On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение
moderator




Сообщение: 2167
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.11 13:21. Заголовок: Как бросить худеть (практический курс). (продолжение)


Новая тема про конечный результат

Тему открыл с телефона, поэтому было всего одно предложение. Теперь подробнее, о чем это.
Недавно вышла книжка с таким же названием, идея которой взглянуть на проблему с уровня формирования смыслов и принятия решений.
Книжка состоит из тех же постов, которые есть на этом форуме в моих темах. Только перегруппированы в соответствии с редакторской задумкой. Поэтому книжку можно не приобретать, а прочитать темы "Голодать не нужно для снижения веса" все продолжения и другие темы.

Здесь на форуме по мере возможностей буду продолжать диалоги и полемику на эту живую тему.
Некоторые люди ходят в горы, а некоторые периодически худеют, а для того, чтобы было чем худеть, перед тем набирают вес. Это спорт такой. Похож на альпинизм. Покорение вершин в похудении. Можно, наверное, даже разряды присваивать. Мастер спорта по похудению.

В этой теме хотелось бы обращать внимание участников на мотивы, установки (которые не осознаются, но могут быть выявлены со стороны и тем самым пересмотрены), ресурсы психики, которые имеют конечный объем, структуру личности, которая меняется с изменением телесности и другие особенности, которые лежат в основе нарушения пищевого поведения.
Многое уже сказано и общей теории достаточно, чтобы каждому выбрать для себя свой Путь.
Тем не менее, особо интересные случаи будут рассмотрены.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 229 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 All [только новые]







Сообщение: 661
Зарегистрирован: 14.02.10
Откуда: украина
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.11 12:32. Заголовок: кся , с возращение т..


кся , с возращение тебя!
Иди давай за весами новыми, а то второй четверг уже пропускаешь

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 10
Зарегистрирован: 19.05.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.11 15:53. Заголовок: Мой вес /вчера/ 87.9..


Мой вес /вчера/ 87.900, как обещал Олегу ("за базар отвечаю"). Перед этим - не ел 2(два) дня и один не пил и утром, следующего дня, после пробежки, весы показали.... . Олег взял отгул, объясняет командировкой и сложной домашне-рабочей обстановкой. Думаю, что это не правильно, но уверен к следующему взвешиванию его результат "превзайдёт все наши, а так же и его самого, ожидания".
В Израиле живёт один из самых тонких и оригинальных поэтов - Губерман Игорь. Каждое четверостишье - шедевр/ну...может, не каждое.../.
На старости я, не таясь,
живу, как хочу и умею,
и даже любовную связь
по переписке имею.
Это он про интернет. А ещё у него много ницензурной лексики, но по делу и смешно. Цитировать не буду. Пока. И про любовь... тоже много.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2401
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.11 17:29. Заголовок: Повиниться пришла.. ..


Повиниться пришла..
Сегодня была в гостях..
Дык как прорвало... Оспадя-яяяя!! Ела, да ела...
Сейчас сижу и думаю...
Считай, "всю недельную войну прошла, почти без единого ранения"..
И КАК!!! я могла себя отдать на растерзание вандалам??!!
Хотела заехать за весами...
Решила так- сегодня точно не поеду, от греха подальше...
Зачем мне лишние 3-4 килограмма, по ходу не меньше ...
Я хочу понять саму себя.. Почему так случилось?
Александр, а Удалый- это Ваша фамилия, или ник козырный?
Просто Олег, в прошедшем десятилетии, как то обмолвился о знакомом человеке, именно в такой
вариации...
С памятью у меня, временами, туговато.. Но я вспомнила...
Хабиба, ты где там?
Сушники- люди суровые и несправедливые ...
Иди к нам, тут никто не банит...
Как дела?

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2717
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.11 17:30. Заголовок: Бывает – проснешся, ..


Бывает – проснешся, как птица,
Крылатой пружиной на взводе,
И хочется жить и трудиться;
Но к завтраку это проходит.))))
http://www.aforizm.info/author/igor-guberman/
АААА !! )) Ты за мной следишь ??? )))) Так любят меня, от того и банят.))))) В этот раз из-за того,что я назвала арабов придурками,которые испортили мне отпуск.Оказывается-это политическое оскорбление,которое может привести к отмене безвизового режима между Египтом и Россией.А я ж не в курсе была,что мое каждое слово на международном уровне рассматривается.)) Утром встало все правительство Египта и бегом... чего там Хабиба на форуме пишет??? Только вдруг неожиданно за меня столько людей заступилось.Так приятно! ))Я даже не ожидала.)) Ну в жизни я привыкла,что все меня любят и всегда все на моей стороне в конфликтах.Да у меня уже давно и конфликтов в реале нет ни с кем.А вот ,чтобы так отчаянно меня защищали чужие люди ,да и еще незнакомые... я не ожидала.Но мне очень приятно! )Как то так.))

Нельзя научить,можно научиться. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2402
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.11 17:56. Заголовок: Habiba пишет: что я..


Habiba пишет:

 цитата:
что я назвала арабов придурками,которые испортили мне отпуск


Habiba , я не особо в курсе, за тобой следят мои агенты...
Но мотаю на уши, точно- каждое твое слово...
Отвечай, чем же тебя прельщают эти придурки, в закоулках, подальше от центра??
А вообще, ты уже для всех- толи египетский агент, толи агент Хохляндии...
Смени ты , наконец, отпускную дислокацию...
И привлекаться не будешь..
Что, говоришь Болгария- колхоз???
Я так и думала...
Дык распиши, какой колхоз... Тута баню откроем....
Местные то модеры Болгарию уважа-а-ют!!!

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2718
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.11 18:13. Заголовок: Ну так начала искать..


Ну так начала искать куда в отпуск направить лыжи.)Только проблемка.Американская дочь всю бабло из дому вытянула.Да и сестрица ее тоже решила за одно лето и в Израиль и в Париж рвануть.Так что осталась у нас с мужем на двоих позорная штука баксов.Ну можно в Болгарию на 11 дней.Только это завтрак и отель и дорога.А дороги 30 часов в каждую сторону и пляж 4 еврика с тушки.Мужик мой молчал,а когда узнал,что только завтрак устроил путч и отказался спонсировать.)Так вот решили в Турцию.Все таки 11 с дорогой в Болгарии-это тоже самое,что 8 чистого пляжа в Турции.Ну и там же есть можно все время.)Это моему супружнику очень нравится.))
Есть у нас агенство Горящих путевок (или горячих?? )).У них акции БАРБАКИЯ.)) Вчера была такая.Кто приехал на БМВ все путевки на сотню баксов дешевле.Каждому.))Подожду.)Думаю они задание облегчат в следующий раз и буду хватать.)))
Только нет замены Египту моему разлюбимому! И цены там чудные и море волшебное.))) Я бы и сейчас ехала,а мой вот уперся и никак.И самой втихую смотаться не получится.. поэтому я назвала их.. редисками.))От большой любви.. и невозможности встречи.))

Нельзя научить,можно научиться. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2403
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.11 18:37. Заголовок: Вот ты разборчивая....


Вот ты разборчивая...
У меня есть знакомая, в агентстве...
Но еще ни разу я её кухней не пользовалась...
Так получалось...
Я в Интернет, как не зайду ... Из Украины во все концы улететь можно за 3 рубля...
Да даже из Москвы- за 4..
Ну почему от нас то все за нехилые деньги?
У нас тож акции бывают... типа...
Притащишься- начинается....
Наворотят какой нить топливный сбор, страховку, то се...
Опять на толстый кошелек расчитано...
Разозлюсь как нибудь... продам все, куплю самую блатную БМВ и прикачу в Украину, чтоб по акции, на зло всем врагам, в Австралию улететь, к коалам, за позорную штуку баксов....

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2719
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.11 18:58. Заголовок: Ну да! )) Только зач..


Ну да! )) Только зачем тебе эти коалы? )))Слишком они депрессивные какие-то.)))Вот была у них сейчас путевочка в Израиль семь дней с завтраком отель и самолет за...тадам... 370 баксов.))Ну халява же !!)))
Самое смешное что мой когда-то купил БМВ.Продал жигуленок тридцатилетний и беху взял.Приехал такой радостный.Она правда гудела как взлетающая ракета,но ему нравилось.Вот когда мастер сказал чего и сколько нужно там подремонтировать..он подумал подумал и поехал продавать.И продал за тысячу долларов США.Как то все у нас одной тысячной купюрой получается.) Только решили по доверенности продавать,для экономии.Ребятки правда не далеко уехали.))100км от Львова.У них двигатель вывалился.)))Ну так бехе было уже под 70л ет.))Но они так культурно без претензий.))Так что БМВ для акции у меня почти было.))Только сейчас были даты конец июля.Мне нужно конец августа.Вот.))

Нельзя научить,можно научиться. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2404
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.07.11 06:39. Заголовок: Habiba пишет: Вот б..


Habiba пишет:

 цитата:
Вот была у них сейчас путевочка в Израиль семь дней с завтраком отель и самолет за...тадам... 370 баксов.))Ну халява же !!)))


Ну где ты такие цены то берешь....
Врешь ты все , или тебе врут...
Habiba пишет:

 цитата:
Только зачем тебе эти коалы? )))Слишком они депрессивные какие-то


Не-е... Ты не понимаешь.. Это ж идея-фикс!
Депрессивные они , или еще какие- это вообще дело десятое...
Главное в Австралию попасть, стащить коалу с дерева, произвести пальпацию её носа, обтереть палец об эвкалиптовый лист, резким движением головы откинуть челку со лба и гордо сказать себе: Йеесс!! Я сделала это!!!
А пока, пойду искать обруч свой с шишками...
Крутить опять задумала...

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2720
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.07.11 09:44. Заголовок: кся пишет: Врешь ты..


кся пишет:

 цитата:
Врешь ты все


ЧАВО????? )))))) Обвиняешь???Обоснуй!!!![взломанный сайт]
http://www.hottour.com.ua/burnt.php
http://www.hottour.com.ua/burns.php
Вот вообще за 19 евриков во все стороны можно было ехать.)))
кся пишет:

 цитата:
Это ж идея-фикс!


Ну тогда не забудь ПАРАД ПИНГВИНОВ посмотреть.Мой смотрел.))Точно говорит,как у Галкина.)))
http://www.youtube.com/watch?v=pUOCHZ9Itos

Нельзя научить,можно научиться. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2405
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.07.11 19:09. Заголовок: Ха! :sm38: Смешно п..


Ха! Смешно про пингвинов...
А коалы, говорит, воню-ючие...
Habiba , предлагаю трындеть про разные страны в моей личной теме... , тобой подаренной...
А то мы тут - ни к селу, ни к городу...
Мешаем оживленной беседе, поди....

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2721
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.07.11 20:23. Заголовок: Ок! Пошла к тебе! ))..


Ок! Пошла к тебе! ))

Нельзя научить,можно научиться. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2350
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 04:43. Заголовок: По техническим причи..


По техническим причинам взвешивание мне пришлось пропустить.
В этой ситуации важно, чтобы кто-то собрал данные и проанализировал.
В этом смысл группы, когда один - не влияет на результат всей группы.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2351
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 06:26. Заголовок: На четверг 21.07.201..


На четверг 21.07.2011 данные по весу были таковы:
Александр - 87.9
Анютка - 55.7
Сергей Кузьмич - 107.3
Владимир - 107.7

Остальные продинамили.
В том числе и я.
Придется взять себя в руки.

Здесь наша табличка:
http://zalil.ru/31459640




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2409
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 09:53. Заголовок: Олег пишет: В этой ..


Олег пишет:

 цитата:
В этой ситуации важно, чтобы кто-то собрал данные и проанализировал.
В этом смысл группы, когда один - не влияет на результат всей группы.


Ага. Когда ЭТОТ один отсутствует, то и группы нету...
Учу Вас , учу, а Вы - не учитесь...
Почему не взвешались? Негде было?
Ха! В Париже, даж в завалящем магазине весы нашел...
А может Вам некогда было?
Все это, Эллочка Людоедка определила бы своими тремя словами..
Хо-хо! Хамите парниша! Мрак!!
Вот, что я думаю...


----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2352
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 10:08. Заголовок: Где Ваш вес? ..


Где Ваш вес?


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2411
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 10:13. Заголовок: Весь на мне... :sm52..


Весь на мне...
Ладно, ладно... Вечером весы куплю...

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2412
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 16:35. Заголовок: В общем, у меня весы..


В общем, у меня весы то сломались..
Электронные были.. Батарейку раз в год меняй, и все...
А тут, я их ногой брякну- нолики появились, встану- нет ничего, даж нолики пропадают...
Я уж батарейку новую купила- дохлый номер...
Я к мужу: Ну мужик ты в доме , или нет?? Ну почини ты мне мое счастье и печали!!!
А ума то нет, так оно и не прибавится...
Сама все починю...
Поколупалась тама пилочкой для ногтей, пошевелила железячки...
Смутная надежда- щас все починится и опять я круче всех буду, безо всяких мужиков...
Не помогло...
Я щипчиками для бровей попробовала... Мимо!
А тут еще Олег... А Ваш вес какой?
Вот зараза!! Пошла сегодня на балкон, и хряснула их об угол..
Тысызыть - последняя надежда...
Посмотрела.. Умерла Надежда...
Ладно, блин.. так тому и быть- новые куплю, и сразу блатные с жиром и водой...
Ну и жарень сегодня, как в Африке... Сто потов сошло..
После прополки картошки, завалилась в их ларек деревенский ,с этой техникой...
Нашлись там и эти блатные весы...
Сразу сказала: Куплю, только когда взвешаюсь...
Чо им делать то.. разрешили...
Батарейку засандалила, встала...
О, Боги!!! 66 кг.. Воды- 61%, А ЖИРА.....29!!!
Мне поплохело.. Какие 66? Когда я их наесть то успела..
Я зря чтоли, последних две недели окрошкой и огурцами давилась..
А про жир то как понять? 30%%%%
Я сразу представила- две ноги от тянь-яня до пяток- это сплошной ЖИР!!!!!
Остальное- все вода булькает... А кости и мясо куда?
Ахренеть!!! возопила: Неправильныве у вас весы!!! Китайские из самых китайских...
Другие давай!!!
Перемеряла пару-тройку...
Остановилась на тех, на которых ... ну почти 62...
Сразу показали... Ну это хоть ближе к теме.. Местные, савецкие, судя по лейблу...
Короче, Олег, почти 62 я веСЮ...
А Вы сколько на сегодня , а??
Хабиба, у нас весов, которые с распечаткой, в магазинах не продают- ни дорого, ни дешево...
Я не нашла...

Ну вот и все... Отчиталась..
Сейчас можно и спать-отдыхать...
У Олега сэмэсэсочка сбрякает (сам раскололся), он мой отчет прочитает...
Всю ночь будет думать- есть тут запрос или нет, ответить что ли? ...
А утром, на свежую голову (она у него по утрам свежей всего) может и раздобрится...
Если время найдет...
Такой уж у меня Учитель- правильный и занятый...
Дык... какой есть..

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 2730
Настроение: Абалдемотельное!!!!!!!!
Зарегистрирован: 08.12.09
Откуда: Украина, Львов
Репутация: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 16:49. Заголовок: Норма жира до 30% дл..


Норма жира до 30% для обычного человека.Или до 25 для спортивного.)Не печалься.Не так уж и плохо.)Воды много-это хорошо.И не должно быть 100% в сумме.Вода есть и в жире и в мышцах.))
Электронные обычно больше механических и показывают.Потому как они точнее.))

Нельзя научить,можно научиться. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2353
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 18:40. Заголовок: кся пишет: А Ваш ве..


кся пишет:

 цитата:
А Ваш вес какой?


Если весами поперебирать, то могу ОООО-чень низкие показатели выдать.
У меня есть медицинские, там колесико покрутишь - и бац = любой вес.
А если честно, то от жары, действительно, много воды не утекло.
Короче около 93


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 229 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет