On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
форум сайта Лечебное голодание в домашних условиях - http://golodanie-da.ru.
Всем начинающим голодание я бы посоветовал, прежде всего, прочесть на сайте ответы на наиболее часто задаваемые вопросы:
Читать обязательно – техника безопасности при проведении голодания!
Как подготовиться к первому голоданию?
Что можно есть во время голодания?
Можно ли голодать на дому?
Как бороться с перееданием после голодания?
Можно ли курить во время голодания?
Что такое ацидотический криз и как узнать о его наступлении?
Нужно ли делать клизмы во время голодания?
Как правильно сделать клизму?
Сколько воды нужно пить во время голодания?
Какую воду нужно пить во время голодания?
Как правильно принимать слабительное перед началом голодания?
Какое слабительное можно использовать для входа в голодание?
Потеря веса в зависимости от срока голодания

АвторСообщение



Сообщение: 115
Зарегистрирован: 20.04.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.09.15 14:46. Заголовок: Говорим прощай трехзначному весу.


Ну вот, решила все-таки открыть темку. Подходит к концу третий день голодовки, а всего я пока планирую 10. Голодание не чистое: пью иногда слабенький кофе, ибо без него просто не могу работать. Вес уходит очень медленно: на начало голодания была, наверное, все 105, сейчас, наверное, даже еще не 102, которые в данный момент для меня "нормальны". Отек большой - килограмма 2 жидкости телом по-любому усосаны и отдавать их оно не спешит. Наверное, уже выработалась некоторая резистентность к голоду, потому что даже на еде эта вода бы уже слилась.
Цель на эту голодовку - вернуть хотя бы свой законный центнер, который был у меня в начале лета. Думаю, это за 10 дней всяко получится.
Потом хочу повторить 10 дней, может, 7, потому что интересно попробовать срок 7 дней. Вообще цель этого "заплыва" 90 кг. До этой цифры и буду вести дневник. Потом сделаю восстановительную паузу на несколько месяцев - пусть пообвыкнется тело в новом весе, да и зиму переживу, а то одежда купленная большой станет. Думаю, раза 3 по 10 дней мне хватит, чтобы дойти до цели.
Кроме веса, цель - прочистить мозги. Летом у меня был курортный роман, на который я по глупости возложила слишком большие надежды, в основном из-за виртуального продолжения. Теперь я прекрасно осознаю, что этот человек не настроен на продолжение, да и я уже не хочу, чтобы он стал частью моей повседневной жизни, однако после всего случившегося никак не могу собраться, начать полноценно работать и т.п. Надеюсь, что голод поможет собраться с мыслями, осознать новые цели, простроить планы на будущее.
Вот пока и все, буду рада всем, кто зайдет в мой дневник.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 50 , стр: 1 2 3 All [только новые]


Ответов - 50 , стр: 1 2 3 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 203
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет