Отправлено: 20.03.10 10:46. Заголовок: Перелом лодыжки

Задам вопрос вкратце, поскольку сомнения начинать ли голодание когда ещё гипс - боюсь просто упасть с ним. Или подождать хотя б когда гипс снимут? С другой стороны, жалею, что не нашла этот сайт раньше - 2 месяца можно было и голодать лёжа-то на диване.... Но поскольку дело вроде к закрытию больничного идёт (по крайней мере надеюсь) решила спросить о целесообразности такого серьёзного начинания в этот период. Сейчас принимаю препараты кальция и мумиё
В планах завести дневник и .... Удивить и мир, и себя Основная причина - лишний вес...
Заранее, спасиб за рекомендации и мнения

 Отправлено: 20.03.10 11:58. Заголовок: Как я не заметила од..

Как я не заметила одноименную тему ниже....
По ходу дела надо дождаться результатов ношения гипса и его снятия, пока начать подготовительный этап...... А то я даже взвеситься не могу пока
Опять же день рождения на носу Но дневник заведу раньше

 Отправлено: 21.03.10 19:11. Заголовок: препараты пить это л..

препараты пить это лишнее. я думаю что надо применять голодание вкупе с уринотерапией. т е прикладывать мочевой компресс на место перелома, чтобы быстрей срослось. а начинать голодать никогда не поздно утверждать что поздно голодать, это тоже самое например что говорить, что поздно перестать курить и пить

 Отправлено: 23.03.10 11:34. Заголовок: спасибо за ответ!

Красотуля пишет:

цитата:

прикладывать мочевой компресс на место перелома, чтобы быстрей срослось

Для этого надо чтоб гипс хотя б сняли...
Если честно - я вряд ли смогу уринотерапию применить, по крайней мере пока не представляю, не всё сразу, наверное - решиться на ЛГ уже шаг, приличный такой шажок....

 Отправлено: 24.03.10 08:00. Заголовок: Я думаю лучше подожд..

Я думаю лучше подождать.Голодать легче,когда есть какие-нибудь физические нагрузки.Хотя бы ходьба.Некоторым приходиться лежать в постели из-за слабости.Но от лежания ты видимо и так уже устала.Пока изучай теорию.

 Отправлено: 24.03.10 12:42. Заголовок: в этом месяце буду голодать

Habiba пишет:

цитата:

Пока изучай теорию.

Я читаю-читаю-читаю.... То всё прояснится, то опять голова кругом.... А гипс седни сняли, в этом месяце буду голодать уже!
Нагрузки я планировала сразу после снятия гипса (комплекс упражнений на пресс, руки, ноги) ещё до того, как нашла этот сайт.

 Отправлено: 24.03.10 15:08. Заголовок: Тогда начинай постеп..

Тогда начинай постепенно ,24 часа.

 Отправлено: 25.03.10 12:25. Заголовок: )))

Habiba пишет:

цитата:

Тогда начинай постепенно ,24 часа

Да вроде был опыт (даже больше 24х часов - если, например, я ужинала в пятницу вечером и след.приём пищи в воскресенье в полдень)
Завела дневник , скоро старт...