On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение
Анжелика





Сообщение: 3
Настроение: боевое!
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Мегион
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.09 13:29. Заголовок: Дневник голодания Анжелики


Привет всем голодающим! Вот решила тоже завести свой дневничок. Мне 31, рост 150, вес 60. Такой вот колобок на ножках После родов стрелка весов застряла на этой ненавистной цифре, как заколдованная (видимо "беременные" и "кормящие" гормоны продолжают делать запасы в виде жиров, хоть это уже и не нужно). Ни диеты, ни упражнения не дают никакого результата. Читая ваши дневники, по-хорошему завидовала и удивлялась: минус 1-1,5 кг в день, неужели такое возможно?! И в какой-то момент созрела: "Я тоже так смогу!"
И так, моя заветная мечта - 45 кг (такой я не была даже после школы), цель-минимум - 50. Недавно пробовала голодать 3 дня и это единственный мой опыт в этом деле. Сейчас хочу проголодать 7 дней. Подготовкой, как любой дилетант, я пренебрегла - уж очень хочется поскорее начать!

Сегодня, 14.02.2009 (кстати, с днем Св.Валентина!) - день первый:
Вес - 60 кг,
V талии - 73 см,
V бедер - 106 см.

Настроена бодро и решительно, кушать пока не хочется, страшное будет после 20.00
Пойду в магазин, куплю бутилированную воду, а то кипяченная противная на вкус. Вечером отпишусь как прошел день

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 296 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 All [только новые]


Анжелика





Сообщение: 44
Настроение: боевое!
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Мегион
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 11:38. Заголовок: Спасибо, loreli, за ..


Спасибо, loreli, за поддержку Конечно, нам нужно любить себя, это ж так приятно. Только мы почему-то всегда откладываем это на потом. А ПОТОМ мужья начинают смотреть налево и мы вдруг спохватываемся, иногда слишком поздно...

Алёша, извини, что тебе скучно в моем дневнике. Только я завела его для себя, а не для развления форумчан.

Начался третий день голодания:

Вес - 57,5 (-1,2 кг)
V груди - 89 (-1)
V талии - 68 (-1)
V бедер - 103 (-1)

Да-а, проснулась не в очень хорошем состоянии. В глазах темнеет, слабость, подташнивает. Выпила горячей воды с медом (пол чайной ложки). Вроде полегчало. А то уже мысли посещали не стоит ли завтра выходить... Ну какая же я слабохарактерная. Люди срываются из-за чувства голода, а я есть совсем не хочу, а вот физическое недомогание не могу перетерпеть. А вообще-то цель у меня в это голодание сбросить до 55 кг. Посмотрим справлюсь ли...

Спасибо: 0 
Профиль
Алёша



Сообщение: 24
Зарегистрирован: 28.09.08
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 12:16. Заголовок: Лёша


Я считаю, что сильнее голодания действует любовь ко Христу, и вера во Христа - вот это то, что делает чудеса.

Спасибо: 0 
Профиль
женечка





Сообщение: 321
Настроение: приподнятое
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Украина
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 14:07. Заголовок: Алёша ну может вера ..


Алёша ну может вера и во хруста делает чудеса, но как говорят:На бога надейся и сам не плошай". Нужне не только верить, а еще и усилия прилогать. Что-то ни разу не слышала, чтоб слепая вера исцелили рак. Ни хочу ни кого верующего обидеть, я сама таковой являюсь.
Анжелика Я вернулась. Вот решила тоже не отклладывать а поголодать. Весь мой организ прям кричит. А то что-то я совсем подраслабилась. И успела набрать аж целых (не непомню сколько), но до 75. Всю неделю рот не закрывался. И что делать с собой прям незнаю. Вообщем это все лень моя. С сегоднешнего дня с вами. Ну точнее с сегоднешнего обеда. Утром ела еще. Стыдюсь.

каждая возможность изменить себя - это возможность изменить весть мир! Спасибо: 0 
Профиль
Алёша



Сообщение: 25
Зарегистрирован: 28.09.08
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 14:37. Заголовок: Лёша


А в демонов веришь ?

Спасибо: 0 
Профиль
Анжелика





Сообщение: 46
Настроение: боевое!
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Мегион
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 16:36. Заголовок: Алёша, что-то мне ка..


Алёша, что-то мне кажется, что ты не на тот сайт зашел. Если ты такой противник голодания, то зачем ты здесь? Люди исцеляются от болезней, депрессий, приобретают давно ушедшую красоту тела с помощью голодания. А, извини, идти молиться Господу, чтоб Он избавил меня от 10-15 лишних килограммов, это как-то кощунственно. Зачем загружать Его такими глупостями, когда я сама могу с этим справиться. У Него есть дела поважнее.

Женечка, я очень рада, что ты снова с нами Без тебя было скучно Не удивительно, что тебя такой жор одолел, с такими-то тортиками (скажу по секрету, Женечка делает обалденно красивые тортики, и, я уверенна, такие же вкусные ). Повезло же твоему мужу и деткам

Блин, я уже пожалела, что выпила сегодня воду с медом. Мед сразу во мне разбудил аппетит, вот теперь борюсь с чувством голода весь день. Но зато самочувствие нормальное, больше не тошнит. Сейчас пойду бодифлексом займусь, может отвлечет.

Спасибо: 0 
Профиль
loreli





Сообщение: 107
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 17:59. Заголовок: Анжелика, держись да..


Анжелика, держись давай! И брось ты этот мед, действительно, только с голодом потом сражаться. Сделай клизму, если время есть, очень облегчает состояние. Как мне сегодня она помогла!

женечка, а где твой дневник? я вроде бы где-то видела, но что-то не найду.

We shall overcome Спасибо: 0 
Профиль
Алёша



Сообщение: 26
Зарегистрирован: 28.09.08
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 19:16. Заголовок: Лёша


А 100 дней слабо выдержать ?

Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 363
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 19:26. Заголовок: :sm54: Думается мне..


Думается мне, Алёша страдает от недостатка внимания
Девушки, надо проявить милосердие , жаль парня..........

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Анжелика





Сообщение: 48
Настроение: боевое!
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Мегион
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 19:27. Заголовок: Мед попробовала перв..


Мед попробовала первый раз на голодовке, больше не буду. Замучилась потом чувство голода водой запивать. Пожалуй, действительно, лучше клизму сделать, причем прямо сейчас, пока самочувствие хорошее, а то когда тошнит, боязно этим заниматься, кажется только хуже будет.

Отвечу за Женечку - её дневник можно найти здесь: Голодание для снижения веса - Фракционное голодание

Спасибо: 0 
Профиль
Анжелика





Сообщение: 49
Настроение: боевое!
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Мегион
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 19:32. Заголовок: Это ты в точку, Васи..


Это ты в точку, Василиса
Алёшенька, в инете так много веселых сайтов, где можно пообщаться в свое удовольствие. Ну что ты скучаешь-то с нами?

Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 365
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 19:44. Заголовок: Анжелика , как самоч..


Анжелика , как самочувствие, настроение?

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Алёша



Сообщение: 27
Зарегистрирован: 28.09.08
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 19:57. Заголовок: Лёша


Спасибо, Василиса, ты написала что-то светлое.

Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 368
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 20:07. Заголовок: Алёша , пожалуйста ..


Алёша , пожалуйста
Девушкам и так трудно, а ты сбиваешь с пути провакационными вопросами. Нехорошо Вот погоди, они добьются желаемого, наполнятся энергией и расскажут тебе всю страшную тайну про демонов

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Алёша



Сообщение: 28
Зарегистрирован: 28.09.08
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 20:36. Заголовок: Лёша


Я боюсь мы засоряем чужие тетради. Удалят всех начисто строгие дяди-администраторы-модераторы да ещё обзовут каким-нибудь непристойным словом. и всё под видом лечебного голодания и духовного "совершенствования". А у тебя есть смысл жизни ?

Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 370
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 21:03. Заголовок: Алёша , ощутимо, что..


Алёша , ощутимо, что ты не глуп, и это приятно.
Но тетради засоряем, эт точно
Заходи в гости, я на голоде.

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Алёша



Сообщение: 29
Зарегистрирован: 28.09.08
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 21:34. Заголовок: Лёша


А у кого-то действительно боевое настроение.

Спасибо: 0 
Профиль
Анжелика





Сообщение: 50
Настроение: боевое!
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Мегион
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 21:59. Заголовок: Самочувствие, Васили..


Самочувствие, Василиса, у меня хорошее. Позанималась бодифлексом полчаса, почистилась. Вот только с чувством голода я сегодня так и не совладала, как не гнала его куда подальше. Так и глотаю слюну до сих пор. Но выходить пока не собираюсь, потому как с такими мечтами о жрачке я точно сорвусь, нужно чтоб поутихли страсти в моей голове и желудке. Да и сбросила всего ничего... если прибавить 2 кг, которые на восстановлении по любому вернутся, то можно сказать, что голодала зря. Нет уж.

Алёша, я просто не люблю, когда засоряют эфир не по теме.

Спасибо: 0 
Профиль
loreli





Сообщение: 109
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 22:06. Заголовок: Ну и молодчина, Анже..


Ну и молодчина, Анжелика! Держись, оно т ого стоит. А завтра, возможно, будет другой день. Мне вообще пришлось сегодня в ресторане присутствовать. Все были в курсе, время от времени спрашивали: тяжко тебе? Был момент, было тяжко нюхать все эти запахи, но выпила стакан воды чуть ли не залпом, и все прошло.
Пойду Женечкин дневник посмотрю.

We shall overcome Спасибо: 0 
Профиль
Анжелика





Сообщение: 52
Настроение: боевое!
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Мегион
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 22:14. Заголовок: Спасибо, loreli, ты ..


Спасибо, loreli, ты меня очень поддерживаешь последние дни Поддержка из вне так стимулирует, сразу начинаешь одергивать себя, и совсем уже не хочется сдаваться.

Спасибо: 0 
Профиль
Василиса





Сообщение: 377
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.09 22:20. Заголовок: Анжелика , правильно..


Анжелика , правильно решила - страсти ни к чему

Держись, красавица!

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 296 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 69
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет