Отправлено: 01.07.09 18:25. Заголовок: Дневник ... 20 дневное

Ну вот, вчера 30 июня был первый день.
Сегодня 2-й. Уже начинаеться...
Становиться сложнее, но состояние-класс! "Земля в илюминаторе"

 Отправлено: 03.07.09 15:53. Заголовок: voinserdca , привети..

voinserdca , приветик , ну как у тебя успехи? какой изначальный вес? какого результата добиваешься?

 Отправлено: 25.07.09 08:53. Заголовок: Всем привет! Вес-77,..

Всем привет!
Вес-77, Рост 175
Поставленный результат-восстановить правильное питание, перейти на вегетарианство(не жесткое) и растительную еду
Еще очиститься, оздоровиться
Ради этой цели собрала рюкзак и отправилась голодать в горы

 Отправлено: 25.07.09 09:05. Заголовок: По дням ве сне расск..

По дням ве сне расскажу, так как с весами не ездила.. но.. Более изнурительного путешествия(и длиннее) у меня еще никогда не было

1 день - ехала, провела всухую
2 день - тоже всухую, но восходила на горы (рюкзак - около 15 кг). Сильное серцебиение, резь в животе и оргомная слабость.. Залезла только волей на 800 метров гору. там ночевка. Ночи жудкие. Тянуться долго и тяжело.
3 день - тяжело даже встать. Нужна подпитка.ю Кинулась вниз искать ручьи. Стало намного лучше. Больше при 30 градусах в горах не голодаю на сухую. Хуже некуда
4 день - слабость. передвигаюсь медленно.
5 день. Море. В воде очень хорошо себя цувствую. Засела на день купаться. По ночам как-то корчит..
6,7,8 дни - состояние нормальное. Но сидеть долго на одном месте не выходит. Ощущение слабости и дискомфорта раздавливает. И не поспишь в палатке нормально. Поэтому ушла странствовать. Дня за 4 обьехала почти все юбк, с маленькими остановками. Горы миную. СИ горки тоже. Сил подняться на них нет вообще.
9,10 день - уже лучше, если не двигаться много то настроение хорошее. И еще-в весь период гоорить НЕ ХОТЕЛОСЬ!
11 день-дорога домой - настроение отличное))

 Отправлено: 25.07.09 09:06. Заголовок: Итог - вес 70 кг, за..

Итог - вес 70 кг, загорела и ... изменилась ка-то

12 день выхожу на соках.
Думаю дней 5-7 выход делать. По самочуствию.