Отправлено: 13.03.09 10:28. Заголовок: Дневник хотя бы 60!

Привет всем!
Начала голодать 11 марта, сегодня только 3 день. Хочу попробовать проголодать 15 дней. Опыт в голодании есть небольшой 2 года. Голодала по 10 дней раз 7 наверно, ну а мелкие не считаю.
Мой рост 163см
вес как не печально 77 кг.
Хочу сбросить хотя бы до 60!
Пока не взвешивалась, взвешусь сообщу сколько.

 Отправлено: 23.04.09 06:44. Заголовок: ну ты вообще молодец..

ну ты вообще молодец. вес держишь

 Отправлено: 23.04.09 06:50. Заголовок: даже если это и не п..

даже если это и не правда по поводу набора веса во время КД , то сбрасывается всё-равно меньше в эти дни. во время первой голодовки у меня они тоже были в самом начале и я за 3 дня скинула всего 1кг., а на 4-ый день сразу 1.5кг.

 Отправлено: 23.04.09 06:55. Заголовок: Кстати хорошую идею ..

Кстати хорошую идею подкинула про ананасы!!! только можно консервированные в банках? а че супер так и буду!!! Куплю себе сок и ананасы на 2 выхода:) еще у меня сухофруктов еще полно после первой голодовки!
кстати вес держится, я думала он сразу будет повышаться, а тут нет, я же после пасхи еще много чего кушать стала! правда после 6 ни-ни, ну кроме вчерашнего!

 Отправлено: 23.04.09 13:23. Заголовок: Вот я какая стала!!!..

Вот я какая стала!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 23.04.09 13:25. Заголовок: вот только самочувст..

вот только самочувствие сегодня неважное.... после пива, да еще и головка уже болит

 Отправлено: 23.04.09 15:33. Заголовок: ulechka Слушай, ну ..

ulechka
Слушай, ну ты вообще отлично выглядеть!!!!!!!!

 Отправлено: 23.04.09 16:34. Заголовок: Начнёшь качать пресс..

Начнёшь качать пресс каждый день 3 раза и все 3 раза до последнего вздоха, через 3 дня твой животик не будет вываливаться (это я вернулась к теме, когда писАлись по аське), а через месяц вообще не узнаешь. Поверь мне, отзанимавшейся в тренажёрном зале 3 года, и повидавшей столько метаморфоз с телами. хотябы утром и вечером т.к. ты работаешь. Но первую неделю постепенно по нарастающей. Кстати вес первое время может не меняться и даже чуть чуть прибавиться, но это временно. Это единственно верный способ избавления от дряблой шкуры после похудения в этом месте. Хорошо выглядешь, УМНИЧКА! У меня тоже шкура висит на животе, особенно когда штанцы одеваю.

 Отправлено: 23.04.09 16:35. Заголовок: Красотка :sm36: ..

Красотка

 Отправлено: 24.04.09 05:05. Заголовок: ulechka пишет: толь..

ulechka пишет:

цитата:

только можно консервированные в банках?

наверно нет ни чего лучше свежих. В банках ни просто так 5 лет срок годности.

 Отправлено: 24.04.09 05:17. Заголовок: Ты на меня не сердис..

Ты на меня не сердись что я тебе про животик написала, просто оч. хорошо рассмотрела твои фотки и на первой увидела ну прям как у меня, немножко есть. Вот точь в точь, вроде и не жир, а именно кожи многовато. Вроде когда стою нет ни чего если пальцами не защипнуть, а стОит одеть штаны и тем более сесть, всё, выпал. И вообще, первая фотка очень классная, рада была-бы видеть твоё личеко с этой фотографии на аватарке

 Отправлено: 24.04.09 05:59. Заголовок: Спасибо девченки!!! ..

Спасибо девченки!!!
Да да да!!! Прессом нужно заняться!!! Заставить себя надо, это точно подтянет эту шкуру как ты назвала!!!
Заноза я не обижаюсь, да это же правда!!

Короче вчерашний первый день после обеда стал просто невыносимым! Стала болеть голова, потом еще поясница, с нему приложился низ живота от месячных... короче потом начало все тело ломить просто! Еще спала всего 3 часа же, это тоже влияет думаю. Короче пришла домой завались спать, голова просто раскалывалась да и вообще просто очень хренова было. Вот такой был денек.

2 день голода.
Сегодня проснувшись так же раскалывается голова, немного поясница болит... короче думаю сегодня такая же хрень получится... ой ужас... и вот чего думаю я! В те дни когда будет 2 голодных дня будет такое состояние? Ой ужасы... ведь у меня всегда первые три дня с головной болью.. а тут еще все тело заломило.. ужас.......... ааааааааа... муж говорит ну как ты это все терпишь то? Красота требует жертв!

 Отправлено: 24.04.09 06:09. Заголовок: ну а что с весом? кс..

ну а что с весом? кстати, ты купила электронные весы?

 Отправлено: 24.04.09 06:12. Заголовок: z@noz@ блеск вес нез..

z@noz@ блеск вес незнаю... сегодня взвешусь:))) а весы неа не купила, да мне пойдет которые есть:))
Вчера завалилась и все... ничего не нужно было.. ночевала у родителей, у них нету весов, вот домой сегодня пойду и взвешусь!!

 Отправлено: 24.04.09 06:14. Заголовок: ну вот и моя новая а..

ну вот и моя новая аватарка!

 Отправлено: 24.04.09 06:26. Заголовок: ну и где? :sm64: Я ..

ну и где? Я сегодня залезла в рецепты. Почитай последнии темы "6 каш", "диеты для похудения" открой там ссылки

 Отправлено: 24.04.09 06:31. Заголовок: аватарка? у меня заг..

аватарка? у меня загрузилась вообще, а что не видно???
чето не понела где смотреть ссылки?

 Отправлено: 24.04.09 06:36. Заголовок: выйди на форум , там..

выйди на форум , там лорели открыла тему РЕЦЕПТЫ и т.д. зайди туда.

 Отправлено: 24.04.09 06:37. Заголовок: нет нет. рецепты вых..

нет нет. рецепты выхода из голода

 Отправлено: 24.04.09 06:39. Заголовок: и последние 2 темы..

и последние 2 темы

 Отправлено: 24.04.09 07:06. Заголовок: всё любуюсь твоими ф..

всё любуюсь твоими фотками, очень мне нравится когда фотки закачивают, прям чувствуешь, что общаемся с живыми людьми, а не с картинками. И в аватарках тоже по возможности лучше видеть реального чаловека.