On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 08.07.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.13 19:58. Заголовок: Мой голод


Всем привет.
9 июля - первый день голода.
Чем дольше он будет - тем лучше.
Мой голод (меня раздражает слово голодание) должен не только помочь мне сбросить вес, но и вылечить от депрессии. Так больше продолжатся не может. Я не хочу жить. Я могу себе в этом признаться, как и признаться в том, что мне нечего стыдиться и, что, я хочу жить, но жить мне не хочется! Вот такой парадокс. Я светлый человек, все говорят, со мной приятно общаться, я заражаю своим позитивом. А я скрываю эти депрессии сколько себя помню, как-то я сидела на концерте и рыдала, а меня вызвали на сцену (это был сюрприз), и я вся в слезах, не знаю, что делать. О моих депрессиях знает один человек, моя ближайшая подруга. И она меня поддерживает, но не во всем. Голодать начала пробовать года три назад - обожаю это состояние эйфории от голода и психически мне было лучше. Сейчас перестала голодать- и вес сразу прибавился, ем я много, а когда перестала голодать, начала есть больше, так как не ограничивала себя, просто от скуки. Теперь хочу вернутся к голоду. Идея очищения привлекает, но очень сложна на практике. Я подумаю, на воде голод слишком круто. Я бы позволила себе молоко малой жирности и лимонад.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 198 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]





Сообщение: 11
Зарегистрирован: 24.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 10:52. Заголовок: Ты пишешь о монотонн..


Ты пишешь о монотонности моих " полдников." А как же моносыроеды и другие экспериментаторы. Каждый ищет свой путь. Мой путь - не в жёстком ущемлении своего организма, а в комфортности ему, но, чтобы при этом был нужный мне результат. И я его нашла. И никакая я не героиня, абсолютно. Напр., кофе - вреден, а я его пью, хоть и один раз, но пью. Фрукты по правилам большинства гуру - до обеда, а я - почти перед сном. Но получается то, что неправильно для других - правильно для меня. Как тут можно что-то объяснять и советовать, если мы все такие разные. То, что подходит мне, может вызвать абсолютное неприятие у вас.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 12
Зарегистрирован: 24.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 11:19. Заголовок: По поводу шоколада, ..


По поводу шоколада, конфет, печенья, солений, мяса, рыбы и др. Раньше всё это ела. Переворот произошёл 6 лет назад, и я писала после каких событий. Стала задумываться, как жить дальше , да и в весе из-за стресса набрала. Надо было выкарабкиваться. И вот путём проб и ошибок такой результат - не хочется абсолютно печенья, шоколада, конфет, мяса. Я не мучаюсь не ограничиваю себя, просто не хочется и всё. Могу съесть, но редко, когда в гостях, напр. или праздник. Если кратко, основа -фрукты, овощи, и они мне кажутся очень вкусными. Никакие конфеты, напр., не заменят вкус ананаса и т.д. Ещё заметила, что если кушать эти же фрукты-овощи много, то вкус притупляется. А мне так нравиться наслаждаться этой остротой вкуса таких простых, натуральных и очень полезных продуктов. Значит, малоедение рулит, как ни крути!Рыба, орехи - да, но опять же в разумных пределах. Да,соль и сахар употребляю, сахар в кофе утром, больше нет надобности, фрукты _ сладкие, соль немного в салаты. Летом вместо каш _ лучше овощные рагу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 13
Зарегистрирован: 24.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 11:39. Заголовок: Кся, ещё ты пишешь, ..


Кся, ещё ты пишешь, что вы на форуме раньше разрабатывали подобный метод питания с Олегом, Я, кстати, это помню, я тогда тоже это читала. Но разница была в том, что раз в неделю (по-моему) , вообщем я не помню сейчас, когда именно можно было есть, что хочешь, т.е. "вкусняшки" или как назвать. И мне кажется, что в этом ошибка, т.е. организм не перестроился, он ждал этих вкусняшек и вы жили в напряжении, сейчас полезное, но не очень вкусное, а скоро будут лакомства, любимое. Вот наверное, в этом причина, почему тебя удивляет мой опыт, похожий с вашим, но не совсем так. Маленькая деталь, но оказалась решающей. Мой организм не ждал этих лакомств, я их исключила, и он со временем перестроился и полезное, простое стало очень вкусным. Да, бывает я тоже нарушаю, но это бывает вынуждено, напр, чтобы не обидеть хозяйку в гостях, кот. готовила, старалась. Мы все люди и живём в социуме. Но -это скорее как исключение.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 14
Зарегистрирован: 24.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 11:53. Заголовок: Для Красивой - м.б...


Для Красивой - м.б. мой опыт пригодиться, когда надо будет удерживаться достигнутый результат. Очень хочеться, чтобы у тебя всё получилось ЛГ. Почитай опыт Василисы с ноября 2008г. - очень ПОЗИТИВНЫЙ и главное - УСПЕШНЫЙ ! И по ходу её диалоги с модератором Олегом. Для меня это стало базой, стержнем на многие годы. Хотя мне иногда кажется, что ты настолько сильный, мощный и своеобразный человек, что, может, другие примеры тебе и не нужны. Может, у тебя свой путь, свои мысли и другие примеры могут помешать, сбить со СВОЕГО вектора. Вообщем, надо искать, решать , но не останавливаться.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 15
Зарегистрирован: 24.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 12:35. Заголовок: И последнее. Восхища..


И последнее. Восхищаюсь Кся, её литературным талантом, юмором. Я думаю, что я не первая, кто ей об этом говорит. Я, правда, очень очень смеялась, читая твои последние сообщения. Рада, что мы понимаем друг друга и нет никаких обид. Хочу два слова сказать в отношении Олега. Я знаю, что вы с ним долго общаетесь и у вас ним доверительный, может дружеский уровень отношений. Учитель, соратник, друг, единомышленник и т.д. Конечно, отношения между людьми меняются на прот. жизни, это естественно. Для меня Олег всегда останется человеком, кот. помог мне вернуться к жизни. Вместе с Василисой. Их диалоги были для меня панацеей. Было много психологии, философии, отношения к жизни, отношения между людьми. Я даже помню, как Олег писал о своей Маме, о своём состоянии, об отношении к её уходу, как это больно и как непросто. И много-много другого, что стало стержнем моей дальнейшей жизни. Ты пришла на форум, когда это общение закончилось, началась другая тема, не очень удачная, поэтому ты и не знаешь другого Олега. А то, что сейчас у него проблемы, у каждого бывают подъёмы и спады. И при его неординарностии, недюжинном уме он обязательно найдёт выход, восстановиться. Искать варианты, заниматься чем-то новым - у него, по-моему , было не раз. Всё у него будет отлично, я в этом уверенна на 1000%! Просто,ты, Кся, пришла сюда в другое время, ты чел. очень лёгкий, ЖИВОЙ, это правда. И у тебя и отношение такое, лёгкое, живое, ироничное. И слава Богу. Пусть эта лёгкость будет с тобой всю жизнь! У меня были другие жизненные обстоятельства. Поэтому у меня и другое отношение к Олегу. А этот форум для меня как - первая любовь, меня сюда тянет как магнитом, пот. что я всегда помню, как мне здесь было тепло и уютно, как мне помогли здесь возродиться к жизни. Хоть я ни с кем и не общалась, просто читала.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 16
Зарегистрирован: 24.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 12:42. Заголовок: Мы, кстати, с Олегом..


Мы, кстати, с Олегом учились в одном городе и в одном учебном заведении, только немного в разное время и на разных факультетах, знакомы не были. Вот такое тоже совпадение. Всем удачи, любви и тепла и главное - ПОБЕД в достижении целей! Ваша "неграфоман" Иллария.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 17
Зарегистрирован: 24.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 12:46. Заголовок: Кся, ты наверное, бо..


Кся, ты наверное, больше "не рискуй" задавать мне вопросы - видишь, что получается... Может, так и форум возродиться и жизнь здесь забъёт ключом, как раньше?! Хотелось бы, конечно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 745
Зарегистрирован: 17.11.08
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 15:00. Заголовок: кся пишет: она , по..


кся пишет:

 цитата:
она , по моему мнению, зожная всезнайка ващеееее.


возражаю, я - интересующаяся незнайка :)

не хочу вмешиваться в ваш диалог об олеге, дамы, но мне немного неудобно: чей период удачнее и кто лучше знает олега
была бы рада видеть здесь самого олега :)
и рада за илларию, что она нашла свой путь
иллария - это ваше настоящее имя?

эх, хоть и наваяем мы все по простынке текста, подозреваю, сильно жизнь на форуме от этого не забурлит... ведь дело не в количестве текста, а в участниках



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2741
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 16:25. Заголовок: ta пишет: возражаю,..


ta пишет:

 цитата:
возражаю, я - интересующаяся незнайка :)
не хочу вмешиваться в ваш диалог об олеге, дамы, но мне немного неудобно: чей период удачнее и кто лучше знает олега
была бы рада видеть здесь самого олега :)


Возражаю.
Тогда интересующая знайка. Для меня голодари свыше 30 дней- мега крутые люди! Они этот пуд соли сами съели.
По прочим зожным практикам- только достаточной практики не хватает. Теории ты дюже много объяла.
Мне сдается мы с тобой Су форум совсем по разному воспринимаем, ты именно внимаешь, а я так , почитываю.
Там канешь сущий Кладезь инфы, пережитой людьми!!
А чего ты засмущалась об диалоге? Не стоит испытывать неудобств.
Хотим говорить об Олеге- говорим об Олеге, захотим Васю Пупкина облаготетельствовать- и его вспомним.
Тут главное призма, через которую о человеке вещают. Ты не поняла?
Качественная оценка его помощи разным людям. А с этим у него все в порядке.
Ну внес человек свой вклад, чоб не обсудить. Как грится- пусть говорят!. Пропускай что не нравится, и всех делов.
Заканает ему, он сам свои коррективы внесет.



----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 746
Зарегистрирован: 17.11.08
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 16:47. Заголовок: нет, незнайка :sm38..


нет, незнайка
знайки не интересуются, потому что они уже и так знают

кся пишет:

 цитата:
Ты не поняла?


кся, я не против даже отдельной темы, посвященной олегу, так как люди искренне благодарны
но я не совсем понимаю ход диалога в рамках "кто его лучше знает и кому он ближе как друг"

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2742
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 16:59. Заголовок: Иллария пишет: Ли..


Иллария пишет:

 цитата:

Лишняя еда вызывает тяжесть, сонливость, а когда умеренно, немного, тогда - энергия бъёт ключом, хочется бегать, прыгать и летать. И я это ценю превыше всего, это состояние бодрости, активности, лёгкости в душе и теле. И никакие соблазны, "вкусняшки" не заменят мне этого удовольствия - БЫТЬ КРАСИВОЙ, СТРОЙНОЙ, ЗДОРОВОЙ, УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ. И что важнее :какие-то 10 мин. удовольствия от "такой" еды, а потом угрызения или постоянное чувство довольности собой, умиротворения и душевного спокойствия? Ну это же так просто! Просто надо выбрать, что для тебя главнее. Для меня - красота и энергия. Да, я действительно, не - раб своего желудка. Вот и всё.


Иллария, как красиво!
Я столько раз читала такие красивые словобороты, и мечтала примкнуть к рядам людей, которые могут их озвучить о себе.
Я прожила с этим не один год, и теперь точно могу сказать- мне это не грозит.
Для меня еда- это больше удовольствие, пока считаю это нормальной позицией и с этим я желаю прожить почему то. У меня внутренние звонки такие.
Я отчетливо поняла, есть вкусную разнообразную еду- мне нравится, и попытки лишить себя этого ни к чему не привели.
Мне это действительно нравится!!!
Другой вопрос, что вкусной еды навалом, и желательно бы научиться выбирать ту, которая не позволила бы мне поправляться. Ну не хочу я "заваривать комбикорм" , а чо - тоже топливо для существования.
Вполне соглашусь, что редкоедение, для нас любую вареную гречу Явством сделает.
Но мне слабо так. А потому Вы- героиня для меня. Самоотверженная тысызыть.
В тех ареалах, в которых мне приходится нынче находиться, мне очень трудно поддерживать жизнелюбие на том уровне, на котором бы я хотела прибывать, в таком количестве то соблазнов да раздражителей. На меня это хуже действует.
Вот пойду на пенсию, прикуплю себе лесную заимку с огородиком, и айдааа-березки-сосенки, птички поют, ларьки "шаурма-шашьььлык" на мозги не капают, ресторанов с лобстерами нету, Боженька дюже рядом- самое время для аскезы и обдумывания смысла бытия.
А пока .. Ищу способы выйти из этого вечного похудального круга с минимальными потерями для здоровья и мировосприятия. И очень надеюсь, что меня прибьет к этому бережку.


----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2743
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 17:13. Заголовок: ta пишет: кся, я не..


ta пишет:

 цитата:
кся, я не против даже отдельной темы, посвященной олегу, так как люди искренне благодарны
но я не совсем понимаю ход диалога в рамках "кто его лучше знает и кому он ближе как друг"


Вот жешь ты докопалась и акцентировала внимание на какую то ерунду. Тебе принципиально важно отметиться в этом леваке?
Да его ж никто не спрашивал, как он зубы лечит или что думает о политической ситуации в мире..
Там, в диалогах, десяток постов о еде , стройности , не рабах своего желудка и прочем. К сему и Олега приплели.
Просто он причастен был, в свое время, к каждому пользователю по этим самым вопросам.
Чего непонятного? Да он ржет уже сидит по-любому над всем этим. Не усугубляй ситуэйшен.


----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 747
Зарегистрирован: 17.11.08
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 17:25. Заголовок: все другое было по т..


все другое было по теме, а эта "ерунда" показалась странной

кся пишет:

 цитата:
Да он ржет уже сидит по-любому над всем этим


хорошего ты о нем мнения

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 748
Зарегистрирован: 17.11.08
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 17:27. Заголовок: ладно, флудить больш..


ладно, флудить больше не буду
Красивая, в вашей теме, похоже, все графоманы )))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 53
Зарегистрирован: 08.07.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 17:46. Заголовок: Глубокоуважаемый Оле..


Глубокоуважаемый Олег! Если Вы меня читаете, откликнитесь, пожалуйста, я заинтригована и мне стало интересно узнать кто же Вы такой?)))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 2744
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия
Репутация: 9
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 17:49. Заголовок: Красивая, привет! Ты..


Красивая, привет! Ты в спортзал то ходила? Как оно, расскажи..

----------------------------------------------------------------------------------
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума - в знании.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 18
Зарегистрирован: 24.06.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 17:52. Заголовок: Красивой желаю удачи..


Красивой желаю удачи! Всем остальным спасибо за общение.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 54
Зарегистрирован: 08.07.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 19:34. Заголовок: Иллария Спасибо. Я б..


Иллария Спасибо. Я бы не хотела, чтобы кто- то перестал читать мой дневник. Бросайте бессмысленные споры.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 55
Зарегистрирован: 08.07.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 19:36. Заголовок: кся Нет, перенесли, ..


кся Нет, перенесли, во вторник и пятницу буду ходить, абонемент купила. Так что день малопродуктивен.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 56
Зарегистрирован: 08.07.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 19:44. Заголовок: Что- то я совсем не ..


Что- то я совсем не графоман сегодня. Устала очень. Хочу написать что- то, а засыпаю... Кончайте спорить и ссорится. Бессмысленно, особенно в интернете. Правда здесь очень гибкое понятие. Я сама когда- то любила вступить в дискуссию, но сейчас стараюсь изжить в себе эту черту. Я сейчас о споре, а не о ссоре, ссоры я не вижу здесь. Много эмоций и времени отнимает слишком для такой бессмыслицы какой является сам по себе спор. Так что если вижу что кто то не прав - просто иду пью стакан водички. В исключительных случаях вмешаюсь. Это тоже негатив своего рода, а зачем негатив нам?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 198 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 60
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет