) да......муж похвалил, но тоже говорит, чтоб прекращала(((
ничего , солнце)) дойдем до цели)))

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 22
Зарегистрирован: 16.03.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 13:20. Заголовок: ка1202 Умница! Рада ..


ка1202 Умница! Рада за тебя! Ты победишь Так держать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 236
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 14:23. Заголовок: :sm36: Уляляка при..


Уляляка привееет))) спасибо за добрые слова)) осталось немного))
нужно дайти до цели))) тем более, что результат уже есть

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 239
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 14:35. Заголовок: :sm71: сходила в со..


сходила в солярий, погрелась немного.....
вечером на меникюр и педикюр.))))))
еще подстричся хочу, а то уже ниже лопаток волосы......устала от них, но с другой стороны я их так долго не красила лечила, ростила...жалко...вся в сомнениях......
будет у меня сегодня вечер красоты)))))
перед сном с семьей на прогулку, как обычно, а на ночь скипедарную ванну приму)))
надо вес сдвигать с мертвой точки, а то 3 дня ерунда какая-то

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 240
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 16:07. Заголовок: прикупила в аптеке б..


прикупила в аптеке баночки силиконовые для массжа...все удовольствие 69 рублей)
вечером, после ванны буду свои проблемные зоны прорабатывать))))
жду с нетерпением)))
скорее бы весна нормальная наступила, а то на дворе 12 апреля, а за окном снег идет(((((
в москве конечно не так ощутимо наличие остатков снега, добрые ребята в рыжих жилетках ежедневно его долбят, разбивают и на дорогу разбрасывают, чтобы побыстрее таял.... но все равно как -то уже хочется тепла....
плащик светлый одеть....каблучки....юбку короткую.........
скорее бы уже весна пришла)))

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 23
Зарегистрирован: 16.03.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 21:34. Заголовок: ка1202 Мне вот тоже ..


ка1202 Мне вот тоже подруга скипидаровые ванны разрекламировала, говорит 5 кг с ними за неделю сбросила. Я прикупила уже себе, начну завтра, пожалуй.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 73
Зарегистрирован: 19.03.11
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.11 08:23. Заголовок: Катюшка привет!Вот т..


Катюшка привет!Вот ты себе сценарий настрочила молодец!!!С таким настроем и до 50кг дойдешь

Пингвин гордая птица,пока не пнешь не полетит Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 74
Зарегистрирован: 19.03.11
Откуда: Россия
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.11 08:37. Заголовок: Уляляка приветик!Эх...


Уляляка приветик!Эх... это только реклама,я про скипидарные ванны.В 2007 году был у мужа гипертонический криз,посоветавали ему эти ванны,начали вместе принимать,у меня низкое давление.Ему желтую эмульсию+живицу(выводит шлаки и токсины),мне белую+нормализация веса.С весом у меня все впорядке было,просто решила мужа поддержать.НИ ГРАММА,ни одного не сбросили.Давление норммализовалось и все.У меня еще болела спина,на массаж ходила раз в пол года,теперь благодаря им не хожу.Принимаем их до сих пор

Пингвин гордая птица,пока не пнешь не полетит Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 242
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.11 09:33. Заголовок: Ленушка привет, сол..


Ленушка привет, солншко) буду стараться) настрой боевой)

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 243
Настроение: влюбленное)))
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.11 09:39. Заголовок: 13 ДЕНЬ ВЕС 72,9 все..


13 ДЕНЬ
ВЕС 72,9

всем приветики)
вчера вечером прогулались с семьей,
перед сном ванна+скраб+массаж с силиконовыми баночками...
утром болели бока и живот, от массажа
отвеса опять нет...хм....странно.
завтра еженедельные замеры, интересно, может объемы ушли???
язык нормальный,запаха изо рта нет.
немного слабость появилась,
воды в течение дня пью мало, а вот к вечеру жажда одолевает...
попробую днем пить больше, а перед сном поменьше, а то сегодня утром еле кольцо обручальное одела.
ну, ладненько, пойду дальше работать)))))
голод продолжается)
всем хорошего дня)

Катерина) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 78
Зарегистрирован: 15.03.11
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.11 13:17. Заголовок: Приветик, Катерина! ..


Приветик, Катерина! Ты такая умничка! Так держать!
Хочу поделиться своим опытом выхода после семидневного голодания, на голодании за 7 дней сбросила 5,5 кг, потом выходила по Столешникову, первый день по половинке лимона, грейфрута и апельсина разбавленные водой, остальные четыре дня пила свежевыжатые неразбавленные соки, добавляя яблоко, виноград и ананас, на выходе потеряла еще 2 кг (в результате достигла практически своего идеального веса), потом с шестого дня стала добавлять остальные овощи и фрукты, затем отварные на пару и тушеные. Рыбу ела один раз и морепродукты один раз 7го апреля в праздник, я на посту. После голода прошло уже три недели, на этой неделе в понедельник поголодала один день. В результате вес не набрала ни кило И жора особого не было, так привычное чувство голода, которое вполне терпимо. Так что попробуй тоже так выходить, я у других тоже читала, что на выходе также можно худеть. Удачи тебе!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 79
Зарегистрирован: 15.03.11
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.11 13:18. Заголовок: Хотела еще спросить ..


Хотела еще спросить про ванны, все хорошо перенесла? Есть результат?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 109 , стр: 1 2 3 4 5 6 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 8
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет