Отправлено: 25.09.09 16:26. Заголовок: Выход

У меня такой вопрос. Голодаю примерно на протяжении 6 месяцев еженедельно 1 сутки. Сначала было тяжело, сейчас более - менее. У меня такая проблема. Я не ем с ужина до ужина. Вечером, завершая голодание ем салатик, иногда с чёрным хлебом и чай, чувствую себя нормально, только есть очень хочется. Утром следующего дня, часов в 5 утра просыпаюсь от сильных головных болей. Что это, нормально это или нет, и может быть кто нибудь объяснит, что со мной происходит и надо ли чего то делать. Спасибо.

 Отправлено: 25.09.09 17:02. Заголовок: Серёжа , если я прав..

Серёжа , если я правильно поняла, то - поужинав (когда вы не на голоде), начинается ваше суточное голодание и на следующий день вечерком - заканчивается?
На собственном опыте убедилась - так как пробовала 24-часовые голодовки - ЛЕГЧЕ переносится ( в смысле ощущений, отсутствия головных болей) 38-часовое. К примеру, ужин в 7 и завтрак через сутки в 9-10 утра.
Причём, хоть 24 часа без еды не так уж и много, всё же лучше, думается мне, выход начать с сока, салатика. Без хлеба.

Как правило, головные боли появляются на голоде. Причиной тому - разная степень чистоты, если так можно выразиться, организма.
Клизма перед началом - вполне может облегчить это состояние.

Возможно, кто-нибудь знающий откликнется.

 Отправлено: 21.11.09 11:58. Заголовок: ДОБРЫЙ день :sm12: ..

ДОБРЫЙ день у меня сегодня был выход из суточного голодания ела тертую свеклу, яблоки, огурцы на выходе. в обед покушала яблоки,вареную баранину и кофе с печеньями. терерь боюсь зы свое самочувствие не рано для баранины? может надо было да завтра подождать? плохо не станет?

 Отправлено: 21.11.09 22:26. Заголовок: докладываю: вроде бы..

докладываю: вроде бы не подохла от баранины потому что в форуме сейчас сижу но тяжес в желудке до сих пор есть даже было покалывание в животе типа спазмы вообще я мясо редко ем. нечего вообще было его на выходе кушать

 Отправлено: 24.11.09 21:19. Заголовок: Василиса пишет: 38..

Василиса пишет:

цитата:

38-часовое. К примеру, ужин в 7 и завтрак через сутки в 9-10 утра.

Это каждую неделю?

 Отправлено: 24.11.09 21:29. Заголовок: breeze пишет: Это к..

breeze пишет:

цитата:

Это каждую неделю?

Думаю, Всилиса имела ввиду именно это. Раз в неделю.

 Отправлено: 24.11.09 21:30. Заголовок: breeze пишет: Это к..

breeze пишет:

цитата:

Это каждую неделю?

А что вас так пугает, вы же на форуме голодания.

 Отправлено: 24.11.09 22:16. Заголовок: Где Вы увидели испуг..

Где Вы увидели испуг - таких вещей я не боюсь!
Мне как-то идеологически "ближе" одни - два раза в год по неделе тире три, нежели раз в семь дней по 38 часов.
Да и кажется, что эффективность сомнительная (именно кажется, на правоту не претендую)

 Отправлено: 24.11.09 22:48. Заголовок: breeze пишет: раз в..

breeze пишет:

цитата:

раз в семь дней по 38 часов.

Никто не говорит, что это голодание в полном понимании, это отдых ЖКТ. Тоже очень полезно и дисциплинирует.

 Отправлено: 28.11.09 14:03. Заголовок: Мы сейчас обязательн..

Мы сейчас обязательно каждый понедельник (после выходных) устраиваем разгрузочный день на воде и отварах.

Очень отлично вообще) Организм отдыхает. Да и дисциплинирует очень хорошо)))

 Отправлено: 12.12.09 21:00. Заголовок: Скажите если сидеть ..

Скажите если сидеть на голодовке дней 21,то на 6 день выхода можно пить вино или пиво(у подруги день рождения)?

 Отправлено: 12.12.09 22:06. Заголовок: пухлячок пишет: мо..

пухлячок пишет:

цитата:

можно пить вино или пиво

Грибы тоже можно есть все ,только некоторые можно есть только один раз в жизни.

 Отправлено: 12.12.09 22:14. Заголовок: нельзя. можно только..

нельзя. можно только после 21 дня выхода из голода пить спиртное на теории. а на практике я не знаю и не собираюсь экспериментировать

 Отправлено: 12.12.09 23:05. Заголовок: пухлячок пишет: Ска..

пухлячок пишет:

цитата:

Скажите если сидеть на голодовке дней 21,то на 6 день выхода можно пить вино или пиво(у подруги день рождения)?

Отпишитесь, если сможете, как прошло.
Спасибо

 Отправлено: 13.12.09 20:39. Заголовок: breeze пишет: Отпиш..

breeze пишет:

цитата:

Отпишитесь, если сможете, как прошло. Спасибо

А если не смогу?

 Отправлено: 14.12.09 02:28. Заголовок: Попадете в топ тен р..

Попадете в топ тен раздела "дневники неуспешных голоданий"

 Отправлено: 14.12.09 07:50. Заголовок: Да я уже думаю что п..

Да я уже думаю что подруга должна не обидеться,просто я ее вижу 1 раз в год,она переехала в Москву и уже живет 5 лет.Ладно,вино не главное.

 Отправлено: 14.12.09 21:37. Заголовок: пухлячок конечно, н..

пухлячок конечно, нет. Ни какого спиртного на выходе! Можно увидеть подругу, поздравить, пообщаться, а вот пить нельзя. Я думаю вообще никакой проблемы нет, можно и без алкоголя пообщаться с подругой.

 Отправлено: 14.12.09 22:38. Заголовок: я пробовала спиртное..

я пробовала спиртное в день выхода из суточного голодания один раз в жизни. ощущения - выпил полстакана пива напился, ажнак больше не лезет и пьяный в зюзю будто последний алкаш. дозировка увеличивается, т к организм чистый после голодания. после длительного голодания вообще бы не стала так рисковать. особеенно после 21-го дня голода

 Отправлено: 10.02.10 13:28. Заголовок: Почитайте книги по л..

Почитайте книги по лечебному голоданию например Поля Брэгга.Пить спиртное вообще противопоказано даже здоровым,не голодающим людям.Для чего тогда проводить такое длинное голодание?Чтобы потом калечить себя?Я считаю,кто занимается голоданием должен решить для себя вопрос" пить или не пить?".

 Отправлено: 15.02.10 01:09. Заголовок: Да, прикольно выпи..

Да, прикольно

выпил полстакана пива напился, ажнак больше не лезет и пьяный в зюзю будто последний алкаш. дозировка увеличивается

Это точно . Проверено на себе.