Отправлено: 11.03.09 09:59. Заголовок: Скоро лето! КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА СЧЕТУ.
Скоро лето, пора браться за себя. После рождения второго ребёнка себя совсем забросила. Благодаря этому форуму решила что всё - ХВАТИТ.Всегда держала себя в "ежёвых" рукавицах. Т. к. набираю вес даже от воды, то лучший способ для меня это голодание. Не хватает сил на всякие длительные диеты.Люблю чтоб результаты были видны сразу.
Сообщение: 451
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
2
Отправлено: 11.03.09 11:38. Заголовок: z@noz@ , добро пожал..
z@noz@ , добро пожаловать на наш дружный форум! И правда, впереди жаркая пора, время снятия одёжек - хороший стимул для того, чтобы стать ещё привлекательнее. Ну а дальше держать результат круглый год
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 11.03.09 16:15. Заголовок: Сегодня, до того как..
Сегодня, до того как попала на этот форум, успела зажевать всякую не полезную чушь. Сегодняшний день пропал. Единственное что я ещё смогу сделать, это выпить на ночь слабительное. С завтрашнего дня начну. Три дня буду подготавливать себя, нет два, а то три долго ждать, ну а потом всё-БАСТА! С 25февраля была на голоде, но сорвалась. Продержалась 6 дней,верней прокайфовала. Первые 3 дня терпимо, а потом столько энергии появилось. Но обстоятельства сложились так, что я сорвалась. При росте 171см. вес был 77кг. За 6 дней скинула 5 кг.Сейчас боюсь вставать чтоб не расстроиться. Взвешаюсь в первый день голодовки.
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 12.03.09 07:40. Заголовок: Решила без подготовк..
Решила без подготовки. Немогу ждать два дня, темболее что вчера после 12ч. дня я уже ни чего не ела. Обожаю это чувство голода, сам процесс. Даже люблю первый день, когда приходится бороться с собой, верней со своими слабостями. Итак: ДЕНЬ ПЕРВЫЙ - БОРЬБА!!!
Мирными переговорами здесь и не пахнет. Здесь точно борьба, в которой я сегодня проиграла. 1:0 в пользу желудка. Видать начитавшись Женечки и Аришки и забив голову таким колличеством информации, что кроме неё в голове не осталось места для своих мыслей, я решила что готова к подвигу уже с сегодняшнего дня, да не по Сеньке шапка оказалась. Завтра опять в бой!
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 12.03.09 15:46. Заголовок: Василиса, а ведь ты ..
Василиса, а ведь ты права Наверно это на меня так подействовали прочитанные темы. Они меня такой энергией зарядили, какой-то боевой. Теперь буду в мире всё решать.
Сообщение: 482
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
3
Отправлено: 12.03.09 22:22. Заголовок: z@noz@ , это классно..
z@noz@ , это классно, что осознала так скоро это. Главное, искренне осознать! Я когда начинала, тоже собиралась воевать, а потом, благодаря мудрым советам Олега, пересмотрела свои отношения с самой собой.
Решая всё в миру, есть все шансы на достижение поставленных целей. Успеха тебе!
Здравствуй, z@noz@ ! У меня тоже первый день. Давай вместе отписываться. И девочки нас поддержат Тоже чередую температуру воды, чтобы не скучно было. Пойдем с малышом погуляем, хотя погодка оставляет желать лучшего, дождик +8. Как у вас погодка?
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 13.03.09 08:29. Заголовок: Привет Арина! Очень ..
Привет Арина! Очень рада видеть у себя в гостях! Погодка у нас -2С*, правда снег выпал. Зато на улице опять красиво и чисто. Вначале голодовок предпочитаю находится дома, так- дня 4. Настрой отличный! Сейчас зайду к тебе, узнать последние подробности.
Отправлено: 13.03.09 09:50. Заголовок: Ну, а я домохозяйка,..
Ну, а я домохозяйка, так что по неволе дома. Мы проездом были в Новосибирске. Кусочек возле вокзала, что видели понравился. Чмстенько и многоэтажек много. Муж и сына хотят перебраться в Новосибирск, а я всеми копытами упираюсь .
Сообщение: 342
Настроение: приподнятое
Зарегистрирован: 18.10.08
Откуда: Украина
Репутация:
0
Отправлено: 13.03.09 13:40. Заголовок: Приветик всем девчен..
Приветик всем девченка и особенно голодающим. Вот читаю ваш дневничок и понимаю как же все таки мы все друг от друга далеко живем, а вот форум многих объединяет. Очень рада что нас, тех кто хочет изменить себя становиться все больше. И буду надеяться, что всем это удастся.
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 13.03.09 13:52. Заголовок: Я рада что вам нрави..
Я рада что вам нравится мой город. Скоро в Нью-Йорк превратится, столько высоток зеркальных строят... И климат теплей чем раньше. А я, Ариша, тоже домохозяйка по неволе, как и ты. У меня старшему сыну 8 лет через 3 дня, а младшему через 5 дней 6 месяцев исполнится. Я в декрете. А по поводу голода (почему первые дни стараюсь дома провести) улица у меня сильно аппетит развивает, и чтоб небыло напряг, я стараюсь в более спок. обстановке побыть. Сейчас чувствую себя великолепно. Полностью расслабилась по поводу еды. Вообще о ней не думаю. Пока только 2 ст. воды за полдня, больше не вливается. Зделала клизмочу!
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 13.03.09 20:45. Заголовок: Аринка пишет: Это п..
Аринка пишет:
цитата:
Это почему? В смысле, ходьба аппетит нагуливает? Или на улице соблазнов много? А физкультурй занимаешься?
Аппетит нагуливаю.
Первые дни я стараюсь организм ни чем не нагружать (2 -3 дня), а так конечно занимаюсь физкультурой. Кручю обруч (жимфлекстор), на велотренажёре, делаю антицелюлитный массаж на бёдрах, компрессионное бельё ношу. Теперь о главном: День прошёл великолепно. Клизма, 4 ст. воды и прекрасное настроение!
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 14.03.09 13:49. Заголовок: Второй день в самом ..
Второй день в самом разгаре. Настроение как и прежде НАИПРЕКРАСНЕЙШЕЕ! Даже часа 4 погуляла с младшеньким. Выпила только стакан воды. Процесс продолжается.
z@noz@ , привет! Очень рада, за твое настроение . А ты вес не хочешь писать? И объемы, чтобы было с чем сравнивать. А я жимфлектор только недавно смогла крутить, с живота падал . 9ннпа7сг мп сптрррррррррррррротгтш0гнпгр й, малыш написал. На секунду отвлеклась.
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 16.03.09 13:55. Заголовок: Сегодня 4-ый день. К..
Сегодня 4-ый день. Как-то тяжковато, но я знаю что это пройдёт, возможно уже завтра. Ни чего не могу понять , почему-то вес за 3 дня уменьшился всего на 1 кг. Может это КД так влияют, но я не расстраиваюсь, подожду когда закончатся, а потом посмотрим., Настроение отличное, внутреннее состояние не очень.
Отправлено: 16.03.09 13:58. Заголовок: z@noz@ И молодчинка,..
z@noz@ И молодчинка, что не расстраиваешься... может с весами что-то.... на электронных приходится по несколько раз взвешиваться, чтоб уточнить результат... Удачи...
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 16.03.09 19:27. Заголовок: Сегодня день водохлё..
Сегодня день водохлёбный был, вес за 1 день уменьшился на 1,5 кг. Три дня воду почти не пила и результат - 1 кг. за те, неводопойные, дни. Знала-бы, что так будет, шланг в рот засунула-бы и воду включила
Сообщение: 22
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 17.03.09 07:56. Заголовок: Ну и вот, пятый день..
Ну и вот, пятый день наступил. Очень здорово! Настроение Такое чувство что не голодаю вовсе. Одна проблема, весы механические, не могу ни как купить электронные.
Заноза, привет! Ну как, как оно продолжается? Я вот сегодня в который раз настраиваюсь на безъедовье... Сколько раз голодала, и каждый раз себя нужно опять силой вгонять в голод!!!! Мне тоже безумно нравится это чувство пустого чистого желудка..... Сегодня не могу начать, т.к. не прочистилась вчера- слабительное не пила. А я из Барнаула, кстати...
Сообщение: 27
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 18.03.09 09:38. Заголовок: Что-то я не пойму, п..
Что-то я не пойму, почему-то так всё легко проходит, не может ведь так быть? А может я как та тётка, питаюсь энергией солнца? Сегодня 6-ой день, затягивает в это дело всё больше и больше. Сейчас волнует только одно. Вчера выпала пломба из переднего зуба, блин ё-маё, сегодня пойду делать. Как всё пройдёт, незнаю Сегодня зделала аж 3 клизмы , вода совсем честая выходит. И такого, наверное, не может быть На весы ещё не вставала, думаю что приврут после стольких Вечером взвешаюсь.
Отправлено: 18.03.09 10:15. Заголовок: z@noz@ , ну и хорошо..
z@noz@ , ну и хорошо, что легко. Видимо, сейчас твое самое лучшее время для голодания в году. Мое, кстати, тоже. В морозы вообще голодать не могу, так же, как и в жару. А что чистая вода выходит - либо кишечник чист, либо каловые камни там, а они прикипели к стенкам кишечника, вода их не всегда берет, особенно, если они там давно. А вот моча берет. Попробуй клизму с мочой и подержи в себе хоть минут 10. Но, пей, пожалуйста, в этот день много воды - 2-2,5 литра обязательно, чтобы организм не был сильно обезвоженным, тогда не будет такого обратного всасывания в кишечнике.
Попробуй клизму с мочой и подержи в себе хоть минут 10. Но, пей, пожалуйста, в этот день много воды - 2-2,5 литра обязательно, чтобы организм не был сильно обезвоженным, тогда не будет такого обратного всасывания в кишечнике.
Спасибо. Так и зделаю, потому-что он не может быть пустым. Главное чтоб не разорвало когда камни пойдут
Сообщение: 29
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 18.03.09 14:34. Заголовок: А зуб зделают в пятн..
А зуб зделают в пятницу. Сказали, боятся нечего. Посмотрим. Не могу, отрыжка замучила, что делать незнаю. Горечи ни какой нет, просто отрыжка. Вес 71,5кг. За 6 дней 4,5кг. Я довольна
Сообщение: 32
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 18.03.09 19:11. Заголовок: Ну как-же это так пр..
Ну как-же это так просто получается? Вес 71.5кг. был у меня в декабре 2007 года. Потом я забеременела и начала расти в геометрической прогрессии и после родов осталась при 80-ти кг. За полгода скинула 4кг., и столько-же за каких-то 6 дней. Это так круто. Спасибо природе-матушке за то, что подарила нам такую возможность, а мы научились этим пользоваться. Теперь мне надо отодвинуться ещё на 1 год, когда я была 61кг.
Отправлено: 18.03.09 20:57. Заголовок: z@noz@ , к сожалению..
z@noz@ , к сожалению, что быстро уходит, то быстро и возвращается. А после криза организм начинает расщеплять собственный жир для своего питания. Вот этот вес, 100-200г в день, которые уходят после криза, - это надо сильно и долго постараться, чтобы его обратно наесть. А до криза вес уходит в основном из-за потери соли и воды, потому его так и легко набрать обратно. Ты ведь будешь солить еду после голодания? Да и необязательно солить. Достаточно поесть хлеба с сыром и соли в том и другом хватит, чтобы она задержала в тебе 1кг воды. Поэтому так и трудно удержать вес, сброшенный короткими голоданиями, я считаю.
Сообщение: 35
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 19.03.09 07:04. Заголовок: 7-ой день, утро тали..
7-ой день, утро талия - 81см. (-4см.) низ живота - 92см. ( -2см.) бёдра - 105см. ( -2см.) ляха - 64см. ( -3см.) вес - 71,0кг. ( общий сброс 5кг) данные по уменьшениям объёмов с 4-ого дня голодовки ( раньше не обмерялась) Я довольная-я-я-я!
Занозочка, браво! Молодец, уже на 5кг легче. Я, кстати, к седьмому дню тоже оычно пятёру скидываю... Удачи нам-вам-всем! Сижу, лакаю лимонню воду. Ну и пусть кто-то скажет, что это ненастоящее голодание! Всё равно, это чистка кишечной микрофлоры... К десятому дню уже не захочется такую воду пить, только чистую... У меня вдохновение! Скорее бы скинуть эти ненужные наслоения!
Василиса спасибо тебе за "мирные переговоры", а то так-бы и боролась со своим телом. Теперь я с ним в полной гармонии. Есть не просит пока, хочет отдахнуть после 33-х летних рабочих будней.
Сообщение: 49
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 20.03.09 11:35. Заголовок: Сегодня 8-ой день . ..
Сегодня 8-ой день . настроение, как обычно, супер Вес почти 70кг, точно не могу определить, весы механ. Зуб запломбировала. Красота-а-а-а! Анастезии полдозы поставили, а эффект как-будто 3 шприца.
z@noz@ , привет! Замечательный успех и настрой что надо Все хочу спросить, как твой муж относится к твоим подвигам? А малыша, как поняла ты не кормишь? Я так за тебя рада Теперь ты для меня пример, никак не могу себя в руки взять.
Сообщение: 52
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 21.03.09 09:02. Заголовок: Вес сегодня ровно 70..
Вес сегодня ровно 70кг. Что-то скидывается последнее время всего по 500гр. наверное вот вот криз начнётся. У меня, девочки есть большой плюс к моей голодовке. Моя мужа уехал 11-ого марта на сессию на 38 дней, приезжает только на выходные. Обо мне он не знает. Когда он дома , говорю что просто на диете.Вот такие вот дела.
Уменя настроение отличное по прежнему. сегодня 9-ый день. Всё-таки иду на 14 дней, а если будет всё окей, то 21 день поголодаю. Хочу организм почистить после криза. ЭХ! Удачи мне!
Сообщение: 57
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 22.03.09 14:25. Заголовок: Сегодня такое состоя..
Сегодня такое состояние, что могу сорваться. Явно что начался криз. Такое состояние что голодовку только начала. Такая слабость по всему телу. Знать бы когда это пройдёт или так и будет до выхода. Вес не изменился. Второй день на языке налёт белый. Неприятно. Хорошо что завтра в 6ч. утра муж уезжает. Вам всем привет.
Сообщение: 59
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 23.03.09 07:37. Заголовок: Сегодня 11-ый день. ..
Сегодня 11-ый день. Вес по-прежднему 70кг. Настроение улучшелось, сегодня зделаю клизмочку. Выходить из голода буду через 3 дня. Хочу, пока мужа нет, спокойно выйти из голода и опять на 10 дней. У меня в запасе ещё 4 недели есть. Надо воспользоваться.
Отправлено: 23.03.09 15:53. Заголовок: z@noz@ , это, наверн..
z@noz@ , это, наверное, был криз, и он прошел, теперь состояние по идее должно быть ровным, на одной (хорошей ) ноте. Во всяком случае, желаю тебе этого!
Сообщение: 63
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 24.03.09 09:33. Заголовок: Сегодня 12-ый день. ..
Сегодня 12-ый день. Вес здвинулся на кг. Утром ходила с ребёнком в больницу, состояние такое было что точно сегодня хотела начать выход, даже апельсинов 3кг. и 2 грейпфрута купила. А придя домой и выпив аж 2 ст. воды сразу захотелось всё продолжить.
z@noz@молодец!!! муж вернется а тут жена стройняшка такая!!!!!!!!!!! ты потом еще на 10 дней? Уау! и я тоже на 10 сяду снова через 6 дней! У меня седня 4 день.
Сообщение: 64
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 24.03.09 15:19. Заголовок: Девочки, я всё-таки ..
Девочки, я всё-таки решила сегодня выход начать. Чувствую, что у меня пошло насилие над организмом. Кайф закончился. Голодовку закончила сегодня в 18ч. Сейчас пойду зделаю клизму, а попозже выпью апель. сок (разбавленный). Если-бы я потерпела ещё 2 дня, то точно таких-бы делов натворила при выходе. Пока осталось ещё немного сил, лучше потрачу их на правельный выход.
Сообщение: 619
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация:
3
Отправлено: 24.03.09 20:52. Заголовок: z@noz@ , то, что вых..
z@noz@ , то, что выходишь, когда силы ещё есть - это прекрасно и очень правильно! Какой смысл себя насиловать, ведь нельзя забывать, что на выходе силы очень нужны! Успеха тебе.
Вчера выпила 100г. разведённого ап. сока. Сегодня вообще ни чего не хочу. Хоть опять голодовку начинай. Но в 11ч. всё-же втолкнула в себя стакан сока (токого-же).
Сообщение: 86
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 08.04.09 06:38. Заголовок: вобщем 3-его апреля ..
вобщем 3-его апреля у меня не получилось начать голодовку. Приехал муж на день раньше, а именно в этот день. Сказал что на выходных день рождение у друга будем отмечать на природе, огурчики, помидорчики, шашлычки, короче не получилось. Сегодня начала 7-ми дневку. После первой голодовки хочу сказать о нескольких преобретённых положительных результатах. Отчистился кишечник так, что после каждого приёма пищи через 30мин. хожу в туалет. Перестали выпадать волосы, которые после родов (6 мес. назад) интенсивно вылазили. На шоколадные батончики и т. д. смотреь вообще не могу. тянет только на овощи, на фрукты почему-то нет.
z@noz@ поздравляю!!! Да я тоже ща не смотрю на шоколад и всякие пирожные!! Но только кончится пост тогда уже надо держать себя в руках!!! Хорошего начала тебе голодовки!
Сообщение: 106
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 22.04.09 04:26. Заголовок: Ну вот, теперь и я г..
Ну вот, теперь и я готова. Со вчерашнего дня на 7-ми дневной голодовке. Хоть и вчера отписывалась в других дневниках к своему не притрагивалась т.к. боялась сглазить. За весь месяц свободного едения я почти всё вернула обратно и мой вес на вчерашний день (даже страшно вам в этом признаться) составлял ровно 75 кг. Сегодня утром 73,9кг. (-1.1) настроение Хочу сменить линейку и постепенно идти к своей цели, достигая маленьких побед. Достигнув одного результата буду менять линейку продвигая её дальше. Попробую, что из этого получится.
Сообщение: 111
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 23.04.09 04:05. Заголовок: Вес уменьшился малов..
Вес уменьшился маловато, всего на 700гр., я и этому рада, главное что не прибавился Где-то на нашем форуме у кого-то прочитала что во время КД вес может даже прибавится чуть-ли не до 2-х кг. А у меня как раз вчера КД начались. Кстати с задержкой после 12-ти дневного голодания на 9 дней. Ох, как я переживала, даже тест боялась купить, чтоб не увидеть что-нибудь положительного.
Отправлено: 23.04.09 06:22. Заголовок: Привет!!! у меня тож..
Привет!!! у меня тож такая фигня была с задержкой, тож тест покупала, боялась:) но ничего все началось и все закончилось! Я сбрасывала кг в это время, незнаю про набор, а как это возможно то?
Отправлено: 23.04.09 06:35. Заголовок: да ну мне кажется не..
да ну мне кажется нереально все это! у меня в первое 10 на 8 день начались, и не набирала ничего, также сбрасывала! кстати ща тоже у меня, вот посмотрим сброшу я за сегодня, хотя наверно за 2 дня сброшу кг 1,5.
Сообщение: 118
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 24.04.09 04:16. Заголовок: Три дня прошло, поше..
Три дня прошло, пошел 4-ый день. Скинула ещё 600г. маловато, но всё-же... Думала за вчерашний день скину побольше т.к. гуляла с детьми 5 часов и казалось что стОлько энергии потратила...
Отправлено: 24.04.09 06:01. Заголовок: z@noz@ да все рады к..
z@noz@ да все рады когда голодашь и как падает твой вес!!! Но вот как начнешь есть.. сразу на весы не охото вставать?! Как твое состояние? Мое просто отвратительное!
Сообщение: 123
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 24.04.09 06:19. Заголовок: Состояние у меня как..
Состояние у меня как обычно сепер кайфовое. очень рада что я на голоде, тем более ты знаешь как я не могла на голод настроится, постоянно срывалась. буду голодать пока вес уходит.
Сообщение: 137
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 25.04.09 06:29. Заголовок: Сегодня пятый день. ..
Сегодня пятый день. Настрой хороший.Вес уменьшается очень медленно. Честное слово кроме воды ни чего не употребляю.Всего -300гр. Может из-за того что вчера забыла даже воды попить, вспомнила аж в 16 часов.
Отправлено: 26.04.09 07:58. Заголовок: Наверно ты права, и..
Наверно ты права, из-за воды))) Сегодня у меня 6-ой день) Меня уже тошнит от воды, но я просто вливаю в себя по два литра воды в день) ПОпытайся ты тоже, просто машинально открывай рот, пей не думая, вода обязательно нужна)))) А клизмы ты сколько раз делала за эти пять дней?
Сообщение: 139
Зарегистрирован: 11.03.09
Откуда: новосибирск
Репутация:
0
Отправлено: 27.04.09 15:06. Заголовок: вчера начала выход. ..
вчера начала выход. пока буду выходить, пройдут КД полностью и немного времени после них, а потом опять возьмусь. Посмотрю сколько буду скидывать. Может и правда КД влияют на сброс веса.
Отправлено: 06.05.09 08:01. Заголовок: Ну давай сюда пиши! ..
Ну давай сюда пиши! Продолжай, круто тебе с весами электронными:)) воду попила и все прибавился на столько-то грамм На сколько пошла в бой? Чето забыла или незнаю
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 40
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет