Отправлено: 26.10.10 22:09. Заголовок: Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями (новое продолж

А я сегодня на ужин употребил огромное количество чистейшего, деревенского, влажного воздуха.
В количестве около 1000 литров, относительной влажности 100% - шел дождь, температурой 5 градусов Цельсия.
Надо сказать, для лучшего усвоения, а ужин длился около одного часа, я применил метод ходьбы. Около 5 км.
На мой взгляд ужин удался. Тому свидетели несколько сосен, берз, кедров, дуб, множество уходящих в зиму цветов, и дождик.
А также моя верная Белиссимо.
Теперь жду завтрака. Думаю, он будет ничуть не хуже.
На рассвете воздух ещё приятней.
Всем силы Духа и Разума.

 Отправлено: 15.11.10 17:00. Заголовок: Да, матроскин, ракур..

Да, матроскин, ракурс благоверная приняла не тот....
Однозначно можно сказать, что целюллита на попе у нее нет

 Отправлено: 16.11.10 09:33. Заголовок: Вчера эксперимент не..

Вчера эксперимент не начался...
Так есть захотелось в обед, что я наелась...
Поехала на рынок, купила куриц, брынзы, творга 0%, овощей, зелени, пасты, фунчозы, специй всяких (Олег, теперь я знаю что такое куркума), рыбы и креветок...
Дома засучила рукава, понаделала вкусного куриного фарша, сама..
Рыбы купила горбуши 3 штуки, а она какая то плохая - с кишками...
Я значит ее разделывать- а там икра... красная крупная...
Муж долго ржал надо мной...
Я думала, что красная икра берется из какой нить путней рыбы, а уж никак не из горбуши....
Короче , шуршала вчера как Золушка...
Ноутбук притащила, весь заляпала... я там искала как икру солить...
Еще полночи отделяла эту икру от пленок...
Насолила... полкружки наверно будет...
Наляпала из фарша лепешек, разложила, буду их потом чем нибудь фаршировать, заморозила...
Рыбу тож кусками нарезала и в морозилку...
Остальные продукты в холодильник ногами утоптала..
В общем я вся готова к вечерним трапезам... только не начну никак...
анютка , я забыла спросить, с ремонтом то покончено ?
Ева, как там твоя энергия??

 Отправлено: 16.11.10 11:54. Заголовок: Кся, а ужин состоялс..

Кся, а ужин состоялся? Или только обед был

С ремонтом почти закончено. На сколько затянется данное "почти" только Богу известно Муж работает, занят, доделки особо не мешают.... Так: люстру повесить, да пару светильников, пороги прибить везде, да шкаф собрать, меблишку по местам раставить,....все вроде. Да вещи разложить Оказывается мы уже привыкли на вещах жить Основные разложены- и ладно. Хорошо хоть кухня собрана

Ходила сегодня в энергонадзор, бумажки оформлять на новых владельцев. Высидела полчаса в одной очереди- в другой кабинет отправили Высидела час в другой очереди- не все ксерокопии документов принесла Как не все??? В других службах все, а вам -мало? Да перерасчет в кабинет, где я уже была вернуться надо, опять в очередь Поругалась я немного, а они никак Вот ведь госслужбы у нас- кишкомотством занимаются. Ну зачем им ксерокопия бти о количестве владельцев? Открой глаза и почитай документ купли-продажи- всеж черным по белому....
Пришла домой , чувствую, закипаю. Столько времени зря потратила. Умом понимаю- выход негативной энергии нужен... Сладкого охота. А я вчера вспылила и наобещала Еве сыроедить неделю. Низзззя сладкого. Да и нету дома. Включила музыку и зарядку сделала, мин 20, устала и злость спустила на благое дело. Вот ведь хорошо , когда понимаешь , что с тобой происходит, энергию в нужное русло направила , а не вкусностей напхалась.

Вчера не ела однодневно. Утром минус 0,8кг. И того 56, 2 кг. Вот собираюсь сыроедить неделю эту. А из позволенного только яблоки и свекла, капуста. Не густо. в магазин идти не хочется, погрызу яблочек.

 Отправлено: 16.11.10 13:35. Заголовок: анютка пишет: А я в..

анютка пишет:

цитата:

А я вчера вспылила и наобещала Еве сыроедить неделю

Да-да-да!!!

анютка пишет:

цитата:

Вот собираюсь сыроедить неделю эту. А из позволенного только яблоки и свекла, капуста. Не густо. в магазин идти не хочется, погрызу яблочек.

Залог легкой сыроедной недели - разнообразие! Так что закупись по полной программе! И желательно купи то, что редко себе позволяешь из фруктов. Каких-нить кокосов, например, ну или ананасов!
А насчет тяги ко вредному... мне нравится, как Атеров писал: если хочется запрещенных продуктов, это лишние клетки вашего организма требуют кормежки. Не кормите их - и организм избавится от них!

кся , чувствую себя превосходно. Меня не трогает чужое раздражение, я нахожусь в каком-то невесомом состоянии души и тела - всех люблю, всем разрешаю быть такими, какие они есть, а не такими, какими должны быть по моему мнению, с пониманием отношусь к выкрутасам близких, научилась аргументированно объяснять, почему "мне это не нравится", чем немало их шокирую в последнее время.
А вампирчик недавний мой сдает свои позиции... Потому как на его провокации я не поддаюсь, энергию не сливаю. Мне смешно и хорошо.

Насчет соотношения рост/вес... не забывайте, родные мои, что состав тела у всех разный. И в сущности неважно, сколько ты весишь. Главное, как ты выглядишь и, конечно, чувствуешь себя!
А еще вот такой пример приведу:
Было это 5 лет назад. Моя знакомая девушка сильно похудела - на 10 кг в течение пары месяцев. Смотришь - ну вроде стройняжка, ножки худенькие, живот плоский. А потом я увидела, как она постройневшей попой присела на краешек стола. Мама дорогая! Край стола утонул в ее на вид тощей попе!
Получается, на том месте, которое должно радовать своей упругостью, лежит слой жира! И я поняла, почему она не носит ничего, кроме джинсов! Они придают спортивный вид даже очень дряблому телу!
В общем, вес весу рознь! Сброшенные 5 кг совсем не лишних мыщц - это печально!

 Отправлено: 16.11.10 14:46. Заголовок: анютка , и обед был ..

анютка , и обед был и ужин.. <\/u><\/a>
Красивые тайки ??? <\/u><\/a>
Открываю секрет- они ВСЕ- переделанные мужики... <\/u><\/a>
Крокодильная ферма:
<\/u><\/a>
EvaHauer , а с какими вампирами ты все борешься?
анютка вроде тож про это что то говорила...
Как ты их узнаешь???
Может шастают вокруг, а я и не знаю....

 Отправлено: 16.11.10 18:37. Заголовок: Может это не Тибет, ..

Может это не Тибет, а Гималаи?
Тибет ровный как тарелка, только на высоте за 3500м и более. Мне он таким запомнился.
Хотя и в Тибете есть складки. И Кайлас - главная вершина буддизма.
Но его видно издалека именно из-за того, что плато ровное.
Вот недалеко от Кайласа есть местность, называемая Гуги или Гугги. В общем если представится возможность посетить - соглашайтесь.
Фантастические пейзажи и нерукотворные сооружения, напоминающие дворцы, гигантских воинов, причем их тысячи. Насколько глаз хватает - видны замершие воины величиной с 9 этажный дом.
Мы перед корой вокруг Кайласа ездили в Гугги подышать на высоте 3500. Там существенно легче дышится.
Сутки проведенные там дали возможность легче перенести гипоксию у подножия горы.

 Отправлено: 16.11.10 21:20. Заголовок: Нет, Олег , это Тибе..

Нет, Олег , это Тибет..
Не знаю какая высота...
Была на ДР....
Опять не похудела...
Падаю спать..
Все, сплю........

 Отправлено: 17.11.10 09:59. Заголовок: :sm15: :sm15: :sm..

У нас все прилипли к окнам...
В небе- большая радуга...
А чуть дальше- еще одна...
А что бывает сразу две радуги????
Но я же на это смотрю... значит бывает...
Чудо, посреди ноября...
Вербы набухли...

 Отправлено: 17.11.10 10:29. Заголовок: У нас тоже тепло. Дн..

У нас тоже тепло. Днем 14 градосов тепла вчера было.
Одно плохо- отопление выключили и дома прохладно, отремонтированная комната еще и сырая, живем , как и раньше, в одной

 Отправлено: 17.11.10 10:39. Заголовок: Бывает даже три. Но ..

Бывает даже три.
Но это очент редкое явление.
У меня есть картина, сделанная с фотографии одним монаществующим художником с тремя радугами.
Он рассказывал, что три радуги повторялись в один и тот же день три года подряд над монастырем, где он работал художником-реставратором.
И говорил, что ему был глас об этом явлении. Дескать будешь наблюдать три года подряд три радуги.
Таким образом нисходила благодать на монастырь.
Это недалеко здесь под Волоколамском.

А две совсем недавно запечатлел на свой телефон.
Прямо в деревне над своим домом.
Если интересно можно выложить.

 Отправлено: 17.11.10 10:50. Заголовок: Эх, не случилось мое..

Эх, не случилось мое сыроедство вчера.... В магазин не ходила, позволенного -мало было, хотя я держалась до вечера. А вечером гости нагрянули с вкусностями. Тут мое СЕ и закончилось, не успев начаться. Еще и поздно спать легли, не выспалась.

Сегодня опять начинаю сырую неделю. Заново Планирую в магазин сходить, Ева, прикупить чего-нибудь съестного. Только я кокосы не люблю, а ананасы- кислые попадались свежие почему-то , а от кислого просыпается мой зверский аппетит У меня кислотность понижена или еще чего, и все лимоны и квашенья будят спящего обЖОРу во мне. Я даже чай с лимоном пить не всегда позволяю себе Куплю лучше апельсинов и бананов, еще коррейской морковки хочется. Это же сырое блюдо, как я понимаю?
Да, главное, вспомнить или узнать пару вкусных сырых блюд, чтобы съел- и счастье, а то одни фрукты мозгами еще за полноценную еду не воспринимаются.

 Отправлено: 17.11.10 11:08. Заголовок: Интересно, выложить...

Интересно, выложить...
Олег , нашла Кайлас в Нете...
http://kailash.smugmug.com/gallery/8765573_kEwgT#580188303_k7JVY<\/u><\/a>
Вроде не похоже , что плато ровное...
Горы кругом...

 Отправлено: 17.11.10 11:33. Заголовок: анютка , на мой взгл..

анютка , на мой взгляд, переход от обычной еды на СЕ необходимо осуществлять постепенно.
Существуют т.н. переходные диеты.
А посыроедить как попоститься можно будет с 28 ноября. Начинается Рождественский пост.
В общем, срывы страшны не своими последствиями физиологическими, а подрывом веры и воли.
Может без фанфар сначала сделать, а потом осознать, сто это была неделя СЕ.
Т.е. сначала поесть только овощей и фруктов, ну как будто другого ничего не хочется, а потом :"Вау. Дык я ж СЫРОЕДИЛА. Ай да я, ай да Анютка"

 Отправлено: 17.11.10 11:36. Заголовок: кся, Горы, конечно, ..

кся, Горы, конечно, есть. Точнее это похоже на складки местности.
Просто наличие рельефа. А вот по-настоящему горы начинаются в Гималаях.
Они постоянно в течение 2 недель присутствуют на горизонте со своими снежными вершинами, когда едешь от буквы "И" до буквы "И" в слове ГИМАЛАИ на карте Азии.

 Отправлено: 17.11.10 11:56. Заголовок: кся пишет: Интересн..

кся пишет:

цитата:

Интересно, выложить..

Ну дык где радуги то ????

 Отправлено: 17.11.10 12:04. Заголовок: Это только вечером, ..

Это только вечером, когда доберусь до шнурка к телефону.

 Отправлено: 17.11.10 21:05. Заголовок: Олег, вы , как всегд..

Олег, вы , как всегда правы.
Опять немного не сдержалась. Не буду больше загадывать и подрывать веру в себя Обязательно увеличу долю овощей в рационе, все-равно ж накупила разного А 100% СЕ пока не буду. Вот.

 Отправлено: 18.11.10 06:52. Заголовок: http://s009.radikal...

 Отправлено: 18.11.10 07:15. Заголовок: Кся пишет: Вот, кто ..

Кся пишет:
Вот, кто то купил сыну мажорику машину и биту, выщелнулся и самореализовался таким образом.
Унизил слабого- тоже самореализовался..
Подал милостыню - тоже самореализовался, но уже круче.
У каждого своя ступенька...
Дорогая Кся, должен Вам заметить, что такое понимание самореализации далеко от того, что закладывал в это понимание Маслоу.
То, о чем пишете Вы, в этой пирамиде находится на самых первых ступеньках.
Ну или максимум дотягивает до уровня мотивации высших достижений.
А самореализация - это когда человек все уже прошел. Он был первым, лучшим командиром звездочки, самым богатым в своем дворе, любил королев, его любили первые девушки, пил лучшее вино, ездил на самых крутых тачках, написал лучшие романы, имел все лучшее, стал чемпионом, словом, прошел все даже наивысшие достижения (в локальной окрестности).
А потом осознал, что все это суета и просветлился. Понял, что в его приходе на эту землю есть СМЫСЛ. И стал реализовывать свой смысл.
Стал самоактуализироваться. Пошел своей дорогой. Потому, как их немного, то и узнать трудно.
Высшая ступень пирамиды применима к небольшому количеству людей.
Их можно узнать по высочайшему уровню духовности. Бывает, что человек сразу приходит к пониманию своего назначения и сразу на вершину пирамиды.
Это особые люди.
А то, что Вы про выщелкивания какие-то написали - это непонимание смысла пирамиды Маслоу.
Но мне даже стало как-то не посебе от Вашего такого понимания.
Такое бытовое понимание самореализации - результат выхолащивания идей Маслоу до бытового уровня.
Попытка приблизить вершину пирамиды к каждому, а не каждого заставить пройти весь путь.
Вот и проинтерпретировали - плюй дальше - и ты на вершине. И нечего напрягаться, заниматься самокопанием.
Почитайте еще первоисточник, пожалуйста.

 Отправлено: 18.11.10 08:38. Заголовок: :sm242: Ничего я ч..

Ничего я читать не буду, я уже читала...
И поняла , как поняла...
Не о том речь..
Все приведенные мной слова, скорей о том , что, самореализовываясь, человек разными путями движется к уровню самоактуализации... Кто то слабых обижает, кто милостыню подает..
Кто то бизнесом воротит, дипломатит, страной рулит..
А кому то это не интересно- бегать что то, договариваться, убеждать..
Лучше у станка, пришёл норму выполнил и свободен...
Вот у Вас есть представление о человеке, достигнувшего высшего уровня пирамиды..
Мало того, Вы себя им считаете... Значит понимаете о чем говорите..
А вот ответьте мне...
К примеру, можно ли допустить, что старый глава какого нить наркосиндиката может вполне занять эту нишу???
Или высочайший уровень духовности- обязательное условие...
В моем понимании самоактуализация- это не бах! и случилось, это не результат, это какой то продолжающийся процесс.. Человек чувствует себя свободным , по настоящему значимым, радуется легкости своего бытия и испытывает вдохновление...
И вот сидит этакий Дон Корлеоне- и все у него хорошо...
Спрут сбыта налажен, все колесики крутятся, родные и близкие обеспечены по десятое колено...
Дело давно передано в надежные руки внуков, которые подают великие надежды...
Все повидал, все испытал, чего еще желать??
Равел оранжерею и опрыскивает цветочки, а разговор с Богом, еще не скоро, да и стоит ли...
Ну и как? Самореализовался он до высоты, или козел, и есть козел?
А вот еще вопрос...
А лучшее вино , бабы, и лидерство- это обязательные условия перехода на высшие уровни?????
У меня есть дядька ..
Он раньше работал на севере, работа была дурацкая, но денег платили много..
Договоры там какие то, со всякими важными шишками..
Так и прожил несколько лет, вдали от родных...
Правда заработал детям на квартиры, да машины...
А когда возраст пенсионный случился, продал свою квартиру, купил домик в деревне, развел пасеку (всю жизнь мечтал), пилит, рубит все что то.... Жена поначалу истерику закатила, накой мне этот колхоз, я всю жизнь в городе прожила....
Короче сейчас, картина маслом: морковка, петрушка, любимые пчелы, дяхан пруд в огороде роет, хочет карпов запустить.. Буду говорит, с утра во двор выходить рыбалить для ухи, а уж потом на речку...
С соседом "Клуб Рыбаков" устроили, тусят там чего то...
Счастли-ивые все.. А годы, проведенные на нелюбимой работе, непонять для чего, считает выброшенными из жизни...
Все параметры его теперешней жизни очень подходят под самоактуализующегося человека...
У него есть все что ему нужно, ему не нужно быть оцениваемым людьми, никому ничего доказывать, он живет в свое удовольствие, не от кого не зависит, дети есть, сыты , одеты, у него любимые интересы...
И при этом, не думаю что он пил лучшие вина и имел лучших женщин, нет!
Тут как?
Радуга красиво..
У нас вторая была ярче...