On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.14 10:09. Заголовок: Третий день голодания


Третий день голодания. Не собирался голодать столько. Думал, проголодать сутки. Но к вечеру понедельника чувствовал себя хорошо и решил продлить до утра вторника. Потом до вечера вторника, потом до утра среды. Сейчас не знаю, что делать. При ходьбе головокружение. С трудом провел утром два часа на набережной. С одной стороны есть желание начать выходить, с другой вес только стал убывать. А это и была главная цель - сбросить вес. (рост 185, вес 108 кг.) Что делать? Подожду до вечера.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 23 , стр: 1 2 All [только новые]





Сообщение: 2
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.14 12:30. Заголовок: Может сделать каскад..


Может сделать каскад? Сегодня начать восстановление, а с субботы начать пятидневку?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.14 15:31. Заголовок: С трудом заставил се..


С трудом заставил себя пойти на прогулку. Вышел - на улице дождь. Ну, думаю, так я теперь из принцЫпа буду гулять. Вы думаете дождь перестал? Нет, потом посыпались "крупа". И все время было ощущение "с бодуна", но к концу прогулки это прошло, как и головокружение. Николаев прав! Прогулки, как водные процедуры необходимы. Сейчас чувствую себя хорошо, наверно, доживу до завтра и тогда начну восстанавливаться.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 6
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.14 23:35. Заголовок: Проснулся пол-второг..


Проснулся пол-второго ночи. Очень хреново. Тошнит. Пытался вызвать рвоту.Ничего не вышло , во всех смыслах. Вышел на балкон, подышать, запах свежего хлеба с хлебокомбината.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 7
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.14 13:40. Заголовок: Пью разбавленный апе..


Пью разбавленный апельсиновый сок. Позже съел две ложки салата (капуста и морковь) и наелся. Днём с трудом сходил до двух банков. От былой удали прошлых дней не осталось и следа. Возможно, это от бессонной ночи. Во втором часу поел овощного бульона. А хочется жареной картошки или яичницы. Хотя эти блюда не люблю.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 10
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.14 20:17. Заголовок: Сегодня проснулся - ..


Сегодня проснулся - состояние отличное! Решил пойти на второй цикл. Вес утром - 105 кг.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 11
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.14 10:52. Заголовок: 2-й день 2-го цикла...


2-й день 2-го цикла. Вес 104 кг. Но нисколько не радует, так как в объёме не уменьшаюсь. Погулял пару часов. Погода - дрянь. Холодно и ветренно. Все лицо пошло какими-то пятнами. Только печень не болит, в первый раз побаливала. И все раздражает. Сомневаюсь я в этом голодании. Вряд ли оно мне поможет. Даже если вес и уйдет, нет гарантии, что он не вернется. Да и до 85-ти мне не сбросить. Это надо будет идти на третий, а то четвертый цикл. Не думаю, что меня хватит.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 12
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.14 11:21. Заголовок: Как-то бы продержать..


Как-то бы продержаться до понедельника, а лучше до вторника. Боже, дай мне сил!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 16
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.14 08:39. Заголовок: 3-й день 2-го цикла...


3-й день 2-го цикла. Вес - 103,5 кг. Уходить стало хуже. Близок, если не к отчаянью, то к разочарованию.(((

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 19
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.14 18:02. Заголовок: Есть все равно хочет..


Есть все равно хочется!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 20
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.14 18:19. Заголовок: Хочется начать восст..


Хочется начать восстановление, но терплю.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 21
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.14 18:41. Заголовок: Две ночи подряд плох..


Две ночи подряд плохо спал. Засыпаешь нормально, среди ночи просыпаешься и до утора уже не спишь. Может, если бы сон был нормальный, то было бы полегче.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 22
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 06:28. Заголовок: 4-й день 2-го цикла...


4-й день 2-го цикла. Все, вес застрял и за сутки ни грамма не ушло, если верить этим весам. Почему - не знаю! Чертов организм! Враг человеку:-)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 24
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 10:01. Заголовок: С трудом погулял 1,5..


С трудом погулял 1,5 часа по набережной. Ходил тихонько. Перед глазами черные точки, закрою - желтые пятна и круги. Значит, давлегние выше 150, пульс за сто, можно не мерить - проверено!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 29
Зарегистрирован: 23.04.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 10:39. Заголовок: Не оставляет желание..


Не оставляет желание что-нибудь готовить. Видимо, чтобы хоть маленько, но быть ближе к еде.:-)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 30
Зарегистрирован: 23.04.14
Откуда: Россия, Пермь
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 11:20. Заголовок: Так и хочется достат..


Так и хочется достать хлебопечку и выпечь буханку свежего хлеба, и наесться горячими корками. Почему-то тянет на свежий хлеб, а не на какие-то другие продукты.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 33
Зарегистрирован: 23.04.14
Откуда: Россия, Пермь
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 12:53. Заголовок: Второй цикл не прине..


Второй цикл не принес желаемого. Значит короткие голодания помочь не смогут, а длинные я не могу:-)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 34
Зарегистрирован: 23.04.14
Откуда: Россия, Пермь
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 13:03. Заголовок: Дождусь вечера и на ..


Дождусь вечера и на разбавленные соки, а завтра на салаты. Восстановлюсь, а там посмотрю, может хватит духа на третий цикл. Или перейти на еженедельное суточное голодание.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 37
Настроение: ВСЕГДА!
Зарегистрирован: 23.04.14
Откуда: Россия, Пермь
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 15:48. Заголовок: Сижу на соках. Тольк..


Сижу на соках. Только бы не набрать вес больше, чем был!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 39
Настроение: ВСЕГДА!
Зарегистрирован: 23.04.14
Откуда: Россия, Пермь
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 19:01. Заголовок: Через два часа овощн..


Через два часа овощной суп, в основном бульон. Организм принял.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 41
Настроение: ВСЕГДА!
Зарегистрирован: 23.04.14
Откуда: Россия, Пермь
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.14 19:04. Заголовок: Что мне весы покажут..


Что мне весы покажут завтра?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 23 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 42
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет