Отправлено: 08.07.13 19:58. Заголовок: Мой голод

Всем привет.
9 июля - первый день голода.
Чем дольше он будет - тем лучше.
Мой голод (меня раздражает слово голодание) должен не только помочь мне сбросить вес, но и вылечить от депрессии. Так больше продолжатся не может. Я не хочу жить. Я могу себе в этом признаться, как и признаться в том, что мне нечего стыдиться и, что, я хочу жить, но жить мне не хочется! Вот такой парадокс. Я светлый человек, все говорят, со мной приятно общаться, я заражаю своим позитивом. А я скрываю эти депрессии сколько себя помню, как-то я сидела на концерте и рыдала, а меня вызвали на сцену (это был сюрприз), и я вся в слезах, не знаю, что делать. О моих депрессиях знает один человек, моя ближайшая подруга. И она меня поддерживает, но не во всем. Голодать начала пробовать года три назад - обожаю это состояние эйфории от голода и психически мне было лучше. Сейчас перестала голодать- и вес сразу прибавился, ем я много, а когда перестала голодать, начала есть больше, так как не ограничивала себя, просто от скуки. Теперь хочу вернутся к голоду. Идея очищения привлекает, но очень сложна на практике. Я подумаю, на воде голод слишком круто. Я бы позволила себе молоко малой жирности и лимонад.

 Отправлено: 13.07.13 10:55. Заголовок: кся )))Спасибо!) Я в..

кся )))Спасибо!)
Я в восхитительном расположении духа.
Пообщалась с бабушкой. Помогла ей по дому.
Не ела с утра, а уже три. Стараюсь минимализировать)
В ресторан же вечером.

 Отправлено: 14.07.13 08:09. Заголовок: И вечер прошел отлич..

И вечер прошел отлично. Сегодня взвесилась - меньше, чем после голода. То есть за эти два дня еды я не только не поправилась, но и похудела. Отлично и прекрасно.

 Отправлено: 14.07.13 09:04. Заголовок: Привет! http://i.smi..

Привет!
Ну и ..? На сколько взвесилась?
Я сегодня третий день голодаю. Строго для похудения.
Потому как, не для похудения, голодать мне неохота. Ну а там может бонусы какие прилипнут.
Планировала каскады- 2 через 2, но чот за пару недель замаялась, и бросила. Вес стоял на месте, собака такой, а мне похудеть надо срочно.
Настрой уловить никак не могла- то одно, то другое, то Дни рождения у всех подряд.. У меня много оправданий.
Надыбала одно мнение .. Посмеялась..

Самый целеустремленный человек — это тот, который очень хочет в туалет.
Все преграды кажутся несущественными. Вот вы лежите на диване, смотрите свою любимую киношку, плед тёплый и чаёк вкусный и вдруг вы захотели пописать.

Внимание! Вопрос №1:

Каким тайным приёмом, или какой методикой вы заставите себя встать с дивана и сделать это? Как вы начинаете действовать? Долго себя уговариваете? Откладываете до понедельника?

Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я была слишком уставшая…
— потеряла надежду… Я не верила что смогу добежать.
— ну конечно. Она то добежала. У неё ноги вон какие длинные…
— я слишком глупая чтобы это сделать…
— я же объясняю я блондинка.
— я уже 5 раз описываюсь. У меня никогда не получится добежать…
— это явно не для меня…
— я постучалась в туалет — но мне не открыли…
—у меня тип телосложения такой…
— мне не хватило МОТИВАЦИИ, силы воли…
— у меня была депрессия…
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!..
— … Решила сходить завтра.

В общем, оттолкнулась от неких своих и не своих мыслей, и вооот.. 3 день контора пишет..
Не знаю надолго ли, главное вперед шагаю.. Нормально!!
Красивая, а у тебя какие дальнейшие планы?

 Отправлено: 14.07.13 14:36. Заголовок: кся Привет)) ты моло..

кся Привет)) ты мололчинка! Болею за тебя всей душой!
Про мотивацию и туалет слышала, мне нравится этот пример.
Оказывается и 24 летней жить неплохо, жизнь продолжается.
Вес 97,3. С понедельника голодаю и уже опять не ставлю целей и сроков.

 Отправлено: 17.07.13 17:33. Заголовок: Третий день ягоды С ..

Третий день ягоды
С завтра исключаю и их.

 Отправлено: 17.07.13 18:27. Заголовок: Голода нет - я себе ..

Голода нет - я себе не нравлюсь.

 Отправлено: 17.07.13 18:29. Заголовок: Мне нужно это чувств..

Мне нужно это чувство пустоты и измождения

 Отправлено: 18.07.13 21:26. Заголовок: Первый день голода. ..

Первый день голода. Полтора часа.

 Отправлено: 18.07.13 21:28. Заголовок: 8. Чтобы отлично себ..

8. Чтобы отлично себя чувствовать и нормально выглядеть в ЛЮБОМ случае вам необходимо уверенно плавать на трех китах – здоровое питание, физическая нагрузка и психическая саморегуляция. А вот детали уже могут быть разными и ваша задача состоит в том, чтобы подобрать под себя именно те способы и приемы, которые будут работать на вас 100%, занимая минимум времени. Сами не можете, найдите специалиста, который за деньги натаскает вас в этих темах, а потом выпустит в свободное плавание. Можно и самим все освоить, но зачем вам терять силы и время на совершение ошибок, которых можно избежать.

 Отправлено: 18.07.13 21:31. Заголовок: А по поводу личного ..

А по поводу личного - не могу Я, влюбилась в него сильно и он сам ко мне идет. Не понимаю что происходит и живу одним днем.

 Отправлено: 19.07.13 21:18. Заголовок: здравствуй, Красивая..

здравствуй, Красивая
Красивая пишет:

цитата:

Мне нужно это чувство пустоты и измождения

когда я пару дней назад сюда заглянула, мне показалось, что на месте "измождения" стоит "отчуждения"
мне показалось?..

 Отправлено: 20.07.13 20:55. Заголовок: ta Вообще, да, но по..

ta Вообще, да, но по смыслу это, пожалуй, очень близко.

 Отправлено: 20.07.13 21:15. Заголовок: Сегодня первый день ..

Сегодня первый день на воде.
До этого арбуз, черешня, соблазнялась фруктами в общем и ягодами. Настроение стабильно стабильное. Люблю лето.

 Отправлено: 20.07.13 23:09. Заголовок: 3 часа ночи, не сплю..

3 часа ночи, не сплю и такой пофигизм в душе. Я абсолютно одна.

 Отправлено: 20.07.13 23:48. Заголовок: Кто я и зачем пришла..

Кто я и зачем пришла в этот мир? Я абсолютно одинока и сердце у меня большую часть времени каменное. И я даже не знаю, как лучше. Так как сейчас, или когда не так.

 Отправлено: 22.07.13 07:10. Заголовок: Привет, Красивая! :..

Привет, Красивая!
И чего хоть ты одинока? Друзья есть в ресторан сходить, любимый сам к тебе идет, 24 годочка всего- живи да радуйся.
Просто неуютно тебе видно, потому что толстая. Как друзья относятся к тебе? Вес твой замечают или нет?
И ерунда вопрос , что уж полмесяца прошло с твоего первого поста, ох как время летит..
И воды наверно немало убежало.. Как твой голод?

 Отправлено: 22.07.13 17:17. Заголовок: Красивая, ты меня пр..

Красивая, ты меня прости, если грубовато получилось.
Просто нужно выбивать эту хаотичную почву из-под ног.
Настроение широкодиапазонное- то стабильно отлично, то пофигизм, то сердце каменное.
С питанием чума- то два часа голода, то ягоды-грибы, а поди еще чего потом...
Голодать трудно, особенно по моим личным наблюдениям, если настроилась и в бой, а потом перерыв- начать заново ну в лом, не получается.
И надо признаться самой себе, что ты толстая. 100 кг - это многовато откровенно, если ты не 3 метра ростом.
Есть разные логики, часто склоняются к принципу Луизы Хей, типа я и так красавица, надо чуток уговорить свою тушку стать красивее и тыры-пыры. Есть действия от обратного- я сама виновата в своих бедах, я толстая корова, и меня забодало ею быть, в стойло!!! (мне кста больше нравится).
Может из раздела "голод" перейти к другому- диета, правильное питание или еще что.
Люди ищут себя разными путями. Но с чего то нужно начинать. Переломить себя надо.
Тут , кста, на форуме психолог есть, посматривает со стороны, но молчит.
Как бы добиться тебе его расположения.
Он очень лояльный человек. Мог бы помочь.
Если нужно мне заткнуться, ты только маякни- я заткнусь.

 Отправлено: 23.07.13 10:04. Заголовок: наверно, я увидела с..

наверно, я увидела слово, которое хотелось увидеть :)
потому что на голоде мне нравится ощущение отчуждения, отстраненности и спокойствия. особенно до наступления кризов
в неголодные дни я слишком много энергии трачу на пустые беспокойства, размышления и переживания. на голоде же организм просто не растрачивается на пустое, и происходит это переключение у меня почти что автоматически

мне много знакомо из твоих ощущений: и смены настроения, и депрессии
поскольку в последнее время нет возможности поголодать, то мне сейчас помогает ароматерапия (очень люблю ладанные ароматы). и всякие другие моменты: и питание (свежая морковка и морковный сок - все-таки сила :), и работа (если она становится интересной :), и др.
я не уверена, что это тебе тоже подойдет, все-таки у каждого свой путь
но уверена: кто стучится, тому откроют

 Отправлено: 23.07.13 11:50. Заголовок: Красивая. держись! Не падай духом! Всё получиться! Пиши, пожалуйста.

 Отправлено: 23.07.13 17:02. Заголовок: кся привет) нет, не..

кся привет) нет, не грубо, я вообще маловосприимчивая, в этом тоже проблема, меня тяжело пронять, хотя я признаю что вешу много.
Ягоды, яблоки, пора б уже голодать, а все не могу- болтаюсь на ниточке. Завтра пусть будет начало. Спасибо тебе, что пишешь.