Отправлено: 07.11.10 11:14. Заголовок: три раза по 12

Жаль, что на вашем форуме не с самого начала... Голодать начала до регистрации тут. Но как только нашла ваш приветливый и дружелюбный форум - захотелось быть с вами. Примите меня?
Немного о себе и голоде
Мой рост 173-174см, вес исходный 96кг
голодать хотела начать давно, но все откладывала на потом. И вот решилась наконец на три подхода по 12 дней голода и 9 дней выхода каждый.

 Отправлено: 07.11.10 11:38. Заголовок: bycha , привет! :sm..

bycha , привет!
Если вдруг с голоданием не получится, есть предложение...
здесь<\/u><\/a>

 Отправлено: 07.11.10 12:51. Заголовок: три раза по 12

Теперь могу немного подробнее..
Всю жизнь была крупной. "Наследственность, широкая, тяжелая кость"-так говорили всегда мои родители в ответ на мои слезы и попытки сесть хотя бы на диету... Доля правды конечно в этом есть, но словами, что я "никогда не смогу быть худой", а стройности во мне "и так хватает" отбили последнее желание что-либо изменить. Зачем ведь мучаться зря?
Конечно жир складками на мне не висел, целлюлита не было - много занималась спортом наверное, но выглядела я однозначно старше своих сверстников.

Так я стала потихоньку себя ненавидеть, корить почему именно я такая как вдруг однажды летом (мне было 16 лет) после сильного отравления не могла долго "нормально" питаться (по меркам родителей в первую очередь) И что же я обнаружила? Что я могу быть не просто стройной, но и очень даже худенькой и красивенькой!!!! Так значит я могу!!! Ура! До сих пор помню те чувства...
Но радость продлилась недолго... Как только желудок пришел в норму мои напуганные родители да и вся родня впридачу принялись меня откармливать до моего "нормального" вида. Постоянные ссоры, скандалы по поводу еды, попытки обмануть родителей, всякие ухищрения с обоих сторон, наказания, постоянное наблюдение... брррр... Итог: к 18 годам меня все же откормили

Летом в 18 лет я вышла замуж. Первое время все было отлично (я про вес говорю). Удавалось поддерживать вес, выглядеть отлично, никто не стоял над душой и не говорил "пока не доешь, со стола не встанешь!" Прямо рай!
Через пол года я впала в депрессию из-за неудачной беременности (я очень впечатлительная) и к своему большому удивлению лучшим помочником стала...ЕДА! Пиццы, лазаньи, чипсы, торты.... Да что перечеслять? Всего и много.
И вот этим летом я достигла рекордной отметки в весе... 97 килограммищей! Это уже ни в какие ворота не лезло. Одеваться стала безвкусно, лишь бы прикрыть неудачные места. Из шкафа подходило только пару вещей и те впритык. Прятялась от всех, боялась фотоаппарата... Словом одна депрессия сменилась на другую.

И вот после долгих срывов, попыток, уговоров самой себя 17 октября этого года я начала голодание! Каждый день вела дневник (правда бумажный) и добросовестно выдержала 12 дней голода (ушли 9 кг). Потом 9 дней выхода (еще 3) Правда вот на последних днях набрала 1 кг вроде (у меня старые механические весы) так что может и не набрала

Сегодня первый день голода второго захода, снова тяжеловато. Жду вашей помощи и поддержки. Она мне очень нужна.

P.S. Если у кого возникли вопросы или интересно что-либо о чем я умолчала (может голод, выход...) спрашивайте - напишу обязятельно

 Отправлено: 07.11.10 13:05. Заголовок: кся привет! Спасибо ..

кся привет! Спасибо что так быстро заметили меня Приятно

Спасибо за ссылочку, я посмотрела. Конечно я согласна, что надо менять образ жизни и лучше терять кг постепенно... Но дело в том, что сильно набрала я быстро, заедая стресс. А это даже не мой образ жизни был, просто совсем плохо. Хотя есть что менять конечно всегда, и я за перемены. но сбросить хотелось бы тоже быстро хотя бы то, что набрала за время депрессии. А потом полюбому перестройка и постоянно держать себя в руках... Сейчас вот учусь реагировать на стресс по другому, чтоб не повторять ошибок. Да и столько пройдено уже! Я смогла!

Еще раз спасибо

 Отправлено: 07.11.10 14:35. Заголовок: Ох... Вроде уже не в..

Ох... Вроде уже не в первой, второй подход начался, а так кушать хочется!
Вроде не ела много на выходе. Кашки последние дни ела, фрукты, соки. Хотела сегодня начать с сухого, но чувствую без воды совсем тяжко будет

Кто знает, можно проводить сухое голодание среди цикла "мокрого" ?

 Отправлено: 08.11.10 18:21. Заголовок: ВТОРОЙ ДЕНЬ По весу ..

ВТОРОЙ ДЕНЬ
По весу сказать сложно, т.к. дома механические весы.
Но помоему как было 84 так и осталось
Причем вес не меняется ни утром ни вечером. Стабильно 84...
Как так может быть? Что делаю не так? Вроде воды не много пью

Сильного голода вроде нет. Есть хочется только тогда когда вижу или чувствую запах еды. Готовить (ура) не приходиться пока. До голода наготовила на несколько дней вперед Смотреть только тяжко когда муж с аппетитом за обе щеки уминает... Уххх! Хоть и его на голодовку сади
Только с фруктами у меня проблема. Кажется захлебнусь когда вижу... Такие уже все вкусненькие

Хорошо хоть сегодня целый день по делам бегала, некогда было соблазняться на холодильник
Правда и в городе сегодня столько запахов словила аппетитных, хоть кошелек с собой не носи (на всякий случай)

 Отправлено: 18.11.10 13:50. Заголовок: Эх, ребятушки... уез..

Эх, ребятушки... уезжала я надолго...
А сейчас вот обнаружилось, что я беременная!
так что пока мой результат 80 и обязятельно к вам присоединюсь еще