Отправлено: 09.04.09 21:07. Заголовок: Попытка перехода на сыроедение

Всем пламенный сыроедческий привет!
Пытаюсь перейти на сыроедение впервые в жизни. После обстоятельного знакомства с литературой поверила в этот вид питания и решила, что если начинать, то сейчас, весной, когда солнце помогает просто жить, да и еще к тому же после голодания, прочистив свой родной организм основательно.

Выхожу из голодания третью неделю, а уже успела наделать кучу ошибок.
Во-первых, Я как-то совершенно убедила себя, еще и не попробовав, сыроедения, что жить без хлеба я не могу. Без круп тоже, но главное - без хлеба. То есть просто создала своими собственными руками проблему на ровном месте. Попробовала я сегодня этот самый кусок хлеба. Откусила один раз, прожевала и проглотила. И больше мне не захотелось. И чего я так себя настраивала - мне совершенно непонятно, чтобы точно не получилось ничего с сыроедением, не иначе...
Короче говоря, я собираюсь пробовать и докладывать здесь.
За каких-то три дня на этой неделе я успела попробовать: супчик из вареной тыквы. Этот пресловутый кусок хлеба. Кусок сыра. Много хумуса, где-то граммов 300-400. Хумус, друзья я бы ела каждый день. остальное пока не актуально, съела и больше не хочу даже вспоминать пока об этих продуктах. А вот хумус... Я тут замочила чечевицу, собираюсь ее перекрутить с тахином завтра на блендере, получится сыроедный хумус, надеюсь, что будет вкусно.
В результате пробования любимых когда-то продуктов поняла одну вещь: иногда стоит попробовать, чтобы понять, что это уже не проблема. Голова работает быстрее желудка, неоднократное обдумывание, почему то или иное вредно, сделало свое дело, неприязнь (из головы) к этому продукту побеждает вкус (из головы тоже, но через желудок ).
Так что: мы будем посмотреть.
Приглашаю всех желающих с предложениями, вопросами для обсуждения, мнениями итд.

 Отправлено: 11.06.09 17:32. Заголовок: Хочу после этого 3х ..

Хочу после этого 3х дневного голодания возобновить питание сырыми овощами и фруктами.

 Отправлено: 12.06.09 12:37. Заголовок: aragorlum234 давай ..

aragorlum234
давай присоединяйся, а то я один такой тут, да и в городе у себя не могу не то что сыроедов найти,
даже хотя бы вегетарианцев и то нету, у меня есть пару знакомых которые вегетарианцами себя называют, но они рыбу едят(

 Отправлено: 13.06.09 10:34. Заголовок: Присоединяюсь)))) Се..

Присоединяюсь)))) Сегодня 2й день полного сыромоноедения.

 Отправлено: 13.06.09 13:09. Заголовок: Молодцы, ребята! :sm..

Молодцы, ребята! Я собираюсь проголодать с сегодняшнего дня и тоже присоединюсь - на сколько получится, хотелось бы верить, что надолго или даже навсегда. Работать надо с отсталым сознанием.

 Отправлено: 13.06.09 13:16. Заголовок: читаю сейчас Эрета ...

читаю сейчас Эрета .
Как я понимаю , в его понятии " лимонад " это - сок лимона выжатый в воду , чтобы было не так сильно кисло , не раздражало зубы , слизистую .

 Отправлено: 13.06.09 15:02. Заголовок: loreli пишет: хотел..

loreli пишет:

цитата:

хотелось бы верить, что надолго или даже навсегда

Ага, очень хочется))) Поначалу усе нормально, но потом...... очень большая выдержка нужна))))

 Отправлено: 13.06.09 19:06. Заголовок: vvinnie пишет: Как ..

vvinnie пишет:

цитата:

Как я понимаю , в его понятии " лимонад " это - сок лимона выжатый в воду

да, я тоже пришла к такому выводу

 Отправлено: 14.06.09 20:59. Заголовок: так что в выложеном ..

так что в выложеном файле вместо слова " лимонад " надо было ставить " вода с лимонным соком " ; иначе будут люди думающие , что Эрет пишет про Coca colu или Pepsi - напитки крайне вредные для здоровья . Может вместе ещё раз просмотрим текст и внесём поправки ? а потом заменим файл ?
А что с Rational fasting ? перевод идёт по-тихоньку ?

 Отправлено: 15.06.09 11:22. Заголовок: vvinnie ты перепутал..

vvinnie ты перепутал, выложена книга, называющаяся "Rational Fasting", которую назвали почему-то в переводе "Лечение голодом и плодами", перевод не мой, а взятый из интернета по ссылке Balero. Так что я за него не отвечаю и менять в чужом переводе ничего не могу. А мы переводим "Schleimfreie Heilkost", если знаешь английский или немецкий, - присоединяйся.

 Отправлено: 16.06.09 14:59. Заголовок: Я все же вошла в гол..

Я все же вошла в голодание, как-то в последний месяц с трудом голодала раз в неделю - с жуткой головной болью, держалась с трудом и была страшно рада на следующий день его закончить. А в этот раз в первый день почувствовала, что что смогу продолжить. Так что сегодня 4-ый день. Дневник заводить не хочу. Буду писать здесь, если будет что-нибудь необычное.

 Отправлено: 16.06.09 16:42. Заголовок: loreli привет, удач..

loreli
привет, удачи!
конечно пиши, если что.

 Отправлено: 16.06.09 16:46. Заголовок: loreli а я всё на с..

loreli
а я всё на сыроедении сижу,
ел капусту, затем помидоры, далее болгарские перцы, после огурцы и ещё ел кедровые орехи,
всё с промежутком минимум 3 часа...

 Отправлено: 16.06.09 18:12. Заголовок: OnePiece , посмотрим..

OnePiece , посмотрим, что у тубя будет через месяц, через полгода. Из дневников переходящих на сыроедение я поняла, что первый год самый трудный. Я после голодания повторю попытку, тоже очень хочу. Ты можешь мне сказать, сколько ты съедаешь за день в граммах-килограммах? Я ела помногу, наесться не могла без авокадо или орехов. Как у тебя с этим?

 Отправлено: 16.06.09 21:40. Заголовок: всё-таки постарайся ..

всё-таки постарайся , пожалуйста описать : как прошли пара дней перед голоданием ? как готовилась ? как сейчас всё идёт ?
(Насчёт перевода : Арнольду Эрету - низкий поклон за его книги , но жизненной необходимости переводить сейчас на русский - нет на мой взгляд , т.к. Столешников весь этот опыт учёл , и в своей книге изложил )
Удачного и лёгкого голодания тебе !

 Отправлено: 17.06.09 09:16. Заголовок: loreli в среднем за..

loreli
в среднем за день я съедаю 2 кг. овощей или фруктов + 0,2 кг. семян или орехов (как же без них, там жиры + белки),
то есть получается почти 2 л. воды в сутки (кокраз столько надо в средем потреблять в день),
должен продержаться, если не будет ничего сырого, то буду есть одну сырую картошку,
читал, что без вреда для организма можно довольно долго на ней сидеть,
в ней 2% белка (2 кг. картошки = 40 г. белка),
причём белок полноценный.

 Отправлено: 17.06.09 10:01. Заголовок: что значит " не..

что значит " не будет ничего сырого - буду есть одну картошку " ???
Антон! Да мы пришлём тебе чё надо из продуктов , пиши куда слать ! ты только держись дальше на сыро-моно !

 Отправлено: 17.06.09 10:39. Заголовок: Дианин да я имел вв..

Дианин
только сырая картошка это же тоже сыромоноедение,
я имел ввиду если беспредел какой нибудь начнётся и не будет ничё кроме сырой картошки)

 Отправлено: 17.06.09 15:33. Заголовок: vvinnie пишет: Нас..

vvinnie , спасибо!

vvinnie пишет:

цитата:

Насчёт перевода : Арнольду Эрету - низкий поклон за его книги , но жизненной необходимости переводить сейчас на русский - нет на мой взгляд , т.к. Столешников весь этот опыт учёл , и в своей книге изложил

Мне интересно, что именно Столешников написал о питании, не просветишь?

OnePiece пишет:

цитата:

то есть получается почти 2 л. воды в сутки

То есть ты воду так не пьешь- отдельно, до еды стаканчик воды, так надо понимать?

 Отправлено: 17.06.09 16:13. Заголовок: loreli я воду вообщ..

loreli
я воду вообще не пью (очень редко),
только если утром после подъёма очень захочется,
ведь овощи и фрукты состоят в среднем на 90% из воды)

 Отправлено: 17.06.09 19:29. Заголовок: OnePiece , это понят..

OnePiece , это понятно, но, по-моему, надо пить. Я пью и пила на сыроедении. Но каждый сам решает.