On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение
moderator




Сообщение: 372
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 07:13. Заголовок: Рекомендации по питанию от Арнольда Эрета.


В этой теме хотелось бы попереводить некоторые рецепты от А.Эрета.
Думаю, это будет полезно как в теоретическом плане так и в плане практического приготовления пищи для желающих поэкспериментировать на себе.
Из ранее прочитанных рекомендаций этого автора известно, что он рекомендовал отказаться от завтрака, а заменял его употреблением 1-2 видов фруктов в 10.00 часов. И основной прием пищи приходился на 15-16 часов.
И вот рецепты этих ланчей интересны сами по себе.

Он делил пищу на слизеобразующую и бксслизевую.

Все болезни, он считал, так или иначе, напрямую или опосредовано возникают от избытка слизи в организме.

Однако преход от слизевой диеты к бесслизевой он рекомендовал делать постепенно, не нанося резких ударов по организму.

Переводы из книги "Бесслизевая диета - излечивающая система" (первод не профессиональный, поэтому принимаются уточнения и поправки - стилистические и семантические - буду только рад) хотелось бы начать с главы "Transition diet. Lesson XV" Переходная диета. Урок 15.


Все это - мое личное субъективное мнение Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Новых ответов нет , стр: 1 2 3 All [см. все]


moderator




Сообщение: 373
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 09:02. Заголовок: Переходная диета. Ур..


Переходная диета. Урок 15.
В предыдущем уроке вас научили продуктам питания, которые лучшие, также и тем, которые плохи, и которые наихудшие.
Вы знаете точно причину почему, а также что продолжается в системе – что случается с хорошими продуктами, также как и с плохими в человеческом теле.
Вы узнали, что даже лучшие продукты, которые имеют высочайшие, наиболее сильные исцеляющие свойства, могут стать вредными, даже опасными в начале, если ими неосторожно пользоваться. Потому они (продукты) становятся смешанными с загрязненными слизью и ядами, которые они затрагивают в теле, и, таким образом, становятся отравленными, вводя в кровяной ток в это отравленное состояние.
Все совершенно исполнено Природой через эволюционные, прогрессивные изменения, достижения и воспитания и не с помощью катастроф (резких поступков)
Ничего нет более неправильного, чем ошибочная идея что десятки старых хронических заболеваний могут быть вылечены через очень длинное голодание или радикально примененной строгой фруктовой диетой. «Природная еда перемалывает медленно, но уверенно».
Мой опыт более 20 лет, покрывающий большую часть чрезвычайно жестких случаев всех видов заболеваний, доказал, что осторожно выбранная и прогрессивно изменяемая ПЕРЕХОДНАЯ ДИЕТА является лучшим и надежнейшим путем для каждого пациента чтобы начать излечение, особенно для среднего смешанно питающегося едока. Поскольку плохие продукты (продукты цивилизации) частично используются, то я назвал это НИЗКОСЛИЗЕВОЙ ДИЕТОЙ. Переход означает медленное изменение от производящих болезни продуктов к болезни излечивающим продуктам, которые я назвал позже БЕССЛИЗЕВАЯ ДИЕТА.
Скорость удаления (токсинов) зависит от количеств и качеств продуктов и, следовательно, может контролироваться и регулироваться в соответствии с состоянием пациента.
Наихудшей и наиболее нездоровой привычкой является ПЛОТНЫЙ ЗАВТРАК. Никакой твердой пищи не должно быть съедено рано утром вообще если вы хотите достичь лучших результатов. Возможно употребить питье, к которому вы привыкли, но ничего больше. Если вы найдете это затруднительным, вы можете принять питье попозже опять, но так чтобы ваш ланч был употреблен на пустой желудок. Это настолько важно, что целый ряд легких заболеваний может быть излечен с помощью одного только применения так называемого «ПЛАНА БЕЗ ЗАВТРАКА».
Лучше всего если будет организовано не более двух приемов пищи в день, даже несмотря на то, что количество, которое вы съедите будет больше, чем если бы вы ели три или четыре раза. Позже, когда кишечник очистится, маленькое блюдо свежих фруктов (по сезону) можно будет съедать на завтрак если будет желание. Если возможно, то первый прием пищи должен быть между 10 и 11 часами утра и ужин не позже чем 5 или 6 часов вечера.
Еще одно очень важным правилом, когда едите для здоровья, является ПРОСТОТА, другими словами не смешивайте слишком много видов продуктов в одном приеме пищи. Подсчитайте число различных видов в средней еде сегодня, и результат ошеломит вас.
НИКОГДА НЕ ПЕЙТЕ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ. Если привыкли к чаю ли кофе, подождите немного, пока вы едите, перед питьем.
Супы должны быть запрещены, так как чем больше употребленной жидкости, тем труднее правильное пищеварение. Если вы хотите теплого питья, может зимой на завтрак, сделайте себе бульон долгим вывариванием различного рода овощей. Таких как шпинат, лук, морковь, капуста и т.д., и ПЕЙТЕ ТОЛЬКО ОТВАР.



Все это - мое личное субъективное мнение Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 375
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 21:14. Заголовок: Меню на первые две н..


Меню на первые две недели

ЛАНЧ: Комбинированный салат, состоящий из сырых морковок или шинкованной капусты или из обеих составляющих половина на половину, и две или три столовых ложки тушеных или консервированных овощей таких как зеленый горошек, стручковая фасоль или шпинат. Добавьте к этому один из следующих компонентов (что угодно, что есть по сезону) : огурцы, помидоры, зеленый лук, латук или другие листовые овощи, сельдерей и т.д., но только лишь количество достаточное для вкуса.
Вы можете сделать масляную заправку в соответствии с вашим вкусом если пожелаете, используя лимонный сок вместо уксуса исключительно для вкуса. Следующая часть еды должна состоять из одного запеченного или тушеного овоща таких как цветная капуста, свекла, пастернак, репа, кабачок, тыква, патиссон и т.д. Если вы все еще чувствуете что голодны, вы можете съесть маленькую запеченную картошку или один тоненький тостик цельнозернового хлеба или хлеба с отрубями.
Жиры в любом виде, включая обыкновенное масло, являются не натуральными и следовательно не должны быть съедаемы. Однако, в случае вашего страстного желания жиров, лучше использовать арахисовое масло или масло других орехов, полив им ваш хлеб.
В течение зимних месяцев консервированные овощи могут использоваться когда зеленые овощи недоступны. Пейте сок отдельно утром и смешивайте зеленые или стручковые бобы или шпинат и т.д., с салатами, как описано выше из шинкованной капусты или сырой морковки. Объектом воздействия этого меню является снабдить «метлой», для обеспечения механической чистки пищеварительного тракта при помощи множества сырых, тушеных, запеченных бескрахмальных овощей. Это можно назвать «Эретовский стандартный комбинированный салат», «кишечная метла» обсуждаемая столь часто, и столь необходимая для четкого (качественного) выведения накопленных ядов, которые теперь выбрасываются в течение телесной генеральной уборки.

УЖИН: Смешанный (половина на половину) салат из тушеных фруктов, таких как яблочное пюре, тушеные сухие абрикосы, тушеные сухие персики, или такие же сливы с деревенским сыром или с очень спелым бананом, смешать и подсахарить коричневым сахаром или медом по вкусу.
Бананы были бы менее «слизеобразующие» или менее закисляющие кишечник.



Это не мое мнение, а крифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1283
Зарегистрирован: 09.02.09
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 21:19. Заголовок: Василиса , Олег , мы..


Василиса , Олег , мы тоже переводим, нас трое. Переводим всю книгу. Судя по темпам, перевод будет в конце лета. Потом будет выставлен в интернете, здесь тоже.

Если кто-то хочет присоединиться, то будем только рады.

Можно и на ты Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 935
Настроение: Гармоничное и доброжелательное
Зарегистрирован: 14.11.08
Откуда: Казахстан, Астана
Репутация: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.09 21:33. Заголовок: loreli , здравствуй...


loreli , здравствуй.
Вы затеяли доброе дело , я искала на французском - не нашла

Умеренность - есть лучший пир.

Г.Р.Державин.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 378
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.09 07:10. Заголовок: Меню на вторые две н..


Меню на вторые две недели:

ЛАНЧ: Первое печеное яблоко, яблочное пюре или другой тушеный сухой фрукт. После чая или через 15 минут комбинированный салат, как предлагалось в первом меню и тостик из цельнозернового или с отрубями хлеба если все еще голодны. Коровье (сливочное) масло должно быть строго настрого запрещено и заменено растительным или ореховым маслом на все время перехода. Позволительно применять приготовленные (вареные) овощи для смачивания салата на 10 – 15 минут, это послужит как заправка салата.
УЖИН: Запеченный или тушеный овощ, как предлагалось в первом меню, принимается с овощным салатом сделанным из латука и огурца или сельдерея, или немножко шинкованной капусты.



Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 379
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.09 07:11. Заголовок: Меню на Третьи две н..


Меню на Третьи две недели.

ЛАНЧ: В течение лета это должен быть эксклюзивный прием пищи – один вид только лишь. Зимой сладкие сухие фрукты, например, чернослив, инжир, изюм или финики, съедаемые с яблоками или апельсинами или сухофрукты должны быть пережеваны вместе с очень маленьким количеством орехов и затем следуют свежие фрукты.
Если в начале этого недостает для удовлетворения, то подождав 10 – 15 минут, съешьте несколько листьев латука или резаных овощей или приготовленных или сырых, но лишь маленькое количество.
УЖИН: Комбинированный салат, как предлагалось в первом меню употребленный после печеных овощей.



Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 380
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.09 07:11. Заголовок: Меню на четвертые дв..


Меню на четвертые две недели.
ЛАНЧ: Фрукты, как в предыдущем меню
УЖИН: Сначала ешьте фрукты – или запеченные, или тушеные, или сырые, далее немного погодя резаные приготовленные овощи или лучше все же салат из овощей.

Если вы почувствуете, что вы теряете вес слишком быстро, то очистку организма надо замедлить путем съедания хлеба или картошки после овощей. Если вы почувствуете в начале сильное страстное желание мяса – сильное желание вернулось и вы ему не можете противостоять, то ешьте только овощи и НЕ ЕШЬТЕ ФРУКТОВ В ЭТОТ ДЕНЬ.


Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 295
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 06.03.09
Откуда: казахстан
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.09 07:23. Заголовок: Какая интересная те..


Какая интересная тема!!!

http://www.myjane.ru/lines/][/url] Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 381
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.09 20:34. Заголовок: Открытая загадка Дов..


Открытая загадка
Довод докторов и даже натуропатов, также как и любителей, которые не верят в ФРУКТОВУЮ диету или БЕССЛИЗЕВУЮ диету очень прост: Кто угодно экспериментирует без опыта с этой исцеляющей диетой – больные или здоровые, теряют свою веру сразу же, как только почувствуют кризисные явления. Приходят к уверенности, что они «серьезно больны». Это как раз в день, когда огромное количество высвобожденных отходов, мусора, слизи и других ядов из клеток попадают в циркуляцию крови. День великого выброса отходов.
Это производит в то же самое время сильнейшее, почти непреодолимое желание неправильных продуктов, и, странно, как это может показаться, пациенты наиболее сильно жаждут той неправильной еды, которая была ими наиболее любима. Это объясняется фактом, что Природа удаляет через циркуляцию отходы этих продуктов, и, когда они циркулируют, естественно, возникает страстное желание именно этих продуктов.
Это вот почему есть чрезвычайно важно, чтобы каждый прием пищи на исцеляющей и чистящей диете должен покинуть тело как можно быстрее. Будучи смешанными с теряемыми и высвобождаемыми ядами они являются причинами этих «некомфортабельных» состояний – это факт, который не был понят или объяснен никогда раньше.
Точный выбор продуктов обеспечивает больше слабительный эффект при точном соблюдении условий. Следовательно, ешьте продукты, которые вы лично для себя нашли как наиболее слабительные для вашего тела.
Если вы не испытываете регулярного движения кишечника,
Всегда помогайте клизмой или слабительным, или обоими. Естественная слабительная помощь, которую вы можете без сомнения найти очень эффективной, это съедание нескольких сухих черносливин, перед тем как остальные фрукты будут съедены.
Очень хорошей помощью для элиминации (выброса отходов), которую можно использовать на период переходной диеты, пока кишечник не почистится от старых склеивающих отходов, и пока до того времени, когда кишечник начнет свободно действовать от новой диеты, является безвредный травяно-овощной отвар, придуманный мною и наиболее эффективная метла для пищеварительной системы и регулятор для кишечника из всех известных мне.


Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 382
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.09 06:50. Заголовок: Формула Эретовской «..


Формула Эретовской «пищеварительной метлы»

Количества даются в «частях», так что вы можете приготовить количество, которое вам потребуется.
Заметьте: Все молотые ингредиенты должны быть так же грубы как листовой чай, а порошковые как сахарная пудра.

Это все довольно распространенные травы, которые вы можете купить даже в вашем магазине здоровой еды или в магазине трав.

6 частей молотых листьев СЕННЫ
3 части молотой КОРЫ КРУШИНЫ
1 часть молотых ПСИЛИУМ (подорожник) очищенных семян

1/10 части пудры САССАФРАС КОРЕНЬ КОРА
1/2 части молотых СЕМЯН ТЕМНОГО АНИСА
1/10 части молотых ЛИСТЬЕВ БУШУ
1/2 части молотых СЕМЯН БЕЛОГО ПОДОРОЖНИКА
1/8 части пудры ИРЛАНДСКОГО МХА
1/8 части гранулированного АГАР-АГАР
1/2 части молотых СЕМЯН ТЕМНОГО ФЕНХЕЛЯ.

Смешайте первые три ингредиента очень тщательно. Затем смешайте оставшиеся 7 по-настоящему хорошо и добавьте это в смесь. Если у вас есть блендер, то это идеальный смеситель для этой травяной формулы.

«Метла для кишечника» очень легко используется. Обычно небольшое количество, около половины чайной ложки или меньше, проглатывается со стаканом воды – этого достаточно для взрослых. Это количество может быть увеличено или уменьшено в соответствии с вашей личной реакцией.
Другие возможные использования: посыпать салат.
Заваривать чай. Половину чайной ложечки на чашку кипятка, отставить от нагревания и дать настояться 10-15 минут. Букет просто обворожительный.


Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 383
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.09 07:51. Заголовок: Переходная диета (ча..


Переходная диета (часть 2) Урок 16.

Специальные переходные рецепты.

Будучи известным как «эксперт по диетам», я принимаю продолжительные требования и просьбы о «диетической книге» или, по крайней мере, собрание пищевых комбинаций, бесслизевых рецептов и меню.
Много томов уже опубликовано большим количеством диетологов. На рынке можно купить от 1 до 10 долларов за книгу. Они называют это «научными диетами», но ни один из них не соответствует Природе, такому требованию, которое существует в царстве животных и называется ПРОСТОТА, с абсолютным не смешиванием вообще.
Я должен снова напомнить вам, что, например крупный рогатый скот, когда находится в дикой природе, не ест ничего кроме травы в течение всей их жизни. Ни одно животное, когда ест, не смешивает различные продукты одновременно и даже не пьет между проглатыванием еды.
Возможны исключения для домашних животных, изменившие их в смешанных едоков с помощью цивилизованного человека.
Идеальным и в то же время наиболее естественным методом еды для человека является употреблять один вид свежих фруктов по сезону. И вы скоро отметите, после того как поживете на переходной диете немного, что вы будете чувствовать себя более удовлетворенным и, фактически, лучше наедаться одним видом фруктов, чем всеми видами научных смесей или приготовленными продуктами.
Это состояние, конечно, не может быть достигнуто, пока вы не очистите в совершенстве ваше тело.
В течение переходной диеты Я использую продуктовые комбинации и смеси приготовленные из вареных, распаренных или печеных продуктов по техническим причинам, чтобы лучше установить исцеляющий процесс
благоразумно, системно и под контролем.



Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 384
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.09 08:33. Заголовок: Овощи и фрукты Мой о..


Овощи и фрукты
Мой опыт научил меня, что только сырой сельдерей, латук, морковь и свекла хорошо сочетаются с фруктами. Вообще, лучше всего никогда не использовать более трех видов в одной комбинации. Всегда используйте один вид как преимущественный или базовый.
Для нездоровых, закисленных или «многослизевых кишечников» используйте те меню, которые состоят из большего количества овощей и очень небольшого количества фруктов. Для организмов (кишечников), находящихся в лучшем состоянии или для средних организмов, используйте больше фруктов и меньше овощей.

Приведу пример:
1. ДЛЯ НЕЗДОРОВЫХ ОРГАНИЗМОВ: Возьмите как базу 2/3 тертой или резаной моркови, или тертого сельдерея, или тертой свеклы. Морковка лучше. Добавьте 1/3 нарезанных очень спелых бананов и несколько изюмин или тонко нарезанного инжира. Никаких орехов или зерновых (хлеба, круп)
НИКОГДА НЕ СМЕШИВАЙТЕ ОРЕХИ С СЫРЫМИ ФРУКТАМИ.

2.ДЛЯ ОРГАНИЗМОВ В ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ: Возьмите как базу 2/3 нарезанных или тертых яблок, 1/3 тертой моркови (или сельдерея, или свеклы) Для увеличения эффекта этой комбинации для разрушения и расщепления слизи и ядов и их выведения, добавьте больше изюма, нарезанного инжира, меда или фруктового желе.
Фруктовая кислота разрушает отходы и виды газов, фруктовый сахар взбраживает отходы и возбуждает их, формируя газы. Оба выводятся и по этой причине это может стать болезненным, если процесс пойдет слишком интенсивно. Вот почему советую использовать сырые овощи как «метлу» чаще. По этой же причине используйте печеные фрукты вначале, или, по крайней мере, половина на половину. Например, половина сырых резаных яблок (с кожурой) и половину яблочного пюре, подслащенных медом.



Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 29
Зарегистрирован: 04.08.08
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.07.09 16:18. Заголовок: есть уже переведенная книга

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 30
Зарегистрирован: 04.08.08
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.07.09 16:19. Заголовок: на сайте фрукты офощ..


на сайте фрукты офощи - наши целители есть кн эрета уже на рус языке сылку см выше в посте

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 390
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.07.09 20:42. Заголовок: Спасибо, но это друг..


Спасибо, но это другая книга, хотя и содержит основную идею автора о бесслизевом питании.
Кроме того есть ряд неточностей в сведениях об авторе. А.Эрет - уроженей не локрно, а немецкого Фрайбурга. В локарно у него позже был санаторий, где он применял свою Исцеляющую Бесслизевую Диету.

Мне посчастливилось побывать в обоих этих местах. Фрайбург находится недалеко от границ со Швейцарией и Бельгией. Очень красивое место с чудной природой.
Локарно же - курортный город в Швейцарии. Находится вблизи красивейшего горного озера с прозрачной водой и богатой фауной и флорой. Дикие лебеди, утки, различные птицы, другая живность. Главное же - чистейший прозрачный воздух альп. Это место находится на юге Швейцарии недалеко от границы с Италией.
Если бы мне довелось представлять Райские кущи, то, наверное, Локарно - был бы среди первых претендентов из до сих пор увиденных мной мест.

В любом случае, рая , спасибо за ссылку.

Процесс перевода книги я все же продолжу. Это духоподъемно для меня и, может, кому-нибудь принесет тоже пользу.


Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 391
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.07.09 20:51. Заголовок: «Квадратная еда» - п..


«Квадратная еда» - подстановка.
Перед кризисом, в течение него, вскоре после него или просто для удовлетворения страстного желания неправильной пищи, особенно богатой жирами, вы можете принимать это изредка. Чем есть слишком обогащенную еду, намного меньше вреда принесет квадратная еда, и вы найдете её очень приятной.
Возьмите немного тертого кокоса, смешанного или просто съедаемого с яблочным пюре, печеным черносливом или сушеными абрикосами.
Очень спелый банан или, если не спелый, то запеченный, будет очень удовлетворительным, если вы все еще «голодны»
Остальные виды тертых орехов, или ореховое масло могут быть поданы изредка для этой цели, но они слишком богаты белками и будут производить, если употреблять долго, слизь и мочевинную кислоту.


Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 392
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.07.09 20:52. Заголовок: Правильное приготовл..


Правильное приготовление овощей.
Только один вид термически приготовленных овощей должен использоваться за один прием пищи. Они могут употребляться холодными или теплыми. И смешанными с зеленым салатом и сырыми овощами.
Если капуста, морковь, turnip, свекла, цветная капуста, лук и т.д., медленно потушены в очень малом количестве воды, или лучше, если осторожно запечены, они становятся более сладкими, что доказывает, что углеводы превращаются в виноградный сахар, более или менее, и минеральные соли не разрушаются и не выбрасываются.
Это, фактически, совершенная еда и без мусора.
Зимой консервированные овощи могут применяться как замена свежим. Я отличаюсь от фанатиков сыроедения, т.к., объем еды не важен в ицеляющей диете. Более важным здесь является то, что пациент должен и будет наслаждаться своим разнообразием в диете на период перехода до тех пор пока его вкусы и состояние не станет совершенным.



Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 393
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.07.09 20:53. Заголовок: Специальный «Слизе-в..


Специальный «Слизе-выбрасывающий» рецепт.
1. Изюм и инжир или орехи тщательно перетираются с сырым зеленым луком одновременно. Это не должно быть съедено отдельно для сохранения лучшего результата.
2. Тертая редька смешивается с медом. После смешивания можно дать отстояться для удаления резкого вкуса. Мед используется исключительно для смягчения. 2/3 редьки и 1/3 меда или подберите по вкусу. Обычная редиска, особенно черная редька, могут также использоваться тем же способом, или в конце концов нарезать и съесть как салат. Для откашливания, кто кашляет без мокроты, дайте одну столовую ложку периодически. Удивительное количество минеральных солей в редисе, особенно в черной редьке.


Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 394
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.07.09 20:54. Заголовок: Рецепт для специальн..


Рецепт для специального решения проблемы Тяжелой Слизистости и Мочевинной закисленности.

С помощью следующего рецепта я уже однажды вылечил женщину, которая после 6 лет паралича стала полностью нормальной, когда оба и рациональное голодание, и бесслизевая диета привели к эффекту выздоровления. Это не может быть принято в кишечник наполненный слизью. Рецепт следующий: Возьмите сок и мякоть четырех лимонов. Протрите и снимите кожу с каждого лимона и смешайте с соком. Подсластите медом, коричневым сахаром или фруктовым желе по вкусу. Цель подслащения сделать микстуру менее кислой и горькой.

Заправки
Это действительно дело личного вкуса. Оливковое масло с лимонным соком для вкуса – это просто и хорошо.
Ложка арахисового масла или орехового масла, растворенного в воде и небольшом количестве лимонного сока – еще один простой рецепт. Добавьте в конце нарезанного зеленого лука если хочется.
Домашний майонез (используется лимонный сок вместо уксуса) не особенно вреден на период переходной диеты и может использоваться вами для наслаждения.
Помидоры, приготовленные в соусе или хорошо консервированные томатный суп смешанный с заправкой может помочь вам получать наслаждение от переходной диеты.


Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 395
Настроение: Вполне безмятежное и умиротворенное
Зарегистрирован: 07.11.08
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.07.09 20:54. Заголовок: Питье Даже если исп..


Питье

Даже если использование столовой соли прекращено, вы будете иногда чувствовать жажду в период вашей переходной диеты, т.к. слизь возвращается в циркуляцию и отходы от употребления десятки лет ненатуральной пищи, съеденной с солью в вашей прежней жизни являются очень солеными. Когда это все циркулирует вы будете страдать от ненатуральной жажды. Легкий лимонад с малым количеством меда или коричневого сахара освободит вас от жажды лучше чем простая вода.
Сок некоторых кислых и полукислых фруктов делает хорошее питье и лучше всего – сидр из сладких яблок, если не очень сладкий.
Зерновой кофе или даже легкий настоящий кофе, если это ваше привычное питье, может быть использовано на переходный период.



Это не мое мнение, а корифея голодания А.ЭРЕТА. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Новых ответов нет , стр: 1 2 3 All [см. все]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет