Отправлено: 26.10.10 22:09. Заголовок: Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями (новое продолж

А я сегодня на ужин употребил огромное количество чистейшего, деревенского, влажного воздуха.
В количестве около 1000 литров, относительной влажности 100% - шел дождь, температурой 5 градусов Цельсия.
Надо сказать, для лучшего усвоения, а ужин длился около одного часа, я применил метод ходьбы. Около 5 км.
На мой взгляд ужин удался. Тому свидетели несколько сосен, берз, кедров, дуб, множество уходящих в зиму цветов, и дождик.
А также моя верная Белиссимо.
Теперь жду завтрака. Думаю, он будет ничуть не хуже.
На рассвете воздух ещё приятней.
Всем силы Духа и Разума.

 Отправлено: 27.10.10 06:02. Заголовок: Бедная Белиссимо... ..

Бедная Белиссимо...
Хороший хозяин , в такую погоду, собаку на улицу не выгонит...
Дык у вас там и кедры есть??
А шишки с орехами есть?
Олег , а как там у Вас с данными биоимпеданса, изменяются ?
Крепчаете ?
Вы вроде, неким режимом озаботились в последнее время...
По любому, уже хоть пару раз должны были зафиксировать излюбленные цифры...
Как Ваш завтрак?

 Отправлено: 27.10.10 08:16. Заголовок: Белиссимо Тотемия си..

Белиссимо Тотемия сидела под навесрм и считала как я накручиваю круги. Дождавшись окончания ужина, мы вместе погуляли по лесу и траве.
Кедры есть, а шишек пока нету - молодые ишо.
Биоимпеданс измерял - много мяса - мышечной массы и ещё есть жир. Все идет по плану.
Завтрак удался.
А вот подумав о Вас, мне пришла в голову мысль о том, чтоь когда Вам станет невтерпёж просто голодать, можно перейти на голодания по одному дню 40 дней подряд. Вспомнить наш опыт. И, выбрав себе один час в день - начинать с фпуктов, а дополнять овощами. Это будет и для Вас хороший опыт. Вы воспримите его не как депривацию обычного образа жизни, а как некое послабдение 40 дневного голодания.
И Дениса поддержите по мере сил.
Кстати, неизвестно, хотя для меня точно известно, какой способ решения проблем с организмом более эффективный и безболезненный.

 Отправлено: 27.10.10 09:07. Заголовок: Хорошая задумка... :..

Хорошая задумка...
Особенно , если овощи сырые, и этот час -вечерний...
А я скорректирую Вашу методу...
Буду есть вечером..
Это ж счастье- наесться вечером, ну хотя бы часов в восемь , а за час можно тазик салата съесть...
И к тому времени, когда я спать лягу, будет хорошо- отсутствие мук голода и левых мыслей...
Вот и поглядим, что получится, не потолстею ли я от такого режима...
Размечта-алась...
Вообще то я голодаю...
А если мне часто говорить что мне надоест, да станет невтерпеж- я из вредности буду голодать, пока не сдохну...
Шутка! Хотя в каждой шутке...
Но эту неделю доголодать надо, у меня календарь расписан...
Начала с 63 кг - это я за неделю и два дня наела, с 59 кг - вот как тут жить??? по 400 гр в день прилипало что ли? так же не бывает...
Что то с весами наверное...
А если так бывает, то такими темпами, набрать 30 кг обратно можно за 2,5 месяца- быстро очень...
Хотя и хавала я на славу, у меня случился жор, и явно не огурцы...
Сегодня взвесилась- почти 62, минус кг , все как и полагается..
Пока, в процессе голодовки, решила не взвешиваться...

 Отправлено: 27.10.10 09:47. Заголовок: кся пишет: Но эту н..

кся пишет:

цитата:

Но эту неделю доголодать надо, у меня календарь расписан...

По этому поводу пришла мысль, Касающаяся всех голодающих и Вас в особенности.
Где-то я прочитал, что ваш предводитель предлагает вычеркивать на календаре дни, которые Вы прголодали.
На мой взгляд это глубоко символично - вычеркнутый день на календаре - вычеркнутый из жизни.
Т.е. получается, что Вы не живете в период голода, а терпите её эту ссамую жизнь. Готовитесь жить на чисто, а сейчас, как бы черновичок пишите.
Мне пришло, что для Вас, как для бухгалтера, полезнее было бы не вычеркивать день на календаре, а обводить, кружлять, крыжить. В общем день на голоде должен тоже быть прожит и прожит более осознанно, чем обычный. Живите её, эту жизнь, ловите тонкие моменты, мысли, эмоции, записывайте их, наполните отсутствие грубой твердой пищи тончайшими духовными и душевными переживаниями.
И не вычеркивайте из жизни дни. Жизнь - это и есть то, ради чего мы пришли на эту Землю, третью от звезды планету Солнечной системы галактики Млечный Путь где-то на краю Ойкумены.
[img src=/gif/smk/sm51.gif]

 Отправлено: 27.10.10 11:02. Заголовок: Последние пару дней..

Последние пару дней я тоже отъедалась Нельзя меня хвалить- я сразу расслабляюсь и добрею А добрая позволяю себеп вкусненького..... Мноооогоооо
Может, конечно, ПМС? А может, просто, обЖОР напал.
Решила голоднуть и выпила вчера слабительного, дабы приятная пустота чувствовалась в животе, а не тяжесть в голове. Утром вес менялся, по мере действия лекарства, от 58 до 57,2кг

Выходит что за 4 дня я отъелась с 56,5 до 58кг. По 400гр , почти, за сутки. Ничего себе

Но голод не случился сегодня-пью кофе Сладенький. Пасмурно у нас , дожди, - и я хожу-засыпаю... Давленя мне "не хватает", пришлось добавить кофем Ну ничего, устрою разгрузочный денек без твердой пищи. Посмотрю заодно: худеется ли мне в таком режиме?

 Отправлено: 27.10.10 11:35. Заголовок: Олег пишет: В общем..

Олег пишет:

цитата:

В общем день на голоде должен тоже быть прожит и прожит более осознанно, чем обычный

Ага! Хорошо!
Только я была бы вам благодарна, дорогие товарищи, если вы б мне посоветовали - чем конкретно заняться???
Лично у меня на голоде интерес ко всему пропадает..
Ко всему, кроме еды...
Еду начинаешь видеть и слышать кругом...
Девчонки на работе , готовясь к празднованию Дня Автомобилиста, третий день обсуждают меню в холдинговой ресторации: Вычеркни у меня "язык , запеченный в сметане", запиши жульен с креветками...
Всех бы попридушила...
Можно конечно прошвырнуться по магазинам.. , какие нибудь мелочи купить..
Но эти безделушки , как правило лежат, почти рядом с колбасой... Слюни текут...
ТВ не включаю- неинтересно почему то, да и в каждой рекламе еда....
Я не из тех, кто беспрепятственно просматривает при этом кулинарные сайты, рассматривает продукты в магазинах, а то и просто готовит разносолы на кухне... У меня силы столько нету, я не готова на эти жертвы...
Вот и читаю в нете инфу про голодание, потому что, сознание уже "заточено" на данную тему.
Еще хожу в ларек за водой ее ж много всякой ...
Пока всю поперепробуешь, да выводы сделаешь: какая вкуснее, а от какой плоховато..
У-у-уу! Это ж целая наука!
А так - вроде как и занимаюсь ничегонеделаньем....
А что еще делать?? правда я сильно долго и не голодала...
А вы что делали?

 Отправлено: 27.10.10 13:50. Заголовок: Я в свое время снача..

Я в свое время сначала ходил на работу, где меня массажировал Александр Удалый.
После чего я принимал несколько судьбоносных решений, анализировал состояние дел, раздавал всем коврижки и заканчивался рабочий день. После чего ложился спать. У меня был сильный мотив - я молился страстно и сильно.
Опирался на Бога и его милость.
На каком-то там дне выпала поездка в Индию. Там продолжил голодать - только пил. Местные индусы с уважением относились к моему посту и разрешали даже брать с собой воду на даршаны Саи Бабы, что вообще-то запрещено. За меня попросил мой грузинский брат Георгий.
И потом при проходе в мандир - я ловил на себе уважительные взгляды и те охранники, которые не знали, что я на голоде, сначала кидались запрещать, но их осведомленные товарищи что-то говорили им на телугу и выражение их лиц сразу менялось.
Голодать в Индии - невыносимая мука - это страна запахов. Буквально все напоено запахами, причем добрых 80% из них - запахи разнообразной еды.
Они готовят на улицах и запахи всевозможных вегетарианских блюд распространяются по всей улице. Стоит все это копейки.
Зная вкус этих блюд - а это о-о-о-о-очень вкусно, мне тоже было тяжело.
Мысли о еде не покидали меня ни на один день.
Брэгг соврамши.
А еще делал специальный массаж ведический с огромным количеством масла. Буквально в нем тебя купают и массируют два человека.
Вспоминать - тяжело.
У Дениса вполне ясный мотив - он хочет быть Героем и у него это получается.
Это мотивация высших достижений.
В пирамиде Маслоу это предыдущая ступень перед мотивацией самоактуализации.
Я недавно перешёл в эту стадию. Теперь меня даже четверки по некоторым предметам не огорчают. Недавно получил впервые в жизни 4 в зачетку. Это был экзамен по общей психологии. Преподаватель явно хотела доставить мне неприятность. На это были у неё свои причины.
Но этого не произошло. Воспринял спокойно и даже с некоторой радостью. Некому мне доказывать что-либо. Да и незачем.
Короче, когда выйдете из голода, поймете, что капуста - это манна небесная а не обрыдшая еда. Сравните с тем, что Денис вообще ничего не ест, тогда капуста и фрукты покажутся самыми лучшими источниками энергии.
[img src=/gif/smk/sm12.gif]

 Отправлено: 27.10.10 16:28. Заголовок: Про Дениса согласна,..

Про Дениса согласна, да он хочет быть Героем.
На мой взгляд- это первая причина столь долгих его голодовок, с постоянством поднятия планки..
Ну и что, я его понимаю...
Вы вот обяснили на примере пирамиды..
Хотя , по моим наблюдениям , не всем нужно самореализовываться.
Огромная куча народу живёт себе на средних пирамидных уровнях и довольна.
А потребность в самоактуализации, даже у Маслоу, напрягает всего 5-10% людей.
Верхние уровни нужны небольшому количеству людей. Но КАКИХ людей...
Не хочу себе льстить, но я тоже хочу быть Героем..
Так и тянет оторваться от середнячков...
Только у меня кишка тонка...
Из Вашего поста мне светит только- после работы прийти, и завалиться спать...
Что я и сделаю...

 Отправлено: 27.10.10 17:14. Заголовок: Может действительно ..

Может действительно есть отдельные индивиды, у которых притупляется чувство голода?
Тогда это особенности организма.
За Дениса немного переживательно. Вдруг за погоней одобрения социально значимых он подорвет какой нибудь орган.
У меня на длинном голоде резко ухудшились зубы. До сих пор эмаль не восстановилась кое-где.
Знаю, что у опытных голодальщиков давно искусственные зубы.
Всяко может быть.
Героям неплохо и голову на плечах иметь.
А по поводу сорока суточных подряд голоданий - так Вы тоже намучаетесь и сможете записать себя в личную книгу рекордов Кси.
Тем более вес к тому времени сильно снизится.
Тоже рекорд.
Оторветесь от середнячков.
Только мне кажется, что Вы способны это сделать на несколько другом поприще - на интеллектуальном.
Сравните - лучший адвокат, применяющий голодание и лучший голодальщик, ещё и работающий адвокатом.

 Отправлено: 27.10.10 22:56. Заголовок: Неужто, Вы, Олег??? ..

Неужто, Вы, Олег???

 Отправлено: 28.10.10 01:37. Заголовок: Он, Анютка.. Рано ло..

Он, Анютка..
Рано ложиться спать- это не выход..
Время 4 утра- у меня все балдеж!
Сроду такого не было..
Олег , где на фотке чи-и-з ?
Зубами меня запугать- раз плюнуть..
У меня их еще много, но ни одного целого- все леченое перелеченое...
А ну как всё отпадет?
Я конечно слыхала про облезлую эмаль, но представить не могу...
Как это? Зубы ж твердые..
Нет, представила- штакетник частокол, через раз... старуха Изергиль..
Мрак!
Но пока ничего не облезло , надо чуток поголодать..

 Отправлено: 28.10.10 05:33. Заголовок: На фотке - я. Еще не..

На фотке - я. Еще нет зубовной эмоции, чтобы расплыться в улыбке.
Это правда было года 3 назад, но именно с такой эмоцией я обычно что-нибудь говорю, если кого-то убеждаю.
Или с другой.
Некоторые люди часто не могут отличить, где шутка, а где значимые вещи.
У меня есть друг - он просто из себя выходит - от невозможности определить серьёзно я или нет.
Это может делать только один человек, который знает меня уже много лет.

Ну да ладно, вчера - попробовал восстановить нашу систему питания - один раз фрукты - овощи - белки.
Все было хорошо, пока вечером не заснул у ТВ, а проснувшись, обнаружил на столе орехи грецкие и фундук, а также мармелад - лимонные дольки.
И руки сам потянулись к коробочке. Слава Богу она была запечатана. Пока пытался открыть её - сознанье вернулось и напомнило о статусе.
Сразу же отложил спокойно коробочку. Хотя должен сказать, есть вечером тоже хочется по-взрослому. Спасает прогулка в медленном темпе и перепросмотр событий дня для тренировки памяти. Чтобы потом утром также пересмотреть свои сны.
И вывод такой - переедает и ест непотребное человек в состоянии бессознательном. Нужно себя будить как-то, если видите, что понесло.

 Отправлено: 28.10.10 11:29. Заголовок: Олег пишет: невозмо..

Олег пишет:

цитата:

невозможности определить серьёзно я или нет

Врете что ли правдоподобно?
А я никогда не вру...
Просто частенько не говорю правду...
Начала читать Эрета- в баню...
Даже писанина про тушеные сухие абрикосы и печеную свеклу волнует..
Есть охота..
Может завтра попустит?
Сегодня коллеги собрались в боулинг..
А мне неохота..
Но потом подумала, подумала - тож схожу...
Хоть время убью..

 Отправлено: 28.10.10 13:30. Заголовок: кся пишет: Хоть вре..

кся пишет:

цитата:

Хоть время убью..

Вас можно просто назвать временным снайпером. Взяла, прицелилась и убила 3 часа одним походом в боулинг.
Только там они будут курить и кофе с мороженным.
А может и по рюмашке коньяку пропустят для целкости. Чтобы в цель попадать.
Кругом сто-о-о-лько сытых рож будет, что трудно себе представить какие чувства и эмоции могут взорваться в вашем голодном теле и голове, в частности.
И станете Вы из убийцы времени агрессивным собранием эмоций. Которые необходимо куда-то деть, ибо возможны соматические изменения. Хорошо если простая конверсия, а то ведь и невроз,не приведи Господи, возможен. Не говоря уже о неспецифических реакциях.
Короче. Никаких боулингов, если хотите доголодать эту неделю.
Одеться потеплее, на улицу. Подышать носиком, посмотреть на звезды или тучи - в зависимости от обстоятельств. И пока не начнут глаза слипаться - домой ни ногой.
А придя, не раздеваясь - спать.
Утром отпишитесь.

 Отправлено: 28.10.10 14:54. Заголовок: Олег, я и думала, чт..

Олег, я и думала, что Вы шутите.... на фотке

Рада "новому" знакомству

Продолжаю есть... голод не случился, напала на меня моя бессознательная и голодная часть меня же Силы вышли все, на контроль не хватает

Самая пыльная и грязная часть ремонта должна на днях закончится. Ребенок в дом вернется И нужно сделать по-максимуму. А надоелооооо......брррррррр. Потом останется немного по мелочи, да вещи разложить.

Хоть бы сильно не отъесться за это время

 Отправлено: 28.10.10 17:24. Заголовок: В боулинг не пошла....

В боулинг не пошла..
Печаль меня одолела..
Сначала обратила внимание на морду лица в зеркале...
Ну и ро-о-ожа!! как у пропойцы...
Ну ладно, думаю, голод не тетка, подумаешь плоховато выгляжу...
Сапоги одевать- не застегиваются совсем...
Метнулась до дому, и первым делом на весы запрыгнула- 62 кг !!!!!!!!
Шо ж за хрень???
Я что, с голоду пухну???
Такого со мной еще не было.

 Отправлено: 28.10.10 18:35. Заголовок: Не с голоду, а от во..

Не с голоду, а от воды.

Но я хотел не об этом.
Для меня слово голод ассоциируется с негативными переживаниями - голод в войну, фразой из апокалипсиса - "глады и моры", голод - не тетка, голод в блокаду, голод - ...
Дажа само слово для меня голод - как буд-то бы передает это сосущее куда-то в пустоту проваливающееся ощущение. При этом произнося "голод" - во мне что-то ледяное скользкое и вызыввающее неприятные ощущения проскальзывает от грудины до нижнего дань тянь.

Гурджиев всячески боролся с ассоциациями, счтитая их хоженными тропами и вежущими в никуда. Но свои ассоциации поломать со словом голод трудно. Конечно, можно его всячески смягчить - лечебный голод, очищающий голод, даже добавить в пословицу "голод не тетка, а родная мать". Но голод остается голодом. И бессознательно наш организм всячески сопротивляется этому состоянию.

Расскажу одну притчу.
В одном зоопарке, где обезьян кормили три раза случился кризис. И велено было перевести их на двухразовое питание.
Пришел прямой как лом смотритель и объявил решение дирекции - все обезьяны будем кормить вас два раза, лишаем вас ужина.
Тут обезьяны взбунтовались и начались беспорядки под лозунгом "Даешь ужин!"
Беспорядки грозили тем, что ситуация могла выйти из-под контроля.
Тогда на переговоры отправили опытного психолога.
Он пришёл и спросил:"Почему бунтуем? Чего хотите?"
В ответ услышал многоголосье: "Ужина хотим чтобы не лишали!"
Подумал-подумал он и скрепя сердце заявил: "Ладно обезьяны, ваша взяла. Мы выполняем ваши требования. Будет вам ужин."
"Ура - Ура-а-а-а!" закричали обезьяны. Мы победили.
"Да - сказал психолог - будем кормить вас ужином ... и завтраком"
Ура-а-а-а - кричали обезьяны, победившие администрацию.

Так я к чему это? Может быть нам переименовать голод в питание воздухом и водой. А сухой голод - питание только воздухом?
При этом надо обеспечить качественные продукты на этот период. Раз Только воздух, значит он должен быть отменный. Из лучших ресторанов гурмэ. От лучших производителей. Только экологически чистый.
Я к чему?
Жил -жил себе человек. Вдруг раз. И его лишили еды. А что дали? - Ничего. Хотя бы почетную грамоту.
Но лучше вс-таки заменить старый воздух на новый, старую воду на новую - живую из источника.
Старый режим поведения - на новый, более спокойный.
Тогда и питание водой и воздухом пройдет более гармонично и мирно.

 Отправлено: 28.10.10 18:47. Заголовок: Ещё на голоде можно ..

Ещё на голоде можно продержаться, питаясь салом. Да салом.
Своим салом.
Правда сало в больших количествах - не очень вкусно.
Да и задействовать его трудно. Лежит в теле за семью печатями, а ключ в яйце - слезне - ларце - , на дубе - хрен его знает где.
Однако замечено, что катализатором поедания собственного сала является обыкновенная ходьба.
причем небыстрым темпом. Со скоростью 5-6 км/ч. Это напоминает походку верблюда в пустыне.
Короче. Не наждо бегать, а надо идти. И дышать. И потом можно водички не пить, т.к. при питании салом выделяется и вода.

Ну это к слову, чем заменить питание.

А я пойду поем немножко воздуха с салом.

 Отправлено: 28.10.10 19:07. Заголовок: кся пишет: Ну и ро-..

кся пишет:

цитата:

Ну и ро-о-ожа!! как у пропойцы...

Фото в студию.

 Отправлено: 28.10.10 19:11. Заголовок: Олег пишет: что-то ..

Олег пишет:

цитата:

что-то ледяное скользкое и вызыввающее неприятные ощущения проскальзывает от грудины до нижнего дань тянь.

Во! Как правильно сказал..
Я уж отчаялась это словами описать..
Про качественный воздух Вам легко говорить..
Купил себе деревеньку.. зашел в кедровничек, Белиссимо рядом глазками мыргает- красота!!
Чож так не ужинать...
Это я ворчу не по делу..
У нас тоже все хорошо..
Правильно, гулять надо..
Олег пишет:

цитата:

старую воду на новую - живую из источника

Дык я и заменила... На живую из источника местного минерального..
Второй день ее пью..
Соленая- шо капец! Зато хоть какой то вкус есть...
Сегодня уж сало есть не буду.. спать пойду..
А Вам , Олег , приятного ужина..

 Отправлено: 28.10.10 19:13. Заголовок: матроскин пишет: Фо..

матроскин пишет:

цитата:

Фото в студию.

А чего ж ты своё, с недельку назад, не скинул???

 Отправлено: 28.10.10 19:31. Заголовок: кся Че же ты не попр..

кся Че же ты не попросила,точно надо было сфоткаться на память,все-таки не так часто бываю в таком состоянии.
Знаешь прикольно когда бухают.а их незаметно на видео снимают,потом по трезвому посмотреть,вот это прикол.

 Отправлено: 28.10.10 20:08. Заголовок: я бы хотела немного ..

я бы хотела немного защитить поля брегга и сыроедов, которых ева хауэр упрекает :)
врали они или нет точно не скажу, так как не всеведуща, но по мне - так вполне возможно, что и не врали

у меня 2-3 раза были в жизни голодания, когда отсутствовало на протяжении всего голода желание "нажраться"
первый раз - такое случилось вначале пасхального поста. я знала, что для того, чтобы выдержать целый пост, мне надо было сначала отголодать две недели, потом выход растянуть на 3 недели. то есть голод - это было начало пути, в конце которого большой христианский праздник. и этот какой-то духовный смысл и предощущениt пасхи сопровождали весь мой тогдашний голод

еще раз не было жора, когда нужно было краткосрочно поголодать из-за болезни. и я радовалась во время голода, когда видела, как отступает болезнь. и жора после голода не было

но мне очень тяжело голодать для похудения...
даже 1 день тяжело
сразу появляется чувство "лишения", которое хочется компенсировать "обжираловкой"

то есть из моего опыта - огромнейшее значение имеет определенный настрой на голоде
отсутствие тревоги, понимание необходимости голода как блага?... но как прийти к таким ощущениям на голоде - наверное каждый ищет сам, ведь у меня тоже далеко не всегда получается. иногда бывает, что не идет и все


по поводу сыроедов, что некоторые так быстро приходят к "миндальному запаху" и особых неудобств при переходе на сыроедение не чувствуют
а почему это невозможно?... ведь и на голоде тоже есть такие, что даже не замечают прохождение криза. а другие грохаются в обморок и рассказывают о всяких гнойных выделениях
мы очень разные, с разными организмами, историями жизни, и состоянием организма на момент прохождения перестройки, которая еще кризом называется

интересную передачу вчера услышала по бибиси о том, как запустить генный механизм, который обеспечивает здоровье и долголетие. и голодание, и сыроедение получаются на правильном пути :)
передача правда на английском "exchanges at the frontier", можно скачать отсюда http://www.bbc.co.uk/podcasts/series/discovery<\/u><\/a>

 Отправлено: 28.10.10 20:19. Заголовок: кстати отсутствие тр..

кстати отсутствие тревоги (что с тобой ничего плохого не случится) - тоже очень важно. то пасхальное голодание было после предыдущих 10 и 14-дневного. то есть опыт уже говорил, что ничего плохого произойти по идее не должно
а вот более длительное в прошлом году я воспринимала с внутренней опаской - кто знает, что там аукнется и вылезет
тяжелее было с настроем

 Отправлено: 28.10.10 21:28. Заголовок: Спасибо, ta , за защ..

Спасибо, ta , за защиту.

Только что за ужином воздухом пришла мысль, которую тут же и реализовал.

Сначала немного теории из дрессуры.
Если вы воспитываете щенка, то никогда не наказывайте его за деяния совершенные ранее. Например вы пришли домой а там лужа. При этом щенок радуется вашему приходу - родной души. Непростительной ошибкой будет наказывать его в этот момент.
Точно также например на прогулке собака съела на расстоянии метров 30-40 какю-нибудб гадость, не реагируя на ваши крики "Фу-у-у".
Неопытный дрессировщик сразу после этого кричит в ярости "Ко мне!" Собака выполняет команду и подбегает к хозяину. А он начинает её лупить по морде, за то, что она съела ту самую гадость с земли. Собака в шоке - прекрасно выполнила команду "Ко мне", а меня вместо поощрения наказывают.
Короче правило гласит: Для упешной дрессировки отрицательное подкрепление должно наступать сразу же после совершения наказуемого действия. И если момент прпущен и прошло некоторое время после него, то наказание отменяется, как бы вы не были злы.
Для чего все это я пишу?
Если проанализировать наших обжориков, которые всякий раз не выполняют требования умеренного питания или вообще воздержания от пищи, то по поведению это явно какие-то животные.
Кто-то их называл минотавром, кто-то змеем искусителем, кто-то свиньей, кто-то еще как-то. Одним словом нелюдь какая-то. Пришла мысль о том, что если днем вы усугубили, то нечего ждать завтрашнего дня и начинать все сначала. К утру наш питомец и забудет за что его лишают еды и наказывают.
Поэтому в качестве дрессировки этого животного предлагается сразу же дать ему возможность отработать все, что он съел.
Вся ночь впереди.
Со словами:"Дорогой друг, ты ел как буд-то готовился к длительному переходу через пустыню, где не будет ни воды, ни еды. И вот теперь я дам тебе возможность осуществить этот переход." Начать просто идти. Где угодно - по стадиону, во дворе, по парку, по лестницам (правда тяжелее) подъезда. До тех пор, пока, на ваш взгляд не будут достигнуты две вещи:
1. Отработана физически та энергия, которая была наедена.
2. Получен эффект дрессировки внутреннего "Жорика", со словами следующий раз подумай, надо ли столько есть, чтобы столько ходить.

А всякие голодания для похудения - это и есть наказание внутреннего животного за то, что он совершил неизвестно когда. И он в недоумении воспринимает нападение на себя, и потом с лихвой все набирает снова, не понимая своего хозяина.

Вот такие вопросы дрессировки пришли сегодня в голову.

Короче. Деятельное раскаяние может наступить сразу же. Вся ночь впереди. Переел - работай и думай. А подумав, следующий раз не нарушай.
[img src=/gif/smk/sm12.gif]

 Отправлено: 29.10.10 05:31. Заголовок: кся пишет: Соленая-..

кся пишет:

цитата:

Соленая- шо капец! Зато хоть какой то вкус есть...

Если вода действительно соленая, то она и задерживается. Необходимо знать, что соль - задерживает воду в организме. Ею и напиться по-человечески нельзя.
Я имел в виду не любую воду, а чистую и физически подготовленную. С ОВП до -100мВ. Мы об этом уже говорили. Что вода из земли (но не любая, а поискать надо) обладает свойством готовности проникать в клетки. Т.к. потенциал живой клетки - 70мВ. А на подготовку простой воды из бутылей или кипяченой или сырой, но которая уже набралась кислорода, уходят жизненные силы. Механизм подготовки состоит в том, что Т-лимфациты понижают ОВП воды. Они же призваны работать по защите рубежей нашей самой малой родины - тела, источника радостей и ощущений наполненности жизни.
Все эти параметры измеряются. И про влияние соли на воду я тоже писал. В экспериментах даже незначительные количества - буквально не граммы, а несколько шариков мелко помоленной соли (типа Экстра), на 5 литров воды делают эту воду при активации с ОВП не отрицательным, а положительным. Было смешно, когда мы подбирали воду для активации из имеющихся в продаже. Так Святой источник - практически пресный на вкус - так разогнался в +, что на весь этаж в офисе стоял запах хлорки как в солдатском туалете. Померяли ОВП - +800 мВ. Такой водой можно убить всё. И человека при достаточном количестве. Но её пить невозможно - запах сильнейший и резкий.
ПОЭТОМУ СОЛЕНУЮ ВОДУ ОТМЕНИТЬ!!!

Ещё одна мысль к теории голодания пришла. Поддерживать на голоде должен человек, который сам не голодает. Обмениваться своими состояниями с голодающими - это да, наверное, может быть, а может и нет, а может быть ни в коем случае.
Но морально должен поддерживать человек, которому есть, что дать. Планируя свой голодный переход, я подумал, что могут возникнуть ряд технических вопросов. И поэтому нужен трезвый, сытый помощник.
Да и на Ольхоне, когда мы всей толпой голодали, Голтис не голодал, но всячески поддерживал нас. Я тогда это оценил. Пользы больше было, как если бы он просто вместе с нами ходил бы с кислой мордой лица.

 Отправлено: 29.10.10 05:40. Заголовок: Дрлой голодание. Да..

Дрлой голодание.
Даешь АКВААЭРОПИТАНИЕ!
УРА-А-А-А-А.
Это мой 2000 пост.
Я старался быть полезным на этом форуме.
И сегодня, в этот знаменательный день, я дарю всем безвозмездно новое слово, чистое от ассоциаций и наслоений, означающее переход организма на обмен с внешним миром только в газообразной и жидкой формах.
И это слово - АКВААЭРОПИТАНИЕ.
В этой науке тоже есть количественные оценки. Объемы, качество, измеряемое в числах, давление, .....
Аквааэроеды - это те, кто ест только воду и воздух.
Это даже не солнцееды. В наших краях солнце - не всегда.
Это аквааэроеды.

 Отправлено: 29.10.10 05:46. Заголовок: У меня сегодня - де..

У меня сегодня - день аэропитания.
Как бы там ни было смешно, но обращая внимание на воздух и то, как мыего употребляем, куда загоняем, становится радостно.
От самогО акта дыхания и того, как он - воздух - аэро - заполняет наше тело.
Как говорила Шаталова на одной из своих лекций - Вы просто пьете по капельке это воздух и радуетесь тому, что есть чем дышать и радуетесь тому, как организован и придуман кем-то этот мир.
И получаете радость от самого факта своего бытия. От Жизни - величайшего из чудес.

 Отправлено: 29.10.10 06:38. Заголовок: :sm144: День 4-й! С..

День 4-й!
С утра бодрячок.
Взвесилась - 62. ни на грамм не убавилось..
Эх! Ландыши, ромашки!
Привет, ta!
Голодать из-за болезни мне не приходилось.. (ну если печень не считать.. ) ТТТ.
Сейчас я голодаю, вроде, тож не ради похудения..
Я хочу что б из меня шлаки выпали..
А они не выпадают..
Нынче даже соплей нету...
Я так радовалась, что то там выпадывало..
Потому, в голове должен мой мозг с умищем находиться, а не сопли залежалые..
Даже прыщика несчастного не вылезет нигде, если сама не надавлю..
Все одно- есть охота и тупость вселенская нападает..
Организмы у всех разные, ты права..
Если ничего не путаю, ты, на голоде, могла картинки с кулинарными изысками разглядывать- красота!
А я, видишь , даже про свеклу печеную читать не могу..
Интересно Эрет сам то её ел?
И чем хоть мне одухотвориться, что б есть не хотелось, я прямо не знаю...
Кстати, ta , что там у тебя с эмалью зубной на длительном было? Не облезла?
Олег пишет:

цитата:

Так Святой источник - практически пресный на вкус - так разогнался в +, что на весь этаж в офисе стоял запах хлорки

А я, вообще то, Святой Источник очень даже часто использую..
А что мне пить тогда?
Воду из земли мне искать некогда, да и вечером темно..
Остается- из чайничка, кипяченая..

 Отправлено: 29.10.10 07:55. Заголовок: привет, кся :) кся ..

привет, кся :)

кся пишет:

цитата:

Если ничего не путаю, ты, на голоде, могла картинки с кулинарными изысками разглядывать- красота!

это у меня с доголодных времен оставалась привычка рассматриваь кулинарные сайты, причем сама я готовить не очень люблю, а на голоде, когда оно мне пару раз приснилось, я рассматривать их перестала :)

кся пишет:

цитата:

что там у тебя с эмалью зубной на длительном было?

с эмалью не заметила, чтобы что-то случилось, а вот с пломбой - заметила
я сначала не могла понять, почему она форму немного поменяла и наощупь стала другой. а потом дошло - чуть поплыла пломба
зубы действительно на длительном голоде покрываются каким-то защитным веществом, которое лучше не счищать, или если уж - то по минимуму и щадяще
мне кажется важно придерживаться того правила, что зубы надо не пастой, а порошком чистить или просто щеткой. +я их чистила не каждый день, а тогда когда гадко становилось во рту (бывало такое, что и не гадко, а сладко было)


аквааэропитание - ассоциации со словом "полет"

 Отправлено: 29.10.10 08:09. Заголовок: Можно Аэрогидропитан..

Можно Аэрогидропитание, можно гидроаэропитание.

 Отправлено: 29.10.10 13:04. Заголовок: Я на сегодня отработ..

Я на сегодня отработалась...
Коллеги отбыли в ресторан, праздновать..
А я не пошла..
Решила прогуляться..
С километр прошла- неохота мне, притомилась я..
Купила бутыльманище простой воды- еле до дому доперла..
Пить буду..
Тупость напала, как всегда, на этом этапе...
Что б не засохнуть, приобрела диск про индейцев Майя..
Сейчас завалюсь, и гляну, чем они там занимались..
Есть не хочу, потому как боль наступает..
Смертельный номер- кд без таблеток!!!!!!
Да что б мне не сдохнуть!
ta , а порошок зубной продают?
Это ж прошлый век..
Я нигде не нашла...
Чем там аэроеды сегодня живут???

 Отправлено: 29.10.10 14:15. Заголовок: Кся, а вы же вроде б..

Кся, а вы же вроде бы бухгалтером работаете? как удается сохранять внимательность на работе? Я всегда восхищаюсь теми, кто на голодании сохраняет привычный ритм жизни. Я вспоминаю как НДС не могла правильно посчитать, делала все медленно и сосредоточенно, очень боялась накосячить. А вообще на гидропитании живешь в каком-то своем мире, что-то сегодня так мне хочется пожить на водичке дня 3, если до понедельника желание не пройдет, думаю попробую.

 Отправлено: 29.10.10 14:54. Заголовок: Давай на ты. Все вер..

Давай на ты.
Все верно, Елена, на голоде внимательность никакая...
Я не из тех, кто сохраняет ритм..
Раньше, у меня была иная должность..
Мою ежедневную работу почти никто не контролировал- сама себе хозяйка..
Что смогла , то и сделала..
Потом сидела ночами...
Но все же в отчетный период, я голодовками не занималась..
Время это очень ответственное, поголодать можно и после..
Сейчас как то так.. тоже прокатывает..
Я свои отчеты уже сдала..
К тому же я долго и не голодаю...
Так что советую, тебе с этим славным делом покончить, чтоб не подводить коллег.
А потом , если уж такое желание, и поголодать..
А что, предложение Олега не нравится?

 Отправлено: 29.10.10 18:16. Заголовок: Ну в предложении Оле..

Ну в предложении Олега упоминалось голодание на 1,3,7,10 дней. Пока мне как раз все нравится по полкило в неделю очень даже просто сбрасывать и ничего пока делать не надо конечно, когда вес дойдет до 62, тогда уже надо будет прикладывать усилия, а так я посчитала к своему 32х летию в мае по плану Олега я уже вообще буду красавица))

 Отправлено: 29.10.10 18:40. Заголовок: Ты удивительная деву..

Ты удивительная девушка!!
Наверно потому , что выглядишь, в своем теперешнем весе, вполне хорошо..
Все толстые тетки дико истерят, и не терпят ожиданий..
Минус 10 кг должно быть завтра , ну в крайнем случае послезавтра...
Два дня голодания и дальнейшая обжираловка, месяц диеты и дальнейшая обжираловка..
Отсюда- а воз и ныне там..
Но мы не ищем легких путей!
Весь лобешник разобьем, но худеть будем жестко- до упора, главное , чтобы быстро..
А дальше- будь, что будет...
И таких куда больше, чем благоразумных похудальщиц..
Нужна такая хитрая стратегия, чтобы убедить в этой благоразумности..
Я Олегу верю так, шо капец!
Но если бы он мне в 90 кг предложил такую методу...
Я бы подумала: Тю-ю! чо сказал? не перехудей случайно больше 500 гр? год худеть??
Мне завтра надо.. Лучше поголодаю..
Мне повезло, что изначально он просто советовал и поддерживал меня, в моих тогдашних безумствах..
А то бы я быстро- роги в землю..
Так что очень рада, что ты из благоразумных..
Действуй по плану, похудеешь навсегда..

 Отправлено: 29.10.10 19:15. Заголовок: кся пишет: ta , а п..

кся пишет:

цитата:

ta , а порошок зубной продают? Это ж прошлый век..

у нас продают. в аптеках
причем есть даже на выбор разные зубные порошки :)
как самочувствие, кся?

еще вспомнила книгу андрея кучеренко "медитативное голодание". тема медитации мне не особо близка, но он рассказывает о своем способе, как бороться с муками голода на голоде и т.д. и некоторые его мысли, например о том, что страх может помешать голодать, мне кажутся верными

 Отправлено: 29.10.10 19:25. Заголовок: Самочувствие - не вы..

Самочувствие - не вышепчешь..
Пришлось мне поговорить со Спасителем, молить о пощаде и долго объяснять ему, что нельзя мне нынче болеть...
Пошла погуляла...
Помогло...
Ничего почти не болит, но жрать охота так, что хоть головой об батарею долбись...
Муж курицу в духовке зажарил...
Когда хоть это кончится...

 Отправлено: 29.10.10 19:32. Заголовок: у нас в студенчестве..

у нас в студенчестве поговорка была "хочешь кушать - ложись спать" :)
голодаю некоторое время вместе с вами - готовлю иммунитет к зиме

 Отправлено: 30.10.10 18:02. Заголовок: Голодаемссс......

Голодаемссс....

 Отправлено: 31.10.10 09:13. Заголовок: 6-й день.. Голодаем!..

6-й день..
Голодаем!!! Сегодня песни поем..
Вчера муж сказал, что вытащит меня на улицу, что б ежели чего, я там померла...
Чтоб дом не осквернять..
Добрый хлопец.. Ему мое занятие претит..
С утра работаю Золушкой..
Весь горох , да чечевицу перебрала...
ta, какой день голодаешь? Как самочувствие?

 Отправлено: 31.10.10 09:21. Заголовок: хорошее, в принципе,..

день 6-й
хорошее, в принципе, самочувствие :)
кушать не хочется, так как организм сам дал знать, что надо к зиме подготовиться, то относится к моему голоданию лояльно :)
на кулинарные сайты благоразумно не хожу :)
во рту гадости особой не чувствую
сегодня хочу пойти в ботанический сад, очень люблю осенние листья, их цвет и пряный запах, и ногами в кучах листья шуршать. а может в лес. а может и туда, и туда :)

 Отправлено: 31.10.10 09:51. Заголовок: ta , а тебе на голод..

ta , а тебе на голоде что нибудь интересное снилось?
Мне сейчас, даже еда не снится...

 Отправлено: 31.10.10 17:16. Заголовок: на самом длительном ..

на самом длительном были такие сны:

сначала часто снилось, что я наелась чего-то, и во сне мысля приходит "а я ж голодаю", во сне также и отвечаю себе "ну и что, нештяк метаться, голодаем дальше"
вплоть до того, что один раз приснились индейцы, взбираюсь на какую-то гору в южной америке, попадаю по дороге в хижину индейцев, они меня привечают, угощают, я угощение отведываю, а потом говорю "ну все спасибо, но мне вообще-то на гору пора" и топаю дальше :) на гору я во сне так и не долажу, сон заканчивается на моем топании

попозже приснился очень интересный сон, я после голодания посчитала, в какой день голода он случился, получается, в 21-й. может, действительно что-то меняется в духовном плане на этом сроке...
еще надо сказать, что перед этим сном как бы второй криз нарастал, раздражительность, мнительность, немного самочувствие ухудшилось.
так вот снится, что приходим мы с подружкой в церковь, а там миропомазание идет, и поют так красиво, правда не совсем понятно, откуда музыка идет. собственно весь сон - звучание этой музыки, она пронизывала все вокруг и проникала во все мои поры.
проснулась - а чувство, как будто эта музыка действительно звучит во всем моем теле. и настроение такое радостное, просветленное, ощущение, что все впереди должно быть хорошо
удивительный сон, это второй раз в жизни, когда мне приснилась прекрасная музыка, отзвучивающая в моем теле. еще один раз было в начале поста, когда я наслушалась музыки, а потом она мне приснилась

уже на втором или третьем дне выхода приснился странноватый сон, рассмешивший меня
события происходили в одном из мест, присутствовавших в моих детских кошмарах. снится, что я душу чертенка. чертенок черный как негритенок и смеется надо мной. душу и думаю "а почему собственно он черного цвета... ведь так просто удобнее представлять чертей - чернокожими, а на самом деле они и облик светловолосых, белокожих могут иметь". после этой мысли понимаю, что чертенок-то не настоящий, а существует только в моему мозгу как плод моих стереотипов и каких-то представлений. и вероятно поэтому он надо мной смеется. самой от этого становится смешно, я громко смеюсь и чертенок исчезает

отакэ :)

 Отправлено: 01.11.10 06:00. Заголовок: Ну что же, держитесь..

Ну что же, держитесь, голодающие.
Хоть во сне поесть.
Сны про то, что на голоде кушаешь и от этого начинаешь смущаться - стандартные. Это, наверное попытка тела через бессознательное достучаться до сознания.

Поздравляю всех с 1 ноября.
Новый месяц.
Понедельник.
За прошлую неделю прошел 83 км.
От Москвы отошел на 355 км, если я правильно помню. Тему удалил наш друг.
Продолжаю свой поход.
Мечтаю повторить 10 дневку Аркадия.

 Отправлено: 01.11.10 08:25. Заголовок: Олег пишет: Тему уд..

Олег пишет:

цитата:

Тему удалил наш друг.

тема есть, перенесена в раздел "дневники успешных голоданий"

а то, что на голоде часто снится, как ешь и укоряешь себя потом. действительно, стандартные сны
но мне показалось, что они - отголосок того, что в мозгу за день отпечатывается
на теперешнем голоде на кулинарные сайты не хожу, редкие непрошеные мысли о кулинарных изысках и вкусные запахи стараюсь спокойно отгонять замечаниями, что мы к большому благу шагаем :)
и кушать собственно не хочется. нет злости на себя, что не кушаю
не снятся, по крайней мере пока что, ттт :))

 Отправлено: 01.11.10 10:56. Заголовок: День седьмой. Ума не..

День седьмой.
Ума нет, фантазии тоже, как и шлаков, выделений, тошноты, головокружений, сновидений,....
Одна только та самая сосущяя скользкость от грудины до нижнего дрянь тянь.
Надоело мне уже...
Но так Героем быть охота...
Прочитала Кучеренко..
Его излюбленная метода, как я поняла- день ешь, день голод; день ешь, день голод и т.д. целый месяц..
Потом 2 чез 2..
Наивысший пилотаж- 5 через 5 .
Что думаете?

 Отправлено: 01.11.10 13:09. Заголовок: кся пишет: Что дума..

кся пишет:

цитата:

Что думаете?

От лукавага мысли эти.
Начнете эту практику, захочется опять на классический голод.
Это как старцы уходили в скиты, а там им лукавый нашептывал:"В скиту все могут, а ты в миру попробуй"
Они в мир. А там он их опять подбивает, лишь бы от слова своего отказались.
Гоните прочь мыли эти.
Потом на питании к ним вернетесь.

 Отправлено: 01.11.10 15:08. Заголовок: Ох, Олег , мне , есл..

Ох, Олег , мне , если честно , плевать и на Кучеренко с его методами, и на то , что я Героем не буду...
Однако, я сегодня отужинаю...

 Отправлено: 01.11.10 17:25. Заголовок: Любое Ваше решение. ..

Любое Ваше решение.
Если бы доглодали до 15-16 дней - был бы рад за вас, что смогли и преодолели.
Если отужинаете, то держите себя в руках и рад за то, что не сильно себя изнасиловали.
В любом случае - хорошо.
И не мучайтесь мучительными муками мучающей Вас совести.
А радуйтесь радующей вас радостной радости Жизни.

 Отправлено: 01.11.10 18:25. Заголовок: Вот это я понимаю!!!..

Вот это я понимаю!!!
А то: Сочу-у-увствую...
Сегодня что то со мной происходит...
Наверно шлаки поперли..
Во первых: с обеда голова какая то тяжелая..
Причем, в прямом смысле..
Как будто на ней чугунный горшок одет.. Я даж пару-тройку раз проверила руками потрогала..
Во вторых: необъяснимое чувство, может мне показалось...
Действительность рывками...
Один раз- сидела на лавке, мужик недалеко идет.
Вот он у тополя, вот уже у березы, и вот у моей лавки- как раз, два, три- причем быстро, рывками..
Как он шел между тополем и березкой сознание не отметило, не успело наверное..
Я посидела, подышала, мужик уже прошел- фу-у! показалось...
Нифига!!! Уже у дома моего, в магазин зашла за овощами....
У продавщицы попросила помидоров.
И снова- раз, два, три- накладывает в кулек, они на весах, и уже на прилавке...
Я что, чокнулась????
Сейчас все хорошо, даже очень, дома на диванчике валяюсь, есть не хочется..
С едой решила повременить до завтра...
ta, как ты?
Анютка, Ева, вы куда подевались?
Как дела?

 Отправлено: 01.11.10 20:49. Заголовок: да скучно как-то опи..

да скучно как-то описывать, ничего необычного
как обычный день не на голоде, разве что появилась способность не тратить эмоции, то есть энергию, попусту

о людях из "матрицы", появляющихся на голоде, я еще ни от кого не слышала
могу только сказать, что на голоде восприятие времени немного меняется
иногда можно подолгу "завтыкать" во что-то одно на бесконечно, а иногда наоборот, внутреннее ощущение времени движется быстрее часового циферблата

 Отправлено: 01.11.10 21:21. Заголовок: ta пишет: о людях и..

ta пишет:

цитата:

о людях из "матрицы",

Точно клиника!!!!
Пойду спать.

 Отправлено: 01.11.10 21:53. Заголовок: если грубо понимать ..

если представлять, что мозг поочередно запечатлевает события/впечатления, то возможно мозг твой местами "завтыкивал", поэтому казалось, что события очень резко меняются...
это еще напоминает историю о том, как какому-то австралийскому племени показывали кино, а они видели не "обычное" кино, а смену отдельных кадров. потому что кино им нужно было показывать с вдвое большей скоростью, чем наша. но в твоем случае как бы наоборот
пока больше никаких гипотез нет [img src=/gif/smk/sm92.gif]
или же это действительно были люди из "матрицы" [img src=/gif/smk/sm15.gif]

мне кажется, волноваться не стоит, может действительно криз, и пройдет
в общем, утро вечера мудренее :)

 Отправлено: 02.11.10 08:26. Заголовок: День 8-й.. ta, если ..

День 8-й..
ta, если это криз, то какой то странный... <\/u><\/a>, не до тебя мне, еще никто не помер от отсутствия оного..
Предлагать себя, в качестве трупа, мне как то обЫдно Э!
Ну, у мужа некрофилов в родне вроде тоже не наблюдалось, так что мы просто славно, дружно разругались вдрызг.
Вот уж точно, от этих родственников одни преграды...
Поголодать спокойно не дадут...

 Отправлено: 02.11.10 10:55. Заголовок: Привет всем. Кся, п..

Привет всем.
Кся, писать как-то нечего. Наблюдаю за твоим голодом, как всегда тернистый путь

Ребенка домой вернули и времени стало совсем нет свободного. То одно, то другое.... беготня....

Отъелась я до 58 кг перед КД. Теперь аппетит попустил, ем немного. Голодать как-то не хочется Читаю, и думаю, какие молодцы- очищают себя.... А себе не хочется как-то . Повременю посему.

Рада что у всех все ни чего Олег, шагает, а Кся голодает

А Ева , наверно, тоже сегодня без еды.

 Отправлено: 02.11.10 11:20. Заголовок: мозгу нужно побольше..

мозгу нужно побольше кислорода
гуляй, дыши глубоко/животом, я по утрам ввела для себя обязательную процедуру - бодифлекс при открытой форточке, очень хорошее самочувствие после него

мне кажется, на выходе - вся эта новизна и обострение чувств происходят :)

 Отправлено: 02.11.10 13:45. Заголовок: анютка, да, я сегодн..

анютка, да, я сегодня без еды - день экадаши.

 Отправлено: 02.11.10 17:40. Заголовок: О! :sm39: Почти все..

О! Почти все в сборе- радостно...
Криз, если вчера был он, вчера и закончился...
Сегодня никаких "глюков" не наблюдалось...
Вялость, аппатичность- ну эт нормально...
После обеда, пока инвентаризировали имущество, съела два йогурта даниссимо- сносно...
К вечеру съела два огурца, в животе что то побурчало и перестало, я другого и не ждала...
С работы добралась до церквушки по пути ...
Хорошо там, спокойно ...
Дома достала, почти покрытые мхом весы.... адуреть! 58 кг.
За 8 ДНЕЙ - всего 5 кг, и это уже с огурцами и йогуртами...
Но вообще то ощущение , что я тощая присутствует..
Хотя оставшееся сало на животе говорит: Ну эт ненадолго...
Н-да! Шлаки так и не вышли, вес толком не оборвало..
Зачем мне эти роги? Не буду больше голодать..

 Отправлено: 02.11.10 18:07. Заголовок: кся пишет: Шлаки та..

кся пишет:

цитата:

Шлаки так и не вышли

А как ты определяешь, вышли они или нет?)))

 Отправлено: 02.11.10 18:12. Заголовок: Кстати, намедни позв..

Кстати, намедни позвонил дядька Черномор, и поинтересовался, куда это я запропастилась?
Значит все же , надежда-избавиться от меня навсегда- не про него...
Я ему и сообщила: Голодаю такой то день...
Ну в ответ опять визги и ругательства...
Я даж трубку на полку положила, пока папку искала..
Смысл в том , что дурища я упорная и непроходимая, и сколько он мне не объяснял, я ничего не понимаю......
И язва мне обеспечена, и видеть он меня больше не желает, и т.д. и т.п
Мне вот одно непонятно , если уж он такой продвинутый, ну прям мастер, по сложившемуся мнению Олега, как он понять не уразумеет пользы голодания????
Да пока он свои мышцы качал, я уж под столом, стоя, Брегга штудировала..
Старый дурень!
В итоге закончил: Когда придешь???
Короче, на днях нужно собираться...

 Отправлено: 02.11.10 18:15. Заголовок: EvaHauer пишет: А к..

EvaHauer пишет:

цитата:

А как ты определяешь, вышли они или нет?)))

Дык ничего не вышло...
Хотя нет прыщ соскочил. Большой...
Да на таком месте .
Короче - сидеть больновато...
Такого еще не было..

 Отправлено: 03.11.10 02:53. Заголовок: кся пишет: Хотя нет..

кся пишет:

цитата:

Хотя нет прыщ соскочил. Большой...

Сдается мне, Кся, что нет у тебя такого количества шлаков, выхода которого ты каждый раз ожидаешь на голоде.
Всего то и накопилось, что на какой-то несчастный прыщик.

 Отправлено: 03.11.10 02:54. Заголовок: Олег , интересный вы..

Олег , интересный вы мужчина!

 Отправлено: 05.11.10 08:11. Заголовок: Сей час в стране пра..

Сей час в стране праздники.
Более того, конец лунного мксяца.
Искушений много и разнообразных.
Необходимо решать, что менее затратно - поддаться искушениям, стойко отстоять аскетичское поведение, или пройтись с минимальными потерями и, как говориться с сытыми волками.
Это вопрос.
Вчера приехали гости - началось приготовление еды самой разнообразной.
В финале был приготовлен плов на улице с дымком.
Поел с удовольствием.
Сегодня день учебы.
Надеюсь не случится Еды.
В любом случае, будем искать компромиссы.

Что за празник - неизвестно, но поесть надо. Поболтать надо.
Прожить надо. Даже скорее не надо, а спасибо за возможность.

 Отправлено: 07.11.10 11:23. Заголовок: матроскин , в отличи..

матроскин , в отличии от тебя, подлый трус, официально заявляю- я снизила тебе репутацию...
Считаю, что восьмерочка- многовато для алкаша-сыроеда...
Я смотрю тебе понравилось нажираться водки и сыпать в эфире своей пошлятиной, про минет, задницы и груди...
Модераторы уже замаялись удалять твои перлы, неудовлетворенный, одинокий любитель побухать в одного...
Слова на тебя не действуют...
Так ведь и забанить не долго...
Два года накопленного авторитета, борьбы со своими слабостями, и становления на путь истинный- все летит котику под хвост.. Не жалко тебе?
Ты ж, по сути нормальный мужик, люди твоим сыроедением восхищались, вон, про настольный дистиллятор миру поведал...
Пора одуматься, дорогой товарищ!
Поверь мне- еще не поздно...

 Отправлено: 09.11.10 07:28. Заголовок: За прошлую неделю пр..

За прошлую неделю прошел 50 км.
От Москвы отошел на 405 км.
Продолжаем путь.

 Отправлено: 09.11.10 08:32. Заголовок: Да, Олег!!! До Влади..

Да, Олег!!! До Владивостока Вам еще пилить и пилить...
Люди вот на работу пешком ходят...
Если я на работу пойду, мне до вечера не дойти...
Поэтому остаются тренировочки...
Дядька тут выгнал меня на беговую уличную дорожку, и приготовил секундомер...
Выдал задание: Вон до того столба, рысью...
Опосля исполнения, глянул на циферблат и вердиктировал: Кляча! и безнадежно махнул рукой...
Теперь я сначала безума бегаю вокруг их подвала...
А потом уж во мне гутаперчивость стругают...
Планирую посетить Столицу, вернее её околотки...
Ева, Анютка, почему не рассказываете про свои дела?

 Отправлено: 09.11.10 08:36. Заголовок: ta, как твой сегодня..

ta, как твой сегодняшний выход?
Чего ела?

 Отправлено: 09.11.10 08:42. Заголовок: я только проснулась,..

я только проснулась, кся из далекой тюмени
а выход будет как всегда, чего ж от добра бегать
цитрусовый фреш на завтрак, гранатовый - на обед, яблочный на ужин

 Отправлено: 09.11.10 08:47. Заголовок: Москвич спрашивает т..

Москвич спрашивает тюменца: А где это Тюмень? За Уралом где то, что ли??
Тот отвечает: Это ВЫ за Уралом , а мы- в Тюмени..

Привет тебе, ta, из далекого Киева!!

 Отправлено: 09.11.10 09:02. Заголовок: и благодаря интернет..

и благодаря интернету, мы с тобой, кся, можем переглядываться через урал, туды-сюды

 Отправлено: 09.11.10 12:25. Заголовок: кся, вот, рассказыва..

кся, вот, рассказываю... :-)
Сегодня поеду на 6-ое занятие хатха-йогой. После второго занятия у меня в руках треснуло 2 стакана с интервалом в несколько часов, потом перегорела лампочка, потом треснула подошва у хорошего сапога... Спросила у тренера, она говорит - выход энергии, каналы там какие-то прочистились. Но сейчас, слава Богу, все успокоилось - разрушительницей я была ровно день.

А еще я резко ограничила общение с человеком, которого уличила в энергетическом вампиризме. Раньше все время отмахивалась от этой темы, а недавно мне просто прямым текстом сказали: "Неужели ты не видишь, после общения с этим человеком ты становишься тряпочкой - ни сил, ни желаний, кроме посидеть тихо в уголке?" Я понаблюдала, сопоставила факты и решила провести эксперимент - резко ограничить общение с подозреваемым. Результаты? Честно говоря, они меня обескураживают - так хорошо я себя давно не чувствовала, а еще при неизменном рационе и активности я стала худеть... медленно, но вес сдвинулся... и сделал это в правильном направлении... Определенная доля скептицизма все равно есть... Но результат налицо - у меня стало больше энергии, я переделала кучу дел и хочу переделать еще кучу!

Вот такие у меня дела, Кся!

 Отправлено: 09.11.10 16:37. Заголовок: А я уезжала на выход..

А я уезжала на выходные. Праздники Вкусненько ела, вроде не много. Муж прям как-то неестественно пытался меня накормить Так он вроде уже и не напрягается, если говорю: позже поем. А при родителях- кормил меня прям как малое дитя неразумное Сдается, знаю откуда ноги растут,.... ну и пусть, видимся то мы с родителями не часто
Свекр так и обозначил: Ремонт меня доконал.... откармливать НУЖНО
Нет уж, не нужно

А весов я не видела. Поди как всегда около 57-58кг. Эх, я уж было радовалась что в 56 зацепилась Все наела перед КД

Ну, ничего, похудеемсссс

 Отправлено: 09.11.10 16:39. Заголовок: Кся, есть раз в день..

Кся, есть раз в день по вечерам передумала уже?
Тебе ж худеть больше и не надо вроде? 58кг уже. Держать вес постоянным и все

 Отправлено: 09.11.10 17:32. Заголовок: Привет, анютка ! Наи..

Привет, анютка !
Наивняк ты... 58- это ж при пустом голодном животе..
А при сытом- 60..
А держать вес, ты это правильно сказала...
Только , я ж сангвиник - постоянна в своём непостоянстве.
Впечатлительная, все на меня действует легко и быстро - отсюда легкомыслие.
Или вовсе не худею, или худею запоем..
В этом деле, только ворон засчитаешься- вот они родимые 90...
Есть по вечерам- только думаю еще...
EvaHauer пишет:

цитата:

у меня в руках треснуло 2 стакана с интервалом в несколько часов, потом перегорела лампочка, потом треснула подошва у хорошего сапога... Спросила у тренера, она говорит - выход энергии, каналы там какие-то прочистились.

Да ладно!!!
Вот это энергия...
У меня в этом плане глухо...
Я когда была помоложе, амбиции дозволяли мне иметь врагов, как они мне казались...
Если сильно меня обидеть, на меня такой гнев нападал- мне казалось, я врагов испепелить взглядом способна...
Правда верила... Смотрю, ну все- сейчас хоть шапка, да загорится....
Ничо не загоралось, а враги только крепчали и богатели...
До меня дошло- с врагами , только комплексы наживать..
Теперь у меня их нету...

 Отправлено: 11.11.10 12:38. Заголовок: кся пишет: В этом д..

кся пишет:

цитата:

В этом деле, только ворон засчитаешься- вот они родимые 90...

Кся, ты весила 90 кг??

кся пишет:

цитата:

Ничо не загоралось, а враги только крепчали и богатели...

Ну да! Кровушки напьются и живут, паразиты энергетические, припеваючи!
А мой вампирчик ко мне вчера на дом пожаловал. И с порога говорит: не могу я без тебя, плохо мне. О как!
Но я за время нашей с ним разлуки научилась блокировать провокационные выпады, поэтому вчера не реагировала и "цела осталась".
Есть стала больше, а вес или на месте, или уходит, но не растет бешеными темпами, как раньше!

анютка , дык, может, позволить весу колебаться между 56 и 58 кг. Все равно абсолютно стабильным он не будет... Это ж величина такая - от многих факторов зависит. Ты и так очень хорошенькая!