Отправлено: 03.02.12 12:15. Заголовок: Первый раз... страшно

Здравствуйте! Еще вчера совершенно не интересовалось такой темой, как голодание. Но посмотрев на своих знакомых, которые голодали после гипноза, решила доказать им, ну и в первую очередь самой себе, что это реально сделать и без гипноза. Конечно же толчком к голоданию стал лишний вес, который слегка мешает жить. Слышала и читала, что голодание помогает преодолеть и некоторые болезни. Буду надеяться, что и проблема с прыщами хоть немного, но разрешится. Особой подготовки не было, решение приняла буквально за 5 минут, и вот с сегодняшнего дня собираюсь сидеть на воде. У меня появилась пара вопросов. Должна ли в первый день болеть и кружиться голова? Читала, что для первого раза самый оптимальный срок голодания 7 дней, это действительно так? Вот так. Начало положено, очень хочется продержаться до конца...